Jacques LACROIX

Bsr,sortie club cet aprem,une vingtaine au départ,direction le SO ,en passant par le defilé de Ruoms ,Berrias et Casteljau ,avec un vent du NO ,bien présent ,puis monté sur les Ascions avec des passages a 10/12 ° avec le vent sur le pif 😬,puis Payzac ,retour par Lablachère ,Largentière,maison .Total 92 kms ,pour 1004 m D+ ,bo temps,moy 22 ° ,mais gros vent sur le retour,usé content d être rentré 😛 ;bonne route.

Bsr;sortie solo cet aprem,direction Lablachère en passant par Bourbouillet,puis retour par Largentiere ,ciel bleu,tres doux moy 22.4 °,tenue d été cuissard court a part la veste mi -saison et le maillot technique,ptit vent du sud .Total 72 kms ,D+650 m,😄 ;bonne route.

Bsr;parti a 5 dont 1 couple en début d aprem,direction le sud en passant par le Défilé se Ruoms,le couple nos a quitté apres 30 bornes vers Grospierre ,on a continué sur Berrias,puis retour par Baulieu,Grospierre,Ruoms ,maison .Total 92 kms 538 m D+,tres bo temps,22.4 ° de moy sur la route,par contre prévu du vent du sud,que néni on a pris un vent du nord sur le pif tout le long de la remontée 😬 ,belle sortie ;bonne route.

Bjr;dingue cette météo, gelée hier matin ,18/19 ° l aprem,ce matin déja 13 ° a 9 h ,actu 19° 🆒,mais avec le retour du mistral 😲 ;bonne route.

Bsr;sortie club cet aprem,direction les Vans en passant par Lablachère,puis Chambonas,puis les bosses dans le début des Cevennes ,monté sur St Pierre/St Jean ,oups avec des passages tres raide 10/12 %,retour sur Lablachère par une grosse boucle,croisé aucunes voitures .Total 100 kms,obligé de rallonger un peu pour les 100,1015 m D+,grd bleu,ptit vent du sud,bien agreable sur le retour,douceur 17 ° de moy ,fini un peu cramé 😄 ;bonne route .

Bsr;vraiment pas de bol,te souhaite un prompt rétablissement et surtout de garder le moral 😉;bonne route.

😄

Bsr;le printemps est bien la,grd 🆒,0° le matin 17 ° l aprem depuis 3 jours,pris des belles couleurs au visage ,ptit vent du sud ;bonne route.

Bsr;sortie solo en fin de matinée,65 kms pour 480 m D+,grd 🆒 ,ptit vent du sud,temps moy 16.4 ° ;bonne route.

Erratum,Valvignères 😉

Bsr;sortie club cet aprem une vingtaine de cyclos au départ,direction Villeneuve de Berg,descendu une partie de la vallée de L Ibie,bifurqué sur Valgnignere ,une 1 ere pour moi,puis St Rameze on c est retrouvé a une dizaine, Vallon pt d Arc,Vogue .Total 100 kms,le 1 er de la saison,pour 1224 m D+ ,fini cramé ,grd soleil ,léger vent du sud,17 ° de moy ,une tres belle sortie 😄 ;bonne route .

Bsr;sortie a 4 cet aprem,direction Vallon pt d Arc par le défilé de Ruoms,retour par la vallée de l Ibie ,Villeneuve de Berg,Vogue .Total 80 kms 583 m D+,bonne sensation,ciel laiteux,courant d air tourbillonnant,14 °de moy,une partie du club est descendu sur Bessèges ce matin;bonne route.

Bsr;toutafé ,avec des potes ont c etait fait gauler dans une sortie dans le Beaujolais on avait coupé une route avec la ligne blanche pour rejoindre le parking ou l on était garé,des motards nous avait apalgué ,heureusement l un était un cyclo ,simple avertissement verbal ,autrement la note aurait été tres salé,la les mecs pas cool 🤐 ;bonne route.

Bsr;le printemps est la ,13 ° hier,15 ° cet aprem,ce matin vu 1 lézard se chauffer sur ma terrasse ,bon signe 🙄 ,vu hier des bourgeons sur les cerisiers 😲 ,l hiver n est pas vraiment arrivé dans la région ,a part bcp de mistral pas eu de grds froid ;bonne route.

Bsr;sortie club cet aprem,une grosse vingtaine au départ,direction le sud,Ruoms,Grospierre,Berrias,ou le groupe c est séparé,retour sur Ruoms par une autre route,le défilé de Ruoms ,La Chappelle ,maison .Total 85 kms 438 m D+,tres bo temps ,léger vent du nord,18.6 ° de moy ,un vrai gout de printemps ,pas roulez depuis 1 semaine,suite a un lumbago 🙁 ,soins intensif,bouillotte,massage,anti inflamatoire,antalgique ,ça tenu 😄 ;bonne route.

Bsr;6 sorties,387 kms pour 3247 m D+,malgres une reprise tardive au milieu du mois because des tendinites severes ;Bonne route .

Bsr;sortie a 3 cet aprem,plein sud ,80 kms pour 760 m D+,sortie printaniere ,ciel bleu 15.5 ° de moy sur la route malgres un ptit mistral 😄 ;bonne route.

Bsr;journée printaniere ciel bleu et 13 ° cet aprem,malgres un bon mistral 😄 ,que du bonheur ;bonne route.

Bjr;c est la Siberie chez toi,moi en dessous de 5 ° je ne sort pas ,ce qui est tres rare ici 😛 ,allez courage 😄 ;bonne route .

Bsr;sortie solo cet aprem,plein sud avec un grd soleil,ciel qui c est blanchi a mon arrivée ,60 kms pour 547 m D+,temps tres clemente moy 11.3 °;bonne route.

Bsr;sortie solo cet aprem,plein sud,grd soleil 🆒 douceur apres les gelées blanches de ce matin 11.4 ° de moy,70 kms ,517 m D+ ,léger vent du sud ;bonne route.

Bjr;encore 11/12 ° cet aprem sous un ciel alternant nuages et éclaicies ,pas de vent 😄 ;bonne route.

Bsr;parti au rdv club cet aprem,une quinzaine au départ,parti sur Grospierre par Ruoms,apres 15 bornes ça accéléré grave,j ai laché dans un faux plat montant avec 2 autres potes ,on a continué a 3,puis a 2 l autre est rentré par le plus court,on a continué sur Vallon pt D Arc,puis retour par Lagorce.Total 72 kms 550 m D+,couvert avec quelques belles éclaircies,ptit vent du sud qui c est levé au retour,encore doux,9.6 ° de moy ;bonne route.

Bsr;oui bcp de chance ici, surtout comparé avec la grisaille qu il y a en Moselle en ce moment ,je compatis 🙁 😉 ;bonne route.

Bsr;journée printagniere au Vans (07) ,grd soleil,vent nul,14 ° cet aprem avec une biere en terrasse ,un pur moment de bonheur 😛 ;avant le retour de l hiver prévue des ce W K ;bonne route.