Bernard MOREAU

Souvent je combine : descente en roue libre mais en tournant les jambes tranquillement.

Tu as probablement répondu avant que je ne me rende compte que mes émoticones étaient devenues des ???... Voici à peu près le genre de réponse que j'avais voulu donner depuis un tél.: 😆😃😆🆒

Trop tard Pascal, Karl l'a déjà faite 😄

J'ai essayé de mettre des icônes de différents rires, Mais ne marche pas depuis ce truc. Très marrant

Ce serait marrant de calculer de quel moteur aurait eu besoin Boonen pour revenir sur Cancellara 😆

Franck, je reviens sur ton info relative au Muur. Donc merci. En associant la vidéo et le profil de l'ascension, il me faudrait un petit peu de travail pour calculer les puissances développées par les 2 coureurs au fil de l'ascension, un peu fastidieux mais rien de difficile. Je le ferai peut-être pour moi-même si je m'ennuie, mais je ne les posterai pas sur velo101 car les crétins de service s'empresseraient de crier à l'imposture en utilisant leurs non arguments usuels.

Merci, Jean Guy m'avait déjà éclairé 😆

😆 T'as dû bien rigoler en écrivant ça. Bravo à toi. Tu dois avoir des enfants en CM1 ou CM2 je parie.

J'avais oublié d'en ajouter 😆

😆

" ... Des mecs qui trichent pour être en haut du classement féminin ? Quel est l'intérêt ? ... " Cette réponse m'a fait penser que tu soupçonnais ces dames d'être des hommes.

Tu ne nous avais pas dit que tu savais de qui il s'agissait. En passant rapidement et peu habitué à Strava, j'ai supposé que les symboles de CàP et de natation pouvaient renvoyer à des activités dans ces sports.

Merci beaucoup. J'essaierai d'y retourner plus tard. Sais-tu ce que signifie la puissance en watts quand il y a le symbole du genre éclair? Qu'elle est mesurée et non estimée?

Oh dear !🆒

Si tu cliques sur leurs temps, tu seras renvoyé à des pages où tu vois qu'il s'agit de triathlètes.

https://www.strava.com/segments/1058183 Qui pourrait me situer ce segment sur cette vidéo : Merci 😄

"...J'ai une dent contre l'Institut Royal Météorologique belge aujourd'hui…" Tu ne regardes pas la carte radar pluie avant de partir? Pour moi, plus longue sortie de l'année : 115 km avec 1480 m de D+, le tout en 5h01', arrêts déduits. Très peu de vent, qq rafales, mais plus rien dans la dernière heure. Parti tranquille car fin de mon repas peu avant. j'espère faire le même tour en 4h30 avant fin mai, en forçant un peu. Ds le 74 les fontaines ne coulent toujours pas (Clermont, Frangy), prévoiraient-ils des gelées tardives?

Le malaise que j'avais fait en août 2014 ne pouvait être lié à la déshydratation étant donné que c'était le matin et que je n'avais parcouru que 1,2 km depuis mon départ. Je l'avais senti venir depuis 1 seconde environ et déclipsé immédiatement pour me tenir debout à côté du vélo. C'est à ce moment que j'avais dû me laisser tomber au sol, incapable de tenir debout. Si je n'avais pas déclipsé j'aurais presque certainement fait une chute de vélo suite à ce malaise. C'est pour d'autres raisons, familiales, que le cas de Goolaerts m'intéresse plus particulièrement. Ta remarque concernant l'hydratation est judicieuse, particulièrement pour les cyclistes de ma génération à qui on enseignait et même imposait de ne pas boire en course. Pour boire davantage, depuis qq années, je m'arrête, carrément.

Je ne suis pas cardiologue bien sûr et j'essaie simplement de dire ce qui me semble logique. 160 de moyenne cardiaque sur 10h c'est bcp, mais il n'avait même pas 35 ans, donc ça ne m'impressionne pas plus que ça. Je sais juste qu'il ne prenait donc pas d'EPO 😃. Je parierais que tu trouverais autant de cardiologues qui penseraient comme Carré que d'autres qui penseraient que ce sont les pics (surtout répétés) qui sont les plus problématiques. Ce serait d'ailleurs intéressant d'avoir les stats pour les haltérophiles avec leurs petits coeurs qui doivent en prendre un coup sur ces efforts brefs mais qui doivent (je suppose) faire monter leur tension artérielle au plafond. Encore une fois, je n'en sais rien et j'essaie juste d'être logique avec mon faible niveau de connaissances. Il y a de cela peut-être 10 ans ou plus j'avais fait remarquer à Jo Garo qu'il soumettait son petit coeur à des épreuves assez limite en faisant ses très nombreuses courses de 2-3h à des fréquences moyennes de l'ordre de 180 bpm si je me souviens bien. Je dis petit coeur parce qu'il devait être petit pour devoir battre aussi vite sur des courses de niveau 2.3e caté.

" ... Ce qui était le cas pour les derniers km du Ronde en 2010, des larges lignes droites en asphalte et les très rares courbes se passent en pédalant...." C'est bien ce qu'il me semblait, mais je me disais que quelqu'un viendrait rectifier les mensonges opportunistes de Garo. Merci à toi.

Simon "...Je pense que la CàP est en moyenne plus intense que le vélo. On ne peut pas courir 10h comme on pédale 10h ce serait plus de la marche type randonnée sportive..." Eric Oui tu as raison la càp est plus exigeante pour le coeur; ------- En moyenne le rythme cardiaque sur une course à pied courte sera probablement plus élevé que sur un effort cycliste hors compétition, mais je ne pense pas que ce soit ce qui est difficile à encaisser pour le coeur. Là où le coeur est mis le plus en danger, me semble-t-il, c'est lors des efforts brutaux comme en cyclisme quand il faut sauter dans la roue du gars qui démarre ou tenter de lâcher la meute ou finir au sprint, surtout en côte. Il me semble aussi que c'est le cas du tennis, efforts brefs mais intenses en RéACTION à l'adversaire. Sur des épreuves longues en vélo ou CàP le rythme cardiaque moyen sera à peu près le même. Jean-Claude Mercier, notre forumeur, mettait à sa belle époque à peu près le même temps sur les 100 km de Millau et sur la Marmotte (parcours historique), les dépenses d'énergie pour les 2 épreuves étant à peu près les mêmes. Son meilleur temps sur la Marmotte historique, 7h11. Sur Millau autour de 7h, mais je n'ai pas son temps exact. Evidemment il était compétent ds les 2 exercices. Je sais bien que Jean Guy n'aurait même en prenant des leçons de CàP jamais pu faire 6h34 à Millau. J'ajoute que sur 24h par exemple, que ce soit à pied ou à vélo, on tourne tous autour de 120-125 bpm.

T'es tellement nul Garo que velo101 devrait faire une anthologie de tes stupidités. Evidemment tu en as fait effacer une 15aine d'années, mais c'est mieux comme ça (saturation). Ma préférée de tout temps reste ton légendaire : +1 puissance 100000000 😆😆😆

Garo? Calculer? 😆😆😆

L'échantillon des marathonien est quand même important. Donc on peut tabler sur 1/100 000 comme ordre de grandeur pour l'occurrence des morts subites de sportifs. On arrive donc sur les CàP genre 1/2 marathon ou marathon à 1 décès par accident cardiaque pour 400 000 heures d'effort. En prenant la même proportion sur la Marmotte (disons 10h d'effort) on s'attendrait à un décès de ce type par tranche de 40 000 participations, soit 1 fois tous les 4 ans. J'ai le sentiment que c'est nettement moins. Pour le TdF, disons 100 heures de compét., on aurait 1 décès tous les 4 000 participations, soit tous les 2-3 ans. Pour les 2000 pros qui font 1000 h de sport par an, entraînement + compét, (2 000 000 d'heures), s'ils avaient des accidents cardiaques aussi fréquents que ds le cas des marathoniens, nous aurions à déplorer environ 5 morts par accident cardiaque tous les ans, soit en course, soit à l'entraînement. Donc si les accidents étaient exclusivement dus au dopage, ce serait la preuve que les cyclistes se dopent mieux (je n'ose pas dire moins) que les marathoniens.

Tant qu'à faire, puisque tu as fait enlever le 1er "t" de ton fromage pour félin, tu aurais pu remettre son 1er ou 2ème "n" à Bouhani 😃