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Tout ce qui a été posté par Serge MASSELOT
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bonsoir, je boucle Septembre avec 8 sortie pour 733 kms et donc pour 2022 ....98 sorties et 9068 kms . sportivement Serge.
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Votre sortie du jour 2022
Serge MASSELOT a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
bonsoir, sortie club ce matin , nous sommes 18 ,départ à 8h00 ,ciel gris ,pas de vent et 15° , direction les vignobles des Daix et des Vidaux pour rejoindre Carnoules ( var 83 ) et faire une incursion dans l'arrière pays et sa vallée de l'Issole jusqu'à Forcalqueiret pour le retour le col du Rocbaron par la face Nord , le vent s'est levé et il fait 22° .....et comme à chaque sortie depuis 1 mois un des gars a eu droit à sa crevaison , c'est la loi des séries !!!! au total 93 kms , je boucle le mois avec 8 sorties pour 733 kms et 98 sorties depuis le 01 janvier pour 9068 kms . sportivement Serge. -
Votre sortie du jour 2022
Serge MASSELOT a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
bonsoir, sortie club du mardi ,nous sommes 15 , départ 8h00 ciel dégagé ,16°,mistral soutenu qui nous oblige à prendre des routes et chemins de traverse pour rejoindre le port de Miramar à La Londe les Maures (var 83 ) et boire notre petit café accompagné de ses bugnes ( 1€50) le retour se fera par les toboggans des Borrels et la vallée de Sauvebonne au total 81 kms et au final 24° sportivement Serge. -
Classement après le Championnat du monde sur route
Serge MASSELOT a répondu à un(e) sujet de Pierre ROSEC dans Les pronostics
bonsoir, et dire que par "chauvinisme" je voulais mettre C.Laporte en 2 !!!! a+ -
Votre sortie du jour 2022
Serge MASSELOT a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
bonsoir, après une semaine de vacances à Argelés sur mer .....reprise ce matin en sortie club à 8h00 , les routes sont mouillées ( pluies de la nuit) mais le ciel se dégage , pas de vent et il fait 15° , direction les salins de Hyères (var) pour rejoindre La Londe et grimper la côte du Pas de La griotte pour le retour la vallée de Sauvebonne , au total 83 kms et il fait 23° . sportivement Serge. -
Pronostic 2022 - Championnat du monde sur route
Serge MASSELOT a répondu à un(e) sujet de Pierre ROSEC dans Les pronostics
Bjr, Mon prono : 1 e.evenepoel 2 j alaphilippe 3 w van aert 4 m.van der poel Joker : b.cosnefroy Individuel -
Pronostic 2022 - Championnat du monde contre la montre
Serge MASSELOT a répondu à un(e) sujet de Pierre ROSEC dans Les pronostics
bonsoir, 1 - r.evenepoel 2 - f. ganna 3 _ s.kung 4 - y.lampaert 5 - r.cavagna joker : t.pogacar individuel. -
Votre sortie du jour 2022
Serge MASSELOT a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
bonsoir, sortie club ce matin ,départ à 7h30 , ciel dégagé mais les routes sont trempées car il a plu cette nuit , nous emprunterons pas les petites route , direction Cuers (var 83 ) puis Pierrefeu et sa montée au village pour rejoindre la vallée de Collobrières et là......du brouillard , eh oui !!!! jusqu'au col du Gambet ou nous basculons pour rejoindre le bord de mer par La Londe des Maures , il fait 27° le vent d'Ouest s'est levé , ça nous empêche pas de faire la montée de Costebelle puis descente sur Carqueiranne .....au total 91 kms . sportivement Serge. -
Votre sortie du jour 2022
Serge MASSELOT a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
bonsoir, sortie club du mardi ce matin ( petit café au port de Miramar) ....ciel moutonneux ,mais il fait 17° à 7h30 direction les plages Hyèroises (var 83 ) puis la presqu'ile de Giens ,retour par le toboggan des Borrels ou une fusée nous dépasse....Christophe Laporte le temps de nous saluer et hop il a disparu ....et pour terminer les plages des Salins , il y a moins de monde ,si ce n'est des locaux et des retraités ,dans les campings des étrangers , ....au total 96 bornes et il fait 27° sous un léger voile . sportivement Serge. -
Votre sortie du jour 2022
Serge MASSELOT a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
bonsoir, sortie club ce matin , départ à 7h30 sous 17° , ciel dégégé , soleil et pas de vent .....point fort de cette sortie le col de Rocbaron ( var 83 ) par le versant ouest , le plus long mais le plus facile , retour par la vallée du Gapeau , 84 kms et il fait 27° au retour . sportivement Serge . -
Pronostic 2022 - Prono 10 de la Vuelta
Serge MASSELOT a répondu à un(e) sujet de Pierre ROSEC dans Les pronostics
bonsoir, mon prono 10 du 10 septembre , étape 20 .....au plus fou : 1 - r.evenepoel 2 - e.mas 3 - j.ayuso pesquera 4 - m.angel lopez 5 - c.rodriguez cano joker : t. pinot individuel -
Classement après le prono 9 de la Vuelta
Serge MASSELOT a répondu à un(e) sujet de Pierre ROSEC dans Les pronostics
Yes !!! -
Pronostic 2022 - Etape 18 de la Vuelta
Serge MASSELOT a répondu à un(e) sujet de Pierre ROSEC dans Les pronostics
bonsoir, prono étape 18 .....au plus fou !!! 1 - r.evenepoel 2 - e.mas 3 - j.ayuso pesquara 4 - c.rodriguez cano 5 - m. angel lopez joker : j.hindley individuel -
Je voudrai savoir
Serge MASSELOT a répondu à un(e) sujet de Jean-Pierre MARTINEZ dans L'entrainement et la santé
Bjr, Hier après-midi, 2 ième Biopsie prostatique , mais celle-ci sous anesthésie générale car "ciblée" dans une 10 jours j'aurai le résultat, hier soir ça "brulait" ce matin je suis "patraque " . A+ -
Pronostic 2022 - Etape 16 et prono 8 de la Vuelta
Serge MASSELOT a répondu à un(e) sujet de Pierre ROSEC dans Les pronostics
Bjr,. Depuis le début de l'année, j'ai 2 pronos qui ont disparu et 1 je n'ai pas réussi à me brancher sur cette Vuelta !!! Joue et pense au travail de Pierre . A+ -
Pronostic 2022 - Etape 16 et prono 8 de la Vuelta
Serge MASSELOT a répondu à un(e) sujet de Pierre ROSEC dans Les pronostics
Bjr, Mon prono que j'ai failli loupé : 1 m.pedersen 2 b.coquard 3 d.impey 4 d.v popeline 5 f.wright Joker t.merlier i dividuel -
Votre sortie du jour 2022
Serge MASSELOT a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
bonsoir, suis le seul rouler en septembre ? .......ce jour sortie club ,départ à 7h30 ciel partiellement dégagé , mais pas de pluie prévue , il fait 19° , direction la côte Ouest de Toulon ( var 83 ) avec Sanary/mer et Bandol retour par le Beausset et Ollioules avec ses gorges , pour terminer les plages du Mourillon à Toulon , au total 101 kms et il fait 30° , ciel bleu ,soleil et une légère brise d'Est . sportivement Serge. -
Pronostic 2022 - Pronostic 7 de la Vuelta
Serge MASSELOT a répondu à un(e) sujet de Pierre ROSEC dans Les pronostics
Bjr, 1 r.carapaz 2 . P.roglic 3 . E.evenepoel 4 . J.ayuso 5 . T.pinot Joker . M.a.lopez Individuel. -
Pronostic 2022 - Etape 13 - Prono 6 de la Vuelta
Serge MASSELOT a répondu à un(e) sujet de Pierre ROSEC dans Les pronostics
Bjr, Mon prono N°6 : 1 - t.merlier 2- m.pedersen 3-d.v.poppel 4- k.groves 5 - b.coquard Joker : m.teunissen Individuel. -
Votre sortie du jour 2022
Serge MASSELOT a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
bonsoir, pour cette première sortie de la nouvelle saison météorologique ( automne) 105 kms sous ciel bleu et pas de vent , 19° au départ pour 29° au final .......au programme 2 cols , celui de Rocbaron ( var 83 ) par l'ouest , la face la plus longue mais la moins pentue et le col du Gambet par le nord , la face la plus courte mais la plus pentue ....le retour se fera par les bord de mer , ou il y a encore du monde , l'eau de mer est encore à ....26° . sportivement Serge. -
Bjr. Ça y est , c'est terminé pour Août avec 10 sorties pour 971 kms ,ce qui me fait 8335 kms depuis le 01 janvier pour 89 sorties . Septembre sera plus compliqué, je vous en reparlerai. Sportivement Serge.
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Votre sortie du jour 2022
Serge MASSELOT a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
bonsoir, pour terminer ce mois d'août....sortie club du mardi pour boire notre petit café noir au port de Miramar de La Londe les Maures ( var 83 ) après avoir fait le tour de la presqu'ile de Giens sous un ciel menaçant , hé oui !! il a plu la nuit dernière , mais il fait 20° à 7h30 et la température ne monteras pas au delà de 30° sur le retour par le toboggan des Borrels et la vallée de Sauvebonne , au total 89 kms , ce qui me fait 971 kms en 10 sorties pour ce mois et 8335 kms pour 2022 . sportivement Serge. -
Pronostic 2022 - Prono 5 de la Vuelta
Serge MASSELOT a répondu à un(e) sujet de Pierre ROSEC dans Les pronostics
bonsoir, prono 5 .... CLM 1 - r.evenepoel 2 - p.roglic 3 - j.almeida 4 - p.sivakov 5 - r.cavagna joker : w.kelderman individuel. -
Votre sortie du jour 2022
Serge MASSELOT a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
bonsoir, sortie club ce matin ,départ sous 19° à 7h30 , ciel dégagé ,pas de vent , direction la face nord su mont Faron ( var 83 ) pour rejoindre le pied du col du Corps de Garde que nous grimpons tranquillement descente sur le Brulat ou il fait ...frais eh oui !!!! nous grimpons ensuite le Camp ( circuit Paul Ricard ) pour rejoindre Signes , le retour se fait par les gorges de Montrieux -le -jeune et la vallée du Gapeau , les pluies du haut Var ont permis aux rivières de couler un petit peu plus , au total 101 kms , le vent de sud-ouest s'est légèrement levé mais il fait ...34°. sportivement Serge. -
Quel temps chez vous ?
Serge MASSELOT a répondu à un(e) sujet de Jacques VANDEWIELE dans L'entrainement et la santé
Bjr, Je peux recopier la même chose pour la côte Varoise ....