
Claude MUNIER
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Sortie 101 - 2023 en Alsace
Claude MUNIER a répondu à un(e) sujet de Michel DURY dans Sorties et rencontres entre membres
Moi qui suis habituellement un pessimiste ,j'ai été trop optimiste sur l'état de ma cheville : je pensais la voir dégonfler en 3- 4 jours et virer la béquille en 1 semaine . Ben non , le pied est toujours gonflé , dans ses conditions je ne peux pas faire 600 km en voiture ; ce sera donc sans moi , ça me fait bien ch*é , mais bon , il y a des choses plus graves . Je me régalais déjà de revoir des têtes connues et d'en découvrir des nouvelles (rencontrer un Schtroumph en vrai , c'est quand même pas rien ! ) ...sans parler de la sortie vélo et des rigolades aux repas ! Profitez-bien de ce week-end , faites nous des photos et des CR ,histoire de donner l'envie de remettre ça l'année prochaine ! -
Sortie 101 - 2023 en Alsace
Claude MUNIER a répondu à un(e) sujet de Michel DURY dans Sorties et rencontres entre membres
Pas de douleur particulière mais le pied est encore bien enflé ;je ne me vois pas faire 600 km en voiture comme ça , mais je verrai ce que ça donne d'ici jeudi-vendredi . -
Sortie 101 - 2023 en Alsace
Claude MUNIER a répondu à un(e) sujet de Michel DURY dans Sorties et rencontres entre membres
Si la jeune fille en photo "around the web " est présente , c'est sûr , ça s'annonce sympa 😇 -
Votre sortie du jour 2023
Claude MUNIER a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
Parfois , surtout si on ne le sent pas (une petite voix qui me dit...) il est préférable de savoir renoncer .Moi , dans des cas comme ça , plutôt que de me sentir frustré de ne pas avoir atteint mon objectif de sortie , je me dis que l'essentiel , c'est que je sois rentré sans problème physique , et sans problème mécanique . -
Sortie 101 - 2023 en Alsace
Claude MUNIER a répondu à un(e) sujet de Michel DURY dans Sorties et rencontres entre membres
A cloche pied sur le pied malade ou sur l'autre , pour être sûr de me le vriller aussi ? Bernard , accélérer et freiner avec l'attelle au pied c'est peut-être possible , mais c'est trop tôt pour essayer ! J'y verrai plus clair la semaine prochaine ... -
Sortie 101 - 2023 en Alsace
Claude MUNIER a répondu à un(e) sujet de Michel DURY dans Sorties et rencontres entre membres
Bon , je me suis mis une cheville en l'air ce matin : entorse , en courant , pas vu une caillasse dans la haute herbe .Résultat , une attelle pendant minimum 15 jours et pas de vélo ! Avec l'attelle , je ne me vois pas rouler en voiture (pied droit ) , mais bon , d'ici samedi prochain je pourrais peut-être y arriver , mais pour le vélo , ça risque d'être cuit .Je verrai l'évolution et si je peux venir mais pas pédaler , je ferai voiture balai ou transport de fringue pour s'habiller en haut . Je croise les orteils AAAAÏÏÏÏÏEEEEE , bordel , c'est vrai j'peux pas ! Croisez-les pour moi ! -
Sortie 101 - 2023 en Alsace
Claude MUNIER a répondu à un(e) sujet de Michel DURY dans Sorties et rencontres entre membres
Je n'ai pas de gps , mais j'ai regardé le parcours que tu as mis un peu plus haut (depart Kruth , col du Gramont , route des américains , Markstein , Grand Ballon, col Amic , machin sur Thur et retour .C'est bien ça ?) .C'est pas difficile , faut prendre à droite à chaque carrefour . Te casse pas la tête avec un marquage au sol . On peut lacher les chevaux (pour ceux qui le veulent) entre 2 carrefours et se regrouper à chaque carrefour ? De toutes façons on a chacun un portable , donc on peut s'appeler si on se perd ou hésite ? Moi je veux bien fermer la marche dans la grande descente , de toutes façons ça sera moi le dernier ! (les descentes , c'est fait pour se reposer ! ! ) J'espère effectivement que la météo va se mettre au beau , parce que sur la route des crêtes à 1200 m , doit pas faire chaud actuellement ! -
Elle prend du jeu à chaque sortie...
Claude MUNIER a répondu à un(e) sujet de Alain CORMARY dans La mécanique / Entretien du vélo
Usure des roulements de direction ? -
Si tu vas sur le site Décathlon , tu peux leur poser des questions ; tu auras peut-être des informations plus fiables que celles que pourrait te fournir ton Décathlon local ?
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Quel temps chez vous ?
Claude MUNIER a répondu à un(e) sujet de Jacques VANDEWIELE dans L'entrainement et la santé
Vont pas tarder à nous dire que par manque de soleil , les récoltes vont être mauvaises , ce qui justifiera encore une augmentation des prix ...😛 -
Pourquoi ne pas poser la question à Décathlon ?
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Votre sortie du jour 2023
Claude MUNIER a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
Le jeune Théo veut se mettre au vélo et demande à Franck s'il peut l'accompagner lors de sa prochaine sortie . Franck accepte ; il explique à Théo qu'étant donné qu'il n'a pas l'habitude de rouler , il devra rester bien dans sa roue arrière , ce qui ,en plus , le protégera du vent . Les voilà partis .Théo essaie de suivre le rythme , mais le souffle lui manque . Après quelques km , il dit à Franck : - "Franck , pff , pfff , tu as ton grade-boue qui claque ! " -"Qu'est-ce que tu dis ? " -"Je dis pffff , pffff , Franck , que tu as ton garde-boue qui claque ! " -"Mais parle plus fort ! " Criant plus fort , ce qui lui demande encore plus de souffle :" je dis , Franck , pffff , pfff , que tu as ton garde-boue , pfff , pfff qui claque ! " Franck , s'énervant , hurle : "Parle plus fort , j'entends rien ! " -JE TE DIS, FRANCK, pfff, pffff , QUE TU AS TON GARDE-BOUE QUI CLAQUE ! ! ! " -MAIS BON SANG PARLE PLUS FORT , J'ENTENDS RIEN , J'AI MON GARDE-BOUE QUI CLAQUE ! ! " -
Votre sortie du jour 2023
Claude MUNIER a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
Tu te places où pour avoir ce point de vue ? Je monte souvent dans le petit parc à Giens , j'ai donc le point de vue inverse sud-nord . -
Le sommeil est tellement sacré pour moi (33 ans à faire des nuits alors que j'ai toujours été un dormeur) que je n'arrive toujours pas à comprendre qu'on puisse se priver de sommeil pour un loisir .Rien que de lire le résumé de Louis , je me sens hargneux (comme je l'étais le lendemain d'une nuit au boulot ) . On n'est vraiment pas tous faits pareil ! Je reste admiratif , mais pas envieux !
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Votre sortie du jour 2023
Claude MUNIER a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
Le petit Théo , 6 ans , demande à son papa Sylvain : "Papa , c'est vrai que je suis né dans un chou ? " - "Mais bien sûr , mon fils ! " - "Et ma petite soeur , c'est vrai qu'elle est née dans une rose ? " - " Mais tout à fait , mon fils ! " -"Mais alors ? ! ? ! ? ! ?...Maman et toi , vous baisez toujours dans le jardin ? ? " -
Votre sortie du jour 2023
Claude MUNIER a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
Je lui aurais dit : " regarde ton Charlot , je finis le ménage " .Et après le ménage , j'aurais préparé le repas de midi... -
Votre sortie du jour 2023
Claude MUNIER a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
Ca ne va pas les arrêter : https://www.francebleu.fr/infos/faits-divers-justice/valence-un-troisieme-motard-attaque-au-quartier-de-fontbarlettes-en-moins-d-une-semaine-6067388 -
Sortie 101 - 2023 en Alsace
Claude MUNIER a répondu à un(e) sujet de Michel DURY dans Sorties et rencontres entre membres
55 ans depuis 1 semaine , mon vieux ! -
Sortie 101 - 2023 en Alsace
Claude MUNIER a répondu à un(e) sujet de Michel DURY dans Sorties et rencontres entre membres
Je me suis justement fait arracher une dent pour ne plus être en compétition avec toi sur le plan de la beauté Pour les deux blondes ...soit la solution de facilité , t'auras 2 bières blondes , soit , avec Michel , on t'organise un atterrissage de 2 parapentistes de 20 ans, pile sur la terrasse du bungalow (parait qu'on est aux premières loges ! ) . Sinon , je suis plus jeune que toi , c'est pas parce que je suis retraité et que je n'ai presque plus de cheveux qu'il faut m'en vouloir ...😛 -
Votre sortie du jour 2023
Claude MUNIER a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
La Tour Fondue j'y serai fin août . C'est magique de pouvoir , à la fin de la sortie , laisser le vélo à la location et filer prendre un bain de mer directement ! ! Par contre je ne suis pas fan de leur nouvel aménagement , l'impression d'être parqué comme un mouton : tu poses tes pieds là , mais pas à côté ! On ne peut même plus aller au bout de la jetée si on respecte la signalisation -
Sortie 101 - 2023 en Alsace
Claude MUNIER a répondu à un(e) sujet de Michel DURY dans Sorties et rencontres entre membres
Avec plaisir ! Faudra juste me donner une heure , que je sois présent (je pense arriver dans l'après-midi , mais j'irai certainement balader dans les alentours ) . -
Sortie 101 - 2023 en Alsace
Claude MUNIER a répondu à un(e) sujet de Michel DURY dans Sorties et rencontres entre membres
Merci Pierre pour ta proposition , mais j'ai finalement trouvé un hébergement (ta place dispo sera peut-être utile à une autre personne ) . En effet , j'avais essayé à 2 reprises d'appeler le camping Le Wagga à Oderen, sans laisser de message .Ils viennent de me rappeler , donc normalement il leurs reste 1 bungalow que j'ai réservé .Je serai seul , mais on peut y être à 3 . Le tarif est de 75 euros pour les 2 nuits que l'on soit seul ou à deux, + taxe de séjour (0,22 euros par nuit ! ) ; il faut y ajouter 2 euros pour chaque véhicule supplémentaire et , si il y a une troisième personne , c'est 5 euros de plus pour la personne supplémentaire par nuit . Si on est 2 ,on divise en 2 , si on est 3 , on divise en...3 . Par contre ,s' il y a de quoi se faire un petit dèj (cafetière , bol , couvert) il n'y a pas de quoi se faire à manger les midis . Pas de sanitaires dans le bungalow , il faut utiliser ceux du camping (douche , wc ) .Chauffage d'appoint dans le bungalow , mais prévoir ses draps et couvertures . J'y serai à partir du samedi après-midi (15-16h) et je repars le lundi matin . S'il y a des intéressés pour partager le bungalow avec moi dans les conditions décrites ci-dessus , faites signe . Encore merci à Michel qui organise ce rassemblement , je commence déjà à être impatient de vous rencontrer ! -
Sortie 101 - 2023 en Alsace
Claude MUNIER a répondu à un(e) sujet de Michel DURY dans Sorties et rencontres entre membres
Ou je suis vraiment abruti (ce qui n'est pas exclu ) ou mon moteur de recherche est en vacances , mais c'est pas gagné pour trouver un hébergement . Soit c'est hors de prix , soit ça ne répond pas au téléphone , soit c'est trop loin ,soit ce n'est plus libre ... J'ai envoyé un mail sur un truc , on verra si j'ai une réponse . Le camping , j'oublie , je n'ai ni toile de tente ni caravane et je ne vais pas dormir dans la voiture . Si quelqu'un trouve un hébergement avec plusieurs places , je suis prêt à partager ! -
Cycliste aux roues de plombs
Claude MUNIER a répondu à un(e) sujet de Dave69 dans L'entrainement et la santé
Moi , le vélo , ça m'a aidé à sortir ma rage ; sans ça , j'en aurais peut-être tué un au boulot ! Maintenant à la retraite , c'est souvent , en me levant , que je me dis "et si je n'y allais pas ?" , et puis l'envie de sortir arrive , et 99,99999 % du temps , ça m'a fait tellement de bien que je ne regrette pas d'être sorti . Effectivement , la course à pied c'est plus traumatisant ; donc faire des sorties vélos régulières ou au moins du home trainer ; le plus dur , c'est souvent de s'habiller et d'enfourcher le vélo , et 1/4 d'heure après le bien être arrive et on se dit "j'ai bien fait de m'y mettre ! ". -
Cycliste aux roues de plombs
Claude MUNIER a répondu à un(e) sujet de Dave69 dans L'entrainement et la santé
Voilà un point très important , tu as bien fait ! Le sport est ingrat , je me force à sortir l'hiver même pour des sorties courtes , parce que couper plusieurs mois , tu perds tout bénéfice .Pas moyen , en hiver , de faire un peu de course à pied (1 sortie de 10 km par semaine) pour , au minimum, maintenir le coeur ?