Sylvain KARLE

Bouhanni m'a surpris agréablement .....

super final en bosse ,beau duel ... Bouhanni est parti très tôt a lâché le peloton sauf son ancien grégario Laporte qui l'a grillé .....

C'est parti ! Ils sont en cuissards courts quand je pense que nous on doit s'habiller comme des cosmonautes ...

ca vas bien meubler la semaine .....😉 Du beau monde et la région a l'air sympathique , c'est toujours un régal de voir de beaux paysages ......

Ça démarre demain 5 jours de course en direct sur l'EquipeTV et la RTBF...🆒 https://dicodusport.fr/blog/etoile-de-besseges-2021-le-parcours-en-detail/

Pression de ta gourde ?

Oui Serge le pneu tu a gagné , bravo !

ouiiiiiiiiiiiiiiiii enfin ........😉

oui le câble du dérailleur avant touchait quelque chose quand je changeais de plateaux ..... vous avez tout dis sauf ........?

non 😆

hé non ..... reste plus grand chose 😃

hé non ..... reste plus grand chose 😃

toujours non 😃

non .....

presque trouvé ..

Dans le genre bruit alakon l'autre jour je part rouler et quand je change de plateau j'entend un bruit de frottement ..... Je pense a un mauvais réglage mais je n'avais rien touché , finalement je m'arrête et je comprend ....... A vous de trouver .....🆒

Miracle ! 😆

Google Drive est protégé impossible de voir ta photo .... Michel t'a compliqué la chose essaye plutôt un "hébergeur de photo" il y en a plein c'est gratuit ... https://www.heberger-image.fr/#divUpload https://www.casimages.com/ https://www.commentcamarche.net/faq/451-hebergement-gratuit-d-images-de-photos-et-d-autres-fichiers

Les 2 meilleurs étaient là , un parcours génial rampe a 21% , sable, bord de mer ........ MDVP au top un beau champion du monde ....

Tu peux ! Le soleil on en a 2 fois moins que vous mais on l'apprécie 2 fois + .......🆒

ya ke des bons par chez nous 🆒 On a failli ce croiser avec JC ce matin on est passé dans le meme secteur , fallait etre motivé car 1° venteux et crachin, un temps de Belge koi 😃 .....il roule d'enfer le gars un sacré lascar je crois qu'avec Gérome ça ferait une équipe de ouf qui peu viser un tour du monde en 1 an !!!...... Heureusement que j'étais sorti en grande parti avec un copain ce matin du coup j'ai rallongé ma sortie et fait 80,5km par ce temps pourri ....je fini le mois avec 464km presque normal pour moi malgré une météo hyper dégueulasse tout le mois .... Niveau travail avec la peur du re-confinement j'ai terminé ma semaine sur les rotules .....

moi dans les montées 😃 ou a 80km/h en descente 😆 Freiner doucement des 2 roues permet d'avoir un freinage bien progressif moins brute.....

Salut Olivier , Moi j'ai roulé tout l'été sur route avec mon Gravel car il est super confortable , j'ai mis des Conti 28mm a la place des G One 32mm ...... Pour monter la Planche des Belles Filles vu mon poids j'étais content d'avoir le 42/42 .....sur mes vélos courses je n'ais pas de braquets assez petits pour monter du 20% ..... Niveau freinage j'ai remis des plaquettes organiques sur le conseil de mon copain mécano , je les trouvent vraiment meilleurs que les semi métalliques que j'avais dessus , le freinage est plus doux et régulier......il faut vraiment tester plusieurs plaquettes et voir ce qui convient le mieux ...

J'y ai réfléchi car 15 000km ça me parait vraiment peu pour user une jante mais sachant ta pratique je veux bien te croire maintenant donc tu m'excusera Franck d'avoir était si sceptique ...... Pour ce qui concerne le sujet patins-disques avec le recul je pense qu'il y a + de polyvalence et avantages aux disques le bémol c'est l'entretien + compliqué et parfois le bruit énervant los d'échauffement , le principal est d'être prudent en vélo meme si on a de bons freins ....

super sportive et qui a réussi ses études de médecine chapeau ! Dans le genre bon en étude et champion de France en cap( 10km en 29mn19s) un gars de ma région : http://medecine.univ-lorraine.fr/fr/yann-schrub-athlete-et-futur-medecin/fr#:~:text=Il%20vient%20d'avoir%2023,Schrub%20a%20l'allure%20%C3%A9lanc%C3%A9e.&text=Ce%20jeune%20%C3%A9tudiant%20en%205e,haut%2Dniveau%20depuis%206%20ans.