Claude MUNIER

Hier j'ai eu une pensée pour Johan . Véritable vélo hollandais , s'il est de marque Motobécane il est bien marqué fabriqué en Hollande .J'ai dû faire une dizaine de bornes en partie sur la voie verte , comme je n'ai pas moyen de le vérifier ces km ne rentrent pas dans le total du mois . Il me sert principalement à aller au centre du village , rarement à aller plus loin car les développements (3 vitesses , quand même ) ne sont pas conçus pour le dénivelé . Sur la voie verte , ça va , mais pour y aller , on a vite chaud ! Ca fait un bout de temps que je me dis que je devrais descendre un col avec ! Me faire monter en voiture et redescendre avec du " style"

Effectivement , ils ne vont plus tarder ; moi j'arrive samedi 25 Je me régale déjà des bains de mer juste après les sorties vélo !

Bravo Sylvain (Gérome et JP on ne se faisait pas trop de soucis pour eux ! ) .Bon , c'était l'apéritif , maintenant il va falloir le faire par Bédoin ou Malaucène ! Mais tu as eu raison de le faire par cette face pour ta première , ça permet de voir la difficulté de la chose et de sentir si on veut tenter (ce qui semble être ton cas) une autre face l'année prochaine . Si je peux être des vôtres ce sera avec plaisir . Combien de temps vous avez mis ? Même si ce n'était pas le but , évidemment pour une première c'est l'aspect découverte qui prime. Je l'ai monté par Sault aussi la semaine précédente , je suis parti vraiment tranquille avec le club et me suis lâché après le Chalet Reynard : 1h50 .Mon meilleur temps par Bédoin il y a longtemps 1h36 .Sinon , depuis 4-5 ans , par Bédoin ou Malaucène , 1h45 . Donne-nous plus de détails : vous êtes arrivés au sommet à quelle heure , quelle météo , ton ressenti une fois là-haut , du monde au sommet ? Descente par quel côté ?

Idem pour moi , pas du tout mon truc de passer des heures en selle .Il y a très longtemps , j'avais fait 180 km .La semaine dernière , à force de lire ici des récits de longues distances , j'ai fait un 150 km ; 7 heures parti , 6h15 sur le vélo , ça ne m'a pas donné l'envie de pousser l'expérience plus loin ; je ne me suis pas ennuyé , mais je n'ai pas pris plus de plaisir que si je me limitais à 100 km . Et puis me priver de sommeil pour être sur un vélo , alors là , je n'imagine même pas ; plus de 30 ans à bosser des nuits , le sommeil , pour moi , c'est sacré ! Mais c'est ça que je trouve formidable dans le vélo : entre le type qui fait du bicross , donc effort très court , et celui qui va faire 600 km pratiquement d'une traite , chacun a moyen de trouver du plaisir sur sa machine .

Je me garderai bien de te conseiller sur ce que tu dois faire ! ! Moi je me suis contenté de changer de région , mais j'étais volontaire ; avec le recul , c'est la meilleure chose que j'ai faite de ma vie , même si au départ je n'étais pas du tout rassuré . Mais changer de pays , de culture et se retrouver à 3000 m d'altitude ...ça peut être une fantastique expérience ! Ou pas !

Sans vouloir être indiscret , cette destination faisait parti de tes choix ou c'est une destination imposée ?

J'espère que le mistral va se calmer pour le Ventoux lundi de Gérôme , Sylvain et Jean-Pierre , parce que depuis hier , il souffle sacrément .Remarque , ça évite d'avoir trop chaud , mais au sommet , ça doit bien rafraichir l'atmosphère !

Vous l'auriez fait samedi ou dimanche , je vous aurais éventuellement proposé un accompagnement en voiture (Madame est absente ces 2 jours , donc je suis seul) .Mais si JP habite le coin , je suppose qu'en cas de coup dur il a moyen de vous faire rapatrier en voiture . Lundi , pas dispo .De toutes façons , ça m'aurait fait lever beaucoup trop tôt , mais vous avez raison de partir à cette heure-là , vous éviterez la chaleur . Ca n'engage que moi , mais le conseil que je donne toujours pour le Ventoux , c'est de le faire à son rythme : ne pas essayer de suivre le plus fort ,bien sûr , mais ne pas attendre non plus le plus faible . Samedi , je suis resté un maximum avec certains collègues que je sais pas mauvais en montée , mais j'étais sur la retenue et ça me faisait mal aux cuisses ! Une fois au Chalet Reynard , nous n'étions plus que 2 et là je suis enfin parti à mon rythme pour les 6 derniers km .

Sylvain , quel jour vous le montez et par quel côté ? Vous restez combien de jours sur place ? Vous le montez à 3 il me semble ?Enfin , au moins au départ , parce que sur ce genre de montée , chacun va à son rythme .

Je pense effectivement comme Franck que les conditions au sommet étant très souvent "hostiles" niveau météo , ce n'est pas un endroit où s'attarder . Et le fait qu'il n'y ait pas de "barnum" au sommet m'arrange plutôt que ne me dérange , je n'aime pas l'ambiance "foule , venez dépenser votre argent " . Tu as fourni un gros effort , mais tu dois encore rester humble et concentré pour la descente .Après , une fois en bas , là , tu savoures totalement et tu peux te lacher !

Ascension du Ventoux hier avec le club .J'avais des doutes sur les capacités de certains à pouvoir finir mais tous les 8 sommes arrivés au sommet sans pause . Une température un peu fraiche à cause du vent du sud , mais un four en dessous de 600 m d'altitude ! Départ de Sault , descente par Malaucène , le tout dans une très bonne ambiance . Enormément de cyclistes au sommet , depuis que les voitures n'ont plus accès aux derniers mètres les cyclistes ont tendance à stagner pour savourer le moment .

Aïe aïe aïe ! ! Je te souhaite de te rétablir au plus vite et de pouvoir rapidement remonter sur un vélo . Quand je vois l'état de certains au sommet du Ventoux , je me demande comment ils font pour être lucides dans la descente ...

La bière , elle se boit en bas .Faut rester lucide pour la descente . Il y a surtout des marchands de bonbons au sommet .Pour les glaces , s'il y a du vent , c'est pas ça qui va te réchauffer

Très belle ile , Madère , mais pas pratique pour le vélo : les routes sont très étroites , alors pour se faire doubler par une voiture un montée , il vaut mieux avoir amené son chapelet et réciter 3 notre père et 2 je sais pas quoi !

Le problème de Notre Dame des Anges , c'est que tu ne vois pas la mer .Je l'ai toujours montée par le versant nord ; pas facile , ce côté ! Par contre je n'ai jamais vu la fontaine ! ? ! Ceci-dit , je refais le plein à Collobrières .

Le Canadel par le versant nord , ça fait un moment que je ne l'ai pas fait (par le versant sud , par contre , oui) . J'adore l'endroit où tu passes sous un pont et qu'ensuite tu passes sur le-dit pont en te disant que juste avant , tu étais en dessous ! Et la vue une fois au col ...Et l'apothéose si tu continues sur la route des crêtes en direction de Bormes , alors là tu en prends plein les mirettes avec la vue sur les Iles d'Or Le problème c'est la D 98 entre La Londe et La Môle pas très sécuritaire pour les cyclistes .

Je table toujours sur 8000 km entre route et vtt .Le plaisir est bien là , entre 18° et 30° je me sens très bien sur mon vélo , j'ai l'impression que mes jambes tournent toutes seules (peut-être aussi le fait de passer du mulet gravel plutôt lourd au beau route carbone plutôt ...léger ! ) . Je suis admiratif des efforts de Franck malgré ses soucis de santé , son dernier 100 a une moyenne tout à fait honorable .Hier sur mon 100 , j'avais 26,20 de moyenne .Bon , je n'y allais pas pour la performance , et j'ai un peu profité aussi du paysage (je ne connaissais pas le petit port de Viviers , il y avait deux gros bateaux de touristes et des touristes partout qui en descendaient ; du coup , j'avais l'impression que c'est moi qui était en vacances ! J'ai savouré ce moment en prenant mon temps ! ) . La pluie , on en voudrait bien un peu par ici (pas d'orage dévastateur , hein ! ) , mais juin peut révéler des surprises ! Ce matin , vent du sud pour donner un peu d'air , mais c'était cap en mode trail ; demain vtt , dimanche route .

J'ai passé la barre des 10000 km ce matin . Bon , pas depuis le début de l'année , mais avec mon actuel carbone , c'est à dire depuis 3 ans (il ne sert que 7 mois par an , aux beaux jours ) . Sinon c'était aussi mon premier 100 km de l'année (101,59 exactement) , mais j'ai fait mon fainéant , parcours tout plat , ce qui est extrêmement rare pour moi ! J'ai bien fait de regarder la mère Evelyne hier , quand je l'ai vu annoncer vent du sud , je me suis dit qu'il valait donc mieux partir vers le sud et revenir vent dans le dos .Sortie bien sympa en grosse partie sur la Via Rhôna dont une bonne trentaine de km (plus le retour) que je ne connaissais pas .

Vu les délais pour avoir du neuf , celui qui vend son vélo actuellement est en position de force ! J'ai pris le mien neuf , commandé en novembre 2020 , dispo en juin 2021 ! ! ! Finalement bonne nouvelle , je l'ai eu en février 2021 .(mon vélociste m'avait dit de revenir le voir en janvier pour avoir un délai qui serait fiable , je ne me faisais aucune illusion , pensant même que ce serait certainement plus tard que plus tôt . Et pourtant ...)

J'ai un checkpoint ALR 5 , il est évidemment plus lourd que mon route carbone ; ceci-dit , je ne suis pas un dingue du poids , et le Trek me sert de mulet pour l'hiver , donc un très bon vélo pour aller sur des routes "pourries" car il est très confortable .La roue arrière peut s'avancer ou se reculer sur environ 1,5 cm , donc si tu veux le mettre en version "je tape dedans " tu avances la roue au max , et si tu pars en vacances avec armes et bagages , tu le mets en mode "confort " en reculant la roue . Moi je la laisse réglée tout en avant , mais l'opération doit prendre moins de 5 mn .

Tu n'as pas à être désolé , c'est moi qui ai fait la bourde .Par écrit , pas toujours facile de faire passer l'humour quand il est un peu spécial ... Content de voir que tu ne m'en veules pas ! Bonne soirée également .

Aïe aïe aïe , comment vouloir faire de l'humour et se planter complètement ! ! Ca serait peut-être mieux passé à l'oral ! Je voulais juste faire de l'humour avec le mot "plat " que toi , en tant que cycliste , tu interprétais comme une route plate , et le mot "plat " que moi , en tant que cycliste ET gourmand , j'interprétais comme "miam-miam " . Aucun dédain de ma part , au contraire , je voulais juste rebondir sur le jeu de mot ! ! ! ! Je dois donc par conséquent m'excuser "platement " (on y revient ! ) mais il n'y avait , de ma part , aucune intention d'être désobligeant à ton égard . J'espère donc que tu ne m'en tiendras pas rigueur , sur ce coup là , ma blague a fait plouf ! J'aurais dû éviter ma première phrase , mais je pensais , apparemment à tort , que la suite de mon écrit faisait comprendre que l'ensemble était de l'humour .

Parfois on lit vraiment n'importe quoi sur ce forum ! ! ! Si Dieu a inventé le plat , c'est uniquement pour que tu puisses te goinfrer en rentrant de ta sortie vélo : -"Chérie , repasse-moi le plat !" -"Mais t'en as déjà pris 2 fois ? ! " -" Oui mais j'ai tapé 100 bornes de vélo , alors repasse-moi le plat ! " -" Mais tu m'as dit que t"avais roulé que sur du plat " -"Oui mais ici dans la vallée du Rhône, dès que c'est plat , il y a du vent , donc c'est comme si tu montais ! " -"Ha ben la prochaine fois , je te préparerais un bon petit plat , chéri " -"..." -"Tu réponds pas ? " -"J'parle pas la bouche pleine . J'ai peut-être pas de l'éducation , mais j'ai de l'élevage , moi , Madame ! "

Je suis aussi adepte du "savoir écouter son corps " .Alors oui , parfois il faut se mettre le coup de pied au c*l parce que sinon on n'avance pas , mais moi , par exemple , l'hiver , je ne me sens pas de forcer ; je fais de l'entretien , je sais que le froid me "durcit " les articulations . Par contre , entre 18° et 30 ° , j'ai l'impression que mes jambes tournent toutes seules ! On n'a plus 20 ans , il faut accepter de prendre de l'age , mais je me console largement en me disant que ce que je fais à 54 ans , certains en sont incapables à 30 ans ! Le plaisir avant tout ! Ma plus longue sortie cette année , 83 km ce matin .Pour un 100 km , j'attendrai un peu .Et puis pas envie de passer plus de 3h30 sur le vélo , j'aime bien dans une journée faire plusieurs choses ; si c'est pour taper 120 km à 28 de moyenne et passer le reste de la journée affalé devant la télé parce que je suis cuit , je n'en ai plus envie ; je préfère faire 85 km et aller faire une heure de marche l'après-midi avec Madame . Je tenterai peut-être un 150 km un jour où elle ne sera pas là , mais il faudra des conditions météo parfaites et ce sera sur une ancienne voie ferré , donc faux-plat montant sur la première moitié .Et si je ne le fais pas , ça ne me perturbera pas plus que ça !

Laisse pas trainer ton vélo à Woippy , la zone n'est pas loin ...(surtout entre l'autoroute et la route de Thionvile ) (et si tu peux le mettre dans la chambre d'hôtel , ça n'en sera que mieux ) .