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Tout ce qui a été posté par Michel DURY
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VAE enquête de "Que choisir" (1ère page)
Michel DURY a répondu à un(e) sujet de Bernard MOREAU dans Vélos urbains, assistés ou motorisés
1h30, purée, t'es dur toi. J'y arrive pas, ok je reste à la Costa del Sol alors. -
VAE enquête de "Que choisir" (1ère page)
Michel DURY a répondu à un(e) sujet de Bernard MOREAU dans Vélos urbains, assistés ou motorisés
Ce n'est pas moi qui le décris, mais le monsieur du chalet Reynart qui constate une affluence triplée par rapport à avant l'électrique. C'est comme en rando montagne, les mecs qui font porter leur sac par un service sherpa, si si ça existe notamment au tour du Queyras. Le vélo pour tous... je ne suis pas vraiment partisan. Pour ma copine en vae d'accord, mais pas trop pour les autres, hahaha!!! Non faut pas déconner, il y a un moment où ça devient n'importe quoi et où on voit des personnes qui n'ont rien à faire dans des endroits totalement inappropriés à leur niveau. On voit ça de plus en plus dans les milieux sportifs et surtout en montagne, qui est quand même un terrain de jeu à aborder avec circonspection. Un bel orage à 2.000 mètres, ça décoiffe grave par exemple. Ou un coup de mou sans ressource pour s'alimenter ou continuer jusqu'à un endroit salvateur, si t'as pas le niveau, tu es mal. Le problème de notre époque c'est qu'on veut donner accès à tout à tout le monde, via des assistances diverses. Et bien moi je ne suis pas dans cette logique là et je trouve qu'il y a un moment où non, ça ne va plus. Mais je sais que je vais me faire lyncher, ce n'est pas grave j'ai l'habitude, faites vous plaisir (-: -
La marche en Montagne en complément du vélo, géniale!
Michel DURY a répondu à un(e) sujet de Serge NAVETAT dans L'entrainement et la santé
Je ne fais jamais de photos de vacances, il suffit d'aller sur internet et n'importe quelle photo a déjà été prise 1.000 fois. C'est de la montagne, rien de plus banal, sauf que cette fois on a vraiment eu la bonne semaine météo. L'année prochaine je la refais avec ma copine, et j'ai vu qu'un peu plus au nord il y a aussi le tour du Beaufortin qui a l'air pas mal du tout, 7 jours avec un peu plus de dénivelé, ça me tente bien! J'ai repris goût à la rando que j'avais abandonné au "profit" du parapente qui m'a apporté beaucoup de plaisir. Là je suis entre les deux, mais la rando me séduit fortement. -
VAE enquête de "Que choisir" (1ère page)
Michel DURY a répondu à un(e) sujet de Bernard MOREAU dans Vélos urbains, assistés ou motorisés
Pas du tout, quand j'y suis allé avec Thierry, on devait être une dizaine au chalet Reynart. Là en pleine saison, tu as 700 pingouins dont les 3/4 roulent un peu n'importe comment, la belle grosse foule avec tout ce que ça implique de pollution, très peu pour moi. C'est comme dans les refuges en Vanoise, l'industrie. Si je remonte le Ventoux, j'essaierai de le faire en dehors de la saison. -
VAE enquête de "Que choisir" (1ère page)
Michel DURY a répondu à un(e) sujet de Bernard MOREAU dans Vélos urbains, assistés ou motorisés
Et hop, encore un endroit à fuir de toute urgence. -
VAE enquête de "Que choisir" (1ère page)
Michel DURY a répondu à un(e) sujet de Bernard MOREAU dans Vélos urbains, assistés ou motorisés
Thierry, tu dois mieux tenir ta femme, ça ne va pas du tout comme ça! -
VAE enquête de "Que choisir" (1ère page)
Michel DURY a répondu à un(e) sujet de Bernard MOREAU dans Vélos urbains, assistés ou motorisés
Quand on est montés par Sault il me semble qu'il lui en restait encore pas mal au chalet du renard, mais bon, c'est surtout la 2° partie de la montée qui va demander de la batterie. Le vélo de ma copine avait encore largement de quoi monter jusqu'au sommet, ce qu'il avait d'ailleurs fait avec sa précédente propriétaire. Dommage qu'on a été bloqués par la neige, on en aurait eu le coeur net. -
Ah ça c'est gentil, merci beaucoup (-:
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Moi j'y comprends rien à ton truc machin là d'usure du tube... t'as pas une ou deux petites photos qu'on puisse voir de quoi tu parles, parce que c'est très nébuleux ton histoire, je me croirais presque à une soirée à Vera Cruz...
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Baisser le rythme cardiaque
Michel DURY a répondu à un(e) sujet de phi95 dans L'entrainement et la santé
Excellent, et tout pareil pour moi!!!! La seconde fois, j'ai même dû me faire péter le coeur en montant les escaliers 10 fois pour que ça déclenche enfin une bonne crise. Verdict du cardiologue: ah oui en effet, rien de grave, faut prendre un médicament quand vous sentez que ça arrive. Du tambocor je crois... enfin bon, j'ai laissé tomber, je mourrai un jour et puis voilà. -
Baisser le rythme cardiaque
Michel DURY a répondu à un(e) sujet de phi95 dans L'entrainement et la santé
Mwouais, le corps médical... j'ai un problème de coeur et j'ai consulté trois cardiologues, avec tests machin et tout, et le bilan c'est qu'à 63 ans ils me disent que j'ai un coeur de 30 an et que tout est normal. Alors je vis avec et je réduis le rythme quand je sens que ça va déconner. En général ça arrive les premiers km, le temps de chauffer la machine, et puis ça passe. Parfois le corps a ses mystères, il faut être à l'écoute et ne pas pousser le bouchon trop loin, dans un premier temps. Consulter... oui bien sûr, mais c'est pas garanti non plus. -
Votre sortie du jour 2024
Michel DURY a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
il a pris du poids depuis la dernière fois. Et des cheveux gris, hahaha! -
La marche en Montagne en complément du vélo, géniale!
Michel DURY a répondu à un(e) sujet de Serge NAVETAT dans L'entrainement et la santé
Oui mais ça c'est il y a 30 ans, et en plus dans les Vosges, autant dire la préhistoire quoi. Aujourd'hui on a de bonnes toilettes avec du pq, des douches chaudes et des lits individuels. Et je ne suis pas une tafiotte, vilain! -
La marche en Montagne en complément du vélo, géniale!
Michel DURY a répondu à un(e) sujet de Serge NAVETAT dans L'entrainement et la santé
peu peu peu...on recentre là... on ne parle pas des assistés svp, mais des belles montagnes, des refuges, des marmottes touça. -
La marche en Montagne en complément du vélo, géniale!
Michel DURY a répondu à un(e) sujet de Serge NAVETAT dans L'entrainement et la santé
Les sorties à la journée ne vont pas te permettre de découvrir des étapes telles que celle entre le col de la Vanoise et l'Arpont, ou celle qui suit le refuge de Plan Sec, puisque tu dois redescendre dans la vallée. L'inconvénient des refuges est à mettre en balance avec le plaisir de te retrouver dans des endroits exceptionnels, c'est un choix à faire.... Les refuges de la Vanoise sont horribles, sauf Plan Sec et la Valette qui ont conservés une âme, les autres c'est l'industrie et la malbouffe, c'est moche et sans chaleur. Heureusement ils ont des douches partout, c'est déjà ça. Pour la Bresse, c'est un autre monde. Là tu es en (petite) ville plutôt sympa, et tu as plein de possibilités de randos à pied ou bien sûr en vélo, je connais très bien le coin. Je te conseille de prendre contact avec René, c'est un super guide de la vallée d'à coté, il t'emmènera dans des endroits fantastiques! J'ai d'ailleurs bien envie d'y aller mi septembre tiens, bonne idée ça. -
La marche en Montagne en complément du vélo, géniale!
Michel DURY a répondu à un(e) sujet de Serge NAVETAT dans L'entrainement et la santé
J'étais partout un peu en dessous des heures indiquées, elles sont justes par rapport à un marcheur moyen, étant bon en montée et médiocre en descente. Le dénivelé de ce trek est léger, ça permet d'avoir une bonne allure, mais il faut surtout profiter des paysages et ne jamais hésiter à s'installer au milieu des marmottes pour un instant de flânerie. @ James: pas du tout. Je ne me suis jamais identifié à un touriste en montagne, c'est tout le contraire. -
Votre sortie du jour 2024
Michel DURY a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
Et bien voilà, tu vois que tu as de chouettes copains, René (-: -
VAE enquête de "Que choisir" (1ère page)
Michel DURY a répondu à un(e) sujet de Bernard MOREAU dans Vélos urbains, assistés ou motorisés
J'ai changé mon regard sur les VAE justement parce que maintenant le marché offre des possibilités appropriées et bien plus diversifiées qu'avant. Je vois des "anciens" qui maintiennent une réelle activité en l'utilisant judicieusement, c'est à dire en ne mettant que le minimum d'assistance et en jouant du braquet en fonction des circonstances ou du relief, donc en faisant toujours du vélo musculaire, mais soutenu lors d'efforts trop importants. J'ai essayé le vélo de ma copine et j'avoue qu'il faut se discipliner pour rester en logique musculaire, l'assistance même minimum est tellement efficace qu'on se retrouve à pousser du braquet insensé dans les montées, genre... équivalent 40/19 si vous voyez ce que je veux dire, hahaha! D'ailleurs je suis toujours en train de lui dire de pousser plus petit et de se calquer sur mon rythme de pédalage (qui est toujours approprié) sinon elle va jouer de la mobylette. Reste le prix pour avoir quelque chose de valable. Mais bon, comparé à un vélo musculaire moyen de gamme ça va s'équivaloir ou peu s'en faut. -
669 pour mois mais avec 10 jours de vacances en montagne à pied, et 4.457 depuis janvier. Objectif projeté de 6.600 km, si j'y arrive je serai très content, d'autant que fin septembre je pars une semaine en moto en Italie, donc pas de vélo. Désolé pour Thierry au niveau de l'équipe, mais je crois que nous sommes cuits pour cette année, mea culpa.
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VAE enquête de "Que choisir" (1ère page)
Michel DURY a répondu à un(e) sujet de Bernard MOREAU dans Vélos urbains, assistés ou motorisés
C'est aussi un moyen de rétorsion: chérie tu n'as pas été gentille ces derniers temps, hopla, tu passes à 80% en 3. Et ainsi de suite. Le couple c'est ça. -
VAE enquête de "Que choisir" (1ère page)
Michel DURY a répondu à un(e) sujet de Bernard MOREAU dans Vélos urbains, assistés ou motorisés
Non, l'assistance peut être paramétrée sur certains modèles. Sur celui de ma copine, j'ai mis 40% pour le niveau 1, 60% pour le 2 et 90% pour le 3. Je peux mettre le degré d'assistance qu'elle désire via smartphone. On a aussi paramétré le diamètre de la roue de façon à avoir l'assistance jusqu'à 29 kmh, qui est plus ou moins la vitesse de croisière lorsque je pousse un peu, et elle n'a aucune difficulté à suivre. Elle est en permanence sur 1 et passe en 2 dans les montées. Le 3 c'est pour les phases bout de sa vie, ça arrive souvent. On rentre après une soixantaine de km et du D+ de disons 400 mètres par là, il lui reste encore plus de la moitié de la batterie. -
VAE enquête de "Que choisir" (1ère page)
Michel DURY a répondu à un(e) sujet de Bernard MOREAU dans Vélos urbains, assistés ou motorisés
J'ai vu le truc avec la soeur de ma copine qui ne connait rien au vélo. Elle a un char d'assaut décat et on montait la côte de la mort à Fumay. Elle était sur le braquet maximum, tu vois genre un tour de pédalier toutes les cinq secondes, à 25 kmh dans du 8%. Bon, là on est dans un autre monde (-: j'ai même pas tenté de lui expliquer. -
VAE enquête de "Que choisir" (1ère page)
Michel DURY a répondu à un(e) sujet de Bernard MOREAU dans Vélos urbains, assistés ou motorisés
Vrai. C'est d'ailleurs à ça qu'on voit le mauvais usage du VAE, les gens ont des braquets de fou dans les montées mais comme les pédales n'ont plus alors que le rôle d'interrupteur pour le moteur électrique, ça ne les préoccupe pas plus que ça. En assistance max, ton effort est rigoureusement réduit à que dalle, tu as une mob. -
VAE enquête de "Que choisir" (1ère page)
Michel DURY a répondu à un(e) sujet de Bernard MOREAU dans Vélos urbains, assistés ou motorisés
ça correspond au cahier des charges du vélo de la schtroumfette, il pourra faire 100 km en montagne avec assistance, ou rouler sans, et il aura un vélo de route intrinsèquement qualitatif. Question prix, voilà voilà... c'est cher mais t'en as pour ton argent. Modèle Specialized Creo, ça commence vers les 4.000 euros et c'est du très bon matos. Il faut faire gaffe que leur politique commerciale n'est pas fiable... ils risquent d'annuler ta commande comme ça, sans raison. Le bon plan est l'occasion, au moins tu sais ce qui est dispo. Ils m'avaient fait ce tour de cochon, j'ai pas apprécié du tout. -
VAE enquête de "Que choisir" (1ère page)
Michel DURY a répondu à un(e) sujet de Bernard MOREAU dans Vélos urbains, assistés ou motorisés
Ben non, le sujet et les vélos de la revue machin là, c'est pas du VTT. @ Nico: non, 2.700 euros d'occase presque neuf, 4.000 km au compteur. Le bon marché, on n'est pas assez riches pour se le payer.