Claude MUNIER

Tu prends un grog et ça te fait le même effet...en restant assis dans ton (superbe ) canapé .

Oui , c'est ça , c'est une grippe , mais tu gardes une certaine frite !

Normalement quand tu achètes un vélo neuf , il faut faire une révision (vérification des différents serrages , dont les rayons )au bout de 500-600 km ;tu l'avais faite ? Effectivement , si la roue n'est pas voilé , ça tiendra 50 km de plus sans problème , en évitant de sauter des trottoirs et de prendre des trous .

Je dirais même qu'il est a-grippé à son canapé !

Du moment qu'il ne pleut pas , je sors ! Je n'y prends pas forcément du plaisir , mais j'y vais . Bon , ce matin il y avait un peu de brouillard puis grand soleil , mais j'avais décidé d'aller voir le marathon des Gorges ; décor somptueux , un bon moment ! Au challenge du Pont d'Arc , c'est l'équipe des Schtroumpfs qui est arrivée première ! !

Une seule solution : l'inquisitrice : https://www.clipains-salamandre.org/extracteur-pour-tige-de-selle-bloquee-dans-cadre/ Enfin , je dis ça , mais c'est pas moi avec mes 2 mains gauches ...

Ah bon ; tu penses que la majorité des casques font une tête de gland ? Le doute m'habite !

Ah la mèche , c'est pas moi , je suis chauve Sylvain , t'énerve pas ; comme déjà dit , l'essentiel est que tu sois bien là où tu es , et que je sois bien là où je suis . Il ne faut jamais dire jamais , mais j'espère ne pas devoir venir revivre dans l'Est ; je suis mieux là où je suis ; j'ai appris à aimer la caillasse , et j'aime la chaleur , pour rouler je suis bien entre 18° et 30° . Quant il fait froid ou humide , je me limite à des sorties courtes , je transpire facilement et n'aime pas cette sensation du vêtement humide qui colle à la peau ; je préfère faire 2 sorties de 50 km plutôt qu'une seule de 100 où je sais que cette sensation désagréable va être la principale préoccupation de mon esprit .Petit être fragile ? Bof , je fais en général mes 5 séances de sport en extérieur par semaine , sauf si pluie. Le Jura , j'y repensais encore la semaine dernière . Aucun regret de n'avoir pas participé à la sortie car la météo ne me convenait effectivement pas ; regret par contre de ne pas avoir partagé ce moment avec vous , mais j'ai fait un choix que j'assume . J'ai été conçu dans un camping dans le Var , c'est peut-être une explication ...

On n'est pas tous faits pareil ! Toi tu n'aimes pas la chaleur , moi si ! Il y en a qui préfèrent le plat , d'autres la grimpe , etc ... L'essentiel est que tu te plaises là où tu es , et que je plaise là où je suis Pis t'aime tellement Metz que même quand il fait moche , tu vois du beau : j'ai appelé ma mère hier , elle m'a dit qu'il y avait du soleil mais que la semaine avait été bien grise . Mon frère me dit aussi qu'il a fait une année très grise et très pluvieuse .Qui croire ?

Les après-midi il fait un beau soleil , mais depuis le début de la semaine c'est grisaille et brouillard les matins ; bizarrement il fait plus clair au bord du Rhône que vers chez moi . Mais évidemment , sur une année complète , il fait plus beau ici .

Au contraire , pour moi c'est une excellente motivation pour faire un gros effort que de savoir que je vais pouvoir me goinfrer de sucrerie au retour ! Bon , après , c'est sûr , je finis par être en sucre , donc je ne sors pas quand il pleut sinon je fonds ! Pour faire plaisir à ,Sylvain , je suis sorti ce matin entre grisaille et brouillard pour ... 57 km (57 étant le chiffre du département de la Moselle , si chère à Sylvain qu'il ne voudrait quitter ce pays humide pour rien au monde ; d'ailleurs même après sa mort , il veut se faire réincarner en salamandre ) . Des Salamandre , j'en ai 2 dans mon garage ; 1 violette et 1 bleue en singlespeed : https://vimeo.com/120568528?turnstile=0.1E5KmBW-aEr2LElnyOONDT8j7V1sg_Gd4WqmX75OCqBtZWkZ_TnAjAoIMAI3GIwFiUQYV6d7SEuyvtEca100b0eMFSMHYbJNH1X-fQleaFyB8qFQXHDdduEFYwPzTQorFc7pEXKZ88qKZ9pGYpOm-eWK-NN6BMUhjlQ4emPcfMeRhZpJyEIPoOfMjB2Bfi7TASCWB-ekyhAiYbhSBuxEqutyXBUxx_IKWbPCm5dQh6eDNPYxesKB4BuzHfCehKmJlyVxOwhNl9hGo-9RownZSFGpFKau34JDKzmpd1rM06TfhEzr-fCcO_le5Ntq-4Sc6dEmk8gf93_8SXDPakCh9E33gj3WIzKbaxa6gxtSDga7Vi9DOj009nKYEeS7KlYSsNwIAj6GDvZHs13QvDTUIN6dIJaJXN2oo0euqOojpAb09PBpcddgeSME1pHC_craP422nP0kKbrL4bq9Scut9HAPjqcSxPLYdqswjfBE7hiLs2qzi1MqKUwGIomR5Ob9QrYNYWI4ASEawV2sNTnCquDZdViARZbEeCOUYr3Okg_aAbMIzLXqbM_mHXQHdgSIrHv1r6dWwewmQjwdnq4XTB2OFA0ErpASUwDt3jrbDgtRPOtBcMeJ-UVSZo5Gi6DEuTo5SdN3yszR6zbEkIpMcHlK_7M_Zw5VJY4FIbLhZH2SBUHL3Um7JndpMqh9B17o.b_h5jEM1iTmimFk2fYZLHA.cf1cf171fa373c56c1ad0e134d19f6125936590d3a1e091fb42ae6dba0e6138f

Je ne les attendrai pas , mais n'afout ' , je continue d'avancer quand même (58 km ce matin )

Ben tu vois , si t'étais une tafiotte , t'aurais pris la flamenkuck (comment ça s'écrit , ce machin ? ) en grand modèle , et pareil pour la bière , un chtam au lieu d'un verre juste assez grand pour y mettre du schnaps ! C'est vrai que l'Alsace, entre la bouffe et la beauté des villages et des paysages ... gotfertomi !

Avec les quantités de pluie qui sont tombées en septembre- octobre , la terre recrache son humidité : brouillard tous les matins depuis 1 semaine ! Je n'aime pas l'automne , c'est pour ça que j'ai quitté la Lorraine et son automne qui dure 8 mois + 3 mois d'hiver . Une tafiotte , c'est quoi ? Un mec qui bouffe comme un goret sans faire attention et qui ne grossit pas ? Alors je dois être une tafiotte . Vivement la sortie de demain ; enfin (en faim ?) la fin de la sortie , que je me goinfre à midi avec du rouge pour faire descendre 😋

Seulement 582 km en octobre , et encore , je m'attendais à pire , la météo avait annoncé des pluies tout le week-end dernier , mais il n' a plu que le vendredi matin .Par contre j'ai perdu 1 grosse semaine en début de mois , pas réellement malade , mais des courbatures et pas envie de monter sur un vélo . Comme tous les ans à la même période , je suis rentré en hibernation ; je n'aime pas l'humidité de l'automne , je perds ma fluidité dans le pédalage . Alors je roule , mais pas longtemps et sans trop forcer .

Pas intéressé donc je n'ai pas lu le sujet , mais tu y trouveras peut-être des infos intéressantes ? https://forum.velovert.com/topic/185110-pedales-magnetiques/page__hl__magped

Mais est-ce que les techniciens de Bouygues télécom ou SFR sont habillés en orange ?

Comme dans beaucoup de chose , il y a des avantages et des inconvénients . Plus on est nombreux , plus il y a de niveaux différents et plus il y a de risques d'ennuis mécaniques .Cela induit des temps d'attente pour regrouper tout le monde , et si de surcroit il fait froid ... L'avantage , quand tu as du temps de libre , c'est que si pendant une telle sortie tu as trop tapé dedans , tu peux récupérer les jours suivants , mais si tu n'as pas ton compte , tu peux rouler le lendemain pour combler ton "manque " . Je n'avais jamais roulé en club , mais depuis 3-4 ans je prends plaisir à rouler avec une petite bande ; l'ambiance est bonne , on est là pour s'amuser et se faire plaisir , on connait les forces et les faiblesses de chacun , et je suis très rarement rentré déçu d'une telle sortie ; je me suis découvert une faculté d'adaptation que je ne me connaissais pas . Il est vrai aussi que , comme je le disais plus haut , si j'avais des contraintes et ne pouvais rouler que 2 fois par semaine , ça me déplairait d'avoir le sentiment d'avoir perdu mon temps sur une sortie trop cool .Mais comme je sais que ,si nécessaire , je peux me rattraper les jours suivants , j'accepte sans problème de rouler cool , y trouvant même un autre plaisir . J'avais dit au président " je suis un solitaire et en plus je n'aime pas les contraintes alors tu me verras peu aux sorties" , et finalement j'attends les sorties avec une petite impatience !

Je lui ai déjà trouvé son prochain pseudo : Paul Emique Victoire , l'aventurier qui n'a pas peur de jeter un froid sur un forum . Paul Emique , parce qu'il aime la polémique , et victoire , parce que lui , tout seul , il est meilleur que nous tous (enfin , dans sa théorie du " moi je " )

Ne te fatigue pas à lui répondre . Il ne roule que sur Zwift , alors les carrefours et les obstacles , il les survole .Un peu comme dans les fils de super-héros .

C'est quand même un grand classique cette chanson de Bourvil .Et chaque fois que j'entends le diminutif "Patou " , je pense à cette chanson .Que veux-tu , va savoir pourquoi , il y a des choses comme ça qui te marquent quand t'es gamin et qui te restent en mémoire !

Ah ! J'ai eu aussi un doute . Alors je me suis dit qu'il fallait mener l'enquête .Comme je n'ai pas de talent dans cette matière , j'ai cherché un tuto sur youtube et j'ai trouvé la réponse . Très bien fait et très ludique ce tuto ; ça s'appelle la tactique du gendarme , et le gars (un nommé Bourvil ) t'explique clairement qui est l'imposteur : il le dit à plusieurs reprises d'ailleurs : " mais c'est Patou , ,mais c'est Patou " https://www.youtube.com/watch?v=lBzH5ythm_o

Pas moi en tout cas ! ! ! !

+1 . Entièrement d'accord . Et il est aussi plus facile d'engranger les km quand tu ne fais que de la route .Celui qui , à côté , fait un autre sport en plus , c'est autant d'énergie qu'il ne mettra pas sur le vélo . Même avec le vtt , qui pourtant reste du vélo , faire 6000 km de route et 2000 km de vtt , ce n'est pas la même chose que faire 8000 km uniquement de route . Si j'étais Michel , j'imposerais à tous ceux qui prétendent que 10 000 km en route c'est facilement atteignable , l'obligation de pratiquer une deuxième activité sportive au moins 2 fois par semaine . Epicétou !

Tous les ans tu fais le même discours , et puis comme tous les ans tu vas t'ennuyer en décembre donc tu vas avoir le temps de relancer la machine ! C'est vrai que la motivation en ce moment ... Et puis l'année , côté météo n'a pas été enthousiasmante . On fera mieux en 2025 ? J'en sais rien , mais on fera...ce qu'on peut (ou ce qu'on veut ) . Depuis quelques jours j'ai des courbatures (j'ai fait un déménagement , je pensais que cela venait de là , mais ça part et ça revient ) donc même pas sûr que je sorte cette semaine ; avant , ça m'aurait rendu fou ; maintenant , je crois que la sagesse me gagne ... (ou la fainéantise ) .