Philippe CATALDO

Un coureur de grande classe et intelligent, cultivé. Pas si fréquent dans le vélo.

Je ne me l'explique pas autrement Joachim. Tant que tu n'as jamais monté un col, tu ne peux te représenter la difficulté. Or, j'ai vu des mecs plantés dès le premier col, et mes copains dans l'épreuve présents dans d'autres SAS ont vu la même chose. Je crois que certains s'inscrivent comme ils s'inscriraient au marathon de New York. Pour le mythe. Le truc, c'est qu'à pied, si tu ne peux plus avancer, tu marches. En vélo, dans un col, c'est une autre histoire ... Je peux le comprendre quand je pense à mon premier col. J'étais plutôt à l'aise en bosses, et j'avais décidé de gravir le Tourmalet. J'ai réalisé sur place ce que cela représentait. 😃

Joachim, Je pense que beaucoup sous-estiment la difficulté. Ma théorie est que des Tours Opérateurs embarquent pas mal d'étrangers qui n'ont peut-être jamais gravi de cols. Cette année, le premier col (Chaussy) était positionné 3kms après le départ. Dès ce col, certains soufflaient déjà comme des baleines à la dérive. Cela m'a frappé. Je dis cela sans morgue aucune et sans ironie.

13500 partants, 3700 abandons.

Tous ces débats me gonflent franchement. Quand je fais l'EDT, c'est une manière de renouer avec mes rêves d'enfance, de rouler sur les routes de mes héros. Vous pouvez trouver cela %@!? et mièvre, je m'en cogne. Si des mecs se pavanent après avoir fait l'EDT, laissez les se pavaner. Qu'est ce qui vous pose problème ? Cela dévalorise votre pratique de coursier ? Cela affecte votre ego de "vrai coureur" ? Les mecs qui se pavanent avec le sticker "EDT finisher" ou Marathon finisher" ne sont pas plus grotesques que ceux qui passent leur temps à souligner que les vrais coursiers ne font pas l'EDT. Chacun sa pratique, chacun ses plaisirs.

Salut Joachim, Quel est le rapport en définitive ? Tu sais, personne ne prétend rien ici, et je trouve que même les bons classements (je te laisse définir le seuil) demeurent très modestes. En fait, c'est l'éternel débat autour des cyclosportives. Finir l'EDT ne signifie en rien se comparer à des pros ou même de très bons amateurs régionaux. Tout le monde demeure lucide.

Je ne comprends pas de quoi et de qui tu parles. Personne ne se vante, les résultats sont très relatifs, tout le monde en est conscient. Moi le premier évidemment. Chacun se fixe ses objectifs et mérite le respect pour cela. Pourquoi cette aigreur ? Pour qui te prends tu pour qualifier les participants de "blaireaux" ?

Bonjour Arnaud, J'avais en référence l'EDT 2010 Pau Tourmalet, 180kms/4200m, et j'avais fini dans les 3000 avec beaucoup moins d'entrainement. Cette année, sur une étape plus difficile selon moi, mais mieux entrainé, j'imaginais faire dans les mêmes eaux. J'ai déchanté. La chaleur m'a affecté. J'ai passé presque une heure en cumulé dans les ravitos pour m'asperger etc ... Et encore, heureusement que quelques nuages et un peu de vent sont venus rafraîchir la dernière montée. Je crois que tu as raisons. Tu peux faire tout le spécifique et les "simulations" que tu veux, à mon modeste niveau, il faut aller rouler en montagne avant. Un bon coursier a la caisse et la force suffisante et peut s'en affranchir, il s'en sortira. Pour un modeste cyclosportif, il faut aller grimper.

Merci Arnaud. J'avais 4000 au départ, avec beaucoup de travail sur home trainer (force, simulation montagne) et des sorties de 5h/5h30 fin juin. Quel passé sportif as-tu ? Sauf erreur, tu as dû gravir le Glandon en 2h. C'était mon cas. Mon souci, c'est que finalement, je n'ai pas gravi les autres cols beaucoup plus vite : Chaussy par prudence, Mollard parce que les % n'étaient pas anodins. Au final, tu finis en 7h40 ... et je boucle en 9h30 ... Même avec 1heure de "perdue" aux ravitos avec la chaleur, cela fait une sacré marge ! Du coup, je me pose des questions sur ma préparation. Gagner en force, faire plus de PMA ?

Salut Arnaud, Bravo pour ton résultat. Tu voudrais m'en dire davantage sur ton profii sportif et ton niveau de pratique ? Pour les braquets, avec 34x28, j'ai regretté de ne pas avoir plus petit pour les 4 derniers kms du Glandon ! Ils m'auraient fait du bien !

Je regrette que ce post, destiné à recueillir les retours des participants, soit pollué par des messages hors sujet. Vous avez le droit de critiquer cette épreuve, mais faite le ailleurs.

Bonsoir, C'est ma troisième EDT (après 2009 et 2010) et je dois saluer la qualité de l'organisation. Personne n'oblige les grincheux à participer. Pour autant, je ne suis pas certain de participer à nouveau tout de suite. 1) Mon niveau me permet de finir dignement (6000 etc), sans plus, au prix d'un effort que je ne suis pas certain de vouloir renouveler souvent. Je suis à la limite pour ce genre d'épreuve compte tenu de mes moyens physiques et de mon entrainement. Mais bon, cela ne regarde que moi et personne ne me force à m'inscrire. 2) Le gigantisme de l'épreuve fait qu'il est compliqué d'être hébergé à proximité, et la phase retrait des dossards est également un exercice un peu pénible (bouchons pour accéder à La Toussuire). Pour autant, très beau parcours sur un site magnifiques. Le très beau col de Chaussy, le Glandon interminable et son finish à 11%, le Mollard qui fait mal … La chaleur n'a pas aidé, même si par chance, les nuages ont parfois atténuer ses effets. Nb : bravo Paul pour ta perf' !

On doit le respect à Hinault pour sa carrière. Mais il est obtus et très limite dans ses commentaires, d'aucuns diraient qu'il vire "vieux %@!?" et devient limite pathétique.

Oui chef ! 😉

C'est clair. Je m'inflige depuis 3 semaines des répétitions de bosse, n'ayant pas de cols près de chez moi. Je ressens déjà une amélioration : j'enroule mieux, je trouve plus facilement le bon tempo. Je suis vraiment mieux préparé pour cette EDT que pour mon EDT 2010 (ma dernière). Maintenant, je pense qu'elle est aussi un bon cran au dessus en terme de difficulté. On verra bien.

+1 Je pense que c'est un bon mec, intelligent et sensible. Sans doute trop sensible, qui intègre difficilement la pression liée à son statut et à l'ambition que l'on fait peser sur ses épaules. Ce n'est pas lui faire injure que de dire cela. Jeff Bernard était un peu comme ça. C'est la différence entre un champion et un grand champion. Les grands champions savent gérer cette pression, ils s'en nourrissent presque !

Merci Erick, J'ai quelques questions. Chaussy, tu confirmes un "replat/pente faible" entre km4 et km5 ? J'appréhende Chaussy, car on va attaquer à froid. Glandon, "replat/pente faible" du km8 à km11 ? Mollard, quelle est la longueur et la pente moyenne ? Merci en tous les cas. PH

Aujourd'hui seulement ? Certains ont installé des leviers de freins pour faciliter le freinage sur pavets.

Oui, c'est évidemment certain. Ce que je ne m'explique pas vraiment, c'est que je parviens très difficilement à imprimer une bonne cadence, même avec un braquet plus light. Comme si en montagne, j'avais une limite que je ne parvenais pas à franchir faute, évidemment, d'une préparation suffisante ou adaptée.

J'ai vu tes braquets, les miens sont beaucoup plus modestes. Je grimpe en 34x25 ou 28. D'ailleurs, à ce titre, j'hésite toujours entre deux options : 1) Attaquer un peu plus "dans le dur" (à mon niveau) et réserver le 28 pour la fin. 2) Enrouler en "souplesse" dès le départ sur le 28. Le truc, c'est que je n'ai pas toujours l'impression de gagner en fréquence de pédalage. Comme si naturellement, je me calais à 75 de RPM, même en mettant plus petit, à pente équivalente bien entendu. Cela doit se travailler j'imagine. Tu as une idée de ta fréquence de pédalage Joachim ? Mon sentiment, c'est que les costauds montent avec une RPM supérieure (à la mienne) et un braquet supérieur aussi !

Bonjour à tous, Les profils d'ascension valent ce qu'ils valent. Je suis intéressé d'avoir un retour de ceux qui ont parcouru ces cols. Mes références sont limitées. Dans les Alpes, Cormet de Roselend et Iseran. Dans les Pyérénées, Aspin, Tourmalet, Aubisque. En Provence, le Ventoux. C'est utile d'avoir un retour pour aborder ces ascensions avec quelques repères pour """récupérer""". Et souvent, entre le profil "sur le papier" et la réalité, ce n'est pas si évident. Chaussy : sur le profil, 3 premiers kilomètres assez pentus, ensuite 2 kms pour récupérer, puis 10 kms à 6/7%. Croix de Fer : régulier, un peu moins de pente entre le 9ième et 12ième, 3 derniers kms plus abordables ? La Toussuire : un "plancher" de récupération entre le 9 et le 11ième kms, 3 derniers plus abordables ? Que donnent les revêtements ? Merci pour vos retours. PH

En fait, j'ai du mal à m'étalonner. Comme je ne roule en montagne que rarement et qu'à l'occasion de cyclos, mon objectif est de finir. Je pense que je pourrais monter un poil plus vite, mais je crains le coup de bambou. La question se pose d'ailleurs davantage dans les deux premiers cols que dans le dernier. Dans le dernier, je monte "avec ce que j'ai". 😃

Bonjour Serge, Ton seuil est à combien de pulsations ? Sur plusieurs cols, tu gravis à combien de pulsations en dessous du seuil ? Quelle fréquence de pédalage ? Merci à toi. P.

Bonjour à tous, Ma question est triviale. Je suis dans le coin de Villandry le WE, je cherche une longue bosse pour faire des répétitions. La plus longue possible à plus de 6%. Je regarde sur Strave, je trouve pas grand chose ... Merci pour votre aide !

Epoque où les termes Responsabilité et Engagement n'ont plus de sens profond. Les types partent à l'assaut du Mont Blanc en tongs et attendent que la collectivité paie l'hélicoptère pour les secourir.