-
Compteur de contenus
17 850 -
Inscription
-
Dernière visite
-
Jours gagnés
189
Type de contenu
Forums
Galeries photos
Calendrier
Articles
Tout ce qui a été posté par Michel DURY
-
Question bêtes sur les D+ et D-
Michel DURY a répondu à un(e) sujet de Fluoflashfun33 dans Discussions Route
Exact. En aviation c'est important, mais les fluctuations pour nos activités de loisir n'ont aucun impact, quelques mètres tout au plus, donc c'est négligeable. Pour ceux qui veulent, on pourrait étalonner leur appareil lors de la sortie en mai en Alsace. J'aurai mon vario de parapente et il est juste sur des centaines de mètres de montée. -
Je sens qu'il y en a qui vont partir avec un handicap en 2023...genre 2/300 km dans les dents, pour commencer. Oui bon ok, je vais faire mon possible... 'tain les mecs au secours quoi, déjà que j'organise tout, et aussi les vosges en mai, en plus je dois trimer de fou pour enquiller 10.000 km, il faut une bonne santé et un moral d'acier, hahaha. Et pour l'exemple, c'est comme les politiciens: faites ce que je dis, pas ce que je fais. D'ailleurs les 10.000, je les ai déjà fait deux fois et demi. La demi, c'est pour un 9.730.
-
Difficulté à trouver le sommeil
Michel DURY a répondu à un(e) sujet de Latino682 dans L'entrainement et la santé
Il est possible aussi que ton problème vienne d'une accumulation de stress dans les différents composants de ta vie, travail famille, et que l'activité sportive ait du mal à s'inclure là dedans si elle génère elle aussi une part supplémentaire de stress. -
Question bêtes sur les D+ et D-
Michel DURY a répondu à un(e) sujet de Fluoflashfun33 dans Discussions Route
Je ne pense pas que l'étalonnage soit important pour mesurer un dénivelé. Si ton altitude de départ indique 100 mètres et que tu montes de 200, tu auras tes 200 en dénivelé. Si ton altitude de départ est corrigé à 150, tu auras 350 en haut et de toute façon toujours 200 mètres de différence, donc ton D+ est juste dans tous les cas. Si tu as besoin de l'altitude exacte d'un point, alors oui, il faut étalonner le départ. Le tout est de savoir si ton appareil fonctionne avec une cellule barométrique ou un relevé sur carte informatisée. En parapente, nous avons des altivarios hyper précis, et on étalonne tous les jours pour avoir l'altitude max atteinte, mais on n'a pas les D+ qui n'ont aucun intérêt dans cette activité. -
Question bêtes sur les D+ et D-
Michel DURY a répondu à un(e) sujet de Fluoflashfun33 dans Discussions Route
Mince alors.... que dois-je penser de mes petits lapins qui font le D+ sur l'Objectif 10.000 alors? -
Voici venu le temps du bilan de cette année 2022, dont on peut dire qu'elle aura été vraiment propice à notre sport du fait d'une météo particulièrement clémente. Les chiffres n'ont jamais été aussi élevés et nous avons un très fort pourcentage de participants qui on atteints leur but, c'est la première fois qu'on a de tels résultats. Sur 34 inscrits, 20 ont franchis les 10.000 km, parfois de beaucoup. Au niveau des D+, sur 19 inscrits, 10 ont passés les 100.000 m, et 8 ont cumulés les km et D+ projetés. La seule équipe inscrite a réussi ses objectifs de km et de bouclage du tour du monde en deux ans. Un tour du monde en solitaire aussi pour Michel qui le termine haut la main en trois ans. Les moyennes dépassent les 10.000 km si on prend l'ensemble des participants, mais on a des kilométrages énormes de quelques uns qui faussent la donne... enfin soit, pour les formules de base, on est à 11.384 km de moyenne, et pour la formule avec D+ on est à 10.441 km et 91.028 m de dénivelé par participant. Très fort, waaaa, Une fois de plus, je pense que l'effet groupe a joué à plein pour motiver les uns et les autres à exploser les records et emmener les gars au bout de leur volonté pour boucler le challenge. Je ne ferai pas de commentaire sur chacun, j'ai un peu la flemme (-: mais on a eu des belles surprises et de beaux suspens, certains ont bien eus besoins des 31 jours de décembre pour terminer leur défi, j'adore cette folie! Au niveau des trois mois consécutifs, on a eu cette année 17 Fêlés, 10 Cinglés et 6 Galériens, c'est aussi un record! Je terminerai en ayant une pensée pour nos deux disparus, Michel Serres et Christian, à qui je rends hommage, on ne les oublie pas et je pense souvent à eux. Voici les chiffres et les dixmilleurs de 2022: Formule de base: Formule avec D+
-
Un bravo tout particulier à Didier qui nous termine l'année avec 10.002 km!! Celle là, fallait l'oser! J'espère que ça n'a pas créé de scène de ménage, quand je pense qu'il a dû tirer jusqu'au 31 décembre... Comme quoi, ça confirme deux choses: un, vous êtes de sacrés coriaces; deux, vous en tenez une bonne couche aussi! @ Thierry: ah mince, moi qui comptais sur toi pour combler le trou.
-
Sylvain, j'ai déjà dit et répété que je suis l'organisateur et l'animateur, pas le galérien qui rame. Les galériens, c'est vous. Moi je bats la mesure sur le tambour (-:
-
Je ne sais pas... j'ai pas mal de projets de voyage, notamment la Corse en moto et un trek à pied en montagne, donc je dois combiner tout ça et le vélo trouvera sa place comme il pourra. Je voudrais bien arriver à 10.000 mais je n'en ferai pas une obsession, j'ai déjà beaucoup de plaisir à l'organiser et le voir vivre à travers vous tous, c'est une satisfaction immense pour moi. Le fait que les copains arrivent au but alors qu'ils avaient tant de doutes est très important pour moi, et ça me motive pour continuer l'organisation et l'animation, ce n'est pas rien, les résultats sont là et ça me rend heureux de le constater. Cette année j'ai été accaparé par la maison qui demandait beaucoup de remise en état, c'est terminé donc je serai un peu plus dispo. Voir aussi la santé car je me suis bien explosé depuis quelques années, entre autre à l'aïkido que je continue intensivement, tout comme le parapente que j'ai envie de bien reprendre. Comme tu vois, ça déménage (-:
-
Impressionnant! J'ai jeté un oeil sur le récap, on en a des dixmilleurs, cette année, c'est un record. Je ferai le blabla demain, mais vous avez bien bossé, les gars! Je crois qu'on n'a jamais été si haut ni eu autant de participants qui ont bouclé l'objectif. Alors, on recommence en 23?
-
Votre sortie du jour 2023
Michel DURY a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
Essaie des Pro 4 Endurance Michelin, c'est increvable! Petite sortie avec la schtroumphette en début d'après midi, 30 km pour dire que, avec un équipement mi saison jamais mis en cette période hivernale, il fait 14 degrés. Pas mal de cyclistes pour la journée à ne pas rater, ça fait un bien fou quand même, quel pied. -
Claude, si tu estimes tes km "non comptabilisés" à 350, pour moi c'est bon et tu peux les inclure, ce qui te mène largement aux 10.000, c''est toi qui vois
-
N'oubliez pas de compléter votre tableau, les amis, je ferai un compte rendu dès que j'aurai les derniers chiffres des uns et des autres. On peut déjà remarquer que ça a été une année exceptionnelle, même en pondérant les moyennes du fait des extrêmes, qui n'ont d'ailleurs jamais été aussi élevés. Ce que j'aime beaucoup, c'est que pour la première fois depuis la création du challenge, on passe les 10.000 km de moyenne générale par personne, ce qui est encourageant pour l'ensemble des inscrits, même pour ceux qui sont loin d'atteindre ce chiffre. Bien entendu il faudrait lisser les statistiques car nous avons quelques locomotives à grand rendement qui font grimper les moyennes, mais par rapport aux autres années, on est dans une belle progression générale. Pour les nouveaux qui hésitent à s'inscrire, l'effet d'entraînement de ce challenge est bien réel, il se crée une motivation positive qui donne un résultat parfois surprenant au bout de quelques années, on le voit très bien d'un exercice à l'autre. Un 10.000.... oui, c'est possible.
-
Alors là, si ce n'est pas LA perche en or...! Bon, je vais être gentil pour ce dernier jour de l'année, il y en a qui doivent encore pédaler aujourd'hui, ayons plutôt une pensée positive pour ces pauvres malheureux (-: Bon réveillon à tout le monde, et pour ceux qui roulent encore en ce 31 décembre, tous les encouragements de l'équipe!
-
Tes 30 km comptent, donc il ne te reste plus qu'un malheureux kilomètre à faire... Allez, tu peux même le faire en marchant et en tenant ton vélo à côté de toi! Bravo pour ta persévérance, et on le voit une fois de plus, ce challenge vous emmène jusqu'ai dernier jour de l'année, c'est complètement fou!
-
Oups désolé.... je me suis trompé dans l'emplacement à remplir, voilà qui est rectifié et tu as bien ton kilométrage.
-
Didier, tes km ne correspondent pas avec ce que tu m'as donné... regarde Bon, tu as ton 10.000 (-: c'est juste pour que tout soit en ordre, mais ce n'est pas important si on laisse comme ça. Félicitations pour ta performance, c'est du très costaud!
-
On compatis, t'imagine pas toi (-: D'ailleurs par solidarité avec toi je suis sorti cet après midi et je me suis pris une bonne rincée, genre tu es trempé comme une soupe (drôle d'expression, au passage!) . J'ai pensé à toi tout du long, me disant que demain et après demain tu y serais encore, mon pauvre ami, il t'en faut du courage! Méditation du jour: le lièvre et la tortue. Bonne chance Didier, on est tous avec toi!!!!
-
Pour moi les pavés et les montées de ce genre, non merci. Déjà que le vélo est dur sur bonnes routes, je ne vois aucune raison d'aller encore se faire plus de peine dans des horreurs pareilles. Chacun sa pratique, et là je vais vers le plaisir sans (trop de) souffrance, à 61 ans je pense qu'il est temps de préserver ma vieille carcasse. Bon, on arrive au bout, les petits loups.... à part Didier (ayez une pensée pour lui, le pauvre), il y en a encore qui doivent pédaler pour arriver? Je ferai bien entendu le bilan début janvier quand tous les chiffres seront rentrés, et pour les inscriptions 2023 ce sera mi janvier, quand j'ouvrirai le nouveau sujet dédié, affûtez déjà vos mollets!
-
Oui, de plus, si on voulait laisser Didier tranquille, on aurait dû créer un Objectif 9.880. Or, c'est bien un Objectif 10.000. Et là dedans il y a 10.000, donc si on veut rester logique, il reste 120 km à parcourir ((((-: Je sais, je mérite votre amour, les amis...
-
Purée...j'ai honte des fois.... Allez coool, ne te mets pas dans des situations abominables, tu es déjà un dixmilleur multirécidiviste, tu n'as plus rien à prouver. Vous êtes tous fous, y a pas à dire!
-
Conseil: ne choisis pas le katana.
-
Hahaha, pas du tout, Didier, je ne contrôle jamais rien et chacun gère sa petite popotte de son coté. J'ai déjà assez de boulot comme ça, si en plus je devais vérifier vos km, au secours! Oui, c'est vache ce challenge, à qui le dis tu!? Je me souviens l'avoir raté de 270 km il y a quelques années, tu parles d'une frustration. C'est de là qu'est venue l'idée de le créer et de vous faire souff... de le partager avec les copains. Allez courage, il ne te reste plus qu'un effort à fournir, accroche toi et tu pourras me maudire lorsque tu franchiras la ligne mythique de tes 10.000 / 2022! Suggestion motivante pour l'année prochaine: crée une équipe avec un pote de forum et l'un tire l'autre, c'est vraiment efficace. Moi je suis avec Thierry, c'est un bon tireur, bien qu'un peu lent, mais il est endurant (-:
-
des fois faut faire des choix.
Michel DURY a répondu à un(e) sujet de René KUENTZLERRE dans Le matos
Oh bin ça va, je vois qu'il y a pire que ma C5! -
Hélas Didier, le home trainer ne compte pas, on en a souvent parlé ici... il n'a compté que lors des confinements Covid, ce qui était normal, mais en temps normal il faut sortir dehors au grand air, sans moteur. Donc tes km d'essai chez le bouclard comptent s'ils sont faits dehors, et pas sur un HT. Bien entendu tout ça est laissé à l'honnêteté des participants, puisque comme le dit très perversement Thierry, je n'ai aucun moyen de contrôle. Ce garçon est très vilain, vous l'aviez déjà remarqué?