Eric FLEURY
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Changement de cassette sur un gravel : compatibilité
Eric FLEURY a répondu à un(e) sujet de Enzo dans Le Gravel
bonjour, Greg pose les questions pour son propre usage ! Greg tu envisages le Gravel, un cadre alu n'est pas un mauvais choix, je trouve plus robuste et moins cher pour ce type d'utilisation. La marque Canyon a bonne réputation, le problème étant sa distribution uniquement via internet. Ce qui veut dire que tu auras besoin de mettre un peu les mains dans le cambouis en cas de problème, si certains vélocistes refusent de le prendre en réparation. Origine fait de bons vélos, le prix prend en compte un équipement adapté, à voir fonction de ton utilisation, ton budget... Pas le peine de prendre un haut de gamme pour une sortie de temps en temps, sauf pour se faire plaisir . Pour les sorties Gravel légers, tu peux commencer avec une sacoche de selle, de 15 à 20l, il faut seulement veiller à prendre un bon model, pour ne pas que cette dernière ballotte sur les chemins un peu caillouteux ! La géométrie est impactante sur le confort, avec une position plus ou moins allongée, des bases arrières plus ou moins courtes, mais tu auras toujours le fessier endolorie sur des longues distances. En général, une position avec une douille de direction longue, un tube supérieur plus court privilégie le confort. Des bases courtes un vélo plus réactif... Il faut aussi prendre tes caractéristique physiques, souplesse.... Pas évident de répondre à tous cela sur un seul message... Mais je pense que, tu auras plusieurs réponses, qui te permettront d'avoir une meilleur idée de ton choix à faire... -
Votre sortie du jour 2023
Eric FLEURY a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
Bonjour, Idem pour moi, j'ai eu droit aux Mp.... j'ai laissé faire comme toi ! Hélas, je n'arrive pas vraiment à situer le personnage.... soit il forçait le trait volontairement pour s'amuser ou provoquer, soit il était naturel ... dans ce cas c'est peine perdue ! -
bonjour, Mon épouse a été contaminé par le covid, forte fièvre pendant trois jours, et grosse fatigue ! Deux semaines passées, le toux a persisté, bilan après deux mois, toujours une toux persistante et bilan médical: processus COVID LONG, avec atteinte des bronches !!! Certains dirons que c'est une gros rhume !
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Bonjour, Sans chaine pas de plaisirs
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Bonjour, Houla, doucement notre ami est en rééducation, pour le moment il doit se contenter de tourner les jambes, avec une résistance mini, par la suite il introduira des petites périodes de plus forte résistance, et par la suite encore il augmentera le durée ! Enfin c'est comme cela que je vois les choses... Une bonne hydratation et ventilation sont effectivement à surveiller !
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Re, C'est vrai, que d'être en position d'infériorité, peut être handicapant! surtout pour un Belge ... Etre au sommet de son art, dans un pays, gouverné par un roi, et être déchu de sa puissance, dans un pays diriger par un président, et tout les avantages de notre société ! Etre entouré de cyclistes, qui affrontent les cols et la pluie, c'est dur !
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Bonjour, Si nous résumons: Vélos: quand il ne pleut pas Parapente: Quand il ne pleut pas et pas de vent Moto: Quand il ne pleut pas Aïkido : Il faut un partenaire, c'est mieux même si la partie Kata peut se faire seule.... Bref il ne reste pas tant de choses que cela ! Un livre, si la sieste le permets, un peu de musique et hop c'est l'heure de passer à table ! T'inquiètes nous sommes tous pareils, enfin presque !
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Lunettes soleil avec verres correcteurs
Eric FLEURY a répondu à un(e) sujet de remi BARBE dans L'entrainement et la santé
Bonjour, Certain diront que tu es une "Lumière" 😉 -
Lunettes soleil avec verres correcteurs
Eric FLEURY a répondu à un(e) sujet de remi BARBE dans L'entrainement et la santé
Bonjour Enfin "tu retournes ta veste toujours du bon côté" dixit J. Dutronc 😉 -
Transport vélo(s) dans la voiture
Eric FLEURY a répondu à un(e) sujet de Jacques VANDEWIELE dans Les périphériques
bonjour, J'ai un copain, qui à bricolé un système du même genre, pour nous transporter, lors des virées, mais c'est dans un fourgon Traffic, et la c'est super cool, les vélos sont bien fixés. Le système en soit, est pratique et permet de transporter un vélo, à moindre risques! Il a ses limites, dans le sens ou il est intiment lié au véhicule et au type de vélo ! Pour le véhicule, de type break alors aucun soucis, sur une berline avec haillon, cela dépend de son gabarit, tu te doutes qu'une classe A est beaucoup moins pratique qu'une classe C ! Pour le vélo, selon le type, route vtt ou vae ce n'est pas non plus la panacée ! le vtt pour ces largeurs de guidon, les Vae pour leur poids. Ensuite il ne faut pas oublier que tu auras les roues à caler quelques part dans les places restantes... Alors, la place des bagages reste un soucis. Pour un vélo c'est envisageable, mais en fonction du véhicule, au-delà ce n'est pas le top, toujours fonction du vh... Le plus polyvalent, au-delà de un vélo, reste le support sur attelage, mais c'est celui qui demande le plus d'investissement 😉 -
Re, Attention trop en faire, surtout dans les débuts, risque d'être contre-productif, et engendrer des inflammations ou autres réactions... il faut laisser le temps faire les choses, au début les progrès sont nettement visibles, mais douloureux, par la suite c'est l'inverse, moins douloureux, mais des progrès moins remarquables 😉 Une chose est sûre c'est qu'il faille persévérer, et accepter de souffrir un peu !
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Bonjour, Les prises en charge à l'hôpital relèvent parfois de films...malheureusement tu en es un acteur ! La rééducation est très importante et à ne pas négliger ! Sinon il risque d'y avoir des "adhérences" au risque de ne pas retrouver toutes les mobilités ! Le passage chez le kiné est obligatoire, mais la aussi c'est un monde différent. Entre celui qui pose les électrodes, celui qui donne une liste d'exo et basta part soigner un autre patient, et celui qui reste en partie pour les premiers exos en posant des questions, c'est compliqué, sans parler de leur disponibilité pour prise de rendez-vous!
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Votre sortie du jour 2023
Eric FLEURY a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
Re Tout cela pour nous montrer l'efficacité de l'eclairage 😉 Ceci dit, c'est vrai qu'elles semblent etre bien ces lampes ! -
Sortie Velo101 Jura , Mai 2024.
Eric FLEURY a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans Sorties et rencontres entre membres
bonjour Premiere chute de neige, dans la region de Pontarlier... Les Fourgs, et haut de Matabief ! -
Malette outils Shimano
Eric FLEURY a répondu à un(e) sujet de Chrisjok dans La mécanique / Entretien du vélo
Bjr, Encore UN ....🤔 -
bonjour? C'est tj l'assurance adverse qui prend en charge les frais de remboursement en cas de non responsabilité, mais la plupart du temps cela converge vers un 50/50, c'est de la "magouille" d'assurance.... Dans ton cas ayant souscrit une assurance particuliere, il ne devrait pas y avoir matiere à discussion.
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Votre sortie du jour 2023
Eric FLEURY a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
Bjr Qu'il avait une tête de GLAND et qu'il devrait aller voir AMENDINE -
Re, l'assurance prend tout en charge ? ou il y a une decôte ? Tu peux peut-etre en profiter, pour up-grader les roues par exemple, en ajoutant un peu d'argent ! Tu avais deja hesiter lors de l'achat du vélo....
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Votre sortie du jour 2023
Eric FLEURY a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
Re En chemin, tu as peut-etre rencontré un FINANCIER qui t'as conseillé d'aller voir la belle POLONAISE, sur le bord de la route, mais c'etait une RELIGIEUSE, alors tu l'as eû dans le BABA ! -
Re Meme constat, avec une sportive j'ai dit stop avant de finir avec des sequelles plus ou moins importants ! Le pis se sont les trajet pour aller et revenir du boulot, l'habitude fait, que l'on place le curseur de plus en plus haut, et la cela devient dangereux ! J'ai eu qq motos, dont une, avec laquelle j'ai, à plusieurs reprises, tenter le diable, c'etait une 350 gt suzuki 2 temps, une bombe qui n'avait pas de freins et un petit reservoir...(ou un gros qui se vider tres vite 😉 ) mais à cette époque le litre n'etait pas à 2 euros, il etait en francs....
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Un gros VAE en quelque sorte 🙂 c'est loin de la BMW que certains connaissent .... Perso je suis sur YAMAHA, j'ai lorgné il y a quelques temps sur Royal E, pour le coté retro, mais sans suite pour le moment.
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bonjour, La fameuse moto, qui fonctionne si bien, que l'on tombe en hypoglycemie ... c'est celle-ci? C'est du pur chinois cette marque ? 500 cm3 ? Je ne connais pas....
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bonjour, Il y a toujours matiére à discussion avec les assurances pour interpreter les textes de loies ! Le rapport de police tranchera ! Sinon, comment vas-tu ? Ton etat s'améliore, pas d'autres surprises apres coup ?
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Sortie Velo101 Jura , Mai 2024.
Eric FLEURY a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans Sorties et rencontres entre membres
bonsoir, Habitué de la region, je plussoie, Pontarlier est bien situé comme terrain de jeux, et de shopping....De plus il y a des lieux de visites intéressants ! et pas que des caves 😉 -
Re, Et pourtant, beaucoup de problemes, conflits prennent naissance sur les réseaux sociaux ! meme nos hommes et femmes politiques y participent, et cela s'envenime tres vite parfois ! Ma femme qui travaillent dans l'education nationale passe plus de temps à regler les conflits de reseau, que le fondamental de son travail....encore plus le lundi, ou il faut regler les conflit du week-end ! Helas, ta philosophie n'est pas appliquée pas tous ....