Freddy DUPONT Posté le 8 janvier 2016 Posté le 8 janvier 2016 Moi par contre quand pleut alors que je suis encore dans la maison j'hésite surtout la pluie continue par contre s'il pleut à partir du 20eme km que j'ai prévu 100 je vais pas retourner
Olivier LOPEZ Posté le 8 janvier 2016 Posté le 8 janvier 2016 Pareils que toi joachim pas de strava ni gps etc..Je roule,je connais mes zones,juste un compteur et mon carnet d'entraineme nt à l'arriver pour tout noter.Le reste pour moi n'est pas indispensable,mais chacun a le droit de faire comme il aime..
Serge MASSELOT Posté le 8 janvier 2016 Posté le 8 janvier 2016 bonjour,55 bornes ce matin dans les terres de La Crau et Hyères , ciel légèrement voilé mais températures douces et pas de vent .a+
James JEAU Posté le 8 janvier 2016 Posté le 8 janvier 2016 Pour la première de l'année, j'aurai attendu qu'il ne pleuve plus et que mon rhume s'estompe.100 km pour 1000m D+ avec 20° au pied des Pyrénées http://www.strava.com/activities/465745193
Michel DURY Posté le 8 janvier 2016 Posté le 8 janvier 2016 C'est beau ton pays, James.... je te hais!
Johan ASSINK Posté le 8 janvier 2016 Posté le 8 janvier 2016 Quand il pleut je ne sors pas en vélo de course et s'il pleut en cours de route je raccourcis le chemin pour retourner au plus vite à la maison.https://www.strava.com/activities/464988171
Luc GOSCINIAK Posté le 8 janvier 2016 Posté le 8 janvier 2016 sortie club cet après midi sous le soleil mais 7°c 74km
Olivier LOPEZ Posté le 8 janvier 2016 Posté le 8 janvier 2016 Sortie sans pluie mais humide et gris..1h30 pour 43 km a jeun...moyenne,27 et des bananes Oublié barres et autres trucs a manger sur la table en partant donc j'ai préféré rentré avant l'hypo..📢
Eric HENNUY Posté le 9 janvier 2016 Posté le 9 janvier 2016 Circuit franco-belge, vent très fort et petite bruine;104 km/800 md+ et quand même 29,7 de moyenne en prenant les relais à 2.
Franck PASTOR Posté le 9 janvier 2016 Posté le 9 janvier 2016 68 km de balade vers le nord-ouest de Bruxelles, jusqu'à Merchtem, en passant sous le fameux Atomium sur le site du Heysel à l'aller, et Grimbergen (splendide église abbatiale) et la Woluwelaan au retour. Parcours globalement plat avec quelques bosses par-ci par-là. Temps doux et sec mais routes détrempées et boueuses suite à une pluie nocturne. Vélo dégueulasse à l'arrivée par conséquent. La mauvaise saison pour la bécane est maintenant bien là.
Freddy DUPONT Posté le 9 janvier 2016 Posté le 9 janvier 2016 Ce matin 93 kms 3h30 pour 430 m de dénivelé vent assez fort et mal aux jambes du coup moyenne de 26,6 début du grand plateau et 17 derrière pour commencer
Jacques LACROIX Posté le 9 janvier 2016 Posté le 9 janvier 2016 Bsr;70 kms cet aprem dans la dombes avec le bo frere,350 m den +,tjr de la douceur 13 ° de moy,pas de pluie mais route humide par endroit,au retour grosse circulation avec le match de l OL sur le stade des lumieres a 3 kms de chez moi;bonne route.
Jean-Louis AGUILAR Posté le 9 janvier 2016 Posté le 9 janvier 2016 salut a tous" hier 85kms 26 de moyenne parcours plat et vallonné 'température estivale 20degrés avec un vent soutenu du sud parfois on aurait dit un ventilateur d'air chaud .aujourd'hui 93kms 26 de moyenne parcours complet faux plat vallonné et plat pour terminé. température 18 degrés bonnes sensations .
Michel SERRES Posté le 9 janvier 2016 Posté le 9 janvier 2016 Je vois qu'il fait toujours aussi bon chez nous 😉Ici, de la pluie, de la pluie mais aussi de la pluie depuis que je suis rentré !!!
Michel DUSUN Posté le 10 janvier 2016 Posté le 10 janvier 2016 Alors vent dans le dos aujourd'hui?😉Les weekends se suivent et ne se ressemblent pas: incapable de prendre des relais la semaine dernière et mauvais à raccrocher le vélo lundi, je me suis imposé 4 jours de repos qui ont manifestement fait du bien. Hier 131km dont 70km seul en préambule de la sortie club (brouillard au départ, vent, ciel gris...et averses pour finir...), aujourd'hui 80km avec le club (pluie juste avant la sortie et vent) et de bonnes jambes. Bon weekend, et bonne semaine avec près de 10h00 de selle, demain et malgré les bonnes jambes je m'en tiens à ce qui était prévu: semaine light et pas de sport avant samedi.https://www.strava.com/activities/466530271https://www.strava.com/activities/467226184🆒
Michel DURY Posté le 10 janvier 2016 Posté le 10 janvier 2016 92 km ce matin, pleine forme et des jambes pour en faire 150 à l'aise. Par contre, les copains du club ne sont pas encore remis du réveillon, et ça traînait pas possible... grrr!Un petit nouveau largué en pleine cambrouse, je me suis dévoué pour le ramener à bon port, il était cuit de chez cuit, heureusement qu'on avait du vent arrière pour rentrer. Manque d'alimentation en cours de route, un grand classique.
Eddy PELAIC Posté le 10 janvier 2016 Posté le 10 janvier 2016 Salut,Même sortie que dimanche dernier, 96,9km pour 840m de d+ à 27,1km/h de moyenne. Finalement pas de pluie mais les routes sont toujours aussi dégeux... http://www.strava.com/activities/467275146
Bernard MOREAU Posté le 10 janvier 2016 Posté le 10 janvier 2016 "Sortie" en salle. 500 m de D+, sans vélo, ascenseur pour les descentes. Seulement 1200 m/h de vitesse ascensionnelle, même moins parfois. Quelques pointes à 1400 m/h.Très loin de ce que je faisais y'a seulement 15 ans.
Romain BORGET Posté le 10 janvier 2016 Posté le 10 janvier 2016 Super semaine de vélio (pour janvier) : 315 km.105km de vélotaf de lundi à vendredi.samedi matin : pas de pluie, mais routes bien mouillées, une chute dans le groupe, retour sous le soleil; 123km, 1227D+, 4h39.https://www.strava.com/activities/466394579 dimanche temps pourri, vent, froid, pluie la dernière heure, et crevaison : 88km, 862D+, 3h32.https://www.strava.com/activities/467169691
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