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Alors , pas d'alcool , pas de café , que de l'eau ,  repas peu copieux , mais régulier , exercice physique, pas d'agrumes ; pas de citron , pas de sucre , pas de chocolat .

pas de boisson gazeuses , Légumes verts , flocons d'avoine, fruits , camomille , pommes de terre , bananes , amandes , fenouil , aloe Véra en gel , gingembre ...  

Le petit déjeuner :

banane , pain grillé , yaourt , miel , thé vert , avoine 

midi et soir

carottes , pates , poulet , dinde , bananes , yaourt , compotes 

Voilà , je me suis aussi retrouvé aux urgences avant de savoir ce qui m'arrivait !

Si tu te prends en mains tout ira bien ....Oméprazole fonctionne , mais après cinq semaines faut ralentir par graduations , ça te détruit le foie à la longue !  

La pratique du vélo atténue , voir réduit les douleurs ...

La consultation est gratuite pour tous ! 

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Un petit oublie , bannir les boissons dites sportives , ainsi que tout ces trucs industriels fait pour les sportifs  !  Pareil pour le gâteaux , viennoiseries ...

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Je ne suis pas particulièrement affecté par cr type de problème,  néanmoins quand cela se produit, j'ai recours au bicarbonate de soude et , pour mon cas, c'es absolument radical

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Il y a 3 heures, gdev00 a dit :

Alors , pas d'alcool , pas de café , que de l'eau ,  repas peu copieux , mais régulier , exercice physique, pas d'agrumes ; pas de citron , pas de sucre , pas de chocolat .

pas de boisson gazeuses , Légumes verts , flocons d'avoine, fruits , camomille , pommes de terre , bananes , amandes , fenouil , aloe Véra en gel , gingembre ...  

Le petit déjeuner :

banane , pain grillé , yaourt , miel , thé vert , avoine 

midi et soir

carottes , pates , poulet , dinde , bananes , yaourt , compotes 

Voilà , je me suis aussi retrouvé aux urgences avant de savoir ce qui m'arrivait !

Si tu te prends en mains tout ira bien ....Oméprazole fonctionne , mais après cinq semaines faut ralentir par graduations , ça te détruit le foie à la longue !  

La pratique du vélo atténue , voir réduit les douleurs ...

La consultation est gratuite pour tous ! 

Là c'est pour un cas lourd ! Je n'ai eu qu'un régime très strict lors de ma première et très grosse remontée d'acide, avec traitement relativement  long. Sinon je mange et bois à  peu près tout, alcool, épices, agrumes... En croisant ce qui m'est arrivé et ce que m'a dit le premier toubib, je suis à peu près persuadé que dans mon cas, ce sont les aliments très indigestes comme le très gras  qui ont produit des acides excessifs et leur remontée.  Une fois des tripes, une autre du confit nageant dans la graisse, là dessus un vin pas forcément digeste non plus et un excès, un coup de fatigue ou de stress. Bref une combinaison malheureuse, mais pas un risque quotidien, sans quoi ça me serait arrivé  bien plus souvent. Là, rien depuis 4 ans , pourtant  la première fois a été si brutale et douloureuse que le samu a cru a un problème cardiaque (la dernière fois le médecin  a aussi vérifié et m'a fait garder pour rien).





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