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Olivier MILLIÈS-LACROIX

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Tout ce qui a été posté par Olivier MILLIÈS-LACROIX

  1. Bonsoir, Un petit débrief après mon "petit" Ronde (140 km), une totale nouveauté pour moi qui rues de Paris mises à part n'avais pas du faire plus de 1 km de routes pavées;. Tout d'abord merci à nos amis Frank, Eric, Gregory et Nicolas pour tous leurs conseils, en particulier sur le matériel et les roues : jantes alu, 19 mm de largeur interne, pneus de 25 gonflés à 6 bars, c'était parfait, aucune crevaison, alors que cet hiver j'ai du crever 5 ou 6 fois. Et aucun bidon perdu. Globalement j'ai trouvé l'expérience formidable. D'abord parce que c'est toujours un plaisir pour moi d'être en Belgique, en particulier en Flandre, où les villages sont superbes, les maisons nickel, la cuisine et la bière délicieuses, et où j'arrive à converser en néerlandais, alors qu'aux Pays Bas je ne comprend pas un mot de que l'on me dit.... (Tout est dans les accents.)..Et l'évènement est superbement organisé, zéro queue pour récupérer ou rendre les plaques, gestion du trafic et des carrefours au top par la police et les bénévoles, ravitos nombreux et abondants, videos en ligne dès le lendemain voire avant, ambiance formidable sur et au bord de la route... Je n'avais jamais participé à un événement Golazo, clairement ils savent faire... Ensuite, je dois dire que je m'attendais à un parcours un peu plus difficile. A entendre certains, j'aurais pu penser que l'accumulation de tous ces monts était aussi difficile que le Mortirolo (OK j'exagère..). Pour avoir fait les deux, je trouve que ce n'est vraiment pas le cas. Ceci dit, je pense que tout est dans la manière de les aborder : pris pépère sur le 34 x 30 ou 34 x 27 comme je l'ai fait, ca passe assez bien, mais je sais bien que pour coller davantage à l'esprit du Ronde il faudrait les aborder beaucoup plus fortement. Mes seuls regrets concernent le Koppenberg, c'était impossible de passer tellement il y avait de monde, et aussi la manière dont j'ai géré les fringues : avec 2.5 ° au départ je suis parti couvert comme un oignon, et j'ai commencé trop tard mon strip tease. Avec la transpiration les premières couches sont restées mouillées, et je me suis donc caillé dans toutes les descentes et les parties roulantes. Voila. En deux mots, une expérience formidable. Je suis décidé à y retourner l'année prochaine, pour faire le 174 km. Pour l'instant, le "grand parcours" de 230 km ne me tente pas trop, car il me semble que cette année la liaison entre Anvers et le secteur des Monts n'avait pas un intérêt énorme. Merci de me dire si je me trompe... Bon vélo à tous, et vive le Ronde et les classiques flandriennes.
  2. Dans les années 70, devant c'était 44-52 ou 44-53, le 42 existait mais les pro ne l'utilisaient pas beaucoup. Derrière, 13 ou 14 dents pour le plus petit, 24 pour le plus grand. Pour le Mont du Chat, Poulidor en 1974 l'avait monté (en tête) sur le 44x21 ou 44x22.
  3. Bonjour, Mon prono : 1. Mikel Landa 2. Primoz Roglic 3. Nairo Quintana 4. Ritchie Porte 5. Ion Izagirre
  4. Hello, Un petit mois de mars, pour diverses raisons : la météo, le travail, et autres joyeusetés... Un peu de vélotaf et le 140 km du Tour des Flandres le dernier jour du mois permettent de finir avec un total décent de 755 km et 5205 m de D+, soit un peu mieux que l'an dernier mais assez loin de ce qui était escompté...Depuis le 1er janvier cela donne 2072 km et un peu plus de 22 000 m de D+. J'espère faire mieux en avril... Bon vélo à tous...
  5. Bonsoir tout le monde; Superbe journée sur le 140 km hier, fait tranquillement en 6H, avec ma compagne. Très belle organisation, juste un peu trop de monde dans le Koppenberg, où le bouchon nous a contraint à mettre pied à terre. Je pense que j'y retournerai l'an prochain pour le 174 km. Un seul regret, celui de ne pas avoir pu voir la course des pro aujourd'hui, ni sur place, ni à la Télévision. Plus d'impressions dans un post à suivre...
  6. Bonsoir tout le monde, Mon prono; 1. Tiejs Benoot 2. Michal Kwiatkowski 3.Greg Van Avermaet 4. Niki Terpstra 5. sep Vanmarcke
  7. Bonjour, Je ressors ce fil car depuis 2 semaines il m'est impossible de télécharger depuis mon 820 les données de mes sorties, ni via l'app de l'iphone, ni en mode connecté en USB sur mon Mac. L'app de l'iphone me dit "appareil occupé", et celle du Mac me dit "invalid files". L'un de vous aurait il une idée de ce qu'il conviendrait de faire ? J'ai soumis la question au SAV en ligne de Garmin, je ne sais quand j'aurai une réponse. Merci d'avance pour votre aide .. (je suis bien conscient que ce fil devrait être dans la section "matériel" et non cyclosport, mais ce n'est pas moi qui l'ai créé).
  8. Bonjour, On y est presque !!! Je poste une question sur les ravitos à ceux qui ont déjà participé. Comment sont ils ? Et avec quelle distance entre eux environ ? Mille mercis, et peut être à samedi.( je fais le 140 km).
  9. Bonjour, Mon prono : 1. Peter Sagan 2. Greg Van Avermaet 3. Dylan Groenewegen 4. Elia Viviani 5. Jasper Stuyven
  10. Je crois qu’ils sont en rupture chez Shimano jusque mi-Avril, au moins pour les tailles les plus courantes, et ce depuis longtemps. Lorsque j‘ai commandé le mien le délai était de 17 semaines.
  11. Bonsoir tout le monde.. Mon prono: 1. Alejandro Valverde 2. Nairo Quintana 3. Adam Yates 4. Egan Bernal 5. Simon Yates..
  12. Non 170, mais je ne crois pas que cela influence la perf de capteur...
  13. hello, Je devrais en recevoir un dans un mois. (Je l‘attend depuis la fin decembre..). Je dirai comment il se compare avec ce que j‘utilise actuellement (manivelle stages et pedales vector 2).
  14. Bonjour tout le monde : Mon prono : 1. Peter Sagan 2. Michal Kwiatowski 3. Élia Viviani 4. Arnaud Demare 5. Alexander Kristoff
  15. Bonjour, Vous avez raison, le calcul du dénivelé est en effet juste basé sur la diff de la pression atmosphérique. Mais le calcul du gradient (pourcentage de pente) dépend également de la vitesse de déplacement. Donc l'amélioration de l'estimation de vitesse instantanée devrait améliorer la précision du calcul de la pente.
  16. Bonjour, Mon prono: 1.tim Wellens 2. Gorka Izagirre 3. Dylan Teuns 4. Jakob Fulgsang 5. Simon Yates
  17. Bonsoir, Oui c'est possible: aller dans "paramètres", puis "profil d'activités", puis "train" (entrainement), puis "écran de données", l'option activer ou désactiver le "virtual partner" est en bas du menu de cette page la. Bon vélo...
  18. Bonsoir, mon prono : 1. Julian Alaphilippe 2. Wout Poels 3. Simon Yates 4. Luis Leon Sanchez 5. Lilian Calmejane
  19. Merci Guillaume pour ces posts et ces présentations d'épreuves. Elles sont très utiles pour ne pas passer "à côté" de certaines courses et de certaines retransmissions.
  20. +1. Je vivais au Pays Bas lorsque les « oranje » ont gagné l’Euro 88, et j’ai vu ce que c’était que le chauvinisme, la comparaison avec la réaction du public et médias français pour le même Euro 84 était intéressante, aucune chaîne française n’ayant fait l’equivalent de la Tv néerlandaise qui avait montré presque chaque tour de roue du bus qui ramenait les joueurs néerlandais de l’aeroport de Schiphol.
  21. Bonjour tout le monde ! Mon prono pour Tirreno-Adriatico (en espérant être plus perspicace pour pour les Strade, complètement à côté de la plaque...): 1. Tom Dumoulin 2. Geraint Thomas 3. Romain Bardet 4. Vincenzo Nibali 5. Miguel Angel Lopez
  22. Bonsoir: Mon prono 1. Élia Viviani 2. Arnaud Demare 3. Alexander Kristoff 4. John Degenkolb 5. Gorka izagirre
  23. Bonjour, Et sur le sujet "Bardet qui a du souci à se faire car largué par Benoot dans un mur" il faut aussi préciser qu'un mur sur du gravel (surtout celui des strade bianche) et sur de l'asphalte ce n'est pas la même chose. Pour avoir couru trois fois l'Eroica et pas mal roulé sur ces pistes, (sèches, profondes, ou mouillées selon le cas), je pense qu'elles n'avantagent pas les purs grimpeurs poids plume ou filiformes, car ça a une forte tendance à patiner. Il vaut mieux avoir un physique plus lourd et plus puissant. Par ailleurs, le commentaire du journaliste qui prétend que le Strade Bianche sont plus faciles mouillées que sèches, il me fait juste rire. Il n'a pas du y mettre beaucoup les roues. Ca tabasse en effet moins, mais c'est encore plus facile d'aller par terre.
  24. Mon prono : 1) Fulgsang 2) Van Garderin 3) Mollema 4) Tim Wellens 5) Alaphilippe.
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