Bonjour Jo, J'ai l'impression que ta reprise s'est opérée sur les chapeaux de roues, sans prendre en compte ta longue période sans activités sportives. Comme si tu voulais rattraper le temps perdu. Les exercices que tu décris ne semblent pas entrecoupés de séances plus calmes. Tu attaques immédiatement l'intensité sans avoir acquis le foncier. Je te conseillerais de respecter davantage de progressivité pour laisser à ton corps le temps de s'habituer. Tes progrès se poursuivront pendant 2 ou 3 ans, pas de panique ! Concernant la position, était-elle plus supportable sur ton vieux vélo ? Essaie de la reproduire sur le nouveau. Ce n'est pas toujours facile en raison des différences entre les selles, les cintres, les pédales et les chaussures.