Bruno ALBERT

christian a propos de cette petite vis btr (2mm de mémoire) j'ai foiré l’empreinte sur ma 303 arrière a tu une solution pour que je puisse récupérer l'utilisation de cette vis et pouvoir donc régler mon moyeu merci

salut romain je sais pas encore ce qui m’embête avec les grand parcours c'est tout ce qui faut prendre sur soi pour s'alimenter et la gestion des bidons on verra bien par contre le beau temps est annoncé pour dimanche😆

ne vous plainés pas trop pour les départs décalés aujourd'hui ou j'étais les pass partaient direct avec les 1/2/3/J tout ça dans un col là ça fait mal 😃

bonsoir romain j'y serai j’espère que j'y serai mieux que dans la corima!! ici non plus on a pas encore mis le court aujourd'hui j'ai fais une course a gap dans les stations qu'on a passé les gens skiaient encore impressionnant !!! 😲

tu peut y aller sans problème prix au top et envoi conforme et rapide

dimanche au départ de la corima j'ai discuté avec un gars qui avait un maillot gabba manche longue dessous il avait juste un sous vêtement sans manche il en etait apparement enchanté pour info moi j'avais un sous vetement des manchettes un maillot mc un maillot ml et un coupe vent fin castelli dans la première bosse je mourrais de chaud dans la descente j'etais glaçé quand il ma repris a mi parcours il avait vraiment l'air au poil moi j'ai fini en claquant des dents 😃

dimanche pour la corima j'ai monté un veloflex corsa devant sous la pluie c'est un rail sur le sec aussi donc si je me remonte une belle paire de roue alu ce sera veloflex pour les course et la belle saison et gp 4000 pour passer un hiver tranquille

quelle galère romain jamais autant souffert qu'hier sur un vélo😃 je termine transi de froid et trempé jusqu'au os vivement le 7 avril a st tropez pour la colnago avec le soleil 😆

52/42 pour moi 12/25 derriere a priori tout devrai se passer sur la plaque hormis bien sur le craidillon final😆

jean même si s'est différent la pratique du vtt va énormément t'apporter dans la maîtrise de ton vélo (du vécu) et lorsque tu est a l'aise tu est complètement relâche et tu n'a plus peur la pratique du rouleau aide également à être adroit sur un vélo pour ce qui est de frotter dans le peloton apprendre a rouler toujours les mains en bas si on te touche comme tu tiens bien ton cintre et que ton centre de gravité est plus bas ta moins de chance de chuter 😆

voilà jean louis a tout dit sur la difference entre les mavic et les fulcrums

bonjour j'ai eu les 2 je te conseille les racing zero sans aucune hesitation 😆

merci à toi romain d’être venu partager cette sortie avec nous ici le soleil est de retour demain on ressort les tenues d’été 😆 recontacte moi dès que tu redescend on se verra peut être sur la corima si je peut me libérer a très bientôt 🆒

bonjour met du miel et du citron dans ton bidon prend des pâtes de fruit et une banane tu économiseras des sous et ça fera le même effet . le seul cas ou les gels sont utiles c'est en course (pas en cyclo) lorsque tu doit t'alimenter en plein effort 😆

bonjour andré pas de problème recontacte moi à cette époque il fera meilleur que cette semaine 😃 a bientôt bruno

bonsoir serge en venant d'ollioules direction toulon ouest puis le faron jusqu’où la route est encore en double sens basse corniche et on arrive a la valette sinon pour le mistral on l'aura dans le dos a l'aller😆

bonsoir romain dimanche le club part de la ciotat à 8H30 et passe à bandol vers 9h10 positionne toi sur la route qui va de bandol à sanary par le bord de mer en face de la boulangerie salon de the "le petit meunier" les couleurs du club sont rouges et noires (avcc la ciotat) sinon si tu veut rouler un peu plus tu peut aussi te rendre à st/cyr (10bornes ) et là tu recupère le groupe au rond point du mac do 🆒 Dimanche je serai pas là mais dit que tu viens de ma part tu sera bien accueilli Pour jeudi je te laisse mon tel en mp A bientôt bruno

bonsoir romain notre groupe part de st cyr le jeudi matin à 8h30 on passe à bandol vers 9h direction hyeres et pierrefeu puis retour par toulon 140 km depuis st cyr (environ 120 bandol bandol) par contre ça roule assez vite (28/29 MOY en passant par toulon centre et le debut du faron) si ça te branche mp notre club passe par là aussi le dimanche c'est beaucoup plus calme car les coureurs sont pas là 😄

bonsoir jean pierre il faut laisser un peu de jeu c'est normal et tout rentre dans l'ordre lors du roulage ecoute mon experience j'ai voulu resserer le moyeu arriere sur mes 303 j'ai trop serrer et j'ai flinguer deux roulements 😃

elle est pas mal celle la on peut citer et denigrer quelqu'un a longueur de journée mais on peut pas prononcer m..o🙄 vraiment des abrutis sur ce site!!

en parlant de *** qu'est ce qu'il attend pour cloturer ce post qui part completement en vrille

Ta le temps de sortir ton beau vélo avec le temps que tu passe sur le forum 🙄

alors fonce et fait toi plaisir 😆

bonjour , j'ai eu des zonda franchement j'ai adorés ces roues tu passe partout avec et question solidité c'est le top pour moi le meilleur rapport qualité prix chez campa 😆

laisse tomber rémi ce sont des gros bourrins 😠