
David Courtois
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tubeless route, 1ère crevaison
David Courtois a répondu à un(e) sujet de Olivier DARGE dans Les roues et pneus
j'en ai qui perdent, d'autres qui ne perdent pas, chinese Qualität.... -
tubeless route, 1ère crevaison
David Courtois a répondu à un(e) sujet de Olivier DARGE dans Les roues et pneus
Je roule également en conti (gp5000) depuis mes débuts (3 ans) avec chambres, et n'ai eu à réparer une chambre en route qu'une seule fois suite à un pincement au passage sur une bouche d'égout un peu trop prononcée. Concernant les pressions, j'étais dans les 6/6.5 bar en 25mm (selon le type de sortie, plus la sortie est longue, plus je descend la pression), puis 5.5/6 bar en 28mm, aujourd'hui je roule (avec des chambres en TPU) avec un 28 à l'avant à 4.7bar et un 30 à l'arrière à 4.5bar, sans aucune baisse sensible de performances (j'ai même fait mon meilleur BRM200 ce week-end dans cette configuration (6h26 pauses comprises, 32.6km/h de moyenne hors pauses). Mais avec un confort toujours en hausse. Pendant ce BRM j'ai eu l'occasion de discuter avec un gars qui est passé par le tubeless et a fait machine arrière pour des chambres, suite à des galères de réparation pendant des longues distances (préventif qui colle partout...), ça m'a refroidit sur le fait d'y passer également, surtout que le poids des chambres tpu est maintenant assez négligeable comparé au poids du préventif -
Salut, petite mise à jour après un mois de février un peu creux, mais une reprise en mars avec notamment 2 BRM 200 ces 2 derniers week-ends (le 1er, 29 mars, 2000m de d+ à 28.9 de moyenne, le 2ème samedi dernier, 1200m de d+ à 32.6 de moyenne) Vautour50______________7497km (objectif 25000km) Michel Dubin ____________4844km/42938m+ Jean-Christophe Rincent_____4655km/38750m+ Didier Blanguernon-------------4516km André Massol____________4208km/60672m+ David Courtois ___________2763km/25257m+ Thierry Geumez___________2455km/- Serge Masselot___________2166km/- Sylvain Karle ____________2100km/12100m+ Pierre-Yves Dessimoz_______2073km/13583m+ Pierre Plana_____________1945km/22800m+ Nicolas Joary____________1916km/26063m+ Jean-Marc Bouquet________1825/14897 m+ Johan Assink____________1763km /3840m+ Jean-Pierre Courquin_______1165km/13200m+
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Michel Dubin ____10000/1339km/11573m+ André Massol____10.000/1446km/20295m+ David Courtois ___10.000/1138km/10853m+ Pierre Plana_____10.000/720km/7500m+ Sylvain Karle ____ 10.000/662 km/3384m+ Johan Assink ____10.000/363 km / P-Y Dessimoz____10.000/628,7km/3087m+ J-P Courquin ____10000/500km/5400m+ Nicolas Joary____ 10.000/530km/6881m+
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Salut, j'en profite pour élargir la question, puisque je fais toujours le choix de la chape + longue pour ne pas être limité dans mes choix de cassettes : quel serait l'avantage d'un dérailleur à chape courte (hormis quelques grammes) comparés à ceux à chape moyenne/longue ?
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Pédales favero assuma duo
David Courtois a répondu à un(e) sujet de Espigoulier dans Les roues et pneus
Salut, Perso quand je veux cibler une zone (la 2 au pif 🙂), j'affiche la puissance moyenne sur 3 secondes, ça me permet d'être plus réactif pour moduler la force qu'on applique et rester dans la zone. En faisant ça (avec le nez sur le compteur les premiers temps, beaucoup moins maintenant avec l'habitude), j'arrive à passer dans les 80% du temps en zone 2 quand c'est mon objectif. -
10.000 sur home trainer ce serait un sacré défi, dans lequel je ne me lancerais pas 😁. Mon home-trainer est à l'étage, et les températures deviennent vite insupportables dès qu'il commence à faire beau. Il me sert surtout à passer la mauvaise saison, pendant que mon beau vélo reste à l'abri pour sa révision/optimisation hivernale, et à travailler pour revenir + fort sur route quand les jours s'allongent à nouveau. L'an dernier j'ai atteint les 9000km en cumulant les 2, donc les 10000 pourraient être atteignables si je me mets l'objectif en tête 🙂
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Salut, Pour ma part, selon le règlement du Grand Schoumpf je suis à 0km... Si on prends en compte les km sur home-trainer c'est 443km en 13h27 (dont 0 de roue libre) et une première montée (virtuelle) de l'Alpe d’Huez ce matin, je ne sais pas ce qu'en dirait le nouveau président
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Pas d'objectif de distance pour moi cette année, juste me faire plaisir à vélo et gagner en puissance après une année 2023 qui m'a fait saturer au mois de mai (1750km, dont un brm400 et un 600 en 2 semaines) et moins bonne que ma première année de vélo (5700km vs 7200km). J'ai finalement réussi à conclure sur 9000km et avec une FTP en nette hausse, ce qui me permet de faire des sorties en zone 2 moins pépère
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Pneus résistants à la crevaison
David Courtois a répondu à un(e) sujet de frck25 dans Les roues et pneus
Sauf qu'à par les pneus, tu conseilles systématiquement du chinois via alitruc... -
Axe traversant
David Courtois a répondu à un(e) sujet de Pierre-Yves DESSIMOZ dans Les roues et pneus
Si tu as utilisé la clé dynamométrique assez souvent à la maison, ton ressenti sera proche de la réalité quand tu ne l'auras pas à disposition -
Votre sortie du jour 2024
David Courtois a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
Tout à fait, mais je ne vois pas comment on peut être fauché ET acheter une vélo à 4000 boules, ça me semble irréaliste. -
tu peux comparer les géométries de tes candidats sur ce site par exemple : https://geometrygeeks.bike/
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Votre sortie du jour 2024
David Courtois a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
En fait je ne l'ai même pas senti 🙂. Mes 2 derniers achats concernaient des vélos qui avaient tous 2 entre 4 et 5 ans (le 1er de 2016, le 2nd de 2020), qui valaient tous les 2 entre 4200 et 4500E neufs, tous les 2 en ultegra méca, le 1er à patins et le second à disques, et j'ai payé le dernier 250E de mois que le 1er. -
Votre sortie du jour 2024
David Courtois a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
Il y en a un (le pro replica) au D4 le + proche de chez moi, je passe le voir chaque fois que j'y vais tellement il est beau 🤩 Y'a que moi que ça choque de voir vélo à 4000 et fauché dans la même phrase ? Je ne me considère pas comme fauché et pourtant je ne me vois pas de mettre autant dans un vélo. Les vélos de cette gamme je les achète d'occasion quand ils perdu + de la moitié de leur valeur (BMC SLR02 à 1750 puis Look 765RS à 1500), au-delà je me contente de baver devant 😁 -
Huile de chaine, produit de luxe.
David Courtois a répondu à un(e) sujet de Chrisjok dans La transmission
Mais pour ce qui est du coût au km... -
Huile de chaine, produit de luxe.
David Courtois a répondu à un(e) sujet de Chrisjok dans La transmission
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Votre sortie du jour 2024
David Courtois a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
Tu es masochiste 😁 ? Comme le disait Pierre on a tous des expériences différentes. De mon coté c'est le confort que je recherchais en changeant de vélo (j'ai une vertèbre lombaire abimée et une discopathie), et le passage de mon BMC (slr02) au Look 765 gravel m'a fait gagner en performance malgré le 1.5Kg en +. Je suis quand même parfois envieux de ceux qui peuvent supporter le confort spartiate de vélos plus orientés performance -
Et même si ce nouveau vélo n'est pas meilleur que l'ancien, suffit que Pogi gagne 20W dans les jambes et il y aura des acheteurs 😁
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C'était pour taquiner 😉 Je commande aussi chez les chinois, mais pas autant que toi, je n'ai pas encore franchi le pas pour ce qui est des roues (ok le carbone ils maîtrisent, mais quid de la qualité des moyeux, du rayonnage, du service après-vente), des casques (contrôle qualité ?), ou autres périphériques qui pourraient directement mettre en péril notre intégrité physique (selle et sa tige, cintre/potence). Mes achats en chine cette année : chambres TPU (après avoir essayé tubolito, mais en remplaçant sur 1 roue à la fois), une vraie-fausse potence deda mais uniquement pour mon home-trainer (je ne l'utiliserai pas sur la route), support compteur, kit de purge et sacoche de top-tube. Pas de mauvaise surprise jusque maintenant. Pour les gros achats (vélo), je mise sur le marché de l'occasion et la décote liée aux effets de modes (1750E pour mon BMC SLR02 il y a 2 ans, en ultegra meca/patins, et 1500E pour mon look 765RS cette année en ultegra meca/disques)
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Selle brooks C15 ou selle 3D
David Courtois a répondu à un(e) sujet de Eric FLEURY dans Les périphériques
Sinon il y a des selles qui ne glissent pas 😄 -
Réglage de la profondeur de l'engagement du pied sur la pédale : quel est le vôtre ?
David Courtois a répondu à un(e) sujet de Franck PASTOR dans L'entrainement et la santé
De ce qu'elle m'a dit, l'écart n'est pas assez significatif pour nécessiter une correction dans ma vie de tous les jours (je travaille assis), ni en course à pied (alternance des appuis d'une jambe à l'autre), mais à vélo oui, étant donné que l'appui principal est central (au niveau du bassin) -
Dixit celui qui préconise souvent d'acheter sur les sites chinois 😜
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Réglage de la profondeur de l'engagement du pied sur la pédale : quel est le vôtre ?
David Courtois a répondu à un(e) sujet de Franck PASTOR dans L'entrainement et la santé
non, il faudrait une radio pour ça, elle a juste estimé que 3mm suffiraient pour minimiser le problème que cela cause à mon bassin -
Réglage de la profondeur de l'engagement du pied sur la pédale : quel est le vôtre ?
David Courtois a répondu à un(e) sujet de Franck PASTOR dans L'entrainement et la santé
première impression terminée : https://ibb.co/g4GGxH6 Mais ça me parait un peu léger (fragile ?), j'en refais une à 100% de remplissage, on devrait rester sous les 10g