Thierry GEUMEZ

Pourquoi seulement le cœur ? Tout vieillit : le système respiratoire, les muscles, les articulations, le foie, les reins, etc, etc, … Pauvres de nous ! 😢

8.4 km à 10% de moyenne, c'est une jolie "côtelette" 😃 Et je ne doute pas que tu y brilles davantage que bien des "seulement sexagénaires". Au-delà des performances des uns et des autres, je constate que tu surveilles, et déplores, la régression inéluctable des tiennes. Nous en sommes tous là, plus ou moins selon notre acceptation du vieillissement, un travail qui réclame autant d'investissement personnel que l'entraînement sportif... Si le soleil brille en Suisse comme en Belgique, je te souhaite de bien en profiter 😄

Etant de nature curieuse, j'ai suivi ton conseil et me suis renseigné sur Marthe Richard : une personne peu banale, romanesque !

Je me suis toujours demandé qui était ce fameux Michel. Merci d'avoir éclairé ma lanterne 😲

J'ai toujours rien compris à ce qu'il veut, en fait :-) Lui non plus ne sait pas ce qu'il veut. C'est pour ça qu'il demande 🙄

Pfff... le boyau... de nos jours... Faudra songer à te recycler Christian : l'avenir c'est le tubeless... et les disques ! 😛 Excellente journée mon biquet 💋

OK ! 😉

L'énergie potentielle du sujet dépend de la hauteur où ce dernier se situe et pas de sa puissance musculaire. Tu ne considères pas le sujet en tant que moteur humain mais comme objet soumis à la pesanteur et le terme de rendement est inapproprié. Non, je ne te laisserai pas modifier les définitions à ta guise 😃

Que tu aies décidé de t'intéresser uniquement aux ascensions ne signifie pas que le marcheur ou le cycliste aient un rendement nul sur le plat, pour autant qu'ils avancent... Je ne conteste pas ton choix mais ne suis pas d'accord avec ta formulation. Pour rappel, le rendement est le ratio de l'énergie restituée par rapport à l'énergie fournie.

Je ne me suis jamais intéressé en détail à cette question. Je me souviens seulement d'un article du magazine "Sport & Vie" qui faisait référence à des études réalisées en milieu universitaire. Sur le plat et les côtes peu pentues, le vélo a un meilleur rendement que la marche ou la course. La différence s'amenuise au fur et à mesure que la pente s'accentue pour s'annuler complètement vers 25% (ou un peu moins, je ne sais plus la valeur exacte).

Supposons que ne n'aie pas le courage de lire l'article de Di Prompero, que recherches-tu en comparant tes performances à pied et à vélo sur le même trajet ? La différence des rendements mécaniques de la locomotion pédestre et cycliste pour une pente donnée ?

je viens de passer les 1.000 km ce mois ci Pfffff je ne suis même pas impressionné. Je vais attendre patiemment que tu t'essouffles. Le temps est mon allié 🆒

Mouais… Tout ne m'explique pas comment tu es passé de 800 à 962 en 2 jours, avec seulement 55 avant-hier. Tu as roulé 107 km hier ? 😲

La différence entre la route et le home trainer dépend peut-être de la position : ton vélo est-il parfaitement horizontal sur le HT ? S'il penche légèrement (roue avant plus basse), tu t'assieds probablement un peu plus vers l'avant de la selle. Baisser le bec de la selle d'un ou deux millimètre pourrait résoudre ton problème sur la route, ça ne coûte rien d'essayer.

Ton témoignage fait peur. Tu ne t'en tires pas sans bobo mais pas de fracture, c'est déjà ça. De quoi se demander si le boyau est vraiment plus sécurisant que le pneu+chambre. Je ne sais pas comment un pneu tubeless se serait comporté en étant complètement dégonflé dans une descente…

Question épineuse, je ne sais pas comment le Schtroumpf et la Schtroumpfette appliquent le confinement 🤐

Plus exactement, qu'est-ce que tu n'as pas dit ? 😛

Micheelllll 📢 Dis-moi que je me trompe ! 😉

je suis épuisé de lutter contre ce vent de fou depuis quelques jours Personne ne t'y oblige, Michel. C'est ton choix 😇

Montrons-nous plus discrets Michel (tu as vu l'oxymore ? 😉), certains deviennent jaloux.

Normal que tu ne comprennes pas : tu n'es pas inscrit à l'objectif 10.000 😇

Dois-je faire un commentaire ? Fourbe !!! 😆

Sadique ! Et encore, le mot est faible 🤐

Et un jour miracle, c'est bon, aies la foi. Tu nous fais du BV, là ? Pas de croyance, pas de prière, pas de cierge brûlé : j'ai abordé la question sous l'angle technique et ça a fonctionné du premier coup 🆒 Au fait, tu n'as pas encore encodé tes 55 km d'aujourd'hui ? Je pensais commercer à rattraper mon retard mais c'est râpé si je comprends bien ?

Pas mal le Galibier en 47x17 🆒 Mon braquet de base est 46x17 pour environ 29 km/h… sur le plat 😳