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Tout ce qui a été posté par Serge MASSELOT
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Votre sortie du jour 2022
Serge MASSELOT a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
bonsoir, sortie club du mardi avec notre petit café noir et ses bugnes au port de Miramar à La Londe les Maures ( var 83 ) au programme la presqu'ile de Giens , le col du Gambet et la côte de Maraval. 23 ° au départ à 7h00 pour 34° au retour après 92 kms à 26.50 de moyenne. sportivement Serge. -
Votre sortie du jour 2022
Serge MASSELOT a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
Bjr, Oui je connais Val Pelouse , ancienne station de ski devenue le paradis des parapentistes, les derniers kms de la montée ne sont pas terrible ..... ....pour ma part , hier , participation à la concentration d'été organisée par le VSCH ( club varois) 100 kms , pas de difficultés les côtés habituelles ( Costebelle , Maraval ) ravito dans les toboggans des Borrels ( 3ième Borrels) ....24 ° au départ à 7h00 et il fera que 31° pour les maximales avec quelques passages nuageux et peu de vent. Sportivement Serge -
Quel temps chez vous ?
Serge MASSELOT a répondu à un(e) sujet de Jacques VANDEWIELE dans L'entrainement et la santé
Bjr, Comme hier à.m ....ce matin ça "gronde" sur la mer mais il ne pleut pas sur terre ....la côte varoise est à sec A+ -
Votre sortie du jour 2022
Serge MASSELOT a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
bonsoir, j'ai habité 12 ans à La rochette ( savoie 83 ) et je connais bien cette station : en vélo ,en ski , à pied et en parapente ...... ....pour moi ce jour départ à 7h00 sous ciel "gris" mais pas de vent et il fait 20° , participation à la randonnée d'été organisée par le club de Carqueiranne ( var 83 ) points forts la col du Babaou ,le col de Caguo Ven et la la côte du Pas de La griotte au total 97 kms , il y avait du monde en plus des clubs locaux pas mal de touristes en vacances dans la région , un vent de sud s'est levé en fin de rando. et il fait 34° sportivement Serge. -
Quel temps chez vous ?
Serge MASSELOT a répondu à un(e) sujet de Jacques VANDEWIELE dans L'entrainement et la santé
Bjr, Il fait déjà 20° ... mais ça sent l'orage sur la côte Ouest Varoise . .. ce matin !!!! A+ -
Votre sortie du jour 2022
Serge MASSELOT a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
bonsoir, aprés 4 jours dans le Vercors , reprise sortie avec le club à 7h00 il fait 21° et comme tous les mardis ...les plages Hyèroises ( var 83 ) et arrêt au port de Miramar pour notre notre petit café noir et ses bugnes , le retour se fera par le Col du Gambet et les vignobles des Daix au total 102 kms et 36° au final . sportivement Serge. -
Accepter la perte des performances physique dut à l'âge
Serge MASSELOT a répondu à un(e) sujet de Serge NAVETAT dans L'entrainement et la santé
Bonsoir, C'est l'avantage de rouler en groupe, surtout si on a tous à peu prés le même âge et que l'on a pratiqué la compétition , même si on a perdu en puissance on se prends au jeu ....au club ou je suis le groupe principal a entre 65 et 72 ans. A+ -
Votre sortie du jour 2022
Serge MASSELOT a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
bonsoir, sortie seul ce matin à 6h45 ....et il fait déjà 24° , ciel bleu ,pas de vent mais il y a eu des entrées maritimes cette nuit et le toit des voitures sont mouillées , direction la Côte de l'Artaude dans le sent Nord /Sud ( moins difficile ) pou rrejoindre la corniche du Canebas ( var 83 ) et sa magnifique vue , puis la presqu'ile de Giens pour rejoindre le port de Miramar et déguster mon petit café noir et ses bugnes , retour par la côte du Carrubier et le bord de mer , au total 85 kms , une légère brise de Sud-Est s'est levée et il fait ....32° . à présent 5 jours de "non vélo" . sportivement Serge. -
Quel est votre meilleur temps sur l'ascension du Mt Ventoux ?
Serge MASSELOT a répondu à un(e) sujet de Thierry GEUMEZ dans Discussions Route
Bjr, Estimer , non ! La Tom Simpson dont je faisais parti du staff "créateur " à débuté en 1986 , j'y ai également participé 3 fois . Perso . En septembre 1986 ( j'étais jeune ) départ de la cavé coop. de Bédoin, montée sèche , j' remporté la course en 1h21. A+ -
Tour de France Féminin 2022
Serge MASSELOT a répondu à un(e) sujet de Guillaume LEROYER dans Le peloton professionnel
Bjr, Belle semaine de cyclisme , je ne me suis pas ennuyé " un jour" . A+ -
Bjr, 14 sorties en juillet pour 1264 kms......7200 kms depuis le début d'année. A+
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Votre sortie du jour 2022
Serge MASSELOT a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
Bjr, 14 ième et dernière sortie de Juillet , effectué avec le club , départ à 7h00 sous 19° avec ciel bleu et pas de vent , il fera 17° dans la vallée de Sauvebonne avant la montée du village de Pierrefeu ( var 83) direction le col des Fourches pour rejoindre Gonfaron , pour le retour.... les vignes des Vidaux et des Daix au bout de 100 bornes il fait ...35° et mon compteur affiche 1264 kms pour ce mois . Sportivement Serge. -
Tour de France Féminin 2022
Serge MASSELOT a répondu à un(e) sujet de Guillaume LEROYER dans Le peloton professionnel
Bonsoir, Belle étape .... .. Faudra quand même me donner le nom des médicaments de Van Vleuten.....se refaire en si peu de temps !!!! A+ -
Tour de France Féminin 2022
Serge MASSELOT a répondu à un(e) sujet de Guillaume LEROYER dans Le peloton professionnel
Bjr, Dans le journal du jour, dans la partie sport : 2 pages de foot 1 page F1 page....ect.... et pour ke TDF Féminin , un écart de 10 sur 15. a+ -
Pronostic 2022 - Classica San Sébastian
Serge MASSELOT a répondu à un(e) sujet de Pierre ROSEC dans Les pronostics
bonsoir, mon prono pour la San Sebastian : 1 - t.pogacar 2 -r.evenepoel 3 - s.yates 4 - c.rodrigues 5 - l.rota joker : n.powless individuel -
Votre sortie du jour 2022
Serge MASSELOT a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
bonsoir, sortie seul ce matin à 6h40 , ciel bleu , pas de vent et 21° ....il fera 19 ° dans la vallée de Sauvebonne ( var 83 ) après avoit passé la côte de Maraval et avant les toboggans des Borrels , retour par la presqu'ile de Giens et la corniche du Canebas avant de finir par la montée de l' Artaube et sa rampe à 18% , i lfait 29° au bout de 3 heures de route . au total 0 bornes , sportivement Serge a+ . -
Tour de France Féminin 2022
Serge MASSELOT a répondu à un(e) sujet de Guillaume LEROYER dans Le peloton professionnel
Bjr, ...Bravo !!! Elles ont vaincu leur 175 kms , belle étape et bel emballage final A+ -
Tour de France Féminin 2022
Serge MASSELOT a répondu à un(e) sujet de Guillaume LEROYER dans Le peloton professionnel
Bjr, Effectivement , elles nous ont régalé, leurs engagements , leurs maîtrises et leurs sourires au départ et à l'arrivée. J'ai adoré ces chemins blancs . A+ -
Votre sortie du jour 2022
Serge MASSELOT a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
bjr, sortie seul ce matin ,départ à 6h20 sous 19° , ponts forts de cette sortie : la côte du Carrubiers ( var 83 ) avec ses vignobles et son vin , la côte de Costebelle avec son église et son vélodrome et enfin le col de Serre au dessus de Carqueiranne , au total 83 kms à 26 de moyenne et il fait ....30° , pas de vent et ciel bleu . sportivement Serge. -
Tour de France Féminin 2022
Serge MASSELOT a répondu à un(e) sujet de Guillaume LEROYER dans Le peloton professionnel
Bjr, Belle étape et quel final de Ludwig ....cette force dégagée , impressionnant !!!!. A+ -
Tour de France Féminin 2022
Serge MASSELOT a répondu à un(e) sujet de Guillaume LEROYER dans Le peloton professionnel
bonsoir, non ,non !!!! je regarde aussi , j'ai vu l'étape d'hier et celle d'aujourd'hui avec un beau final , dommage pour toutes ces chutes . a+ -
Classement final du tour de France
Serge MASSELOT a répondu à un(e) sujet de Pierre ROSEC dans Les pronostics
bonsoir, mon prono du TDF ne me rapporte que 5 pts pour POGACAR second ? bravo à toutes et tous et merci Pierre , a+ -
Votre sortie du jour 2022
Serge MASSELOT a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
Bonsoir, Sortie club ce matin à 7h00 , il fait 20 ° pas de vent et ciel bleu , Points forts le col de Rocbaron ( var 83 ) par Forcalqueiret suivi du col de Gambet .....au bout de 104 bornes il fait 32° , nous avons croisé pas mal de groupes cyclistes hors du département sûrement en stage ou en club vacances ? Sportivement Serge. -
Classements après le prono 10 du tour de France
Serge MASSELOT a répondu à un(e) sujet de Pierre ROSEC dans Les pronostics
Bonjour, Même si ce n'est qu'un jeu , dommage que mon prono 9 est DISPARU j'avais le 1 , 2 et 4 . A+ -
Tour de France 2022 blabla ....
Serge MASSELOT a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans Le peloton professionnel
Bjr, C.Laporte peut lui dire merci !!!! Mais c'est tout les jours que WVA peut dire merci à Christophe , non ? Quand le commentaire a redit le profil du final et que j'ai aperçu Chirstophe bien placé j'ai su qu'il allait gagné ....j'étais déchaîné de ant ma TV , faut dire qu'on le vois souvent , il habite à 4kms du siége de mon club . A+