Serge MASSELOT Posté le 2 octobre 2016 Share Posté le 2 octobre 2016 bonsoir,sortie club de 82 bornes ce matin avec un départ à 8 h00 ( nuit oblige) ciel couvert au départ qui a vite laissé place au "bleu azur" avec des températures très agréables pour franchir les 2 cols du jour celui de Gratteloup et celui de Caguo Ven situés dans le massif des Maures Varois .a+ Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Thibaud CHERBONNEL Posté le 2 octobre 2016 Share Posté le 2 octobre 2016 J'avais une course à pied ce matin donc 47 kms rapidos cette aprem pour finir le weekend. Le tout avalé à 35 de moyenne, plutôt content de ma sortie.https://www.strava.com/activities/732228075 Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Frédéric LARBAUD Posté le 2 octobre 2016 Share Posté le 2 octobre 2016 Allez ça fait longtemps que j'ai pas posté ici :2h20 et 62 km pour bibi cet après-midi entre Gard et Bouches du Rhône, un peu dégoûté d'avoir choisi la mauvaise fenêtre météo : 3 bonnes averses entre 13h30 et 16h, rentré bien trempé et avec un vélo dans un état que seul Franck Pastor a l'habitude d'avoir en fin de sortie ici... et bien sûr entre 16 et 19h, grand beau et séchage des routes :D Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Olivier COMMENT Posté le 3 octobre 2016 Share Posté le 3 octobre 2016 Hier, sortie aux bains chauds avec les enfants et mme et retour à vélo depuis Saillon (pour PY Dessimoz), vent de face tout le long sans compter la pluie. 65km et 27.5 de moyenne...un temps de classique qui forge le caractère.😃 Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Sébastien GUERRAZ Posté le 3 octobre 2016 Share Posté le 3 octobre 2016 Dernière cyclo de la saison hier avec les cimes du lac, malgré un rhume qui m'a fait jouer du mouchoir et un dos qui a (encore une fois) voulu me pourrir la journée, belle sortie d'automne sur mes routes d'entraînement!! Sacré niveau pour les hommes de devant en tout cas!! Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Franck PASTOR Posté le 3 octobre 2016 Share Posté le 3 octobre 2016 Viens de revenir d'une sortie de 2h30 environ, «agrémentée» d'une chute suite à la glissade de ma roue arrière dans un rond-point sur une route détrempée. 😬Si je m'en sors à peu près indemne (belle petite pizza sur ma cuisse gauche et adducteurs de la même jambe un peu froissés) et le vélo apparemment aussi, ce n'est pas le cas de mon collant Assos, bien déchiré… C'est le moment de voir si la garantie Assos, qui couvre paraît-il ce genre de désagrément, va marcher. Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Franck PASTOR Posté le 3 octobre 2016 Share Posté le 3 octobre 2016 Je ne suis certainement pas le seul, la plupart des cyclistes belges du forum savent aussi ce que c'est… 😉 Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Olivier DARGE Posté le 3 octobre 2016 Share Posté le 3 octobre 2016 Franck, désolé pour ta chute. Nous voilà cousins ;-)Quant au vélo sale, oui, le mien est boueux, parce que hier nous avons pris un Ravel plein de boue sur 15 m. Et voilà.Il va passer au jet d'eau cette semaine, pas eu le courage hier.C'était une sortie de 80 km, 9 °C au départ, nous étions 20 gars environ. Le vent fatiguant, les bosses cassantes, du revêtement rugueux et parfois stressant, c'était dur. :-) Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Pierre-Yves DESSIMOZ Posté le 3 octobre 2016 Share Posté le 3 octobre 2016 bonsoir, hier après-midi. il y avait un vent infernal du côté de Martigny , lieu-dit les Follatères, faut s'accrocher, sur la rive droite il y a même des glissières des deux côtés de la route, entre le Rhône et le canal, je me souviens d'avoir vu une voiture, une fois, en mauvaise posture dans le canal! Certaines fois, en arrivant en Valais il y a vent de face et l'après-midi aussi en repartant Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Serge MASSELOT Posté le 4 octobre 2016 Share Posté le 4 octobre 2016 bjr,ce matin 100 bornes autour de la vallée du Gapeau et retour par la presqu'ile Giens (var) avec 2 cols celui de Rocbaron et celui du Gambet .température au départ 10 ° ......3H30 plus tard....25° .a+ Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Jérémie LAPLAC Posté le 4 octobre 2016 Share Posté le 4 octobre 2016 Mince alors, Franck 🙁 Je ne savais pas que la garantie Assos couvrait les déchirures consecutives à une chute ...Pour ma part, vélotaf et rien d'autre. Hier, j'ai déchiré le flanc du pneu arrière sur un morceau de fer qui traianit sur le Ravel ; ce n'est pas pour rien que ces Ravels sont des anciens chemins de fer 😆 Bilan : en plus du pneu HS, 10 km de footing 😲 Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Johan ASSINK Posté le 4 octobre 2016 Share Posté le 4 octobre 2016 Bonsoir à tous,Hier le temps était bon, 17°C, du soleil et le vent (nord force 3 à 4Bf) était du bon côté pour traverser la digue entre "Enkhuizen" et "Lelystad", donc c'était le moment favorable pour un tour de 141km autour le lac "Markermeer".😄https://www.strava.com/activities/733065759https://www.relive.cc/view/733065759A+ Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Georges MAILLET Posté le 5 octobre 2016 Share Posté le 5 octobre 2016 "Si je m'en sors à peu près indemne (belle petite pizza sur ma cuisse gauche ..." Bon, à toute chose malheur est bon : la collation d'après-sortie ne t'a pas coûté cher ... 🤐 sûr qu' il fallait être très précis dans le maniement du schlass 😲 Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Franck PASTOR Posté le 5 octobre 2016 Share Posté le 5 octobre 2016 J'ai forcément pensé à toi après ma chute! J'ai eu en quelque sorte plus de «chance» que toi, je suis tombé du côté gauche et donc mon dérailleur n'a pas été atteint. 😉 Après plus ample vérification, les dégâts visibles sur le vélo se limitent à une éraflure sur la selle. J'espère que la pédale ou la manivelle (gauches) n'ont pas été faussées par le choc. En tout cas ce n'est pas visible à l'œil nu.Par contre aujourd'hui mes adducteurs étaient vraiment douloureux, au point que j'avais du mal à marcher sans boiter. Curieux quand même que le choc se soit fait sur le côté externe de la cuisse, et que j'aie mal ensuite aussi aux muscles internes de cette même cuisse. Si ça ne se calme pas demain, je vais consulter. Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Franck PASTOR Posté le 5 octobre 2016 Share Posté le 5 octobre 2016 Oui, c'est couvert par la garantie Assos, mais seulement pendant les six premiers mois après l'achat, m'a-t'on précisé aujourd'hui. Et ça va faire dix mois que j'ai ce collant… La réparation sera donc à mes frais. 🙁 Ça ne devrait pas être trop compliqué à rattraper ceci dit, les déchirures ne sont pas trop larges et il n'y a pas de gros morceau de tissu qui manque. J'ai la chance d'avoir un retoucheur juste à côté de chez moi, je vais voir ce qu'il en pense.Un footing de 10 km en chaussures de VTT et vélo à la main, si c'est pas une galère ça! Et tu voudrais m'entraîner dans ces RAVels! Finalement mes parcours bruxellois ne sont pas si mal que ça…😛 Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Franck PASTOR Posté le 5 octobre 2016 Share Posté le 5 octobre 2016 C'est bien connu qu'une bonne pizza ça vous requinque, spécialement quand on l'asperge d'alcool à 70° pour faire passer! 😬 Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Georges MAILLET Posté le 5 octobre 2016 Share Posté le 5 octobre 2016 Je vois que tu connais les meilleures préparations ... mais tu as tort de négliger un apport de poivre et de gingembre, là tu sautes au plafond 😲 Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Jérémie LAPLAC Posté le 5 octobre 2016 Share Posté le 5 octobre 2016 Ceux où je pense t'emmener sont bien plus propres 🆒 Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Olivier DARGE Posté le 5 octobre 2016 Share Posté le 5 octobre 2016 Je me méfie des Ravel, boue, branches, moches...c'est vraiment pour dépanner et éviter une route trop rapide et dangereuse.En VTT ou velo tous chemins, passe encore. Mais avec le velo de course, à éviter.Je pense au tronçon Genappe-->Court-st-Etienne. Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Freddy DUPONT Posté le 5 octobre 2016 Share Posté le 5 octobre 2016 Aujourd'hui 110 kms via le guerno peaule la roche bernard herbignac reine de Bretagne arsal muzillac sulniac Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
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