Serge MASSELOT

bonsoir, sortie club ce matin et comme tous les mardis arrêt au port de Miramar à La Londe les Maures ( var 83 )pour notre petit café accompagné de ses....bugnes , il fait 20° à 7h00 , il y a eu des entrèes maritimes cette nuit et les sommets sont couverts de nuages , il fera 35 ° au retour , la mer est calme le long des plages Hyéroises , pour le retour nous empruntons le col du Gambet , les vignobles des Daix et pour terminer la côte de Maraval , au total 104 kms à 25.65 de moyenne et pas le moindre souffle de vent .Ce sont joint à nous 2 vacanciers un anglais de Dubaï que l'on accueille 2 fois par an ( un cyclosportif ) et un gars de Fontainebleau , cyclosportif lui aussi , c'est très sympa d'échanger. sportivement Serge . N.B : en photo notre café / restaurant du Mardi.

bonsoir, sortie club ce matin et 5 ième sorties du mois , départ à 7h00 sous 23° , on aura jusqu'à 35° , le but de la sortie la montée du Gros cerveau (var 83 ) altitude 429 m au dessus d'Ollioules , 8 kms avec une pente moyenne de 4.5% et un maximum à12% et jusqu'à la Pointe du Cerveau , 3 kms de plus ,ou il y a un ancien fort de la première guerre mondiale et tout au long de la montée de magnifiques vues sur le littoral Varois ouest de Toulon au total 90 kms . sportivement Serge.

Bjr, 1 t.pogacar 2 j.vingegaard 3 g.thomas 4 d.gaudu 5 r bardet Joker p.roglic

bonsoir, mon prono N° 3: 1 t.pinot 2 t.pogacar 3 t.vingegaard 4- d.f martinez 5- p.roglic joker : a.yates

bonsoir, sortie club ce matin ,départ à 7h00 sous 20° , ciel bleu ,pas de vent , direction la vallée de Sauvebonne ( var 83 ) ou il y fait frais , s'en suit les toboggans des Borrels direction la montée du village de Bormes les mimosas , puis celle du Pas de la Griotte qui domine le château de Brégançon , retour par les plages Hyèroises , après 93 bornes il fait 34° , j'ai bu 3 bidons et toujours pas un souffle de vent . sportivement Serge.

4bonsoir, mon prono N°2 1 m.van der poel 2 m.mohoric 3 w.van aert 4 a.petit 5 f.senechal JOKER : s.bissegger individuel. a+

bonsoir, sortie club du Mardi ce matin avec un départ sous 23° à ....7h00 , direction les plages Hyéroises et la presqu'ile de Giens ( var 83 ) pour rejoindre le port Miramar de La Londe les Maures pour déguster notre café noir accompagné de bugnes , retour par le col du Gambet et la vallée de Sauvebonne , après 100 kms il fait 35° mais une légère brise d'ouest s'est levée. sportivement Serge.

Bonsoir, Mon épouse a été opérée il y a 3 semaines , après 10 jours de soins infirmiers on lui a retiré les 14 agraphes sur les lombaires , à ce jour elke arrive à marcher 1km mais à du mal à rester assise longtemps, mercredi on voit ke chirurgien pour la rééducation. A+

bonsoir, sortie club ce matin sur 93 kms , départ à 7h00 sous ciel bleu et 19° mais pas de vent .....direction l'arrière pays dans la vallée de l'Issole ( var 83 ) avec ses villages Besse et Flassans retour par les vignobles des Vidaux et de Daix avec leurs villages Carnoules ,Pignans , Pierrefeu , il faira 33° au retour et toujours pas de vent . sportivement Serge.

Bonsoir, Mon prono étape 3 : 1 w.van aert 2 f.jakobsen 3 p.sagan 4 m.pedersen 5 j philipsen Joker c.laporte. Individuel

bonjour, ça fait vraiment "bizarre" perso. je ne me sentirai pas en sécurité !!! ....... pour ma part sortie seul ce matin pour la 1ière de Juillet ......départ 7h30 sous 19° direction la presqu'ile de Giens ( var 83) ou je suis monté trois fois au village de Giens ...par l'Est puis par l'Ouest et enfin par le Nord , puis le tour des étangs du Pesquier ou les flamands roses sont de retour , pour le retour a corniche du Canebas et pour terminer la côte de l'Artaube avec son passage à 20% , au total 65 kms , ciel bleu , pas de vent et il fait 29° au final. dimanche reprise avec le club. sportivement Serge.

bonsoir, mon prono pour le général du TDF 2022 : 1 - jonas vingegaard 2 - tadez pogacar 3 - primoz roglic 4 - daniel martinez 5 - romain bardet joker : aleksander vlasov

bonsoir, pour ce mois de juin 769.68 kms en 9 sorties . sportivement Serge.

bonsoir, sortie seul ce matin départ à 7h30 , ciel bleu ,pas de vent mais sensation de fraîcheur suite aux pluies d'hier et pourtant il fait 19° ...les pistes cyclables sont encombrées de cailloux , de feuilles et de terre , il a tellement plu hier , je n'ai donc pas emprunté de petites routes pour aller tourner autour de La Londe des Maures (var 83 ) après un petit tour aux abords des plages Hyèroises , au total 63 kms pour terminer ce mois de juin . sportivement Serge.

Bjr, Pour les sponsors c'est bien que Julian participe , mais si c'est au détriment de sa santé !!!! ....porquoi ne pas viser la Vuelta. Revenir omme il l'a fait sur le championnat de France....j'ai un doute sur l'importance des blessures qu' il a eu ? A+

bonsoir, petit "break" de 9 jours et sortie seul ce matin départ à 7h30 , ciel bleu ,20° ,pas de vent et soleil .....69 kms autour de la presqu'ile de Giens ( var 83 ) 2 froids la montée par le côté le plus pentu et retour par la grimpée de Notre dame de Costebelle . sportivement Serge.

bonsoir, ENFIN ......il a plu sur la cote Varoise !!!! a+

bonsoir, sortie club du jeudi sur .....100 kms , départ à 7h30 sous 19° , ciel bleu et pad de vent , à l'honneur la presqu'ile de Giens ( var 83 ) et son village qui domine la mer , puis direction les salins de l'Ayguade et les toboggans des Borrels dans le sens Ouest ...Est , le retour se fera par les plages Hyéroises , nous profitons encore avant l'arrivée massive des touristes , en fin de sortie il fait 33° et un léger vent de Sud -Ouest s'est levé . sportivement Serge.

Bonsoir, Sortie club du mardi pour boire notre petit café à l'escale du port Miramar ( la Londe les Maures , var 83) après avoir longé les plages Hyéroises , le retour se fera par les toboggans des Borrels et la côte de Maraval , s'il ne faisait que 17° au départ à 7h30 , au bout des 101 kms il fait.......35 ° . Sportivement Serge.

bonsoir, 105 kms en club ce matin , parcours sans grosses difficultés mais avec de nombreux faux plats ,ce qui casse le rythme, il fait 16° au départ à 7h30 , il fera jusqu'à 35° dans la matinée avec un petit vent de nord-est .......au programme les vignobles des Daix ( var 83 ) et ceux des Vidaux pour rejoindre Gonfaron ,le pays des ânes qui volent , et la boucle des Mayons , le retour se faisant ,à une variante près, par les mêmes vignobles . sportivement Serge.

bonsoir, mon prono classement général du tour de Suisse : 1 - r.uran 2 - a.vlasov 3 - t. pinot 4 - d.pozzovivo 5 - j.fuglsang jpker : m.hirschi bon pronos à toutes et tous .

bonsoir, mon prono 3 du DL 1 - p.roglic 2- e . hayter 3 - b.o'connor 4 - d.gaudu 5- l.l. sanchez joker : j.vingegaard bon prono à toutes et tous .

bonsoir, enfin !!!! a+

Bjr, 1 w.barguil 2 p.roland 3 p.roglic 4 w.van art 5 c.froome Joker : ganna

Bjr, ....c'est 37° en plein soleil sur le compteur de mon vélo.... .....sinon hier sortie club à 7h30 avec beaucoup de vent , sur 75 kms les points forts le col de Rocbaron par Cuers ( var 83) et la côte de Pierrefeu. Sportivement Serge.