-
Compteur de contenus
1 025 -
Inscription
-
Dernière visite
Type de contenu
Forums
Galeries photos
Calendrier
Articles
Tout ce qui a été posté par Hervé FERMIN
-
Je pense aussi Polchlopek.
-
Les licences : le gros bazar ...
Hervé FERMIN a répondu à un(e) sujet de Thibaut THENET dans Les évènements route
"En général, du matériel est mis à notre disposition lorsqu'on prend une licence en club ?" En general non, sauf si le club a un tres gros sponsort ou si tu as fait tes preuves en competition. En general, le club offre le maillot et le cuissard en demandant aux licenciés de representé le club, le restant tu te le paye meme si c'est a des tarifs preferentiels de groupe. L'argent est le nerf de guerre comme partout et surtout dans les associations. Il ne tombe pas du ciel et le club ne peu payer qu'en fonction de sa tresorerie. -
Si cela t'interresse je peus te procurer un Willier Lavadero Chrono (cadre alu fourche carbonne) equipé Campa 10v + cintres chrono sauf les roues a ton budget. Le cadre est en exellent etat, apres faut voir tes mensurations.
-
Bruit metallique quand je retourne le cadre
Hervé FERMIN a répondu à un(e) sujet de Patrick RAIGUÉ dans Le matos
Utilise un detecteur de metaux (ceux qu'on utilise dans le batiment, par exemple pour savoir s'il y a des cables electriques dans une cloison) comme ça tu sauras si c'est metallique et a quel endroit. 😉 -
Une seule paire de roues à pneus
Hervé FERMIN a répondu à un(e) sujet de Olivier COMMENT dans Le matos
Je me suis mal exprimé, ça toujours été la bataille entre les 2 grands fabriquants Shimano et Campa meme lorsque Mavic etait fabriquant lui aussi de groupe, alors maintenant que Mavic s'est recentré sur d'autres produits ..... -
Une seule paire de roues à pneus
Hervé FERMIN a répondu à un(e) sujet de Olivier COMMENT dans Le matos
Rien contre Mavic mais le combat historique a toujours été campa contre shimano meme si Mavic en tant que groupe complet a disparu et que Sram s'est mélé a la lutte mais si ti vaux : Mavic 4 Shimano 3 Campa 5 (et je compte pas Fulcrum avec !) 🆒 -
Une seule paire de roues à pneus
Hervé FERMIN a répondu à un(e) sujet de Olivier COMMENT dans Le matos
shimano 3 VS campa 4 ! la lutte commence 😃 -
Une seule paire de roues à pneus
Hervé FERMIN a répondu à un(e) sujet de Olivier COMMENT dans Le matos
Shamal, point barre !!! -
Licence FFC / FSGT dans 2 clubs différents
Hervé FERMIN a répondu à un(e) sujet de Gregory REYNIER dans Les évènements route
Le reglement national FSGT precise : . Un pratiquant ne peut être licencié à la FSGT et autre fédération, qu’à condition que ce soit pour la même association. Ci-joint le lien :http://www.fsgt34.fr/activite_cyclisme/imprimes_divers/Reglement_National_FSGT.pdf -
Mais un 34 et tu peu t'arreter a 28 a l'AR. 34x28 equivalent a 36x30. Tu auras une K7 mieux etager. Si tu demande ça c'est que tu va faire de la haute montagne, ety le 50x34 est vraiment pratique en montagne.
-
Qui pour rouler dans le 34????
Hervé FERMIN a répondu à un(e) sujet de Maxime ARCHER dans L'entrainement et la santé
http://www.pezenas-vcll-veloclub.com/ http://www.montagnac-ac.com/teammac/ Site du velo club de Pezenas, avec parcours et horaires et site du *** de Montagnac qui est plus axe sur la competitition courses et cyclospsorts Cordialement -
Tour du MontBlanc Cyclos
Hervé FERMIN a répondu à un(e) sujet de Hervé FERMIN dans Les évènements route
Merci Christophe pour ces encouragements.La motivation est la, j'espere que le physique ira de meme mais c'est vrai que c'est l'inconnu pour moi, un tel denivelé avec des cols a 2000m. J'ai pu aligner 4700kms (d'habitude c'est 5500 kms dans l'année !) depuis le debut de l'annee, 4 cyclosportives sur des parcours de 150kms/2000D+ avec des moyennes entre 28 et 30kms/h, un brevet de 200 sous la flotte, un brevet de 300 sous la flotte et le froid et fin Juin un BCMF 235kms/3700D+ ou je me suis bien fait plaisir. Depuis le 1er juillet je ne fais que des sortie maxi 3h mais avec du rythme. J'espere que ce sera suffisant comme entrainement pour arriver dans les délais, j'ai aussi perdus 3 kilos depuis cet hiver et améliorer mon coup de pédale. Mon seul regret est de ne pas avoir pu faire un col HC type Pailheres ou Ventoux a cause de cette méteo, je n'ai fais que des cols de 1er et 2em caté. Par contre je suis toujours tres motivé quant je roule sur des routes et parcours inhabituels, de plus j'ai mon collegue Jean-Marie qui m'accompagne, il a 20 ans de plus que moi mais une sacré experience des longs raids. Bon, départ demain matin a 7H00 pour les Saisies et puis Y'a plus cas ! A bientot. -
Tour du MontBlanc Cyclos
Hervé FERMIN a répondu à un(e) sujet de Hervé FERMIN dans Les évènements route
Alors Christophe, inscrit ou pas ! -
Sur http://www.sportraker.com 55.88€ TTC livre pour 2 Veloflex Master 25mm. Il y avait une petite promo jusqu'a dimanche soir de 7 de remise sur le site. Sinon actuellement 59.79€ TTC les 2.
-
J'ai fait 3 cyclos avec et 2 brevets dont la Corima sous la flotte et un brevet de 300 sous la flotte. rien a redire, pas de crevaisons, bonne adherence sous la pluie et excellente adherence par temps chaud par contre usure rapide, je pense que je ne ferais pas plus de 2500kms a l'arriere. je ne m'en sers pas a l'entrainement. Je precise, ils sont montés sur des Shamal, pression 7 a l'avant et 7.5 a l'arriere, je pese 69kg et ce sont des 25mm Master avec chambre latex. Pour infos ces 25mm a vu d'oeil ne font pas plus gros que des conti GP400S en 23mm. J'ai parcourus environ 1000kms avec.
-
Faut faire le Tour du Mont Blanc Cyclo . 330Kms, 8000 D+, 7 cols, 3 pays, cela a de la gueule ! et c'est un vrai défi sportif et contre soit meme.
-
Tour du MontBlanc Cyclos
Hervé FERMIN a répondu à un(e) sujet de Hervé FERMIN dans Les évènements route
Ca y est, je me suis inscrit ! Pour voir ou j'en suis, j'ai fais le BCMF Espinouse-Caroux ce dimanche, 235 Kms, 3700 D+, départ de nuit a 4H30 (eclairage Led Lezyne 400 a l'avant et Lezyne Fento Compact a l'arriere, impeccable a l'utilisation). C'est la premiere fois que je fait un BCMF, tres bonne organisation pour une randonnée cyclo. 11h00 de route avec les arrets soit moy 22.4 Km/h, pratiquement seul sur 200 Kms ou je n'ai fais que remonter des cyclos partis a 4H00 du mat ou faisant le parcours en 2 fois, le samedi apres-midi et le dimanche matin. De plus une bonne moitié des descentes ce faisait sur des routes etroites et sinieuses ou l'on ne pouvait que rarement dépasser les 40km/h ce qui ne sera pas le cas dans les Alpes et bon état physique a l'arrivée. Donc le moral est au beau fixe, la condition est bonne pour finir ce TMB dans les délais (du moins je pense). Reste plus qu'a s'affuter un peu pendant 15 jours restant en essayant de perdre un petit kilo puis recup la semaine precedente et préparation du matos. Croisont les doigts pour le beau temps. -
Votre dernière cyclosportive et vos erreurs.
Hervé FERMIN a répondu à un sujet dans Les évènements route
La plus dure ? C'est le Tour du Mont-Blanc Cyclo ! 1 jour, 330kms, 8000 D+ : http://www.sportcommunication.info/letourdumontblanc/index2.php -
Ah j'oubliais, ne pas faire comme moi ! 😃 voir le forum : http://www.velo101.com/forum/voirsujet/creuvaisons-multiples-veloflex-corsa--20978/page:3
-
je roule regulierement avec des GP4000S et j'ai monté une paire de MASTER 25mm il y 2 mois. Mon retour d'experiences sur 800kms : pas de problemes pour les monter sur des campa shamal par rapport au GP4000S. Les MASTER 25mm ne paraissent pas plus gros que les GP4000S 23mm. Tres bonne tenue sur route seche et ensoleillé et bonne tenue sur route mouillé, j'ai fait un BRM 300kms avec de la pluie, du gravier, la traversée d'un tunnel avec une route non goudronnée et tres caillouteuses : pas de crevaisons, pas d'entailles. je pese70kg et je gonfle a 6.5 a l'av. et a 7 a l'ar que ce soit les conti ou les veloflex. Les veloflex sont plus confortables. Par contre je pense qu'ils ne feront pas plus de 2500kms. questions tarifs, sur internet c'est pareil entre les 2 modeles.
-
Tour du MontBlanc Cyclos
Hervé FERMIN a répondu à un(e) sujet de Hervé FERMIN dans Les évènements route
Alors Christophe, toujours partant pour ce TMB 2013 ? -
Tour du MontBlanc Cyclos
Hervé FERMIN a répondu à un(e) sujet de Hervé FERMIN dans Les évènements route
Bonjour a tous. Quelques questions pratiques. Question braquet, vous prevoyer quoi ? 34x27 ? et question habits, si on a pas de voiture suiveuse comme certain, prevoir un petit sac a dos et comment gerer les 2 sacs mis a disposition ? Merci . -
Tour du MontBlanc Cyclos
Hervé FERMIN a répondu à un(e) sujet de Hervé FERMIN dans Les évènements route
Aux fadas qui se sont inscrits ou vont s'inscrire, vous en etes ou de votre préparation ? -
Merci 😆
-
C'est quoi les "trappistes locales" ?