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Tout ce qui a été posté par Jean-Jacques DELMAS
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Faut vraiment mettre des freins?
Jean-Jacques DELMAS a répondu à un(e) sujet de Jean-Jacques DELMAS dans Le matos
attends , attends , j'ai oublié de parler du poids ;;;;;; alors là , en enlevant tout , on a tout gagnant je comprends pas que les sites ou sont passé au crible les velos lights, ils n'ont pas vu ce coté là ! -
Faut vraiment mettre des freins?
Jean-Jacques DELMAS a répondu à un(e) sujet de Jean-Jacques DELMAS dans Le matos
au train ou vont les choses, on risque le peloton d'exécution pour le coup ? -
on s'est posé la question pertinente du casque sans l'avoir résolu..... mais alors quid des freins ? si je ne m'abuse ,les mecs qui descendent le Monblanc dans la poudreuse , ils mettent pas de frein! alors pourquoi serions nous obligés de foutre ces sacrés etriers si moches , plus les poignées qui vont avec ? encore un coup des commerciaux décidément le monde occidental , avec sa manie de foutre des protections partout , il nous inciterait presque pour le gout du risque a aller voir du coté de l'irak. certains vont me répondre que rien ne m'oblige a les foutre (ou a les garder )ces freins , ouais , mais les vélos sont vendus avec ces freins , et toute garantie ne marche que si on ne modifie pas l'objet (bon , ca parle de vélo : je suis bon là ?)
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Bassin
Jean-Jacques DELMAS a répondu à un(e) sujet de Didier SALEMBIER dans L'entrainement et la santé
tu as passé une radio de controle pour confirmation d'un tel diagnostic (je dis ça car ca parait un peu gros ? j'ai vu plusieurs fois des diagnostics d'osteo et kiné complétement a coté de la plaque ............... -
Rouler moins vite en peloton que seul
Jean-Jacques DELMAS a répondu à un sujet dans Les évènements route
tout dépend de l'age et de son niveau perso quand je veux rouler facile 'pour récuperer ou me balader , je roule seul(et je roule- vite ) et quand je veux forcer un peu je vais dans un groupe et a moins d'etre le cador de ce groupe , j'en bave beaucoup plus (et je crois n'etre pas le seul a penser ca(meme pas forcement pour m'entrainer mieux ,mais pour rester dans le groupe ) mais , mais , faut dire qu"a 70 ans la musique a changé donc je trouve étonnant vos généralisations sur ce coup là(il est bien connu que dans une cyclosportive (dans un groupe ) on se fout vraiment dans le rouge et qu'on arrive mort avec en compensation un meilleur classement et une meilleure moyenne -
Huiles essentielles une mode ?
Jean-Jacques DELMAS a répondu à un(e) sujet de Michel BONNET dans L'entrainement et la santé
oui , les huiles essentielles sont pas mal pour les voies respiratoires , surtout en préventif quand une grosse inflammation démarre (ou infection ) ne pas trop compter sur ca pour guérir , mais en appoint oui ce qui est pas mal c'est d'avoir un bon diffuseur ('electrique avec ventilateur ) pour traiter toute l'atmosphere de l'interieur d'une maison en hiver -diffusion quotidienne -
Crampes musculaires au niveau des cuisses
Jean-Jacques DELMAS a répondu à un(e) sujet de Julien DEGALLAIX dans L'entrainement et la santé
tiens a propos du syndrome des loges tu dis que ""tu as eu "" tu aurais trouvé la clé pour résoudre ca? car en dehors d'interventions chirurgicales +ou - probantes je n'ai rien lu a ce sujet (et ca me concerne depuis 10 ans , pas sur le velo mais en cap ) -
Reccord du monde du marathon en 2h02''57
Jean-Jacques DELMAS a répondu à un(e) sujet de Charles CASTELLI dans Discussions Route
bon , je ne conteste pas du tout , les controles donc positifs a l'epo ( qui touchent a peu pres tous les sports , toutes les disciplines , et toutes les populations ) ok pour ca mais mes arguments pour justifier la domination africaine en demi fond , en fond (et ailleurs dans quasiment toutes les disciplines sportives )ne sont que ce que j'ai pu comprendre des dernieres avancées scientifiques concernant ces differences génétiques . ceci dit , ce domaine de discussions me plait assez : en 1965 etant maitre eps et pratiquant le demifond (a cette époque on courrait essentiellement sur piste , et l'hiver en cross) je m'orientais donc vers cette profession (entraineur et compétiteur ) puis j'ai chopé au mauvais moment une infection avec comme résultat un dommage a une valvule aortique et tout c'est arrété pour moi (je suis revenu a la course a pied a 50 ans (trouble cardiaque stabilsé a 100%) et c'est a cette époque que j'ai redecouvert toute l'avancée africaine dans ce milieu et les records qui ont commencé a pleuvoir .............. voila , apres , c'est sur, pas mal de données actuellement restent dans le domaine des suppositions(mais le dopage n'explique pas tout ) autre point , n'y aurait il pas de la par de nous occidentaux certaines choses qui reléveraient d'une jalousie assez malsaine : en gros l'Afrique nous pose de gros problémes et nous agace (je préfére rester discret sur ces sujets ) -
Reccord du monde du marathon en 2h02''57
Jean-Jacques DELMAS a répondu à un(e) sujet de Charles CASTELLI dans Discussions Route
en 2014 (et avant ) pas mal de documentaires ont ete diffusés par ARTE , sur l'histoire du peuplement planetaire a partir du socle africain dont bien sur des tas de données génétiques sur les diverses populations africaines en comparaison avec le reste de la planete aucun autre continent ne voit autant de morpho types differents que ceux présents en afrique c'est ainsi(c'est pourquoi on parle de diversités génétiques africaines et appauvrissement lié aux rares lignées qui ont quittées l'afriques il ya lonnnnng temmmps ) et par répercution , si l'Afrique avait un développement economique et culturel comparable aux notres , tres certainement que dans tous les domaines sportifs ils seraient les champions pour les peuples d'afrique de l'est , il ya bien sur les morphologies tres adaptées a la course a pied , plus ces capacités etonnantes de récupération (organes internes et métabolisme hyper adaptés depuis la nuit des temps ) -
Crampes musculaires au niveau des cuisses
Jean-Jacques DELMAS a répondu à un(e) sujet de Julien DEGALLAIX dans L'entrainement et la santé
tu es vraiment sur que ce soient des crampes ? normalement , oui ce sont des crampes , mais cela pourrait etre des debuts de contractures musculaires , voire une approche de ce qu'on appelle syndromes des loges !!! pour les analyses de sang , le magnésium semble difficile a chiffrer (certains médecins ne prescrivent meme pas sa recherche car aléatoire...) donc tu pourrais faire une cure de ce coté là quant au sportennine , je crois que c'est nul (l'ayant essayé pour justement un probleme de contracture ) ca reléve peut etre , là , d'un effet placebo sur certains ? VOIR ta position sur le vélo? hauteur selle , position sur le cintre , etc -
Crampes musculaires au niveau des cuisses
Jean-Jacques DELMAS a répondu à un(e) sujet de Julien DEGALLAIX dans L'entrainement et la santé
difficile comme ils le disent plus haut de te donner des pistes vois tout de même un déséquilibre que tu pourrais avoir au niveau du magnésium, potassium , calcium (bilan sanguin a faire ? ) tu n'as jamais eu des problémes de dos ? (lombalgie chronique , voire hernie discale legere , ce qui souvent a un retentissement sur les muscles dont tu parles ?) mais je ne crois pas que ca vienne de ton alimention durant l'effort , ni de la boisson (mais ?) -
Reccord du monde du marathon en 2h02''57
Jean-Jacques DELMAS a répondu à un(e) sujet de Charles CASTELLI dans Discussions Route
ok , mille excuses pour des mots qui n'avaient pas leur place là -du moins j'espère) perso , les temps de ces dernieres decennies alignés par les fondeurs africains ne m'étonnent pas du tout (je dis bien africains et ne me contente pas que du seul KENIA) et ca n'a rien a voir avec le sur homme (quant au dopage c'est encore un autre sujet , du fait que tous seraient plus ou moins concernés par ces principes médicamenteux et donc mis sur un meme plan d'égalité, occidentaux ou africains ) je suis étonné que tu n'aies pas mis en avant certaines données éminemment scientifiques concernant l'Afrique il se peut que ce que vais écrire là , facile rigoler certains ,mais je n'invente rien -voir tous les docus facilement trouvables sur le*** l'Afrique reste le continent ou la biodiversité etait la plus riche 'et est toujours , entre autre au niveau des humanoides le reste de la planete a donc etait colonisée par une ou 2 ethnies (avec donc leur adn specifiques -) nous avons des cet instant perdu une richesse génétique énorme, richesse toujours présente en afrique : voir la diversité actuelle du nord au sud , de l'est a l'ouest (on ne trouve ca nulle part ailleurs sur les autres continents a partir de là , suffit de dérouler tous les possibles pour comprendre les qualités enormes des africains sur le plan physique, un peu dans toutes les disciplines (tout reste encore a venir ) bien sur le monde occidental avec son confort et ses facilités sur tous les plans cré un autre sujet qui explique sans doute une certaine dégénerescence , du moins physique (voir par exemple ce phénomene nouveau chez les jeunes de l'alcoolisation massive , en plus des drogues ..............et ca on '(a bien mérité je conçois tout de meme que le sujet est loin d'etre clos -
Reccord du monde du marathon en 2h02''57
Jean-Jacques DELMAS a répondu à un(e) sujet de Charles CASTELLI dans Discussions Route
tout ce texte pour ne dire que des amalgames foireux ....................grotesque par exemple , toutes les competitions de hauts niveaux , par exemple les marathons bien connus ou brillent les africains , voient systématiquement des conrtoles anti dopage d'ailleurs en poussant le bouchon un peu plus loin, on peut se demander si derriere ton discours ne se cache pas une espece de racisme (merde , les africains seraient meilleurs que nous !!!!!!!!ou moins degeneres physiologiquement parlant !!!!!!!!!! dis moi que je me trompe pour me rassurer -
CinémaFestival du film d’Angoulême : une scène de dopage provoque 6 malaisesVIDÉO -- Les évanouissements dans les salles de cinéma sont assez rares, surtout lorsqu’il s’agit d’un film sur le sport. Pourtant, six personnes ...
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Une nouvelle vie dans le sud-ouest...
Jean-Jacques DELMAS a répondu à un(e) sujet de Michel SERRES dans Discussions Route
bonjour je vois que tu connais assez bien le coin........ pour la meteo de montrejeau, disons que c'est beaucoup plus doux que lannemean qui pourtant est proche autre exemple : cette année qui va rester dans beaucoup de souvenirs (a moins que cela ne fasse que se répéter les années a venir -déreglement climatique oblige-on a eu tres souvent des averses , mais au final pas de gros déluges comme ailleursx, par exemple ,pau , bagneres etc ce que je vois aussi ici , c'est nombre de micro climat incroyables liés aux divers abris du piémont , par exemple dans le voisinage du nistos , la protection de montagne comme le touroc etc on a souvent cherche une maison plus pres de saint gaudens , salies etc , mais finalement la position centrale de montrejeau , saint laurent de neste a ete décisive , plus la trouvaille d'une maison intéressante , plus l'important club velo de montrejeau les petites pyrénées , le volvestre , oui c'est chouette, mais deja on s'éloigne du massif P- -
Station de cap nestes
Jean-Jacques DELMAS a répondu à un(e) sujet de Cédric SAGANSAN dans L'entrainement et la santé
bonjour michel j'avais , oui , visionné ton post parlant de tes projets a venir .......mais je me suis abstenu d'y répondre , peut etre a tord beaucoup t'avaient déja répondu et je n'aurais fait qu'ajouter des impressions personnelles peut etre inadaptées?? en gros j'habite donc a cheval sur la région baronnies (bagneres ) et barousse (luchon ) en gros....pourquoi ce choix? nous etions donc agriculteurs dans le gers (pres de Auch) et quand c'est posé la question retraite on a passé 2 ans avant de trouver une maison ou poser nos sacs on connaissait cette région des pyrénées depuis fort longtemps (randonnées montagne , cyclosportives l'ete etc ), mais on etait indécis quant a un choix définitf et c'est petit a petit , en visitant et divers coins midi pyrénéées( on a fait aussi le tarn, tarn et garonne , un peu le lot , l'ariége )et diverses maisons ,que des certitudes se sont imposées si tu veux je peux développer un peu plus. entre autre un certain équilibre entre région bien pourvue pour toutes les necessités de la vie (entre autre vieillesse )et région un peu a l'abri du monde touristique et affluence l'été !!!!! mais , bon sang , se réveiller tous les matins et voir a 300 les premieres pentes du piémont , ca c'est quelque chose........... encore cette apres midi , vélo sur une portion de route plate de montrejeau a lannemezan,au dessus de la neste , avec toute la chaine devant les yeux(un peu voilée par la brume , mais ca aussi j'aime), j'en reviens toujours pas, j'en reviens toujours pas de cette félicité ....... a plus -
Station de cap nestes
Jean-Jacques DELMAS a répondu à un(e) sujet de Cédric SAGANSAN dans L'entrainement et la santé
salut je suppose que tu fais allusion au club de Montrejeau ? effectivement , un super club,avec tous les niveauxet un tres bon esprit tu es du coin? peut etre alors que l'on se connait ? -
Station de cap nestes
Jean-Jacques DELMAS a répondu à un(e) sujet de Cédric SAGANSAN dans L'entrainement et la santé
bonjour et bien je vais moi aussi te confirmer que la montée a cap nistos est une relative bonne route (relative car c'est durant la descente , sur ce meme flanc de montagne qu'on s'aperçoit que le revêtement est quelque peu désagréable , voire dangereux , mais on s"y fait ) je connais bien cette montée puisque depuis un an j'habite presque au pied de Nistos (superbes regions avec les baronnies a droite et la barousse a gauche qui devraient inspirer plus de monde pour y trouver une retraite confortable (c'est mon cas ) entre autre il y a plein de maisons a vendre (la crise est passée par là , avec le stop des résidences secondaires ) pour le panorama, faut attendre d'etre en haut (sorti des bois )pour apprecier , et meme une fois la fin de route atteint on peut continuer en velo jusqu"au sommet final (route forestiere en terre mais relativement propre : piste ski de fond l'hiver ) le bonjour a philippe labadens 😆 -
expérience personnelle : j'ai un dérailleur arriere shim da 7900-et j'ai pour la montagne une cassette 11x32 (sram qui plus est ) ca marche impeccable (juste faut repousser la platine derailleur au max (vis de réglage )
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mais justement pourquoi avoir ce besoin de faire chier les autres comme tu dis et souvent a partir de babioles ? a noter aussi que ce sont surtout les hommes (le mâle ) qui sont touchés par ces pulsions .....ca laisse réveur
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effectivement beaucoup de sujets dérapent et deviennent agacants , voire insupportables . hèlas , ce n'est pas lié seulement a ce forum:internet a libéré la parole où les paroles et tous les inconscients collectifs , peuvent donc se libérer sans frein(problème de culture de fond?) l'exemple est particulièrement fort sur les journaux en ligne ou chacun peut donner ses avis et ressentis et c'est vraiment affolant de voir ces torrents de bètises , de haine et autres jugements a l'emporte pièce) on pourrait faire ainsi le rapprochement avec les sales impressions véhiculées par le FN , où là aussi les libertés prises par la parole démocratisée, montrent justement les limites de ces libertés nouvelles aucune modération (et donc modérateur ) ne pourront rien y changer (sauf bien sur de censurer a tout bout de champ , ce qui n'est pas non plus la bonne solution ) si donc problème il y a , les solutions ? zero solution ( c'est la nature humaine dans sa misère profonde )
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Meilleurs voeux 2014 à ......
Jean-Jacques DELMAS a répondu à un(e) sujet de Michel CREPEL dans Discussions Route
salut on peut penser affectivement que les voeux de fins d'années sont le minimum de socialisation (meme si ca mange pas de pain ....) a propos de Chany que tu sembles apprécier , tu devrais lire le livre de Philippe Bordas ''forcenés" (sorti en 2008) autre belle écriture 'quoique parfois lourde d'originalités forcées..lyrisme violent? ''""""""le cyclisme n'est pas un sport,c'est un genre la tragédie classique, l'épopée versifiée ont disparu """""" et il continue """"""le cyclisme dans sa perfectionest abouti. COPPI achève le cyclisme comme joyce et faulkner achèvent la roman,dans sa forme minérale complexe. apres quoi ,viennent les répétitions , les épigones, la dilution . """"""" -
actuellement sur le marché aucune autre roue comme les sx9 en rapport qualité prix -aucune -
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Vitamines pour cycliste
Jean-Jacques DELMAS a répondu à un(e) sujet de Patrice OSSANT dans L'entrainement et la santé
désolé , mais je ne puis etre d'accord avec vos visions simplistes ; les réalités des vies ne se balancent pas ainsi , entre le bien et le mal , le noir et le blanc et ce dans tous les domaines , politiques , social , écologie etc etc Il est vrai qu'il est de bon ton , d'avoir des avis tranchés sur tous les sujets , sans trop se pencher sur les rationalités qui en découlent: voir du coup les prises de becs souvent limites sur tous les forums : discussions qui tournent avant tout autour de prejugés , d'a priori basés sur des idéologies (ici par exemple le naturel ) il ne s"agit pas de faire suivant son bon plaisir , certes , mais de s"appuyer au plus pres de réalités personnelles (charge en travail et stress au travail , fragilités physiologiques , données médicales ,objectifs sportifs etc etc ) mais arretez de remettre chaque fois le ""tous dopés ""ou ""ca mene au dopage "" ca devient vraiment pénible et fatiguant : on a du coup l'impression d'avoir a faire a des gamins boutonneux (ce qui est peut etre le cas ? ) et les discussions se rament a des simplismes indignes d'adultes