-
Compteur de contenus
6 547 -
Inscription
-
Dernière visite
-
Jours gagnés
61
Type de contenu
Forums
Galeries photos
Calendrier
Articles
Tout ce qui a été posté par Pierre PLANA
-
Freins patins ou disques ,
Pierre PLANA a répondu à un(e) sujet de Gérard CRESPO dans Les périphériques
l'avantage du disque va au-delà de la puissance de freinage… il réside surtout dans un bien meilleur dosage du freinage. Quand au poids, le poids de 9.150kg annoncé pour le Trek Emonda SL5, il est incompréhensible… Je viens d'acheter un Scott Addict RC30 qui pèse en taille M 8.4kg prèt à rouler (porte-bidons et pédales inclus) avec des roues basique très lourdes. Mes vélos "légers" prêt à rouler aussi pèsent 1kg de moins. (cadre léger/périphériques rigides/roues légères à boyaux/ Groupe Ultegra). J'ai fait le choix d'arrêter les périphériques "light" pour des question de confort d'utilisation et de sécurité : Se "balancer" sur un tige de selle de 150g c'est assez pénible et je n'ai jamais gagné de temps en allégeant les périphériques. Et aujourd'hui j'ai les mêmes temps de montée avec mon vélo de 7.4kg et 8.4kg sur des cols 1er Catégories et HC. Certes, 1kg par rapport à la masse globale est plus négligeable pour moi que pour toi vu que j'ai plus un gabarit de pistard avec mes 82kg pour 1M77. C'est aussi pour ça certainement que je suis plus sensible au freinage… Mais bon, c'est comme ça… j'ai certes 3-4kg en trop mais mon problème principal c'est que je mets de la masse musculaire dès que je soulève un sucre... -
je viens d'acheter moi aussi un cuissard Assos Mille GT et je ne suis pas non plus entièrement satisfait. A la fin de la sortie (je parle la de longues sorties de 5/6 heures) j'ai un petite inflammation. Ce qui ne m'arrive pas avec les Castelli. C'est un peu une déception...
-
Jeu sur fulcrum R0 faut il le laisser?
Pierre PLANA a répondu à un(e) sujet de Bruno ALBERT dans Le matos
Tu fais un petit entretien des tes roulements mais tu ne dois pas avoir de jeu... -
le concept du film plastique qui devient poreux me laisse dubitatif… Qu'il devienne cassant je veux bien, qu'il faille rajouter du liquide je comprends... Après changer le ruban tous les ans… bon ça ne coute pas très cher de changer un ruban...
-
Fulcrum raçing 3 ou dt swiss pr 1400 dicut oxic
Pierre PLANA a répondu à un(e) sujet de Mickael MILEACK dans Le matos
les PR1400 21 sont des roues de montagne pour poids léger. les PR1400 32, je ne les connais pas mais entre 25/30 (pour les R3) et 32mm (pour les DT) je doute que tu ressentes une grosse différence aux vitesses auxquelles tu roules... R3 ou Zonda sont cousines et sont de très bonnes roues, polyvalentes. Suivant la période, l'une ou l'autre est moins chère... Après, entre les DT et les R3 tu es quasiment du simple au double en terme de tarif. Donc est ce que le jeu en vaut la chandelle ? En terme de performance non. En terme de look, je trouve les DT très jolies... -
Rouler aux sensations comme au bon vieux temps
Pierre PLANA a répondu à un(e) sujet de Serge NAVETAT dans L'entrainement et la santé
Pour ma part j'ai arrêté les compteurs/cardios, etc... le cardio : suivant si on a passé une bonne semaine, une bonne nuit, si on est le matin ou l'après-midi, mon cœur ne réagit pas de la même manière. Sans compter les jours "avec" et les jours "sans" pour lesquels je n'ai pas d'explication sinon l'envie... le compteur : à quoi bon à part effectivement jouer à celui qui fait pipi le plus loin… de plus suivant comment il est étalonné, les vitesses peuvent être erronée… quand tu fais du vélo depuis un moment tu sais quand tu roules bien et quand tu te traines. Je n'ai plus qu'une montre GPS que j'essaie de mettre en route pour avoir une idée du nb de kilomètre et du D+ que je fais lors de mes sorties et quand je veux savoir si je suis bien ou très bien, mal ou très mal, je regarde les temps chronométriques réalisés sur des tronçon ou des parcours déjà empruntés. Mes moyennes à l'arrivée sont pitoyables, de l'ordre de 20km/h mais j'arrive à vivre avec... Et j'ai découvert l'an passé l'effort chronométré à l'occasion d'un triathlon. Ca m'a permis de voir que je n'étais pas encore trop ridicule sur un vélo... -
Rouler aux sensations comme au bon vieux temps
Pierre PLANA a répondu à un(e) sujet de Serge NAVETAT dans L'entrainement et la santé
En vallée du Rhone les jours de grand mistral, il y en a qui arrivent 150 mêtres !!! 😃 -
Vis de fixation boitier Hollow-tech SHIMANO
Pierre PLANA a répondu à un(e) sujet de Rémi COQUARD dans Le matos
C'est bien pourquoi je me demandais si il ne serait pas plus simple de se passer de cette maudite vis … Ben non, elle te sert à comprimer ton jeu… C'est un peu comme si tu décidais de régler ton JDD sans système de compression... -
Qu'est ce que vous pensez des selles SMP ? -->typiquement la selle qu'il faut vraiment essayer… certains sont des fans absolus, ça leur a changé la vie, d'autres (c'est mon cas) 30 secondes dessus c'est déjà trop !!!
-
Bon du coup j'en ai pris un chez Decath à 55€
-
Il ne faut pas trop se prendre la tête avec le poids des vélos. J'en ai 5, tous des cadre haut de gamme avec des poids différents (périphériques et groupes + ou - lourds)… ce qui fait la différence c'est : 1. ton état de forme 2. ton poids à toi 3. les roues
-
Hernies montage de nouvelles roues.
Pierre PLANA a répondu à un(e) sujet de Mickael THUILLIE dans Le matos
remets des chambres avec le bon diamètre, gonfle un peu fort (8.5b) et si tu as tjs une hernie c'est que tes pneus sont morts -
Ce que tu vois au fond de ta jante, je suis à peu près sur que c'est déjà un fond de jante Tubeless...
-
Jérémie, tu demandes des conseils mais trop d'informations "à peu près" Au début : 1M80 pour 82d'EJ --> jambes très courtes, buste long : ce qui donne une certaine taille et une certaine géométrie. Puis : 1M78 pour 88 d'EJ --> jambes très longues, buste court : ce qui donne une autre taille et un autre géométrie Puis 4 cm de chaussures + cales… ouch… tu vis dans les landes ? Puis 79 de hauteur de selle, ce qui correspond à une EJ entre 92 et 94cm... Puis réglage à 77 ce qui est encore très très haut pour une EJ de 88cm Puis gonflage des pneus à un peu moins de 10 bars qui influe sur la hauteur de la selle... Bon déjà 10 bars c'est au-delà de ce que peuvent supporter la plupart des pneus et ensuite qu'est ce que tu as comme diamètre de pneu et combien tu pèses : 10 bars c'est un boyau de 19mm avec un gars de 110KG dessus... Enfin, quel que soit le gonflage, fais un dessin, ta hauteur de selle doit être la même... Si tu veux qu'on t'aide, il faut être un peu plus précis...
-
Ma femme m'interdit vittoria depuis le corsa cx 2 qui glissait comme une savonnette sur route humide. -->en 1985 j'ai retourné une 2CV sans forcer, mais aujourd'hui pour retourner un C3 il faut un tremplin... Effectivement j'ai le souvenir de 3 glissades en un mois avec de magnifiques Corsa Cx couleur Italia... Mais bon depuis ça a grandement évolué, les enveloppes ne sont plus les mêmes et les gommes non plus...
-
Bon… peut-être que ton voisin est juste un gros bourrin... Je vais l'essayer dans qques jours et je te dirai
-
je n'ai jamais mesuré l'écartement de mes ischions mais vu le cul que je me traine ça doit être impressionnant et malgré tout c'est sur les versions étroites des aliante que je suis bien
-
ça dépend… comme dit plus haut, certains constructeur montent de base un scotch compatible tubeless
-
Vis de fixation boitier Hollow-tech SHIMANO
Pierre PLANA a répondu à un(e) sujet de Rémi COQUARD dans Le matos
Comme expliqué préalablement, elle sert à comprimer ton jeu de pédalier. Une fois ta manivelle de gauche serrée, à priori elle ne sert plus à grand chose. Utiliser le chalumeau… je ne sais pas si c'est une bonne idée... -
Le choix cycliste souple --> Arione m'a toujours laissé un peu dubitatif. Je fais partie des cyclistes très souple (jambes tendues je pose mes mains à plat par terre) et plus de 10 minutes sur une Arione c'est un calvaire pour moi. J'utilise l'Aliante depuis qu'elle existe. En version R1 non évidée. Quand elle est correctement posée (comme expliquée dans la deuxième vidéo) je n'y pense plus (ce qu'on demande à une selle en fait). La différence entre la R5 et la R3 c'est le châssis qui est plus raide sur le R5 : elle est donc théoriquement un poil moins confortable, mais il faut être très sensible... J'ai eu la Versus EVo mais je l'ai revendue avec un vélo : l'apport de l'évidement n'était pas évident (mais je n'ai jamais été un grand fan de selles évidées) et le châssis est vraiment plus souple que celui de l'Aliante classique, trop souple pour moi. Encore une fois, le besoin de selles évidées tient souvent au mauvais réglages des selles non évidées… L'Aliante se régle visuellement très inclinée vers l'avant et dans ce cas elle est confortable même mains en bas du guidon
-
ben je vis à Foix… et les cyclistes de l'Ariège c'est pas des fous de mécanique...
-
Non, je pense surtout que ces articles chez Lidl sont une aubaine pour des acheteurs compulsifs qui n'en ont pas vraiment besoin...
-
J'étais réveillé tôt mais j'ai été trop optimiste à 11H30 plus rien...
-
Voilà Stéphane a été parfait dans son explication 😆 Même en faisant ça, il n'y a pas longtemps j'ai monté des pneus neufs Mavic sur un Ksyrium pro UST et il a fallu trois mains... C'est pour ça que j'ai acheté la pince BBB, Guillaume Robert l'a essayée et en dit du bien...
-
Changer de vélo, effectivement les Ultimate sont typées courses, il m'a évidemment conseillé de passer sur des vélos type Roubaix (ma morphologie + ma pratique :) --> je ne présume pas de ta pratique mais un vélo typé confort aura une douille un peu plus haute et sera un peu plus court. Dans ton cas, tu as des jambes très courtes… d'autres ont déjà donné leurs mensurations. Pour moi qui me considère comme "moyen" en terme de morphologie : aujourd'hui 1M75 pour 84 d'EJ. Je prends généralement des vélos en taille M. Pour toi, un vélo doit donc être plutôt long et pas trop haut... ce qui ne correspond pas trop aux géométries "confort" sauf si tu es vraiment pas souple du tout, auquel cas il te faut une géométrie confort et un grand cadre...