James JEAU

Mais à nos ages, enfin surtout au tien 😛 faut pas trop tirer dessus quand même.

Avec son vélo plus précisément 😋

Je viens d'échanger avec Pierre quelques textos, il a des difficultés à se connecter et m'a demandé de reproduire le sms suivant. Je suis toujours hospitalisé mais je suis rentré dans l'Ariège. Les plaies se cicatrisent, le pneumothorax est guéri, les six côtes cassées c'est bien douloureux mais ça a l'air d'être un peu mieux. J'attends une décision des chirurgiens quant à la luxation de l'épaule... je l'aurais mardi normalement. Ça va être un peu long mais avant la chute j'avais fait le plein de bonnes émotions donc le moral est bon 😀

C'est pas une limite à ne pas dépenser, c'est une valeur théorique, pour estimer la limite physiologique du rythme cardiaque en fonction de son age. Je me le suis fait confirmer par mon cardiologue lors de mon test d'effort.

Speedplay

En déplacement la semaine, je me fais des traces sur le GPS. Mercredi, il m'a envoyé sur un chemin en terre dans un bois et le mec de devant il était ... sur un tracteur 😁

Je me disais aussi, que son Strava ne bougeait plus. J'espère qu'il ne s'est pas ramassé à 87 km/h, sa vitesse max de sa dernière sortie enregistrée 🤔

J'ai constaté très récemment sur mes Ksyrium SL montées en janvier, de nombreux éclats de peinture sur les rayons. Je transporte régulièrement mon vélo en déplacement roues démontées, ceci explique peut-être cela. Mais mes roues précédentes Bontrager de 2015 sont presque moins marquées. C'est un peu décevant.

Je te remercie de penser à moi régulièrement avec ton running gag, mais il y a longtemps que je ne suis plus le dernier. Et méfie toi de ne pas finir derrière moi, ce qui t'obligerais à des excuses publiques sur le forum, et à une boite de pralines en dédommagement du préjudice moral.

On en trouve en Egypte, mais dans l'autre sens.

C'est tout !?

laquelle ? celle de derrière ou celle de devant ?

des poils !!! tu n'es pas rasé !?

c'est pas terrible. On a un grand malade qui en a fait plus de 400 en 24h !!

Je crois qu'on tient un tout bon là. Félicitation au Fluoré du jour.

les speedplay, ça couinent pas.

Mais quand on n'a pas été, peut on être ? Tu as quatre heures.

m'ont plombé la soirée

gni ?

si c'était gnigni ou gnignignigni, je pourrais t'aider, mais gnignigni ! Je vois pas.

J'ai le même soucis avec un compteur GPS Bryton, alors qu'il n'est pas vendu bien sur avec un chargeur.

108 km les deux traversées !? Me souvenais plus que l'estuaire de la Gironde était si large :)) Saucisse dite, belle balade.

Pas besoin de délater, il l'a lu.

Toujours pas d'amende !? Quel laxisme.

Tout ce que je peux ajouter, c'est, méfie toi du dénivelé. La Bretagne c'est pas plat du tout et c'est très usant.