Serge MASSELOT

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bonsoir, PRONO N° 9 : 1- lopez miguel angel 2 - Domenico pozzovivo 3 - chris froome 4 - tom dumoulin 5 - Thibaut pinot bonne étape à toutes et tous . a+

bonsoir, je trouve bizarre que beaucoup de site de vente les "bradent" jusqu'à 70% a+

bonsoir, je suppose que tu as des pédales shimano ? perso avec des look je n'ai pas se problème . a+

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Bjr, Tu as bien fait d'ouvrir ce post , j'avais remarqué et me posais aussi la question ? D'ailleurs j'ai peu sorti les "courtes" cette année !!!! Et c'est pas mal de parler de compression , qui utilise ces genre de chaussette en vélo ? A+

Bjr, Merci pour cet info A+

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Bjr, Suite à mes résultats médicaux , hier soir mon Rhumato m' "infiltrer " les 2 genoux avec de la Diprostène . J' ai 2 légères fissures aux rotules, un amaincissement des cartilages et tendinite des pattes d' oie CONCLUSION : pas de vélo pendant 1 semaine , puis reprise progressive. A+

bonsoir, sortie seul ce matin , hier il pleuvait et ce soir mon rhumato risque de me dire "stop vélo " donc j'en profite…...70 bornes sous un ciel bleu ensoleillé et vent de Sud , dans les vignobles Londais et Bormois ( var 83 ) retour par les plages Hyèroises et heureux d'avoir pu guider 2 touristes qui venaient de Bandol et avaient coché leur parcours sur les grandes routes , je leur ai donc fait découvrir les petites à travers les vignobles , sortie effectuée à 28 de moyenne pour une dépense calorifique de 1365 à 83 tr/mn…. ….prochaine sortie peut être demain en club !!! a+

bonsoir, je remonte ce post car j'envisage de changer mon casque , actuellement je suis obligé de mettre des surlu,nettes sur mes lunettes de vue alors pourquoi pas un casque avec "visière" intégrée !!! sachant qu'il est possible, sous certains, de garder ses lunettes de vue . qui utilise de tels casques par rapport au port de lunettes de vue ? a+

bonsoir, j'ai trouvé que de nombreux concurrents se tenaient très avancés sur leur selle , les obligeant à se remettre très souvent en place , le pire que j'ai constaté c'est Simon Yates , bizarre , non ? a+

Il pleut sur la côte Varoise , le beau temps a du mal à se maintenir!!!

Bjr, Vous les ex ou coursiers n'avez vous pas en sortant de blessures , en méforme ou autres fait des courses de moindre niveau pour vous relancer ou vous motiver ? Moi .... oui ! A+

bonsoir, giro 2018... prono N° 8: 1 - tom dumoulin 2 - chris froome 3 - rohan dennis 4 - victor campenaerts 5 - tony martin bonne étape à toutes et tous ...

bjr, bon eh bien il vient d'en claquer une ......deuxième !!!!!le gd prix marcel kint ....et c'est le premier français a y inscrire son nom . a+

Bjr, Effectivement certains de mes collègues utilisent de la Velox en 3,5 ils en sont très satisfait , de plus certaines ont un super look moderne . A+

Bjr, Cette rando organisée par mon club est annulée.( U.S.C LA Crau ....Var 83 ) Elle devait avoir lieu samedi prochain ( 26 mai 2018) mais la préfecture nous a interdit certaines traversées de village , dommage !!., ......hier déjà le club de La Londe les Maures à du modifier au dernier moment ses 4 parcours de leur rando " les crètes Varoises" car fête médiévale à Bormes les mimosas . .....et ce ne sont que des randonnées cyclotouristes !!!!! A+

bonsoir, quand je lis tes comptes rendus , j'ai du mal à croire que tu sois "sans notion d'entraînement ,exempt de performance " , j'ai enlevé volontairement "compétition" puisque tu n'en fait plus .... .....pour ma part , ce matin participation à la rando organisée par l'U.C La Londe les maures ( var 83 ) nommée les 'crètes varoises" , avec le club nous démarrons de La Crau ( lieu habituel ) pour rejoindre le pointage à La londe et décidons de faire le 55 kms avec au programme : col du Gratteloup , col du Babaou et col du Gambet , au total 110 kms qui en dehors de la rando nous à conduit dans la vallée de Sauvebonne et les bords du Gapeau et la côte de Maraval pour terminer cette sortie avec enfin la chaleur retrouvée , pas de vent , pas de nuages et un ciel bleu azur ..... .....cette rando proposait aussi des circuits de 82 kms , 115 kms et 135 kms , tous modifiés au dernier moment à cause de la fête médiévales à Bormes les mimosas ( var 83 ) a+

bonsoir, y avait t'il de la signalisation avant ce rond point ? a+

bonsoir, en réponse à ton premier post sur ce sujet , je répondrai simplement , tout en étant d'accord avec tes propos : "en France on n'aime pas les gagneurs " ... a+

bonsoir, giro 2018 prono N° 7: 1 - Thibaut pinot 2 - miguel angel lopez 3 - chris froome 4 - simon yates 5 - tom Dumoulin bonne étape à toutes et tous . a+

bonsoir, déjà le poids et le look !! a+

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