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Tout ce qui a été posté par Jean-Pierre COURQUIN
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Votre sortie du jour 2022
Jean-Pierre COURQUIN a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
Michel tout cela n'est pas très grave ! hier je fais une belle sortie 95 Kms avec 1350m de D+ sous beau ciel beu 😜 aujourd'hui, j'avais prévu une petite balade car demain vent annoncé mais avant il me restait quelques rondins a tronçonnés et bien c'est mon pouce gauche qui a ramassé aisi que l'articulation donc balade annulée et passage par la clinique de la main de Fonvert. néanmoins je m'estime heureux car dans certains pays ce n'est pas une blessure prioritaire .................. bon vélo -
le froid est un ressentiment de vieux ! dans l'ancien monde ils partaient au boulot avec un pull en laine ,un bonnet (pas de casque et toujours vivant) et un bon coup de pédale (pas de compteurs et tout le bazar) aujourd'hui la bonne veste Assos , le bon cuissard long ,les bons gants, ne pas oublier la bonne sous couche et malgré tout un ressentiment de froid ou d'humidité heureusement ZWIFT est là .......... bon vélo
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je n'ai jamais bien compris ce classement des médailles , je trouve personnellement plus sportif d'attribuer un classement s'il doit en avoir un ! a la nation qui récolte le plus de médailles au total cela a mes yeux et bien plus représentatif au niveau sportif .
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je viens d'entendre sur une chaine de radio que le 1er essai était entaché d'un en avant (les images de cette camera n'ont pas été proposé a l'arbitre qui de ce fait aurait refusé cet essai ) bon disons que c'est pour toute les fois que nous avons été volé 😜
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Tour de la Provence
Jean-Pierre COURQUIN a répondu à un(e) sujet de Jacques VANDEWIELE dans Le peloton professionnel
rien n'arrêtera le business Bruno ........... et cela fonctionne (Pinarello est dans le giron LVMH) bon vélo (à patins)😜 -
Tour de la Provence
Jean-Pierre COURQUIN a répondu à un(e) sujet de Jacques VANDEWIELE dans Le peloton professionnel
si tu viens avec Gerome je vous emmène la monter vous m'attendrez en haut . -
Tour de la Provence
Jean-Pierre COURQUIN a répondu à un(e) sujet de Jacques VANDEWIELE dans Le peloton professionnel
aujourd'hui j'ai vu un petit peloton (avec le champion du monde) se faire sortir de la roue par Gana obligé de se retourner et s'apercevoir qu'il était seul ! ce n'est pas souvent que cela se produit beau coureur et très élégant sur le vélo .............. -
oui je comprends que tu sois tenté ..... je suis allé plusieurs fois en Amérique du Sud avec mon épouse nous en gardons des souvenirs impérissables . comme nous sommes un peu (sauvage) les groupes ne nous conviennent pas , les rencontres que le hasard nous propose suffisent et parfois celles ci deviennent des relations qui dure dans le temps! j'ai un parcours de 4800 kms départ de Salta , Cordoba, Bariloche, Perito Moreno, El Chalten, Ushuaia remonter en avion sur Buenos Aires afin de se rendre aux chutes d'Iguaçu . cette année mon petit fils pour ses 18ans souhaite gravir le mont Blanc aussi nous sommes bien occupés (refuges réservés Gouter et Tête rousse) . je te remercie de penser a moi dans tes désirs de voyages cela me fait toujours plaisir
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Objectif 10.000 - 22
Jean-Pierre COURQUIN a répondu à un(e) sujet de Michel DURY dans Discussions Route
michel, Theodore Monod arpentait encore le désert en Mauritanie à 96 ans donc nous sommes pour toi en catégorie cadet et moi en junior 1er année 😜 je te conseille (Le Chercheur d'absolu ) très loin de la pression des pneus ou capteurs de machin .......... bon vélo -
Merci pour cette info j'ai emprunté 2 fois la Viarhona pour monter en Bretagne et dans la région parisienne a chaque fois camping maintenant nous avons une adresse !
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Objectif 10.000 - 22
Jean-Pierre COURQUIN a répondu à un(e) sujet de Michel DURY dans Discussions Route
bravo sylvain profite de ces bons moments! me concernant ce mois ci 770 kms et 7900 de D+ -
intervalles seuil ou 3030
Jean-Pierre COURQUIN a répondu à un(e) sujet de Vincent GAUTHIER dans L'entrainement et la santé
salut, les coursettes FFC étaient très bien pour les petits parcours des cyclos sportifs pour les grandes distance dans le monde d'avant (ex: épervier 240 kms ) cela demande un peu plus de travail après la course allonger de 2 a 3 h si possible ....... ensuite rouler le plus souvent possible avec du D+ cette année je suis inscrit a Lille/ Hardelot le temps n'est pas m'a préoccupation principal mais je veux bien finir ! mon entrainement sera basé sur le temps que je compte mettre . j'ai eu fréquenté des coursiers qui faisaient de belles places dans les cyclos (long parcours ) ils arrivaient a effectuer 2 courses dans la même journée ils avaient et cela n'est pas donné a tout le monde la caisse pour tolérer ces efforts . -
Championnat du monde
Jean-Pierre COURQUIN a répondu à un(e) sujet de Christophe TEILLIER dans Le cyclocross
je côtoie beaucoup de personnes et jeunes de plus qui n'ont pas les moyens d'avoir internet (ordinateur, imprimantes abonnement) alors s'abonner aux chaines sportives c'est impensable! et pourtant sportifs .. oui comme tu le dis si bien la misère est bien présente en France ....... si tu souhaites un jour passer quelques jours en Provence pour randonner en vélo fait moi signe en MP. bon vélo -
Bernal fracture du femur
Jean-Pierre COURQUIN a répondu à un(e) sujet de Bruno GUILLEVIC dans Le peloton professionnel
Heureusement qu'il avait son casque ! -
mon approche du vélo a changé avec les années hormis quelques kms dans les roulettes j'éprouve plus de plaisir a virevolter seul autour de chez moi !
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effectivement tout dépend de ta roue libre derrière ........ ensuite du parcours et si tu ratonnes ou pas! perso a 74 ans j'ai 49 devant 11/12/13 comme je roule souvent seul jamais je ne les utilise par contre il m'arrive parfois de sauter dans un groupe et là j'en ai l'utilité car comme tu le dis dans les roulettes avec 49 et 11ou 12 tu suis tant qu'aucune bosse ne survienne 😜 pour résumer celui qui sort en groupe sur du plat le 52 ou 53 sera très bien mais s'il doit s'aventurer sur du valloné les complications (53x39) vont vite survenir ......... donc le 50x36 voir 34 est pour moi le bon choix.
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Objectif 10.000 - 22
Jean-Pierre COURQUIN a répondu à un(e) sujet de Michel DURY dans Discussions Route
je m'aperçois pas dans tes objectifs le Ventoux bizarre ! la sortie belge pourrait m'intéresser tenez moi au courant je monte en Mai faire Lille / Hardelot -
Votre sortie du jour 2022
Jean-Pierre COURQUIN a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
belle descente aussi 😅 -
Objectif 10.000 - 22
Jean-Pierre COURQUIN a répondu à un(e) sujet de Michel DURY dans Discussions Route
il vous faut des freins a disque dans votre région ! -
Objectif 10.000 - 22
Jean-Pierre COURQUIN a répondu à un(e) sujet de Michel DURY dans Discussions Route
-j'envisage Lille / Hardelot afin de dire un petit bonjour a la famille. -avec mon épouse nous terminerons l'euro vélo 6 de Ulm a Constanta (Roumanie) mer noir en Rando (sacoches et tente) -au gré des envies des petites balades a travers la France -sans oublier la venue dans mon coin afin de gravir le Ventoux de quelques cyclistes éloignés ceux se reconnaîtront ........... tout cela étant conditionnés avec la santé ! bon vélo -
je possede une gabba de chez Castelli et une veste de pluie de chez Rapha Men's Pro Team gore-tex Rain Jacket . je réside dans le Vaucluse et ne m'engage sous la pluie que très rarement ........
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GF Ventoux 2022
Jean-Pierre COURQUIN a répondu à un(e) sujet de Eric CHAUFFAUT dans Les évènements route
je pense que tu optes pour le grand parcours venant de si loin .......... il te faudra passer par le sympa petit col de la madeleine ensuite direction le col des abeille moins sympathique rendement difficile et sur le haut 1Kms environ 9% ensuit descente sur ville sur Auzon je te rassure sans FAD cela passe .........remonter par la Nesque cela monte tranquille afin de rejoindre le haut du co des abeilles en passant par la Gabelle super sympa descendre ce que tu auras monté le col des abeilles après direction Bedoin et le désert le Ventoux ........ hormis le Ventoux qui arrive a la fin tout est normal pour un cycliste entrainé maintenant attention a ne pas vouloir jouer aux coursiers car cela risque d'être épouvantable après Chalet Reynard a moins que tu sois un jeune coursier breton comme il en existe beaucoup concernant les braquets je conseillerais pour un coursier 39x25 et pour le reste 34X28 voir 30 . attention element important a ne pas négliger LE VENT car pas moyen de rationner ou très peu .......... bonn balade -
Objectif 10.000 - 22
Jean-Pierre COURQUIN a répondu à un(e) sujet de Michel DURY dans Discussions Route
c'était de l'humour Michel ! -
Objectif 10.000 - 22
Jean-Pierre COURQUIN a répondu à un(e) sujet de Michel DURY dans Discussions Route
velo101 pourrait te sponsoriser pour ta venue sur le Ventoux as tu fais une demande ? -
Vos sorties velo a l'etranger
Jean-Pierre COURQUIN a répondu à un(e) sujet de Stephane CRAPSKI1639476551 dans Discussions Route
j'ai roulé dans pas mal de pays aussi je retiendrai le Canyon de Colca (Perou) en VTT grande découverte il y a 17 ans avec mon épouse .