
Claude MUNIER
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La tige de selle télescopique sur les vélos de route
Claude MUNIER a répondu à un(e) sujet de Admin dans Le matos
Je n'ai jamais eu de tige de selle télescopique , mais quand je vois , sur un forum dédié au vtt , les problèmes que ça peut créer , je m'en dispense ! D'ailleurs depuis 7 ans , je me dispense même de suspension .Comme je le disais sur un autre sujet , j'ai 2 mains gauches , et je fais du vélo pour pédaler , pas pour faire de la mécanique .Je préfère du fiable quitte à perdre un peu en performance , de toute façon à un peu plus de 50 ans , c'est surtout le plaisir qui prime sur la performance .Et ne pas pouvoir aller rouler parce que le vélo est en panne à cause de la tige de selle télescopique qui déconne , c'est pas ça qui va me fournir du plaisir -
Gros entretien pour avoir un vélo presque neuf
Claude MUNIER a répondu à un(e) sujet de Michel DURY dans La mécanique / Entretien du vélo
Je suis partisan du "surtout ne toucher à rien tant que ça fonctionne " ! J'ai deux mains gauches , équipées en plus de 10 pouces .Alors démonter un truc qui ne pose pas de problème pour y mettre 3 mg de graisse et rencontrer des problèmes au remontage , je connais 😡 . Je suis le Pierre Richard de la caisse à outil : il m'arrive des trucs qui ne sont pas sensés arriver .Tiens , une petite histoire : une connaissance me dit qu'environ 2 fois l'an , elle met de la soude dans ses toilettes pour éviter que ceux-ci se bouchent (problèmes récurrents chez cette personne , et depuis cette méthode , plus de problème ! ) ; je me dis "tiens , j'ai jamais fait ça chez moi , préventivement , ça ne pourra pas faire de mal ! " . J'ai donc mis de la soude , et ...je me suis retrouvé avec un wc bouché le lendemain ! ! ! J'ai d'autres anecdotes du même style ... -
La tige de selle télescopique sur les vélos de route
Claude MUNIER a répondu à un(e) sujet de Admin dans Le matos
Ca , c'est comme les fourches télescopiques sur Paris-Roubaix ; faire croire au consommateur qu'il va améliorer ses performances grâce à ces " gadgets " . Quand je vois la maigre fiabilité des tiges de selle télescopique en vtt , je m'en passe ; je ne suis , de toutes façons , pas un bon descendeur , tige de selle télescopique ou pas .Alors je m'en dispense , et j'évite les emm*rdes ; je fais du vélo pour pédaler , pas pour y faire de la mécanique . On ne va pas tarder non plus à nous re-sortir l'indispensabilité des plateaux ovales ? Mais chacun fait comme il veut ... -
Les chaines vélo sur Youtube
Claude MUNIER a répondu à un(e) sujet de Franck Steinel dans Discussions Route
A une époque , j'avais postulé pour un poste à Albi , je voulais fuir la grisaille . Au final , c'est l'Ardèche qui m'a accueilli , département magnifique aussi où je me sens chez moi ! -
Les chaines vélo sur Youtube
Claude MUNIER a répondu à un(e) sujet de Franck Steinel dans Discussions Route
Très sympa cette vidéo , mais de beaux endroits comme ceux-là , ça aurait mérité d'être filmé avec un ciel bleu Sur certaines vues , j'avais presque l'impression d'être à la maison (même le tunnel , enfin le mien , il fait 150 m de long ! ) . Je n'aurais pas osé emmener mon route où tu emmènes le tien ; et effectivement , la marche avec les chaussures routes sur un terrain glissant , c'est pas top ! Sur mon mulet qui me sert l'hiver , j'ai toujours eu des pédales (et chaussures) vtt .Depuis 1 an j'ai un gravel , pour l'hiver , et c'est parfait pour ce type de sortie avec temps humide , petite route pas toujours bien entretenues , et petites portions de chemin . -
Rouler en groupe ou en solo?
Claude MUNIER a répondu à un(e) sujet de Bruno GUILLEVIC dans Discussions Route
Entièrement d'accord ! Je pars toujours du principe que je suis là en loisir , alors que les personnes dans leur véhicule , bossent (ou vont bosser ) . Plutôt solitaire , je roule seul à 99% du temps ; je me suis mis dans un club depuis septembre pour la première fois après plus de 30 ans de vélo (je bossais très souvent les week-ends ) . Et ça me gêne aussi quand il y en a un qui roule à côté de moi alors qu'un véhicule attend derrière ; surtout que nos routes sont sinueuses et ne facilitent pas le dépassement . Comme on ne roule en club que le dimanche , il y a peu de véhicule , mais cette façon de procéder me dérange. -
Ah ben ça explique bien des choses sur les énormes capacités de Gerome , maintenant qu'on sait qu'il vient de Mars Bon anniversaire , Gérome ! !
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Votre sortie du jour 2022
Claude MUNIER a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
Je pensais m'attirer les foudres en écrivant ça , mais ça roupille sec par ici ! Ca ne se dit pas "glisser" un stop ou un feu rouge ? Quand tu ralentis , mais pas trop et que tu ne marques pas l'arrêt , il me semble qu'on dit glisser ? Je sais , Sylvain , que tu es un rouleur , donc sur terrain "plat" , et en étant 3 ou plus , oui , ces moyennes sont atteignables . Moi j'ai plus de mal sur le plat ; il y en a un dans notre petit groupe capable de tenir , sur du plat , du 38-40 km/h sur 4-5 km et de remettre ça 15 km plus loin et je suis alors incapable de prendre un relais . Mais moi , les sorties toutes plates , je m'y ennuie , j'aime bien quand ça monte .Si tu ajoutes à ça la prise de petites routes tranquilles mais tortueuses plutôt que des grands axes plus "rectilignes " , la moyenne chute vite .(Rien que de prendre une voie verte , à chaque carrefour , avec les chicanes , tu es bien obligé de ralentir ) . C'est pour ça qu'annoncer des moyennes , ça ne veut pas dire grand chose : ça dépend de ta façon de rouler (rouleur/grimpeur/fainéant ) , du terrain de jeu , de ton age , ... Si par exemple tu venais rouler ici (enfin toi , ou n'importe qui d'autres qui annoncent des moyennes supérieures à 30 sur 100 bornes) , tu ne serais pas forcément plus fatigué mais ta moyenne en aurait pris un coup .Et si moi je venais rouler avec toi , ma moyenne augmenterait par rapport à celles que je fais ici , mais j'en aurai plus ch*é ! C'est compliqué , le vélo T ' façons sur mes mulets (vtt ou route) , mes compteurs ne donnent même pas la moyenne ! -
Votre sortie du jour 2022
Claude MUNIER a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
Ah ouais , de sacrées moyennes ! Je suppose qu'en zone "urbaine" les stops et les feux rouges sont glissés . Dans ma ville préfecture , il n' y a plus qu'un seul feu rouge , mais je suis loin de vos moyennes ; ça ne me perturbe pas , hein , et même si je ne pose pas le pied à chaque stop , je les passe à 5 km/h s'il n'y a aucun véhicule . Enfin ,je ne veux pas faire le rabat-joie et chacun fait comme il veut ... -
Autour de Crest (Drôme)
Claude MUNIER a répondu à un(e) sujet de Viachelav AUTORI dans Auvergne-Rhône-Alpes
Il doit y avoir de quoi faire , il suffit de regarder sur une carte . Col de la Chaudière (il porte bien son nom , ça chauffe sérieusement les cuisses en partant côté Bourdeaux ) , la vallée de la Roanne , le col du Rousset (il y a une petite route côté sud de la Drôme qui permet de se rapprocher de Die) , la magnifique forêt de Saoû (le Pas de Lauzens), Mirmande-Marsanne par le col de la Grande Limite, monter sur le plateau du Vercors par Gigors (là aussi , un passage bien pentu) en direction du col des Limouches... Il y a de la circulation sur la route Livron-Crest-Die mais les accotements sont larges et propres pour accueillir les vélos , donc ça vaut le coup d'y rouler 5-10 km pour aller chercher des routes plus tranquilles. -
Encore une fois , on n'est pas tous fait pareil ! Les sorties club en hiver faites sur du plat et où je roule vraiment tranquille en restant avec les plus faibles , je ne transpire pratiquement pas , alors que j'ai 3 couches .S'il y a de la montée (200 - 300 m de D+ ) je vais transpiré un tout petit peu mais ça séchera dans la descente . Habillé de la même façon , sur un même circuit mais roulant seul , ma première couche sera humide , voire mouillée comme en ce moment où les températures au départ de la sortie sont plus basses qu'à la fin . Il faut effectivement faire avec .
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Votre sortie du jour 2022
Claude MUNIER a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
Beaucoup de vent ce matin , et pas très chaud , surtout au départ à 8h15 .Seulement 28 km , mais en vtt , avec du D+ et en singlespeed .Ah oui , le ciel était parfaitement bleu . On dirait le suuuuuuudddd .Un mois de février avec de très belles après-midi (mais je ne roule que les matins , esprit contradictoire dû certainement à une toute petite dose de sang belge ) . -
Je transpire également ( je ne suis pas en surpoids du tout ) . On m'avait conseillé le gore-tex , ça ne fonctionne pas avec moi .On n'est peut-être pas tous faits pareils ; ma seule solution : faire des sorties courtes en hiver pour ne pas avoir le temps de sentir le froid dû à l'humidité ! Et si je ne m'habille pas assez au départ , certes , je ne transpire pas , mais je n'arrive pas à me réchauffer durant toute la sortie , et ce n'est pas mieux .
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Votre sortie du jour 2022
Claude MUNIER a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
Ah le plan d'eau de Metz ! A 200 m du centre ville et à 75 m de l'autoroute , endroit très sympa avec ensuite le bord du canal , la campagne à la ville . 50 km hier sous le soleil (mais avec du vent) et presque tout plat (rare , ici) , donc dans la vallée du Rhône , en moulinant pour reposer la bête car ce matin c'était une autre histoire avec un trail de 13,5 km pour 600 m de D+ en 1h17 ; j'ai les jambes plus raides que la qu..... que l'aqueduc de Jouy aux Arches -
En attendant , la pélerine de cycliste , il n'y a pas mieux pour se protéger de la pluie ! J'avais ça quand j'étais gamin pour aller au collège , les autres se foutaient de ma gueule , mais je ne passais pas le reste de la journée à sentir le chien mouillé !
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Votre sortie du jour 2022
Claude MUNIER a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
Bravo Sylvain , belle motivation ! Ma boulangerie habituelle étant en congés , je dois aller plus loin ; comme c'était sur ma route , j'y suis allé une fois en voiture , donc tu es le gagnant du challenge sans contestation possible . Je reste toujours circonspect sur ceux qui arrivent à faire plus de 100 km en cette saison .Hier , il faisait -1° au départ , je n'ai pas réussi à me réchauffer le bout des doigts et des pieds , bien content de rentrer après 45 km (sortie bien suffisante pour moi en cette saison) .Aujourd'hui , il faisait plus chaud , mais du vent : j'ai donc transpiré un peu dans une montée , puis long passage à l'ombre avec humidité : j'avais froid ! Ensuite 4 km de descente mais dans le vent , j'avais froid aussi (du fait d'avoir transpiré un peu avant) , et là , encore une fois , content de rentrer au bout de 45 km .Je ne m'imagine pas faire plus , sinon le lendemain j'ai la crève .Mais on n'est pas tous faits pareils ! Enfin , ça ne me perturbe pas , ça fait des années que je procède comme ça et je sais que ce sera payant aux beaux jours ! -
Et pas sûr que la chaine 9 vitesses plus étroite passe dans les dents du plateau ?
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Votre sortie du jour 2022
Claude MUNIER a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
Moi aussi j'enfourche un vélo tous les jours puisque même les jours où je ne roule pas , je vais quand même à la boulangerie chercher mon pain à vélo . Bon , il y a 450 m à faire pour l'aller , ça n'est pas le même mérite que Sylvain qui tape plus de km , dans le noir , le froid et l'humidité et qui en plus enquille derrière une journée de boulot ! Par respect , je n'interférerai donc pas dans ce challenge -
Votre sortie du jour 2022
Claude MUNIER a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
Seulement 28 km ce matin , mais en vtt singlespeed .Croisé un couple avec 2 gros chiens , sinon , j'étais seul, personne pour m'emm*rder , avec un joli ciel bleu la plupart du temps .Du bonheur ! -
Championnat du monde
Claude MUNIER a répondu à un(e) sujet de Christophe TEILLIER dans Le cyclocross
Il me semble que c'est sur l'Equipe 21 lundi après-midi . -
Je m'étais mis en tête que 500 km en janvier , ce serait bien .Mais avec ma semaine à 0 km ... Hier , je fais un petit compte...et je suis surpris ! Reste normalement 1 sortie demain puisque je ne roule pas le lundi . Ce matin -3° au départ mais avec un beau ciel bleu et un peu de vent ; 41 km , bien suffisant en cette saison ! Je remplirai ma case demain ou lundi .
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Correspondance plateau rond, oval
Claude MUNIER a répondu à un(e) sujet de Pat43456 dans La transmission
Je croyais que tu ne pratiquais pas le vtt ? ! ? -
Je passe beaucoup de temps à entretenir des chemins ; je fais aussi un peu de balisage .Les chemins que j'emprunte en vtt sont des chemins existants ,c'est un patrimoine qu'il faut préserver .J'ai toujours eu des remarques positives à mon égard lorsque je suis en mode nettoyage . Maintenant , on peut aussi se dire que faire de belles pistes macadamées pour les "routiers" , c'est aussi une atteinte à la nature : ici , sur 20 km , ils ont macadamé une ancienne voie ferrée sur laquelle la végétation avait repris le dessus depuis 30 ans : est-ce que je devrais me sentir coupable lorsque je l'emprunte ou au contraire fier parce que si je suis sur ce macadam c'est que je ne suis pas en vtt en train d'abimer des chemins ? Il y a un moment , il faut arrêter de se torturer l'esprit ; ne pas faire n'importe quoi , certes , mais ne pas vouloir être l'être parfait .Enfin , c'est un vaste débat sans fin .Et on est à 10.000 km du sujet original de ce post (z'avez vu la subtilité pour revenir au sujet ) Ce matin , c'était course à pied (en partie sur la voie verte ; enfin , noire puisque macadamée ) ; pas de quoi faire grimper mon kilométrage .Mais le principal était là : je me suis fait plaisir , malgré les -4° eu départ !
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28 km ce matin ...en vtt bien sûr -4° au départ , mais ciel parfaitement bleu et pas de vent ; j'ai attaqué de suite par un mur puis chemin en balcon avec le soleil dans le dos , histoire de monter en température . Une petit vidéo de mes chemins habituels (je n'y figure pas , mais ça vous donnera une idée du type de terrain ) :
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Je note précieusement tes recommandations : 2 bouteilles de rouge par semaine de 75 cl , et 1 de bière de 50 cl ; pour la bière , c'est bon , le rouge il va falloir que j'augmente les doses . La photo de ton gravel avec les photos de visage noir et blanc , c'est au bord de la Seille ? (vers la piscine Lothaire ? Elle existe encore d'ailleurs ? )