Michael RUFFIER

LoL ! Je viens de modifier mon post, il manquait un bout de phrase... Au pire, je ferai une sortie par jour la semaine d'avant : en vacances, sans enfant à la maison ! J'aurais qqs bornes dans les jambes, elles voudront peut-être marcher du coup...😆

Quand j'i acheté mes Fulcrum racing 3 (d'occase), la première sortie avec a été... complètement différente. Essaie plutôt le haut de la moyenne gamme pour commencer (Ksyrium, Zonda, Racing 3).

J'adorerais faire monter ma chérie sur un vélo, mais je n'arrive pas à la persuader qu'en fait, ça ne fait pas mal au c** ... Du coup elle court, c'est bien aussi :)

Bah, je grimpe les deux seules côtes autour de chez moi (4ème cat. sur Strava) : une fois l'une, une fois l'autre, pour qu'elles ne soient pas jalouses ! Et j'ai fait une belle sortie dans le parc du Livradois Forez le week-end dernier, avec la montée sur Saint Germain l'Herm : 18 km tout en montée. Et pour les vacances, ils ne parlent que de randos... JE DÉTESTE MARCHER !!

Et hop, 107 bornes de bonheur au soleil, sans tempête, avec quelques chevreuils qui traversent la route. 534 bornes pour ce mois-ci ! 5085m de D+, je ne fais quasi plus de sortie sans y inscrire une grosse côte. reste maintenant à persuader ma moitié de me laisser emmener le vélo pendant ces vacances, car on part en gite dans les Pyrénées, avec un couple d'amis, à Aucun : au milieu du Soulor... Pour l'instant c'est pas gagné !!

534,3 km ce mois-ci (soit presque autant que janvier et février réunis...). Un exploit vu le temps pourri que l'on a eu. 20h39 sur la selle et 5085 m de D+. 1111 km depuis le début de l'année (pour un rookie, c'est pas si pire !) Le printemps semble arriver, on va pouvoir faire augmenter les stats !!

Dernière sortie du mois (normal !) N'ayant pas pu sortir ce mardi (devinez... il pleuvait...), j'ai décidé de rallonger cette sortie, et d'y mettre quelques côtes également (frustration de ce mois de mars pourri oblige). Je m'étais fixé deux objectifs sur les deux montées de mon parcours (améliorer mes temps de 20 secondes, ça me suffisait !) histoire de rajouter un peu de motivation. 0° au départ, à 7h40, mais le soleil a assez vite réchauffé cela (11° à l'arrivée, on aurait dit l'été !!) De bonnes sensations dues au fait qu'exceptionnellement depuis 2 mois, le vent était en-dessous de 20 km/h... Le seul souci vient de la selle d'origine de mon Synapse, qui n'est pas aussi confortable que le reste du vélo, hélas !! (Nouvelle selle commandée !) Bilan : un peu plus de 107 km, 1090 m de D+ (selon Strava...), 4h04 sur la selle (aïe !) et 26,4 de moyenne. Bref, une belle sortie ! https://www.strava.com/activities/1481186062

J'enrage, je fulmine, j'ai des fourmis dans les jambes... Encore la tempête avec pluie et vents... ça tombait tellement qu'il en a plu dans mon garage, ça passait sous la porte... Week-end de 3 jours, ma compagne ne bosse pas... Ca sent la double sortie !! Heureusement que je ne suis en équipe avec personne, le pauvre coéquipier serait bien seul ! De rage, j'en ai acheté une selle carbone pour mon vélo neuf. Pour quand il fera beau... un jour...

Je viens de voir (par curiosité seulement) ce qu'étaient ces roues. Ca a l'air d'être un très bon choix ! (Mais impossible pour moi, elles coutent plus d'un mois de salaire...) Par contre les P0, il se pourrait que je les essaie... Z'ont l'air faciles à monter en +

Pluie et vent aussi dans le nord de l'Auvergne,; et aussi comme ça depuis décembre. Aujourd'hui, encore un vent à 45 km/h. Des averses violentes. J'ai croisé un gars qui roulait tout à l'heure en allant acheter mon pain, il avait l'air d'en chier pour suivre la route. 1 000 km depuis le 1er janvier, mais autant de temps à laver le vélo qu'à rouler avec...

Voui j'avais vu, mais, moi, pour qu'il n'y ait pas de trou dans mes conversations, je paie l'apéro à mes potes :)

C'est plutot une bouteille de Chablis et un bol de cacahuètes que je verrais au milieu de la discussion. Chacun ses gouts 🆒

Le beau quoi ? Connais pas...

Moi je m'enlise, car j'ai fini de couler. Je viens de regarder la météo de la semaine chez moi... Devinez ?? Pluie, et vent... Et un week-end qui s'annonce très très humide... Suis pas prêt d'entamer mon deuxième millier kilomètres ! Et avec ces âneries, va falloir commencer à tondre ! 😠

Je fais toutes mes sorties avec l'appli Iphone de Strava, et le téléphone dans la poche. Je sors régulièrement avec un copain qui utilise un Garmin 800. A chaque fois, on n'a que peu d'écart (genre 7-8 m de D+ et 150-200 m de distance). Mon tel est récent, est-ce une explication ?

Yes ! 67 km aujourd’hui chez mes parents. Avec le synapse on aurait dit moitié moins. Et en prime : 1 000 km tout rond depuis le début de l’annee !

Bonsoir. J’ai profité du week-end anniversaire de mon père pour engranger qqs km et un peu de dénivelé dans le Puy-de-Dome. J’en ai pris plein les mirettes sur les routes sinueuses dans la forêt vers Saint Germain l’Herm... 26 bornes de montée tout de même, mais pas vu le temps passer... La descente s’est faite vent dans le nez mais avec vue sur le Puy de Dôme au loin... une bien belle sortie tiens !! Bilan : 67 km / 2h39 / 1026 de D+ et 25 de moyenne. Et de forts beaux paysages! https://www.strava.com/activities/1469236381

Ce week-end j'exporte le vélo dans le Puy-de-Dôme voisin... Les dénivelés vont avoir un autre ratio !! Ca va aider à faire couler le gateau d'anniversaire de mon père ^^ Vais même essayer de faire 67 km, histoire d'arriver à 1 000 pile ! (pour cette année...)

Y a des caméras cachées ? C'est une plaisanterie en fait nan ?

J'ai la sacoche DKT : le scratch fait deux fois le tour, elle ne risque pas de tomber... et je ne parle pas de son prix aussi dérisoire que son poids !

J’ai largement le temps d’y penser, ce sera dans AU MOINS 25 ans... D’ici là je n’aurais pas la possibilité de choisir mes dates de vacances.

On n'y arrivera pas à ce jour-là... Va falloir bosser jusqu'à la fin si on veut pouvoir se payer un beau vélo !

Allez hop, 54 km de plus dans la poche. Avec le soleil en prime. Et que dire du bonheur de rentrer de la sortie, et d'accrocher le vélo sans avoir une heure de nettoyage dessus !! Je me suis tout de même aperçu que mon synapse est aussi super confortable par temps sec... La prochaine sortie, j'essaie de voir s'il est confortable sans un vent à déchapeauter un schtroumpf !! Parce que mazette, ça soufflait aujourd'hui !!

Mais que vois-je à l'horizon ??!!?? Du soleil !!! Hop, on saute dans le collant (ben oui, il fait 6°, ressenti -40...) et on enfourche la monture pour la sortie du mardi. Il a fallu être malin avec le tracé, parce que le vent était annoncé fort du nord. Donc, tracé avec retour prévu avec vent dans le dos. Les 24 premiers km ont été dantesques. J'ai fait les pires temps de tous les segments que j'ai l'habitude d'emprunter. Vent de 3/4 face, voir plein pif, 25 km/h avec des rafales très fréquentes à plus de 50 km/h. résultat : entre 17 et 20 sur le plat, 24 à 27 en appuyant comme un dératé sur les pédales en descente... Au 25eme km, virage à droite = vent venant de la gauche. Couché à gauche sur le vélo pour ne pas finir dans le fossé. J'ai fait rire 2-3 petits vieux sur le bord de la route ! Puis re-virage à droite pour reprendre le chemin de la maison et là... le bonheur ! à plus de 32 dans les faux-plats qui montent. 38 sur le plat. Je me suis senti fort ! (Mais je savais que c'était pas que grâce à mes mollets surpuissants hu hu) Bilan de cette sortie : 54 km, 2h01, 353m de D+, et 26,8 de moyenne (23,8 la première heure, alors que ça descendait plus ou moins, et 29,8 la deuxième heure alors que ça remontait plus ou moins !) Et en prime le bonheur de rentrer avec un vélo propre comme un sou neuf ! (Normal, il est neuf...) https://www.strava.com/activities/1462464646/

Si y a plus de pralines, je me contenterais d’une paire de bières d’abbaye ! Suis arrangeant !