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Tout ce qui a été posté par Julien DEGALLAIX
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Vous avez demandé quoi au père Noel .....
Julien DEGALLAIX a répondu à un sujet dans Discussions Route
Je ne le connais pas assez pour pouvoir répondre à ta question mais s'il n'a uniquement commandé un bonnet pour son chien au père Noël alors cela fait de lui de quelqu'un de pas très exigeant... Mais bon on va bien trouver une âme charitable qui va lui commander quelque chose en plus pour lui au père Noël 😄 -
Nutrition jour de course
Julien DEGALLAIX a répondu à un(e) sujet de Christophe CAPON dans L'entrainement et la santé
Une bonne côte à l'os avec des frittes et une bonne bouteille de bière (triple Karmeliet) 😆 Non plus sérieusement, j'essaye de prendre un repas complet 3 heures avant le départ qui comprend : un café, des céréales musli et fruits secs (bio), une banane, quelques clémentines et une tranche de pain complet. sachant que la veille et l'avant veille il y a au moins un plat avec des féculents. -
Vous avez demandé quoi au père Noel .....
Julien DEGALLAIX a répondu à un sujet dans Discussions Route
Non, il a commandé un nouveau bonnet pour son chien, tu ne sais pas lire Edith : j'ai été devancé de quelques centièmes de seconde... -
Vous avez demandé quoi au père Noel .....
Julien DEGALLAIX a répondu à un sujet dans Discussions Route
Pour Noël ce sera une paire de roue : Shimano Dura Ace 9000 C24. -
En 2013, certaines équipes pros ont utilisé en majorité des cassettes 11/25 et des pédaliers 53/39 lors de l'étape menant à Ax les 3 domaines. (Il y a avait lors de cette étape le Port de Pailhères à grimper) Pour les moins bons grimpeurs de ces équipes, certains avaient même une cassette 11/28, ce n'est donc pas si délirant que ça...
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Quels types de cyclos etes vous
Julien DEGALLAIX a répondu à un(e) sujet de Jacques LACROIX dans L'entrainement et la santé
Un cycliste ne demandant qu'à continuer de progresser et prendre du plaisir dans ce sport. J'aime bien quand ça grimpe, les montées longues et raides -
Changement de freins de roues et de selle
Julien DEGALLAIX a répondu à un(e) sujet de Eric ALBERT-BRUNET dans Le matos
Pour 200€, les Aksium Elite c'est bien surtout pour ton poids, il te faut des roues solides et les Aksium Elite sont solides. J'ai mon oncle qui pèse une centaine de kg et il a ces roues, il n'a jamais eu de problèmes. Les dt swiss r24, je ne peux pas te donner d'avis, je n'ai jamais essayé ou je ne connais personne qui a essayé. Les Campa Scirocco, il me semble que ce sont des roues plus axées pour le cyclocross ? -
Santambrogio aussi fort que Di Luca.
Julien DEGALLAIX a répondu à un(e) sujet de Bernard MOREAU dans Discussions Route
Qu'il ait gagné le tdf ou pas on s'en fout... Aujourd'hui et pour beaucoup de gens continuent de faire l'amalgame cyclismes = dopés alors qu'en réalité une lutte est faite dans ce sport afin d'éradiquer ce fléau. Et malheureusement, ce n'est pas suffisant car ces mêmes gens ne vont retenir que la minorité des abrutis qui se dopent dans ce sport même s'ils sont très très peu à ce jour. (il me semble qu'il n'y a moins qu'une dizaine de coureurs contrôlés positif sur l'année 2014) -
Du déterminisme dans le cyclisme
Julien DEGALLAIX a répondu à un(e) sujet de Hervé BAUMANN dans L'entrainement et la santé
La réponse, Joachim te la donne. Je comprends que tu soit démoralisé lorsque des types te la mettent à l'entraînement et qu'ils te disent j'ai pas roulé depuis 2 mois... Il ne faut pas les croire. Prends un peu de recul pour admettre le niveau que tu as et part faire du vélo avec des cyclistes de ton niveau, tu vas voir c'est beaucoup mieux et tu vas prendre plus de plaisir surtout au moral.😉 -
Du déterminisme dans le cyclisme
Julien DEGALLAIX a répondu à un(e) sujet de Hervé BAUMANN dans L'entrainement et la santé
Oui là je suis d'accord. Faut avoir l'humilité et le recul nécessaire pour reconnaître et admettre son niveau. -
Santambrogio aussi fort que Di Luca.
Julien DEGALLAIX a répondu à un(e) sujet de Bernard MOREAU dans Discussions Route
Faut quand même être un abruti pour continuer à se doper dans ce sport sachant qu'un jour ou l'autre on finit par se faire prendre... M'enfin, moi ce qui m'énerve c'est que c'est encore un mec qui va donner une mauvaise image au cyclisme et donner le bâton à tous les types qui font l'amalgame vélo=dopé. -
C'est bon ça !!! Faudrait qu'il fasse pareil pour les quatre jours de Dunkerque en direct de l'abbaye de Chimay...
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Trophées "Champions des Champions"
Julien DEGALLAIX a répondu à un(e) sujet de Guillaume LEROYER dans Discussions Route
ça fait plaisir pour PFP, j'aime bien cette sportive et elle a fait une année 2014 tout a fait exceptionnelle. Pour Lavillenie, il a battu le record du monde du tsar Bubka, une performance incroyable. -
Un drame de plus...
Julien DEGALLAIX a répondu à un(e) sujet de Michel SERRES dans Discussions Route
Je suis d'accord, le permis de conduire actuellement on l'a "à vie" : Pas de remise à niveau, pas de contrôle de santé... De dire, une fois le permis de conduire obtenu, un contrôle santé et de remise à niveau sur le code de la route tous les 5 ans, ce n'est pas une mauvaise idée. -
Un drame de plus...
Julien DEGALLAIX a répondu à un(e) sujet de Michel SERRES dans Discussions Route
Et bien là, non rien à voir et hors sujet : On s'en fout finalement de l'âge du conducteur, le fautif est son taux d'alcoolémie qu'il a dans le sang. On oublie surtout que l'alcool est la cause N°1 des accidents mortels sur la route et qu'est-ce qui est fait au niveau des autorités pour baisser ce fléau : réponse rien. Alors oui il existe des associations pour faire de la prévention routière mais c'est toujours à l'initiative du citoyen et souvent des proches de victimes, mais l'état ou le législateur qu'est-ce qu'il fout ? Depuis que j'ai mon permis, j'ai soufflé qu'une seule fois dans le ballon ce qui est très peu finalement en 15ans de permis de conduire... -
Travailleur social, pas vraiment je travaille pour une boîte qui fait des télésurveillances permettant de contrôler l'état de fonctionnement des équipements techniques d'un immeuble et de transmettre en temps réel les dysfonctionnements et les pannes (exemple : ascenseurs, VMC-GAZ, portesde parking...) donc non je ne ramène pas trop de tunes. Nos clients sont tous les gros bailleurs sociaux de l'île de France et nous avons équipé leurs immeuble de nos systèmes dont nous assurons également la maintenance avec des délais d'intervention 24h/24h. Et donc des cités, je peux t'en dire, j'en ai fait. Alors oui il y a quelques précautions à prendre et ne pas jouer "le coq" lorsque tu arrives, mais c'est comme partout, tu es poli lorsque tu croises les gens et tout se passe bien.
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Et bien, vous êtes bien nombreux à faire des généralités et des amalgames à cause de faits réels causés par des minorités de personne... Alors moi je vous invite tous à venir passer des journées entières de travail en ma compagnie et je vous ferais visiter la majorité des quartiers qui constituent le parc social de l'île de France, vous pourrez ainsi vous faire une propre idée de la réalité et non pas celle qui est donnée par les médias. (je bosse dans le social pour les plus grands bailleurs sociaux de l'île de France) Et OUI, je suis toujours vivant et en bonne santé, et pourtant je suis blanc et ne pratique aucune religion. J'ai croisé un nombre incalculable de gens que certains décrivent comme de véritables bandits alors que moi j'ai plutôt rencontré en général des gens polis et qui pour certains m'ont rendu service pour m'orienter et accéder à leurs bâtiments et locaux techniques. En fait le très peu "d'emmerdes" (2/3 discussions un peu houleuse en 10 ans de boulot dans les banlieues, donc si on peut appeler ça des emmerdes) que j'ai eu, c'était à cause des dealers à la %@!? qui n'habitaient même pas dans la cité, et j'ai toujours réussi à m'en sortir car les jeunes et les gens du quartier sont intervenus. Et enfin, faut arrêter avec tous ces préjugés, respectez vous les uns les autres, votre liberté s'arrête là où commence celles des autres.
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Un drame de plus...
Julien DEGALLAIX a répondu à un(e) sujet de Michel SERRES dans Discussions Route
C'est malheureux... -
Oui il vaut mieux passer à autre chose que ce genre de "fausses polémiques". Et puis merde c'est bientôt Noel, il faut bien se détendre un peu 😉
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Christian Albanel qui vient de traiter Guillaume Leroyer de facho, je crois bien que la trêve n'est pas bien fonctionné... Et tout ça pour avoir retourner le livre de Zeymour dans une librairie, alors là attention je cris au scandale, à un acte terroriste... Franchement pourrions nous un jour nous indigner pour autre chose qu'un pauvre livre à l'envers dans une librairie ?
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Cycliste meurt fauché par un poids-lourd en fuite
Julien DEGALLAIX a répondu à un(e) sujet de Didier JULIEN dans Discussions Route
Ouai la présomption d'innocence pour le chauffeur du camion, mais bon lorsque tu n'as rien à te reprocher tu ne te barres pas en laissant le mec sur le bas côté... -
Cycliste meurt fauché par un poids-lourd en fuite
Julien DEGALLAIX a répondu à un(e) sujet de Didier JULIEN dans Discussions Route
P'tain c'est vraiment moche, faut vraiment faire super gaffe sur les routes... -
Vélo et code de la route
Julien DEGALLAIX a répondu à un(e) sujet de Christophe ESCLAPEZ dans Discussions Route
Et de lancer de faux débats de la sorte permet également de nous faire oublier des sujets bien plus importants pour lesquels rien n'est fait. -
Toutes les marques... de casques.
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En terme de cadre BIANCHI est une marque que j'apprécie.