Sylvain KARLE

Pierre 29m D+ et 200m même si il y a 100m a 19% pour des pros c'est de la rigolade, cela reste un CLM hyper roulant...

heu tu trouve ? Bosse de 0,4 km et celle a la fin de 1 bon km ce monte a 40km/h facile pour les pros , un faux plat de 5.2%....

Intéressant , Ganna et Tarling en forme ils peuvent accrocher Remco ....Armirail meilleur chance Française chez les filles Reusser grande favorite mais coté Français Kerbaol et en forme et peut viser le podium ....

708km en Septembre mois correct surtout que j'ai pas mal de bricolage a la maison ..... Vautour50______________25485km (objectif 25000km) Michel Dubin ____________15338km/147487m+ Jean-Christophe Rincent_____11692km/137300m+ Didier Blanguernon_________11590km/- André Massol____________ 10777km/173864m+ Thierry Geumez___________8030km/- André Advocat ___________6983km/91746m+( dont VTTAE 459km/14072m+) Serge Masselot___________6687km/- Nicolas Joary____________6583km/89398m+ Pierre-Yves Dessimoz_______6468km/53215m+ Pierre Plana_____________6425km/84100m+ Sylvain Karle ____________6038km/37284m+ Jean-Marc Bouquet________5037km/41387m+ Jean-Pierre Courquin_______4846 km/58300m+ Jacques Vandewiele (VAE) ____4777 kms/41442m+ Johan Assink____________4653km /9928m+ Geoffroy Cachat __________4452km/50981m+ David Courtois ___________2763km/25257m+

Contre-la-montre des Championnats d'Europe : à quelle heure et sur quelle chaîne voir les épreuves ? https://share.google/j7itd5jcMwPeTxm2U

CLM ce mercredi : https://www.lequipe.fr/Cyclisme-sur-route/Actualites/Aligne-aux-championnats-d-europe-remco-evenepoel-veut-detenir-les-trois-titres-du-chrono-la-meme-annee/1597982

ah ok .... alors finger in ass 😁

J'ai adoré le parcours et le pays mais pas de suspens Didier pour la gagne , dommage que Remco a eu ses problémes il aurait pu peu être suivre Pogacar ..... Ben Healy beau troisième....

Je ne connais pas le vélodrome de Vincennes mais pour un rythme régulier c'est mieux , attention de ne pas trop rouler avec des groupes forts c'est tentant .... Les stops , les feux la circulation c'est surtout gonflant et dangereux mais cela n'empêche pas de rouler cool jusque la moyenne va être basse a cause des cassures de rythme ....

Il me semble que tu a dis que tu prenais tes puls sur une montre connecté qui n'est vraiment pas précise en général ....... Tu a surement un gros coeur un gros moteur mais pour monter trés haut il faut vraiment s'arracher de ouf et quand on roule souvent on a tendance a rouler régulier on ne sprint pas ......

🤣 j'ai la schtroumpfite aigue

abusé le prix meme si je me doute que l'organisation coute cher ....... pour le prix je préfère allez rouler dans les Vosges un week-end avec des potes et me faire un resto pour 150€ le tout .......

Il faut privilégier d'après tous les experts la zone 2 ( endurance ) sur 80% +/- de ton kilométrage..... Essaye de faire des sorties a 130-140 puls de moyennes tu verra que tu seras frais et que tu progresseras , sur une sortie cool rien ne t'empêche de faire quelques sprints ou accélérations mais pas longtemps .... Dimanche j'ai fait une sortie a toc a 160 puls hier une petite sortie a 129 puls tranquille sinon j'étais mort pour la semaine ....

On reste dans les suppositions , on verra si on sait un jour , peu être que Pogacar utilise un produit connu et aussi utilisé par d'autres coureurs ..... Il y a eu beaucoup de coureurs dopés a l'EPO ou autre qui n'ont pas fait d'exploits , Ullrich par exemple était dopé a mort aussi mais le texan lui mettait des patées ..... Pantani un des + chargé a l'EPO n'a jamais rien fait sur CLM cela prouve qu'il faut aussi d'autres qualités hors dopage ..... Anquetil ,Merckx étaient des monstres qui utilisaient les mêmes produits que le reste du peloton ... Pogacar reste un phénomène pour moi .....

La course a était très difficile vu le nombre d'abandons incroyable.... Sa compagne est la nouvelle championne du monde Magdeleine Vallières.....

Voeckler va annoncé la sélection aujourd'hui si j'ai bien compris...... Je ne pense toujours pas qu'une course d'un jour même très dure peu te cramer mais je me trompe peu être ...

Pourquoi d'autres coureurs n'utiliseraient pas de nouveaux produits et méthodes ? Il y a d'autres équipes assez riches .....

Tu suppute sur Pogacar , ok je ne suis pas naïf et aide il y a mais quand a dire qu'il utilise des méthodes ou produits nouveaux cela reste à prouver ... Amstrong utilisait des produits connus comme beaucoup d'autres pourtant pendant 7 ans et des centaines de contrôles.....

On verra la suite de notre pepite Seixas si il le paye ou pas , voilà ses propos : C'était tellement dur à la fin. Quand tu n'as plus rien, c'est tout dans la tête. Ça nous servira d'apprentissage pour la suite. À la fin, j'ai essayé de m'accrocher et de tout donner pour un top 10. Je n'ai pas réussi, mais je n'arrive pas avec des coureurs inconnus. Je suis rarement arrivé à un stade de souffrance comme ça. C'était peut-être la course la plus dure de ma vie. J'ai passé un cap. » https://www.lequipe.fr/Cyclisme-sur-route/Actualites/-je-suis-rarement-arrive-a-un-stade-de-souffrance-comme-ca-a-19-ans-paul-seixas-termine-13e-des-championnats-du-monde/1597400

Oui c'est mieux ,....

J'ai trouvé ceci et il y a aussi une anecdote Ronaldo rentrait après un match en pleine nuit et il est allé faire un footing , il y a des exeptions dans tous les sports ,,, ---------------------------------------------------- Effectivement !! Cela est connu de tous et Cristiano Ronaldo lui même le reconnaît. Même Patrice evra à une fois raconté une anecdotes sur Cristiano Ronaldo. Et il a dit ceci : "J’ai conseil à vous donner: si Cristiano vous invite à déjeuner chez lui, il faut dire non. Un jour, il m’a dit: "Patrice, viens à la maison après l’entraînement". Sur la table, il n’y avait que de la salade, du blanc de poulet sec et de l’eau", a raconté Evra, également impressionné par l’esprit de compétition de Ronaldo. "Quand il a fini de manger, il s’est levé et s’est mis à jouer avec un ballon, à faire des jongles. Et il m’a dit: 'Allons faire un petit jeu à deux touches de balle'. Je lui ai répondu quelque chose dans le genre: 'Est-ce que je peux finir de manger?' Mais il n’a pas lâché: 'Non, non, allons faire ce jeu'. On a commencé à jouer et après, il a voulu aller à la piscine pour nager. Je me disais: 'Ok, après le jacuzzi et le sauna, j’arrête'. Je lui ai lancé: 'Cristiano, pourquoi est-on là? Pour préparer un match que nous jouons demain ou juste pour déjeuner?’ C’est pour ça que je recommanderais à toute personne qu’il invite chez lui de ne pas y aller. Ce mec est une machine qui ne veut jamais s’arrêter de s’entraîner."

Ok c'est vrai reste qu'ils sont précoce ' Ronaldo est connu pour s'entraîner beaucoup + que les autres ',les attaquants sprintent beaucoup c'est usant ' on voit bien en Athlétisme que les purs sprinteurs durent moins longtemps quoique .... Et le tennis surtout sur terre battue pas usant ? Et Remco qui gagne a 19 ans une classique tu ne dis rien ?

Tellement exigeant qu'il fini la course 12 ème avec les plus des 3/4 du peloton qui a bachè.... Va t'il le payer? Pas sûr..... Idem ont disait que ceux qui faisait le Giro n'était plus performant sur le TDF et on se rend compte que ce n'est plus vrai,.... Aux jeux Olympiques Remco atomise tout le monde il sort du TDF ....... Perso je fais confiance a Voeckler et au staf de Seixas ......

Philippe Gilbert était pas mal quand même et n'hésitait pas a partir de loin mais pas 100klm.... Sinon t'a regardé kle palmarès de Hinault et son ultra domination , c'est facile à voir sur le net .... Donc Pogacar et le seul dopé c'est cela ? son équipe aussi et les autres des blanches colombes ?

Et Ronaldo qui a commencé a 16-17 ans et qui cartonne encore a 40 ans avec le Portugal il a commencé trop jeune ? Il finira comme Maradona ? https://fr.wikipedia.org/wiki/Cristiano_Ronaldo