Jean-Jacques DELMAS

oui , je suppose que ce genre de pathologie , en plus avec le velo , ca doit poser problemes faut bien comprendre que les hemoroides sont avant tout le fait d'une alimentation qui déconne quelque part --alcool , café, drogue (entre autre marijuana ) trop de viande dont les charcuteries,et tous les excitants qui irritent les muqueuses (poivre etc etc ) bref ,mauvais hygiene de vie et si , en general , on ne remedie pas ca , ca s'aggrave et l'operation devient inevitable (ce qui ne resoud le probleme que provisoirement ) maintenant , c'est vrai que certaines familles sont plus touchées que d'autres (heredité )

vous etes dégueulasses les mecs de vouloir """systematiquement"" les déclassés""" systématiquement""" tous ! JALOUSIE de n'etre pas soi meme """a etre déclassé?""" 😆 la vie nous demande a pardonner

la solution prendre brionia en 9 ch pendant 1 mois -3granules avant chaque repas 😉

hé , jean pierre , t'exageres un peu 😃 c'est 6, 85m🆒 sinon sud ouest gersois , trop de pluie et froidure matinale le vélo dans ces conditions devient vite une épreuve chiante (et glissante ) mais faut en passer parlà , pour etre pas trop mal pour les temps a venir plus ensolleillés

j'ai suivi toute cette discussion de loin ........ et je me revois encore voila le siecle passé( !) essayer de faire le bon choix en fait faire le bon choix reste ferocement subjectif , d'autant plus que des qu'on a gouté et apprecié les joies du velo , ces premiers choix se révelent chaque fois comme des mauvais choix (ou disons des choix temporaires , instables .......et qu'il faut chaque fois remettre ses choix en question . ca ne finit jamais sinon bon choix a la personne en question😆

mais , reste que tout est possible au niveau du ressenti immediat : j'ai des souvenirs encore tres recents (automne 2012) durant des sorties montagne , traverser des villages sur le coup de midi, et là des effluves de cassoulets , de grillades , voire de ventreches grillées , qui dechainent aussitot des besoins de jambons ou saucissons beurre, voire frittes etc etc et les derniers km deviennent difficiles pour resister a tout ca 😆😆

bonjour tu laisses penser que ca arrive de facon irreguliere , mais d'apres ce que tu dis , c'est tout le temps pareil : pas d'appetit apres une bonne sortie ........ je pense que c'est tres normal (moi aussi je suis comme ca et je retrouve l'appetit le lendemain) par exemple , les repas qui suivent une cyclosortive : je n'y vais jamais ou rarement , car aucune envie de manger juste grignoter un peu et boire (tout le systeme digestif ,dont estomac ,est bloqué (repos ou autre chose ? ) mais je suis persuadé que c'est tres normal d'autres vont peut etre dire le contraire on va voir

oui , le mieux a court terme est de voir plusieurs velocistes (deja pour partir sur des etudes posturales qui t'eviteront de mauvais achat ) ne pas oublier aussi que ces memes magasins ont des occasions de tres bonnes qualités qui te permettront de partir avec un velo presque haut de gamme et quelques garanties dans le cadre de ton budget

oui et non mais d'ailleurs tu le dis toi meme tres bien ,..... donc tu ne devais pas commencer ton post en disant que l'on faisait erreur autre point , je pense toujours que quelqu'un en surpoids (c'est tres variable ,le surpoids , bien sur ) devrait se contenter pendant un temps x ,de travail quasiment en endurance (travail foncier ) pour pleins de raisons d'ailleurs . voir aussi , les données parrallele a ca , concernant la récuperation , ou la aussi le travail en bas regime cardiaque est d'une importance capitale pour bruler les acides lactiques , qui eux aussi peuvent devenir des carburants (mais c'est quand meme un autre probleme ......... qui cependant semblent ignorer beaucoup de sportifs ) point important : je ne parle jamais de régime (c'est pas mon probleme ) je pese actuellement 66 (1,75 et 67ans ) mais a 20 ans je pesais 61 (demi fond ) ces derniers temps j'etais passé a 69(oula lala )-je mangeais trop de pain (+ de 300g jour )donc il a suffit que je divise par 2 ,pour maigrir

en ayant relu tous ces posts , perso je te conseillerai de bien relire ce que te dis david viessman autre point qui je crois n'a pas ete abordé , le type d'entrainement qu'il faut faire pour perdre le plus efficacement les kg de graisse mal placés : de l'endurance (beaucoup de km en lorgant sur ses frequences cardiaques basses (c'est parfois chiant , mais il faut en passer par là ) l'hiver , les footing longs (la aussi frequences cardiaques basses ) permettent de bruler ces graisses

tres bonne idée je cherche justement des adresses et bons tuyaux pour trouver ces produits (pas chers , svp ) et les bons modes d'emplois faut quand meme positiver un minimun , sinon la vie devient impossible j'ai quand meme la nette impression a lire certains que ces adresses et boutiques existent donc democratie oblige , usage pour tous et que les meilleurs gagnent

et VOILA , tout est dit LES FRANCAIS N'EN FOUTENT PAS UNE RAME, et donc pas de production , et donc pas de sous qui rentrent dans les caisses va falloir fermer toutes les routes moi aussi j'ai fait 85 bornes , mais c'etait pour surveiller l'état des routes 😃

il arrive assez souvent que des colis s'égarent et se retrouvent sur des plate formes assez eloignées de leur vraie destination sauf vol quelque part , je pense que tu devrais recevoir tes roues d'ici peu (le hic cependant , c'est a partir du suivi-code , de perdre ce suivi....... alors la ? ) j'ai eu 2 problemes comme ca ce dernier mois,colis avec beaucoup de retard , mais tout est rentré dans l"ordre

exact et entre autre , le fait que les pains et autres boulanges sont faits avec la farine blanche , d'où un amidon encore plus rapide en fait j'ai parlé du gluten dans le pain , pour ce qu'il en est des paaaâtes, je ne sais pas trop , puisque là ,on a affaire a une variete de ble (blé dur ) qui est encore tres different du ble panifiable ........ mais au dela , on peut faire du pain avec des blés peu riches en gluten (varietes et moins de fertilisants azotés , ce qui est le cas des cereales bios ) mais alors se pose le travail de la pâte, qui demande beaucoup plus de petrissage et une levée plus longue (ce qui est incompatible, donc , avec les pains industriels )

et non --- un boulanger pour qu'il se dise boulanger , doit cuire la pâte chez lui (mais la pâte peut venir d'ailleurs , et elle vient d'ailleurs chez 70 % des boulangers c'est un peu comme la plupard des restaurants , qui travaillent ,presque tous, avec du congelé (METRO )

oui , mais ca ne doit pas empecher de se poser des questions , et suivant le cas d'essayer d'y voir un peu plus clair je reviens au gluten , qui est la proteine du blé deja faut savoir que la richesse en proteine d'un blé est lié a la varieté , et a l'intensité de sa fertilisation azotée tout boulanger sait que plus une farine va etre riche en proteine , plus le pain sera facile a faire ( la levée) et comme toute la boulange actuelle est industrielle (pate congelée distribuée et dispachée ensuite chez les boulangers )il etait important d'avoir donc des blés tres riches en proteines pour rendre toutes les productions (pains) homogenes et faciles , tres faciles d'où depuis la sortie de la guerre , les nouveaux blés modernes (varietés) et les grosses fertilisations cette industrialisation on la retrouve bien sur sur toutes les productions alimentaires, avec ses cotés positifs et quelques points assez peu sécurisants (et là , a chacun ses choix en fonction de ce qu'il sait ou ne sait pas )

nos posts se sont croisés

je suis d'accord avec l'ensemble de ces réponses , mais par contre l'histoire de ce gluten est quand meme étonnante en gros je résume quelques idées que l'on trouve dans pas mal de discussion a propos de la santé le gluten nouveau , parait il est source d'intolérence (allergie ) chez de plus en plus de personne (digestion difficile , transit irregulier etc plus les allergies plus serieuses pour quoi je parle de gluten nouveau : en fait il s'agit du gluten , issu des bles modernes (hyper productifs et tres tolerants a beaucoup de matieres actives chimiques ""traitement des blés"", quoique ici le problème des traitements n'est pas le sujet ) donc ce gluten moderne est composé de molécules bien plus grosses que les molecules des anciens blés : d'où une plus grande difficulté a etre bien digéré (un peu comme le lactose du lait entier ) la digestion , l"assimilation rapide , efficace et sans probleme , est un atout pour qui pratique des sports , d'autant plus sports fonciers apres ,chacun fera son analyse personnelle ; mais il ya anguille sous roche seulement voila : les sucres lents , on les trouve où?

On fait le bilan 27/01/2013 à 20h03Mort au gluten Clément Guillou | Journaliste Le gluten, ça vous freineTennis Novak Djokovic et Andy Murray après la finale de l’Open d’Australie, à Melbourne, 27 janvier 2013. (James D. Morgan/Rex/Sipa) On devrait tous arrêter de manger des pâtes, du pain ou des céréales. Arrêter le gluten, en fait. On prendrait des muscles, on ne serait jamais fatigué et on aurait plus de chances de disputer la finale de l’Open d’Australie, comme Andy Murray et Novak Djokovic, qui ont adopté le régime sans gluten. Il y a quelques années, Djokovic était déjà un joueur très complet mais, physiquement, il était fragile. Depuis son incroyable année 2011 – invaincu jusqu’à Roland-Garros, trois tournois du Grand Chelem –, le Serbe est une F1 des courts et ne semble jamais fatigué. A la fois le plus rapide et le plus endurant. Murray et lui sont les deux joueurs les plus physiques du circuit, et c’est au physique que le Serbe a battu l’Ecossais en finale dimanche matin (6-7 7-6 6-3 6-2). Murray, qui avait disputé sa demi-finale un jour plus tard que Djokovic, a tenu deux sets et demi, trois heures de jeu, avant d’exploser sous les coups de boutoir de « Nole » l’indestructible. Une semaine plus tôt, le numéro un mondial avait bataillé pendant cinq heures en huitième de finale face à Stanislas Wawrinka, passé tout près de la victoire. Deux jours plus tard, Djoko était frais comme un gardon face à Tomas Berdych, battu en quatre sets. Ce qui a donné lieu à un long échange en conférence de presse. Djokovic ne veut pas expliquer comment il récupère mais il assure que c’est « légal, correct et naturel ». Et sans gluten.

bonjour comme beaucoup vont te le dire , orientes tes essais vers un cadre 54, et apres suffit de trouver la bonne longueur de potence en fonction de la position selle mon epouse qui fait aussi pas mal de velo , les premieres années ont vu pas mal de difficultés pour trouver le bon velo(les velocistes de notre coin se sont montrés particulierements nuls ) quand on a résolu ce probleme taille (probleme tres facile a resoudre ) il a fallu aussi resoudre le probleme poids :là c'est plus compliqué car ca devient un probleme financier les tres bons cadres carbone leger n'ont pas le meme prix que l'alu (et les marques ont tendansce a penser femme-alu , car les demandes sont peu nombreuses )mais ca vaut le coup d'investir et de partir sur des velos light surtout pour des femmes )

ouais , je suis bien d'accord juste de signaler que ces bureaux d'etudes explorent et vont explorer tous les possibles (du moment qu'il y a de possibles acheteurs , et si ces acheteurs amortissent par leurs achats ces investissements ) on est là peut etre a la base du liberalisme pur, qui permet a chaque individu (industrie ) de creer n'importe quoi (dans la mesure ou ca ne porte pas atteinte ,(,et bla bla bla) je n'ose meme plus parler de trucs debiles , tellement ""ces process ""vont audela de notre imgination actuelle c'est pas fini ..... voir ce qui se prepare par le biais des nanotechnologies (nano particules ) ca va devenir ridicule certes , dans beaucoup de domaines , et meme dramatiques , quand on voit l'impact de tous ces trucs dans notre sphere (suis agriculteur ;;;putain......... faut voir les tout derniers tracteurs en terme de fonctionnement et de gestion ;;la folie totale et la quasi totalité des agris ne savent meme plus comment employer toutes les fonctions , ne s'en servent meme pas etc etc )

""ca devient comique "" oui et non et peut etre meme que l'on pourrait etre écrire ""ca devient dramatique "" car ce que tu dis concernant ces nouveaux possibles equipement velos , on peut le dire de tout ce qui concerne l'industrie , les objets ets manufacturés , de la godasse à l'avion chaque groupe de production a ses bureaux -labos de recherche et ces chercheurs faut bien qu'ils travaillent sans cesse sur de futures productions .............et la course est sans fin , vraiment sans fin(apres on peut discuter de l'interet de tels trucs par rapports a d'autres trucs , mais ca reste accessoire ce genre de discussion ) on serait tous responsables -innocents de cette course quasiment une fatalité

donc , ca te laisse le champ libre pour t'aligner sur le GIRo ah , tu sais que tu vas avoir tout velo 101 comme fan : tu vas t"envoler dans les cols DIDIER DIDIER DIDIER bon ,va falloir que je te trouve une combine pour un peu de dope ! combien de transfusions tu envisages ? faut tout prevoir , et pas se laisser baiser par des jaloux

bonjour ouais , souvent on parle de ce probleme .......crucial l'hiver et qui peut devenir un vrai cauchemar (du moins c'est mon cas les gants protecteurs pour qui a la maladie de RAYNAUD n'existent pas (c'est pas une maladie , n'ai crainte , mais une deficience genetique , et sans doute hereditaire) va voir sur google maladie de raynaud a ce jour , par froid , a grand froid , je n'ai trouvé aucun gant (j'en ai une pleine malle ) et les jours ou il gèle , pour moi pas possible (pieds et mains ) meme a 5°+, je peux pas ou tres tres dur reste tout de meme une solution quand le froid commence a arriver dans les extrémités c'est de s'arreter et de faire des moulinets de bras (environ 100 a 200 de chaque cote ) , et chaque fois ca marche : le sang revient en force dans les doigts , souvent ca tient pour finir la sortie sans probleme le truc reste la contrainte de faire cette gymnastique en bord de route un detail , aussi c'est de partir deja apres avoir fait cette gymnastique des bras -activer la circulation tout de suite

alors là , bravo faut le faire , faut oser et tu l'as fait sans déconner bravo -tu leur a coupé le sifflet juste sur le fil je te suis redevable d'un fou rire qui a du mal a s'arreter bon et bien moi , beau soleil , mais froid 'helas ) je vais rouler mais rassures toi , rien dans le cul (et je regrette deja ) 😉