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Tout ce qui a été posté par Olivier MILLIÈS-LACROIX
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Vuelta 2018
Olivier MILLIÈS-LACROIX a répondu à un(e) sujet de Imanol ALCANTARA dans Discussions Route
Sur la comparaison Tour vs Vuelta abordée sur ce post, on peut tout à fait dire que le niveau de concurrence est plus élevé sur le 1er que sur la 2ème, qui sur ce plan a l'inconvénient d'être une course de fin de saison. Cela nous ramène à l'avantage principal (je n'ose pas dire unique) du Tour sur les deux autres GT : son déroulement en juillet qui garantit un public plus nombreux et de meilleures audiences Tv... Par contre, je ne suis pas de l'avis que la Vuelta soit plus ennuyeuse, au contraire. On oublie que sur le Tour de cette année, toute la première semaine a été une véritable purge, seulement animée par des incidents mécaniques, ou des chutes dues aux multitudes de ronds points dont notre pays s'est vu affublé. Puis il y a eu l'étape des pavés, qui elle a à peu près tenu ses promesses. Dans les Alpes, il n'y eu qu'une étape intéressante, celle de la Rosière : l'étape Annecy-Grand Bornand, celle de la cyclo l'Etape du Tour; était carrément facile, et celle de l'Alpe d'Huez a été gachée par des problèmes extra-sportifs du côté du public et de la sécurité des coureurs. Dans la transition Alpes Pyrénées je me me rappelle que d'une étape intéressante, celle de Mende, avec une beau raid de Stuyven coiffé sur le fil par Fraile. Enfin dans les Pyrénées, à part des échappées d'outsiders on a aussi assisté pour les leaders à des courses de côte, même si l'enchainement Saint-Lary-Col du Portet était spectaculaire et inédit. Enfin, pour conclure, il faut garder à l'esprit que la notion d'ennui est toute relative, et sur une même étape certains vont s'ennuyer pendant que d'autres vont l'adorer, pour des raisons qui sont les leurs et qui sont tout aussi valables que celles que pourraient évoquer ceux qui s'ennuient. Et pour moi, il est clair que c'est en regardant le Tour que je m'ennuie le plus. -
Hello, De mon côté, lorsqu'il m'arrive de rentrer une activité manuellement sur Garmin (par exemple quand je n'ai pas mon appareil ou plus de batterie) et que je prends les données temps, distance et D+ sur le Garmin de la personne avec qui je roule, Strava ne les prend pas en compte. Par contre, je n'ai jamais rentré de données manuellement sur Strava.
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Dura ace et k7 11 x 32
Olivier MILLIÈS-LACROIX a répondu à un(e) sujet de Marcel BONNARD dans Le matos
avec le DUra Ace 9100 le 32 passe sans problème. C’est hors spec, mais ça passe. -
Pronostics 2018 : Vuelta Prono 7 GP de Montreal
Olivier MILLIÈS-LACROIX a répondu à un(e) sujet de Guillaume LEROYER dans Les pronostics
Bonjour tout le monde : Vuelta étape 15 : 1. MA Lopez 2. N Quintana 3. Simon Yates 4. Thibaut Pinot 5. A. Valverde GP Montreal : 1. M. Mathews 2. G. Van Avermet 3. Tim Wellens 4. Jasper Stuyven 5. O Naesen Bonne journée, ne regardez quand même pas trop la télévision.... -
Pronostics 2018 : Vuelta Prono n° 6
Olivier MILLIÈS-LACROIX a répondu à un(e) sujet de Guillaume LEROYER dans Les pronostics
Bonjour, 1. M.A. Lopez 2.N.Quintana 3.W.Kelderman 4. S.Yates 5.R.Uran Bonne étape. -
Tour des Flandres
Olivier MILLIÈS-LACROIX a répondu à un(e) sujet de Thibaud CHERBONNEL dans Les évènements route
Hello, Moi je l’ai fait l’an dernier, le 135 km. Simon avait fait le grand parcours. Cette année je compte faire le parcours entre les 2 (180 km), car il a l'avantage de se faire entièrement dans la région des monts, avec départ et arrivée à Audenarde. Le grand, qui est celui des pros, partait d’Anvers, et Il y a 2 ans de Bruges, pour rejoindre la region d’Audenarde. Selon moi, faire ce parcours de liaison n’a aucun intérêt. Simon, qui l’avait fait, était bien d’accord la dessus et il m’avait confié que retourner à Anvers en train pour récupérer sa voiture après l’arrivée à Audenarde avait été, pour reprendre ses termes, « un enfer logistique » À part cela, j’ai adoré. Un de mes meilleurs souvenirs de vélo de cette année. Le format randosportive est parfait à cette période de l’année. Rien à redire sur l’organisation : ravitos au top, avec autant de gaufres que nécessaire, carrefours et routes bien sécurisées, photos, chronos et même vidéos dispo sur le site le jour même ou presque....Côté ambiance, c’est une fête. Il faut juste que la météo soit correcte, et si possible espérer pouvoir passer le Molenberg et le Koppenberg à vélo. Si tu pars trop tard (tu pars à l’heure que tu veux à l’interieur d’une tranche horaire), ce n’est pas possible, il y a trop de monde. Pour tous les autres monts (Oude Kwaremont, Patterberg, Kruisberg...) pas de souci. Un autre conseil, c’est de ne pas y aller seul. C’est beaucoup plus une fête populaire qu’une compétition ou tu recherches la perf. Pour l’hébergement, j’avais pris un hôtel à Gand. Pour être complet, je dois ajouter qu’ayant vécu au Benelux (Pays Bas et Bruxelles) j’ai une petite connaissance de la langue et de la culture de cette région, que j’apprécie beaucoup. Je ne suis donc peut être pas objectif.... -
Oui mais il en partait, de la Movistar, si mes souvenirs sont exacts.
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Hello, Je n'ai pas pu regarder beaucoup de CdM pendant la carrière de Valverde mais je me rappelle de Florence en 2013 où il pourrait à mon avis avoir quelques regrets, en particulier celui — peut être parce qu'il ne voulait pas ramener Nibali — de n'avoir pas suivi Rui Costa qui partait derrière Rodriguez. C'est le même travers dans lequel il tombe lors de la San Sebastian de 2016 quand il se regarde en chiens de faience avec Rodriguez (encore lui) après le démarrage de Mollema. A Florence je pense que s'il avait suivi Rui Costa il aurait été Champion du Monde. (Je sais bien qu'avec des si.....)
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Pronostics 2018 : Vuelta Prono n° 5
Olivier MILLIÈS-LACROIX a répondu à un(e) sujet de Guillaume LEROYER dans Les pronostics
On n'en est pas encore là, loin s'en faut. Comme le disent les coureurs, la Vuelta est encore longue... -
Pronostics 2018 : Vuelta Prono n° 5
Olivier MILLIÈS-LACROIX a répondu à un(e) sujet de Guillaume LEROYER dans Les pronostics
Bonjour, 1. E. Viviani 2. P. Sagan 3. Nacer Bouhanni 4. D.Van Poppel 5. G. Nizzolo Bonne étape... -
Si c’est Gap, (je suis parisien mais haut alpin d’origine, et je suis tous les mois à Gap), je ne serais pas surpris que l’arrivée soit à Orcières, qui est un lieu historique du Tour (cf la rouste infligée à Merckx par Ocaña en 1971). Du coup le parcours pourrait s’articuler autour de routes fréquemment utilisées par le Tour : Noyer, Manse (dont une version est celle que j’appelle la descente Armstrong), Sentinelle, Festre, Moissiere, Bayard.... Par contre je ne vois pas comment on peut loger 10000 cyclos à Gap...
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Objectif 10.000 - 2018
Olivier MILLIÈS-LACROIX a répondu à un(e) sujet de Michel DURY dans Discussions Route
Je suis navré d’apprendre cette très très mauvaise nouvelle. Sortant moi même d’un accident très sérieux fin juin je compatis pleinement. Il faut se dire qu’on a échappé à plus grave, c’est ce que me répétaient les médecins et ma compagne alors que j'étais a l’hopital. Restez bien le temps nécessaire à l’observation post accident, si les médecins vous le recommandent. Tous mes meilleurs vœux pour la suite. -
Pronostics 2018 : Vuelta Prono n° 4
Olivier MILLIÈS-LACROIX a répondu à un(e) sujet de Guillaume LEROYER dans Les pronostics
Bonjour tout le monde, 1. Simon YATES 2. Miguel Angel Lopez 3. Nairo Quintana 4. Banke Mollema 5. Thibault Pinot Bonne étape ! -
Objectif 10.000 - 2018
Olivier MILLIÈS-LACROIX a répondu à un(e) sujet de Michel DURY dans Discussions Route
Bonjour tout le monde, Mois clos pour moi avec 809 km et 6957 m de D+. Ce n'est pas terrible pour un mois d'août mais compte tenu de ma forme encore très moyenne au début du mois, et aussi de la canicule, je m'en satisfais, d'autant plus qu'à présent je peux rouler tout à fait normalement. Sur l'année, cela fait 6600 km et 76000 m de D+. Si la météo n'est pas trop pourrie cet automne les 10000 sont encore faisables. Bon vélo à tous. -
Pronostics 2018 : Vuelta Prono n° 3
Olivier MILLIÈS-LACROIX a répondu à un(e) sujet de Guillaume LEROYER dans Les pronostics
Bonjour tout le monde, 1. A. Valverde 2. M Kwiatkowski 3. Peter Sagan 4. Dylan Teuns 5. Omar Fraile Bonne étape ! -
Trek Emonda ou Domane
Olivier MILLIÈS-LACROIX a répondu à un(e) sujet de Sebastien BLONDEL1639476573 dans Le matos
Les Paradigm Comp sont de bonnes roues, larges (19,5 mm de largeur interne), ce qui permet d'y monter du 28mm, et pas trop lourdes (vers 1580 g de mémoire) Je les prends pour les cyclos pavées, comme le Tour des Flandres. Je ne connais pas les Fulcrum 3 donc je ne peux pas comparer, mais il me semble que ce sont deux paires de roues dans la même gamme de poids et de prix. Les Bontrager de par leur largeur seront très bien sur les chaussées pas terribles ou les sections en "gravel" qui sont maintenant souvent proposées sur les cyclos et randonnées. Pour la selle, l'Affinity est supposée être une selle plus confortable que celles montées sur l'émonda (Paradigm ou Monrose), qui elles après quelques heures, sont vraiment durailles... -
Trek Emonda ou Domane
Olivier MILLIÈS-LACROIX a répondu à un(e) sujet de Sebastien BLONDEL1639476573 dans Le matos
Félicitations !!! Ne t'inquiète pas pour les freins Direct Mount, je les utilise depuis deux ans sur mon Emonda SLR, plus de 200 000 m de D+ et autant de D-, beaucoup de descentes de cols, parfois très rapides, aucun souci, quelque soient les roues (alu ou carbone). A propos de roues, quelles sont celles qui sont venues avec le vélo ? Des Paradigm Comp ? Même question pour la selle... -
VO 2 Max
Olivier MILLIÈS-LACROIX a répondu à un(e) sujet de Jean michel JOLIVEL dans L'entrainement et la santé
Tout à fait Exact. Et on risque aussi d’être mis hors délai.... -
Vuelta 2018
Olivier MILLIÈS-LACROIX a répondu à un(e) sujet de Imanol ALCANTARA dans Discussions Route
Je suis ravi de cette victoire de Nacer Bouhanni qui va fermer le caquet de beaucoup de monde, y compris les commentateurs de British Eurosport qui ont commencé leur couverture aujourd’hui en glosant sur ce qu’il s’était passé ou pas passé avec lui et son équipe lors de l’étape d’hier (étape 5). La meilleure réponse qu’il pouvait leur apporter, c’etait de gagner, il l’a fait ! Chapeau !!! -
Choix entre shimano 105 R7000 et ultegra R8000
Olivier MILLIÈS-LACROIX a répondu à un(e) sujet de Vincent DARC dans Le matos
S’il n’y a vraiment que le groupe comme différence , ma reco sera exactement la même que celle de Jean Christophe. -
VO 2 Max
Olivier MILLIÈS-LACROIX a répondu à un(e) sujet de Jean michel JOLIVEL dans L'entrainement et la santé
oui, 900 w sur le plat c’est très bien. Moi j’en suis loin, mais je suis un poids léger (66 kg) avec pas du tout la même masse musculaire. La FTP c’est la puissance que tu peux maintenir pendant une heure. Cela correspond à peu peu près au seuil aérobie (pas de sécrétion excessive d’acide lactique). En termes de fréquence cardiaque (FC), le seuil se situe généralement à 90-92 .% de la FC Max.(j’ecris cela de mémoire, c’est à verifier) L’application que tu mentionnes je ne la connais pas mais je regarderai. Pour la perte de poids, je ne suis pas coach, mais je pense que cela passe d’abord par des sorties plutôt longues à intensité moyenne, (sortie mode endurance sur des parcours pas trop valonnés) et aussi veiller à ne pas prendre plus de calories qu’on en consomme. -
Choix entre shimano 105 R7000 et ultegra R8000
Olivier MILLIÈS-LACROIX a répondu à un(e) sujet de Vincent DARC dans Le matos
Vérifie bien que la seule différence entre les deux vélos est entre les deux groupes 105 et Ultegra. Un jour j’ai acheté un vélo en 105 (un Trek émonda Sl) qui existait aussi en Ultegra, pour aussi 400€ de plus. Le vélociste m’ayant dit que c’etait la seule différence, j’ai choisi la version en 105. Mais plus tard je me suis aperçu que la version en Ultegra avait aussi un cintre plus haut de gamme, plus léger, une selle avec rails titane et pas acier, de meilleurs pneus.... Si les deux vélos entre lesquels tu hésites sont de la même gamme d’un même constructeur, regarde bien ces détails. Dans mon cas, si je les avais regardés j’aurais choisi l’ultegra plutôt que le 105. Bon choix -
Vuelta 2018
Olivier MILLIÈS-LACROIX a répondu à un(e) sujet de Imanol ALCANTARA dans Discussions Route
Oui je n’aurais pas du écrire qu’il perd le sprint d’un rien. J’ai écrit trop vite, désolé. En réalité je voulais dire que c’est l’etape qu’il perd de pas grand chose.... Et la j’espère qu’on sera d’accord. -
Vuelta 2018
Olivier MILLIÈS-LACROIX a répondu à un(e) sujet de Imanol ALCANTARA dans Discussions Route
Pour clore le sujet, je citerai l'article de l'éditorial de Vélo 101 sur cette 5ème étape, qui parle d'un Mollema passé "tout près" de la victoire. Alors "tout près" ? "d'un rien ", "très nettement" ? Quien sable ? Tout est relatif, et dépend de l'angle sous lequel on regarde les choses. Sous l'angle de l'analyse d'un sprint, je t'accorde que tu as raison. Clarke gagne "très nettement le sprint". Comme cela on est d'accord, et j'espère que c'est la fin de la discussion. -
Vuelta 2018
Olivier MILLIÈS-LACROIX a répondu à un(e) sujet de Imanol ALCANTARA dans Discussions Route
Mon but n'est pas de remettre ce débat sur la table pour le plaisir de le faire. Pour nous cyclosportifs, chacun est libre de choisir ce qu'il veut et ce n'est en rien un sujet à polémique. Mon interrogation porte plus sur la stratégie des équipes qui font courir leurs coureurs -dont Mollema que j'apprécie- en disques alors que je ne vois pas ce qu'ils y gagnent, tout au moins sur le plan sportif (après s'il s'agit d'avoir une vitrine pour les nouveaux modèles à disque c'est une autre histoire).. De plus, mon post était plutôt une question pour ceux qui ont eu la chance de voir l'étape de savoir combien de temps ce changement de roues avait pris. En guise de réponse, je me prends une insulte et une polémique pour moi sans intérêt sur le sujet "victoire nette ou pas nette.." . Super l'ambiance sur ce forum de Vélo 101....