Sylvain KARLE

153 puls de moyenne je me suis bien dechiré 😛 la super forme n'est pas là mais en solo avec du gros vent c'est pas si mal et j'ai failli avoir un KOM malgré tout ..... Demain matin je roulotte 30-40km , je me suis bien reposé cet apm devant LBL ...

Il n'y a pas de photos sur ta sortie Strava Olivier ..... ça va vous n'avez pas forcé ... il a suivi au moins le mec en bleu ? 😃 Perso 76km ce matin solo avec un vent du NE pas piqué des vers ....moyenne correct mais j'en bave encore .... https://www.strava.com/activities/5188715509

Oui pas mauvais le petit Gaudu au sprint , 2 Français sur le podium de LBL c'est beau .. Pogacar est vraiment impressionnant jeune et bon partout .....

Sprint et c'est Pogacar qui coiffe limite Alaf ......

cela serait sympa que Valverde gagne le jour de ses 41 ans et gagne pour la 5éme fois ....mais si Alaf gagne se serait encore mieux 😆

bizarre la course , des belles attaques de cadors mais aucune entente donc a chaque fois ça rentre .....tant mieux pour Alaf qui ce fait pieger a chaque fois mais c'est inquiétant ....

Quand j'ai vu le trou que Roglic avait fait je ne pensait pas qu'Alaf le boucherais , il a vraiment bien géré notre champion du monde .....on commençait a s'inquiétait pour lui cette année il répond a nouveau présent .....

Avec sa 3éme victoire il côtoie de beaux champions Alaf ...... Vainqueurs multiples[modifier | modifier le code] Avec cinq succès, Alejandro Valverde détient le record de victoire sur la course.VictoiresCoureurPaysÉditions5Alejandro Valverde Espagne2006, 2014, 2015, 2016 et 20173Marcel Kint Belgique1943, 1944 et 1945Eddy Merckx Belgique1967, 1970 et 1972Moreno Argentin Italie1990, 1991 et 1994Davide Rebellin Italie2004, 2007 et 20092Ferdi Kübler Suisse1951 et 1952Stan Ockers Belgique1953 et 1955Rik Van Steenbergen Belgique1949 et 1958André Dierickx Belgique1973 et 1975Bernard Hinault France1979 et 1983Claude Criquielion Belgique1985 et 1989Laurent Jalabert France1995 et 1997Julian Alaphilippe France2018 et 2019

oh ce final ! Roglic qui part a 300m et fait un super trou on se dit c'est fait et puis non Alaf reviens et arrive a le dépasser dans les derniers mètres ..... Valverde 3éme ! Je crois que c'est le 1ér français a gagner 3 fois la Flèche .....

étape déjà fini 😲 J'allume la TV il restait 4km .....Moscon au sprint gagne une 2éme fois ...

on est pas a 300km près 😃 3éme étape pour baroudeurs je pense ......on va admirer les beaux paysages Autrichiens ...

au meilleur de lui Pinot peu rivaliser avec les meilleurs , quand on ne revient pas au top après plusieurs mois c'est vraiment mal barré ....

Oui pas mal pour un gars qui viens du niveau Continental de la FDJ , ils logent sur Grenoble la Conti de la FDJ , il était sur ses terres ...bon grimpeur on devrait entendre parler de lui dans les années qui viennent il a marqué des points aujourd'hui ..... Simon Yates va etre le gros favori sur le Giro il était impressionnant ....

On dirait bien ...... Pinot ne va avoir que 31 ans ....

Ce n'est pas toujours le + fort intrinsèquement qui gagne au sprint mais celui qui ce place bien et profite de l'aspiration ...... ce n'est pas du vol c'est le jeux effectivement ..... Tous les sprints ne ce jouent pas a l'aspiration sur le final , certains gagnent avec plusieurs longueurs d'avance en ayant anticipé et en étant beaucoup + fort ...... Aujourd'hui c'était un magnifique sprint hyper serré c'est rien de le dire ....

Depuis des années .....😃 Bravo belle sortie Thibaud, c'est du costaud !

Dément cela ce jour a moins de 1cm ..... Provisoirement WVA vainqueur , pour moi il le mérite il a lancé le sprint Pidcok a profité de son aspiration...

WVA de justesse , quoique ....

Allez je me mouille WVA devant Pidcok

Oui quel suspens !

Super trio devant

Pidcok très fort

+1 il avait l'air très fort....

60km ce matin avec 461m D+ , 30,4km/h je me fait violence pour retrouver du rythme , sur le plat ça gaze mais les raidars c'est galère avec mes 85kl....je dois perdre encore 2-3kl pour progresser sans perdre de la puissance .... Ensuite 2h30 dans le jardin j'ai planté 12 pieds de fraises remontantes et j'ai fais du nettoyage , j'adore le jardin manipuler la terre ça me détend .... Maintenant cool devant la TV vélo(Amstel) et foot (Metz-Reims) 🆒 Un dimanche comme j'aime .

Bon alors autant rester dans le Nord Est 😃 😉 Les passionnés ça roule par tous les temps ...