Bernard MOREAU

Tu oublies le pb le + sérieux : pas de public 😲 Pas de catharsis en vue 🙁 À l'ère contemporaine, en psychanalyse, à la suite de Sigmund Freud, la catharsis est tout autant une remémoration affective qu'une libération de la parole, elle peut mener à la sublimation des pulsions. En ce sens, elle est l'une des explications données au rapport d’un public à un spectacle, en particulier au théâtre. Du wiki ds le texte.

Si tu veux connaitre ton FMAX fait un test d'effort. Les medecins savent faire monter ton coeur en toute sécurite. Tu t'avances ds des sables mouvants. A 39 ans j'ai fait un test d'effort alors que ma forme laissait à désirer, je suis monté à 190 bpm. 4 ans plus tard, en bien meilleure forme, je ne suis monté qu'à 174 bpm, alors que ma fréq. max était en réalité nettement plus élevée, entre 185 et 190. Les protocoles de ces 2 tests étaient très différents.

Si tu fais 100 kg avec un VO2 max de 35 ml/mn.kg, ça te fait dans 3,5 litres/minute de VO2 max, assez pour avoir une puissance max de 300 watts. Supposons que tu tombes à 50 kg sans rien perdre de ta puissance ni de ton VO2/MN. DU COUP TU TE RETROUVES à 70 ML DE VO2 MAX/MN.KG ET TU LARGUES TOUS TES COPAINS 😲

Pour rentrer au pearl, il y a un check point avec des barrières...pour éviter aux pauvres d aller s y ballader Et c'est pas plutôt d'"INTERDIRE" qu'il s'agit?

Pour rentrer au pearl, il y a un check point avec des barrières...pour éviter aux pauvres d aller s y ballader OUF! Ils pourraient y faire de mauvaise rencontres 😃

Le classement des U23 Tu n'y es pour rien, mais je trouve lamentable de ne pas les appeler les M23 !!!

La classique des Alpes?

https://fr.wikipedia.org/wiki/Anouar_el-Sadate 🙄

Ça date 🤐

De toute façon on est à 33° prévus dimanche Je le répète, ce n'est pas la température qui tue, mais l'humidité quand on arrive dans ce genre de températures ( + de 30°C). Nous en avions parlé sur un autre fil qui semble avoir disparu et voici le MP que m'a adressé Pierre Bocchio : à propos de la chaleur, en voilà un qui est bien du même avis: L'Allemand Marcel Kittel, un des grands favoris, a aussi son opinion. "Si je crains la chaleur ? Oui. Il fait chaud. On ne peut pas le nier. Nous le savions quand on a su que le Mondial aurait lieu au Qatar. Une bonne préparation est déjà la moitié du travail. Il y a par ailleurs une grande différence entre la chaleur sèche et la chaleur humide. Les premiers jours, l'air était très sec ici. C'est moins pénible que la chaleur humide. Elle apporte plus de stress au corps, empêche la chaleur de quitter le corps et provoque plus de risque de déshydratation."

Qu'est-ce qu'on fait? On lui dit Pouetpouet? 😃 à notre Laurent DUVAL (pouetpoeut) Inscrit depuis le mercredi 10 décembre 2014

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Merci pour le sourire à retardement. J'avais lu cette phrase sans comprendre ce qu'il (Durrand) voulait dire te je ne m'y étais pas arrêté plus longtemps. Tu as fait très fort.

Bravo!

Tu as bien résumé la situation. Corrige moi si je fais erreur, mais je crois me souvenir que Wiggins a toujours donné son soutien à L.A., ce que je comprends mieux après cette affaire. On voit que les gains marginaux chez SKY ne sont pas si marginaux 😕

Comme tu le dis c'est surtout Wiggins qui est sur la sellette et accessoirement l'équipe médicale et Brailsford. Même Rasmussen n'était qu'à 8 mg de Kénacort (certes pas une seule fois) et Festina à 25 mg, alors, les 40 mg de Wiggins peu avant chaque grand Tour ça fait une grosse tache. A suivre aussi sur le compte twitter de Vayer (Festinaboy) qui boit du p'ti lait.

...en réfléchissant un peu: on trouve la réponse à la question posée 😃 mais réfléchir n'est pas très populaire sur le fofo 🙁

Après t'avoir lu j'ai consulté le web et trouvé une quantité incroyable d'articles sur le Diamox. Quant à ses effets sur la performance ils semblent nuls ou négatifs à basse altitude, mais marqués (et favorables) à haute altitude, au-dessus de 3 000 à 4 000 m. Il améliore la saturation du sang en O2. Ce que je savais pas : il est sur la liste des diurétiques prohibés par la WADA https://en.wikipedia.org/wiki/List_of_drugs_banned_by_WADA Peut-être n'y était-il pas quand Prébois a fait ses ascensions des plus hauts cols/sommets accessibles en vélo de route ou VTT.

Et c'est ainsi que notre infortuné Benoni Beheyt ne remportera plus aucune épreuve significative, ou de course de grande notoriété de sa carrière ! Ah! Tu exagères, il a quand même remporté le critérium de Callac en 1964!!! https://fr.wikipedia.org/wiki/Critérium_de_Callac et cela malgré ma présence dans la course 😆😃

tête de bitossi sur le podium... Bon, personne ne l'a faite, même pas Patrick, alors je suis obligé : tête de bite aussi sur le podium 😳🤐

T'en fais pas. Pour le moment c'est juste une idée comme ça. Si la faisais à nouveau, en 2017 par ex., je ne respecterais pas le règlement : un vrai VTT n'est pas nécessaire, la suspension pas indispensable bien qu'agréable. Gros pneus, oui, peu gonflés pour la 1ère moitié et je m'arrangerais pour soit les gonfler plus en atteignant l'asphalte, soit changer de roues (interdit par le règlement). Comme je n'assimilais plus la nourriture au-dessus de 4000m (du fait de l'effort), je ferais un vrai repas en arrivant vers 3000m et j'aurais de la bouffe liquide faiblement dosée pour la suite. Comme je n'ai jamais eu de nausées, MAM ou autre, la question du Diamox serait, le cas échéant, pour voir si ça aide à assimiler la bouffe à haute altitude (possibilité de faire un test auparavant). Et surtout, je m'organiserais pour passer plus de temps en altitude avant l'épreuve. Bon, il est temps que j'aille prendre ma douche 😃 Ah oui, je me ferais parrainer par une société vendant des trucs réservés aux vieux 😃😃

Pour le cas où ça t'intéresse, j'avais relaté la chose ici : http://www.velo101.com/forum/voirsujet/de-lamazone-a-presque-laltitude-du-montblanc--29037

c'est pas faux, certain deviennent danseurs Mais la plupart finissent par devenir pères de famille avant de quitter leur femme.

Le gars qui arrive sur le forum et qui part sur la base d'une contradiction par message Ah! Toi non plus tu n'as pas compris! ça me rassure 😄 Sinon, pour Qatar, tu peux l'écrire comme tu veux avec un u, ... Même avec un K, cela dit, c'est le Q que je préfère 😳

track-stand ?