Claude MUNIER

Sans vouloir rien imposer (je donne des idées , elles ne conviendront peut-être pas à tout le monde ?) , on passerait donc 2 nuits sur place : ceux qui peuvent arrivent le samedi (j'ai presque 6 heures de voiture ) , chacun ramène sa bouffe , on mange ensemble au gite puis dodo (parce que Sylvain ( et d'autres ? ) risque d'arriver tard , je ne sais pas à quelle heure il arrête le boulot , donc on ne va pas se faire un resto le samedi s'il n'est pas là ! ) , on roule le dimanche (matin ou aprem ) et on réserve un resto ou auberge le dimanche soir pour être tous ensemble , puis dodo et on repart chacun de son côté tranquillement le lundi ?

On ne roulera pas ,le samedi puisque Sylvain travaille ; donc ce serait sortie le dimanche , donc normalement pas de camion ? Ceci-dit c'est un week-end à rallonge , donc peut-être pas mal de circulation autos-motos ? Je ne connais pas du tout le secteur , il n' y a pas de bas-côté assez large pour se sentir un minimum en sécurité sur cette route ? Concernant la météo , on l'a dit depuis le début , le but principal est de se rencontrer en chair et en os ; donc on ne va pas jouer les héros (en tout cas , pas moi ! )en cas de météo pas top (effectivement , une marche peut être une bonne alternative) .Du moment qu'on se retrouve autour d'un repas on remplit une bonne part du contrat ; si en plus on peut rouler ensemble , alors ce sera parfait !

Comment vous penseriez faire ? On arrive la veille en fin d'aprem , on mange ensemble le soir (resto ou auberge) , ensuite on roule le lendemain matin , ou il faudrait arriver dans la matinée , on roulerait l'après-midi et repas le soir , puis dodo et chacun repart le jour suivant ?

On parle bien de faire une sortie vélo de route , pas marche à pied ou vtt ? J'utilise ce type de carte (1/200 000 ) partout où je vais et ça se passe très bien (évidemment , pas sur une grosse agglomération , mais les Vosges ne doivent pas présenter une densité importante de routes ? ) il suffit de préparer et d'étudier un peu le parcours la veille . Pistache ou noix de cajou , pour moi

S'il pleut (parce qu'il pleut 228 jours par an , dans les Vosges ) , c'est comme ça que ça finira .Boire c'est bien mais après faudra évacuer épicétou

Très bien , tu seras donc chargé des photocopies de carte Plus sérieusement , il ne s'agit pas de carte ign , une carte routière au 1/200000 suffit , juste faire une photocopie en format A4 du secteur concerné , et hop plié dans la poche dans une pochette plastique !

En clair , vous voulez boire comme des trous

Ca devrait le faire , et puis en cas de forte hésitation , on a les portables (oui , j'en ai 1 ) Je préfère les 3 jours de trou

Principalement dans les endroits où il y a des bifurcations pas évidentes ; si il y a une montée de 20 km avec une seule route , chacun y va à son rythme , l'essentiel étant de se regrouper au sommet avant d'engager la portion suivante . Cooooollll ,avec tous les jours que j'ai passé au trou j'ai largement de la marge , je vais pouvoir râler même la nuit en dormant

Pour les réfractaires au modernisme comme moi , il n'y a pas moyen de faire une photocopie de carte routière en format A4 sur lequel on trace le parcours au stabilo ? Pliée en 4 dans une poche de maillot , ça ne prend pas de place . Ca dépend aussi du nombre que nous serons ; si on est 20 ça peut être bordélique , si on est 7 , c'est déjà plus simple . Si je ne me fais pas de souci pour les montées , je suis réellement nul en descente et toujours le dernier , et effectivement il est plus facile de louper une bifurcation en descente à cause de la vitesse . L'idéal se serait d'établir un parcours à l'avance , ça laisse à chacun le temps de l'étudier un minimum (on peut se faire un briefing la veille de la sortie pour ceux qui seront déjà sur place) .

Je n'ai pas de gps ni de smartmachin , alors ne venez pas m'emm*rder avec une trace à télécharger : il va falloir bien m'expliquer le parcours pour ne pas que je me perde .Ou alors , je choisis un bouc émissaire , et je ne le lache pas de toute la sortie , mais râleur comme je suis ,il va regretter ma compagnie Et l'auberge , pas trop loin de l'endroit où l'on dort , je n'ai pas l'intention de boire de la limonade , moi ! (je suis plus sympa alcoolisé qu'à jeun .A jeun , je râle , alcoolisé , je raconte des conneries ) .

J'ai répondu au questionnaire . Si 90 km et 2000 m de D+ ne me dérange pas , je ne sais pas si c'est judicieux pour un groupe qui pourrait atteindre 20 personnes , avec des niveaux différents et en plus , on ne se connait pas les uns les autres , donc on ne connait pas les faiblesses de chacun .Si on ajoute à cela le fait que plus on est nombreux , plus il y a de risques de problèmes mécaniques , ne serait-il pas plus judicieux de compter en temps de sortie ? (3h , 4h , .. ) ? Lorsque nous avions fait le Ventoux il y a déjà longtemps , certains voulaient absolument faire les gorges de la Nesque , incontournables .Mais on s'est vite rendu compte qu'entre dire on part à 9H00 (par exemple) , et le départ réel (X ne trouve pas ses chaussettes , Y a un besoin naturel à satisfaire juste avant le départ , Z vient mais sera en retard de 5mn (en fait 10 mn ! ) , etc, on perd déjà facile 20 mn au départ .On rajoute à ça comme je le disais , les soucis mécaniques en cours de route , plus ceux qui auront du mal en montée (moi , vous m'attendrez en bas des descentes , mais il faudra aussi m'attendre ) , bref , une sortie de 4 h sur la papier peut rapidement se transformer en 5h30 . Chaque fois que j'ai participé à un truc en groupe où l'on ne se connait pas tous, soit on a revu le parcours à la baisse en cours de route, soit on n'a pas respecté l'horaire (et si un resto est réservé , pas question de se pointer avec 1 heure de retard ) . Ce n'est que mon avis , mais puisque le but est de faire connaissance, faire un truc accessible à tous , quitte , le lendemain à faire une autre sortie en faisant 2 ou 3 groupes avec des km et du D+ différents pour chaque groupe ?

Je viens de regarder , il n'y a pas de week-end à rallonge en juin .Par contre en mai , le 1er et le 8 sont des lundis , le 18 c'est le jeudi de l'Ascension , et le 29 le lundi de Pentecôte . Le gite c'est pas mal , ça permet d'être tous ensemble et de pouvoir dormir sur place après une soirée festive ...

Roue avant desserrée ?

On avait aussi parlé des Vosges .

Bon vent Franck ! Un temps d'adaptation sera nécessaire , mais j'espère que ce sera pour vous une belle expérience !

Attention à ne pas trop gonfler ! Sur mes pneus gravel , la pression max (indiquée sur le pneu ) est de 3,4 , rien à voir avec un route .C'est la pression que je mets pour mes 70 kg , je fais principalement du macadam (ici , en Ardèche , pour les chemins ,il vaut mieux sortir le vtt ! )

Mais avec un gravel la position est plus confortable , donc ce que tu perds en dépense énergétique à cause des pneus , tu le gagnes en confort , et quand c'est plus confortable , c'est moins fatigant .Tout est une affaire de compromis donc pas facile de faire un choix entre gravel et route .Mais si ta priorité ce n'est pas la moyenne mais la distance , j'opterais pour le gravel .

Ah ben pas chez nous ! Ma moyenne est plus faible quand je roule avec le club que quand je roule seul ! Et pourtant , on s'amuse chacun à notre manière lors de nos sorties , et à l'arrivée , on regarde nos km , le reste on s'en fout ! C'est vrai aussi qu'ici il y a très peu de plat , donc pas moyen de rouler en peloton en prenant des relais , alors c'est chacun pour soi mais on s'attend régulièrement .Et si on n'a pas envie de se fritter avec les autres , on reste avec les derniers .

Il en existe une goudronnée entre Le Pouzin et Privas sur 24 km ; il y a aussi la Via Rhôna accessible en vélo de route , mais parfois qui alterne passages très sympa et très nature avec des passages "en ville "où il est facile de se perdre car très mal indiquée (au niveau , justement , du Pouzin , par exemple , c'est vraiment n'importe quoi pour un axe de cet importance) . La dolce via , en route , je n'y vais pas , je n'y suis pas serein niveau crevaison .Par contre avec le gravel , c'est parfait .

Sur les longues distances , ce que tu vas perdre en rendement , tu vas le gagner en confort , et si tu roules plus confort , tu roules plus longtemps ! De là à faire un crédit alors que ton vélo actuel te convient ... mais ce n'est pas à moi de gérer tes finances ! Par contre , oubli l'option vtt pour faire du macadam , même avec des pneus slicks et fourche bloquée . Mon gravel est un trek checkpoint et je peux moduler l'empattement , la roue arrière pouvant être reculée de 1,5 cm .

Un gravel est plus confort qu'un route ; en plus , il y a plusieurs points de fixations pour bidons , sacoches , sur le cadre et parfois même sur la fourche . Si , comme ça semble être ton cas , tu privilégies les longues distances à la moyenne , alors le gravel sera un bon outil .Par contre , aller se frotter avec des types affutés qui sont sur des routes et toi sur un gravel , c'est pas marrant . L' avantage aussi du gravel , sur des routes pas forcément en bon état , tu n'es pas sans arrêt sur le qui-vive à éviter les trous : tu suis ta ligne et basta . Si j'étais à ta place (vu ta façon de pratiquer) je dirais gravel ...Mais je ne suis pas à ta place Mon gravel ne me sert que l'hiver , justement sur des routes en mauvais état ; je suis toujours content de le retrouver , comme je suis content , au printemps , de retrouver mon beau route . Tu auras autant d'avis que de pratiquants , alors ... débrouille-toi (même encore au bout d'un peu plus de 30 ans de pratique , lorsque j'envisage de changer de vélo , je m'interroge : "ça vaut le coup ? Je vais vraiment en avoir l'utilité ? Le mien est encore en bon état ! Je ne vais pas être déçu avec le nouveau ? ...) . Je ne te souhaite pas une bonne nuit , parce que tu vas la passer à cogiter

A partir du moment où , vivant aux USA (elle fait bien ce qu'elle veut) , elle vient en France dans une émission de radio pour vendre son livre en profitant de sa notoriété et en tenant un discours "moi , je sais , vous non" , c'est une forme de lavage de cerveau .Ce n'était même pas des conseils , mais presque des ordres . Chacun mène sa vie comme il l'entend , mais je ne supporte plus ces gens qui viennent te dire quoi faire , quand le faire , pourquoi le faire .J'essaie de faire des choses que je pense être bien (niveau alimentaire , j'adore le sucre , oui , c'est pas bien , mais qu'est-ce que c'est bon et ça fait du bien au moral ! ) , mais je ne vais pas imposer aux autres mes choix et mes façons de faire . Mon beau-père avait pour exemple un membre de sa famille qui faisait encore des déplacements en vélo à 97 ans et qui est morte à 101 ans , en pleine forme encore 2 mois avant son décès . Il écoutait toute les émissions médicales , me disant qu'il voulait finir centenaire , et que , par exemple , pour garder un bon cerveau , il faut manger des amandes .Il pétait la forme encore à 83 ans , plein de projets , des voyages , apiculteur il faisait plus de 50 kg de miel par an . Aujourd'hui à 85 ans , il a Alzheimer , des problèmes urinaires , des pertes d'équilibre avec chutes ,n'arrive presque plus à parler.. .Et bien quand je le vois dans cet état , je me dis que je préfère ne pas (trop) me priver et mourir à 75 ans , plutôt que de vouloir vivre jusqu'à 90 ans en me créant , en plus , des contraintes alimentaires . Mais je ne prétends pas détenir la vérité et chacun fait ce qui lui semble être le plus juste pour SA personne .

Le St Q il a l'air encore bien humide ! ! Si hier c'était bien couvert (mais pas de quoi entraver la vue aux 3 Becs ) , aujourd'hui on a eu une magnifique journée printanière . Sur Strava je ne vois que 5 photos , je n'y suis pas inscrit .

J'ai pensé à toi hier matin , Sylvain .Ayant atteint mon objectif kilométrique , j'ai fait une entorse au vélo hier matin pour une sortie marche .Je voulais la faire cet été , mais repoussée à plusieurs reprises pour diverses raisons . 3 heures pour une dizaine de km , ça fait pas une moyenne terrible .J'ai attaqué à 8h10 , il n'y avait personne sur 80% du parcours .Par contre à la redescente , à partir de 10h30 et jusqu'à mon retour à la voiture à 11h15 , j'ai croisé beaucoup de monde qui montait . Comme je ne suis ni doué pour les photos et encore moins pour les vidéos , vous pouvez aller sur youtube en tapant " 3 becs Drôme " il y a pas mal de vidéo du lieu (j'ai voulu en mettre une en lien , mais ça met directement la vidéo , et ensuite ça me dit que mon message est "trop lourd " alors je vous laisse faire la manip en allant sur youtube ! Celle ou apparait un berger allemand est pas mal , mais il y en a d'autres ) .