Sylvain KARLE

Sujet qui fait bien rigoler meme si les problémes érectiles touchant certains sont bien démoralisants... Une anecdote lors d'une sortie club on s'arrête a un ravito et je tombe sur un gars qui était en VAE , le gars un bon vivant nous sort ceci ; maintenant que je roule en VAE je suis moins naze quand je rentre est c'est la sieste crapuleuse après la sortie ..... 😅 pesro si je fais une sortie de dingue longue et intense c'est sur qu'il faut quelques heures voir 1 jours pour redresser le drapeau 😅 sinon en général une bonne douche après une sortie pas trop naze , 1 ou 2 h de récup et ça marche nickel .....😁 la selle évidement doit être bien choisie et bien reglé et un bon cuissard , ne pas hésiter a tester divers position .....

madame va être contente 😁

Oui le vélotaf ( quel bonheur ) aide beaucoup c'est presque 50% de mon kilométrage .... j'ai réussi a faire presque 11 000km il y a 3 ans et pourtant je n'ais que 1 semaine de congé par an et 55h de présence au travail etun peu d'entretien de la maison ...donc c'est largement faisable pour beaucoup si on est motivé ( y compris dans le Nord Est ou la météo est pas facile ) ... Gégé c'était 20 000km/an en bossant ....

si madame est satisfaite 😁

Tu a lancé le challenge c'est tout a ton honneur... On continue même si ont est moins est sans ton super fichier , le principal est d'y participer sans ce prendre la tête.... Je ne sais pas si je referais 10 000km un jour mais j'espère rouler le + longtemps possible....

Clap de fin c'est triste.... 150 salariés dont 27 coureurs pros hommes , 13 féminines et 12 juniors ....

1/4 h par tête 😅 donc pour 20 inscrits cela te fait 5h de taf tranquille sur ton canapé, purée la vie est dure .....😁

Il pleure souvent P-Y 😁

il devient de + en + fainéant ......

Faut arrêter de faire une fixation sur le poids du vélo entre un vélo de 7,5kl et 9kl il y a des milliers d'Euros de différences mais en gain c'est pinuts a notre niveau de rigolo ..... Tu monte le Ventoux en combien de temps Pierre ? 2H voir + ? sur le plat un vélo ultra léger n'apporte pratiquement rien , en montée de grands cols tu vas gagner 2mn +/- Il faut déjà acheter un vélo par rapport a son niveau et sa pratique , quand j'ai pris mon Van Rysel Endurance Pierre le Canadien m'a dis t'aurais du prendre le RCR qui est typé course , ben non car je n'ai plus les watts pour et rouler trop penché non merci ... J'ai racheté aussi un Giant Propel récemment a prix dérisoire a un pote il est Aéro mais je ne ferais que des petits circuits courts avec et pas trop de D+ , il est très léger mais je ne me verrais pas faire de longues heures avec et de la montagne ..... Mon, Van Rysel tout monté fait presque 9kl pourtant j'ai des roues carbones de 1500gr et un cadre de 850 gr ( groupe 105 Shimano est lourd et pneus de 32mmm) mais qu'est ce qu'il est agréable et polyvalent , je préfère perdre 1 km/h mais etre bien dessus .......

Je trouve ton cadre petit, la tige de selle est énormément monté...... Tu roule très couché ?

Donc les filles qui vont aussi vite que le record de l'heure que Merckx c'est du pipo aussi , le gain matériel insignifiant a te lire et il n'y a que UAE qui a la méthode miracle ... Marquez a tous compris.....

ok voila pourquoi je ne pigeais pas , perso j'ai le système avec les 6 vis ....

Pourtant les études en labo démontre le contraire , je ne vois pas pourquoi on n'améliorerais pas le matos , compare les vélos actuels et ceux d'avant il y a des différences et chez les pros gagner 10-20 watts voir + fait une énorme différence ......

T'énerve pas comme cela oui avec les disques tu vas + vite car tu freine + tard et mieux .....évidement on ne parle pas des montées mais de la moyenne ..... les roues sont efficaces d'ailleurs tu nous le rabâche sans arrêt , les cadres sont + aero comme les cintres , les casques , les vêtements etc.....tous cela c'est des watts en + !!!! grâce au capteur de puissance tu dose mieux ton effort , tu a des bains d'eau glacé pour récupérer très vite et des compléments qui n'existaient pas avant , une meilleur diététique et un meilleur suivi ..... je ne dis pas qu'il n'y a plus de dopage je dis pas tous et je t'explique le gain y compris en montée car dans du 5% les coureurs vont a 40km/h en développant du 400 watts ou + ......

Bassons que tu cite qui avait de belles capacités a roulé a la pire des époques celle d'Amstrong ou la majorité ( sauf quelques exceptions) du peloton tournait a l'EPO et autres .... Depuis il y a du changement meme si il y a encore du dopage ..... Quand a la vitesse si tu avait écouté Voeckler il dis lui qui est jeune retraité que le matos a tellement évolué niveau aéro + freine a disques etc ... que tu vas 5km/h + vite ......

Vive l'UE qui achete Americains ... Concernant les performances il y a plein de site que tu peux consulter mais beaucoup sont avec abonnement qui donne le Rafale meilleur ...... Un extrait par exemple ; Lors de l'exercice Atlantic Trident, les Rafale français ont réalisé un total de 70 sorties aériennes. Interrogé par l'Armée de l'air et de l'espace, un des pilotes américains a d'ailleurs salué les performances de l'avion de combat français: "dans l'ensemble, je suis très impressionné par les Rafale et leurs compétences". https://www.bfmtv.com/economie/entreprises/defense/une-man-uvre-digne-de-top-gun-un-rafale-francais-abat-virtuellement-un-f-35-americain-lors-d-un-exercice-de-l-otan_AV-202509030520.html

Si tu peux mettre des photos a l'occasion Nicolas, tu les a payés combien , quel modèle ?

Vous parlez de cela ? c'est pas trés cher mais je ne savais meme pas qu'il y en avait , c'est installé sur tous les disques ? https://www.tradeinn.com/bikeinn/fr/shimano-anneau-de-verrouillage-de-disque-sm-rt81/137974658/p?utm_source=google_products&utm_medium=merchant&id_producte=12547958&country=fr&gclsrc=aw.ds&gad_source=1&gad_campaignid=19783698152&gbraid=0AAAAADvzHL_i5GZ-o9Oq5BwnvBb2ZnkgX&gclid=Cj0KCQjw6bfHBhDNARIsAIGsqLiCKYVzYqP3NamPGRbmAe-ofbLxdq61zSdf0K28dYvWI3P8awlQOtoaAjQvEALw_wcB

en voiture top , en matériel de coiffure top .....je ne sais pas quand tu a étais en Chine la dernière fois JP mais je n'ais que de bons échos des gens que je connais qui y reviennent ....

Tu sais les coureurs ce connaissent bien dorment dans la meme chambre , se piquent dans la meme chambre dixit un coureur que je connais .... Les méthodes pour calculer les watts sont trés précises maintenant , on peu déceler les perfs anormales voir celles de mutants .... J'avis mis un lien sur des anciens coureurs qui ont avoué certains disent bien qu'ils n'ont rien pris ou exceptionnellement alors que d'autres c'était permanent .... Bernard Moreau qui a couru a un trés bon niveau a cité son son cas et une belle anecdote .... Un coureur comme Pinot qui avait une VO2 max génétiquement trés forte est moins tenté de triché qu'un coureur + faible ..... Après si tu pense que tous trichent c'est ton avis pas le mien .....

Oui Thierry , certains cèdent a la facilité pour être sur d'avoir leur place dans une équipe pro , c'est tellement dur la concurrence et de gagner des courses , pas de résultats on te dégage ou le sponsor arrête ..... Je pense sincèrement que le dopage surtout dans le cyclisme a diminué , cela roule vite mais c'est dû a plusieurs facteurs autre que le dopage , il reste des tricheurs bien sur .....

Un peu simpliste comme raisonnement ..... Il suffit de lire les témoignages de vieux coureurs , certains disent qu'ils n'ont pratiquement rien pris ou pas du tout , je pense a un mec comme Gille Delion qui avait y un sacré niveau , des gars comme Bardet ou Pinot ou Moncoutié et bien d'autres on étaient pro sans tricher .... Les coureurs sont autant responsables que leur entourage .....

je retiens ceci : Il n'y a finalement pas de nette différence de niveau en montagne entre les deux coureurs à 19 ans. Plus fort sur le plat et en contre-la-montre et avec plus de régularité dans les performances, Paul Seixas a plus de potentiel pour les classements généraux. Lenny Martinez est sûrement meilleur sprinteur en côte. En tout cas, ces deux coureurs sont plus forts que Tadej Pogacar à l'âge de 19 ans, le Slovène a surtout explosé l'année de son arrivée chez UAE en 2019 à 21 ans. Mais les jeunes coureurs ont aujourd'hui accès à des méthodes d'entraînement plus sophistiquées.

Non justement les coureurs que tu cites à part Anquetil ne faisait pratiquement que le TDF ..... Pogacar pour moi c'est l'équivalent de Merckx . ..