Michael RUFFIER

Bon, le retour des vacances au ski a été plus mouvementé que prévu... En panne après 40 km de route. Assistance... Garage.. Location de voiture pour finir la route... 12h de trajet au final... Du coup, j'ai sauté sur mon vélo ce matin, mais ma petite nuit a fait son effet au bout de 50 bornes ! J'ai rajouté une promenade de 10 bornes avec mes enfants et ma compagne cet aprèm : Imaginez, y avait même du soleil... Week-end prochain, mon 100 km du mois de février : Ce ne sera que ma 3ème sortie du mois. Objectif 5 000, cette fois c'est officiel !

Ce serait un minimum :)

J’ai un correcteur orthographique de type Brexit...

4 h de ski dans le brouillard. Avec une pointe à près de 60 km/h ! Et sans frein à disque ! What elle ?!?

Vu tout ce que j’ai vu et mangé pendant ma semaine au ski, je suis pas prêt d’avoir un vélo à disque, c’est trop lourd... (Faites comme si vous ne m’aviez pas vu, je fais que passer...)

C’était surtout de l’humour ;)

J’avais le même problème au début (genre à ma 3ème sortie de tous les temps, il y a 6 mois), au point que je suis allé voir mon vélociste (si si...) pour qu’il vérifie pédalier et patins de frein. Avant de m’apercevoir qu’en fait, quand ça forçait, c’est que ça montait !

Aujourd'hui, sortie d'1h30 cet après-midi. 2842 m de D+, 34km seulement. Que de la descente, un peu de soleil et quelques flocons en fin d'après-midi. (J'ai cherché un vélo partout dans la station pour faire une photo qui ferait croire... mais pas (encore) trouvé !)

C'est bien pour ça que je n'apporte pas mon point de vue, je n'y connais rien en disques, et le patin me suffit. Bon je retourne farter mes skis !

Youhou ! Ils annoncent 3 jours de beau temps la semaine prochaine ! je vais pouvoir faire gonfler le compteur... de mes skis ! Une petite semaine dans les Alpes, à grimper en Télésiège ! Ce dénivelé là, il ne peut pas compter ?

Ca fait 18 pages que je lis ce sujet. C'est au moins le 4ème publié depuis mon arrivée. Je débute totalement (enfin de moins en moins, finalement) car cela ne fait pas un an que je fais du vélo. Eh bien je serais bien incapable de dire si ce sont les patins ou les disques les mieux... Chacun avance des arguments, des thèses, des watts, des stratégies commerciales, pour convaincre l'autre que son dispositif est le meilleur. Ma conclusion personnelle est que, pour ma pratique, le disque est inutile. Pour un autre, qui fait de la montagne, par temps de pluie, les disques conviendront mieux. Bref, les deux ont leurs intérêts, leurs qualités et leurs défauts. En définitive, vu qu'il y a finalement de la place pour les deux, pourquoi le patin disparaitrait-il ? Perso je trouve les disques moches, mais si mon voisin veut en acheter, qu'il le fasse, s'il y trouve de l'intérêt...

J'ai beau avoir invoqué toutes les divinités, et dormi les doigts croisés, ça n'a pas marché... 0° à 13h30, vent à 25 km/h avec des rafales à 40. Et de la neige, de la neige qui tombe... mais qui ne reste guère, ou juste assez pour m'obliger à travailler plutôt qu'à faire du vélo....

Moi je suis complètement de l'autre côté, Est de Moulins, à la limite de la Saône et Loire et de la Nièvre. Et ici, les bosses.... à part mes 2 spots qui tournent à 400m... Mais bon, ça me suffit pour que j'en chie un peu !

Oh dis donc, Tu viens chez moi, dans l'Allier ! Dire que je croyais qu'il n'y avait que des gens qui essayaient d'en partir... C'est sûr que pour les bosses, vaut mieux aller en Ardèche 😆

Pas de vent ! Mais 0°, et de la neige, de la neige.... C'est beauuuuuu ! J'espère qu'elle tombera moins dru demain après-midi. Je dois faire ma dernière sortie avant d'aller une semaine au ski. Hâte de voir mes congénères rouler à 15 à l'heure sur la nationale parce que le talus est un peu blanc !!

Evidemment !! M'enfin ils peuvent bien m'attendre 10 minutes sur le trottoir devant l'école dans le froid et la neige, ils sont pas en sucre... 😆

Vais essayer mardi, mais déjà que j’arrive encore trempé de la douche pour récupérer mes enfants à l’ecole d’habitude, je crois que je vais devoir appuyer fort sur les pédales pour ne pas devoir les ramener sur le porte bagage (que je n’ai pas huhu)

1ère modif de la case de février ! Voir passer son bilan de 2 à 3,1%, quel bonheur !! Bon je retourne faire la danse du soleil pour mardi, on sait jamais....

Aujourd'hui j'avais rdv avec un gars que je connais, qui est dans un club de VTT, mais qui roule parfois sur route. Quand je suis sorti et que j'ai vu le brouillard et les routes détrempées, je me suis dit que si j'avais été tout seul, je serais retourné dans mon canapé ! Mais du coup, je l'ai rejoint, puis nous sommes montés au Puy Saint Ambroise, dans le brouillard (normalement c'est un super point de vue...). Il a été sympa, il suivait mon rythme dans les côtes ! C'est sympa de rouler à deux même si je n'ai pas trop l'habitude, par contre, discuter ne fait pas bon ménage avec performance. Sur le retour on a trouvé de la pluie, puis de la neige, puis des petits grêlons....Bref, un régal ! Bilan : 79,4 km, 3h11, 25 de moyenne, et 703 m de D+. Et un vélo dégueu à souhaits ! https://www.strava.com/activities/1389011466 https://www.relive.cc/view/1389011466

232 km pour moi. Et une femme comblée, 2 enfants heureux. Et fonctionnaire, comme quoi... Chacun fait comme il peut, l'important c'est de prendre autant de plaisir que possible, et ne pas regretter ce qu'on aurait pu faire/avoir... Ca ne sert à rien au final

Après tout est question de contexte... J'ai commandé sur le web toutes les pièces que je savais changer... (pneus, pédales, selle, etc.) Et lors de ma dernière révision, j'ai fait monter une cassette Shim ultegra. Eh bien le bouclard (que j'apprécie du reste) me l'a vendue quasi le double du prix sur Alltr... Je ne lui en veux pas du tout, je sais qu'elle est super bien montée et le dérailleur réglé au mm : mais j'ai acheté un fouet à chaine et une clé pour démonter les cassettes (sur Pbk). Cela ne m'empêchera pas de retourner voir le vélociste, j'envisage d'ailleurs une étude posturale (histoire de ne pas finir de flinguer mon dos)

3 sorties ce mois-ci. On débute tranquille... 232,4 km. 1696 m de D+ et 9 h 06 minutes sur la bécane. Objectif : au moins le double le mois prochain !

Il faut bien reconnaitre que je n'y connais pas grand chose (mais je suis en train d'apprendre des trucs hein !). Mais personnellement, les disques ne m'attirent pas du tout : je les trouve totalement inesthétiques. et pour les novices non-mécanos (ou pas doués...) cela rajoute des difficultés supplémentaires. Je peux comprendre qu'en VTT, les disques aient une utilité, pour ce qui est de la route, en tout cas avec ma pratique..., je reste perplexe. Mes freins à patins sur mes roues alu suffisent amplement, et sont bien plus discrets !

Le retour des 50 bornes du mardi, ce n'était plus arrivé depuis... le 12 décembre (début de la pluie et des tempêtes...). Parcours sans aucune difficulté, pour me décrasser de ma sortie compliquée de samedi. 9° au départ de la grisaille et quasi aucun vent, (et c'est resté ainsi pendant toue la sortie, pas de mauvaise surprise cette fois-ci !) De bonnes jambes, j'ai fait 3 accélérations dans des (minuscules) côtes, assez satisfait de mes sensations. Bilan : 54 km, 1h57, 27,5 de moyenne. 350m de D+ selon Strava (250 selon calculitineraires) https://www.strava.com/activities/1382921512 https://www.relive.cc/view/1382921512

Et si jamais votre sortie est éloignée de votre dernier graissage, vous regraissez vite fait avant la sortie ? (Lors de ma dernière sortie, la cassette faisait un peu de bruit, (alors que ce n'est que sa deuxième sortie) et je me suis demandé si j'avais assez graissé la dernière fois, qui était il y a 3 semaines.