Jean-Pierre COURQUIN

effectivement Michel cette semaine qui s'achève était la bonne😜 néanmoins en comparaison lors de ta dernière visite cela plus sympa ! maintenant pour les pneus comme tu ne pourras pas monter au sommet avec ta voiture ni coté sud ,ni coté nord tu peux les retirer . j'amène mes amis canadien le vendredi 29 mars a Marignagne si vous êtes encore là le 30 je peux venir vous saluer .

j'ai parcouru toutes données ,pour me faire une idée plus précise car je débute avec tous ces outils ! pourrais tu si cela ne dérange pas préciser âge et poids . merci

tout comme toi je suis originaire du Nord (Saint Omer quartier du haut pont) et cela depuis plusieurs génération c'est là que je rejoindrais les miens quand le moment sera venu le plus tard possible 😜 donc je connais un peu la région ! j'ai participé 2 fois a Paris Roubaix cyclo a l'époque + de 200 KMS le départ était a Survillier l'arrivée sur le mythique vélodrome , ensuite le plaisir ultime de se doucher dans les cabines portant le nom des vainqueurs . mon poids a cette époque était de 58/60 kg les pavés secouaient fort mais c'était surtout les avants bras qui dégustaient, les vélos étaient tout simple équipé de boyaux ! sur les 2 participations une fois la pluie nous accompagné pendant une grande partie et l'autre fois très beau temps les moments les plus fort furent le passage du carrefour de l'arbre présence d'une foule immense et bien sur l'entrée sur le vélodrome après j'ai revu mes prétentions a la baisse et me suis contenté des participations a Lille Hardelot que je referais certainement une dernière fois cette année car au lieu d'employer l'expression tocard je préfère celle ci mou de la cuisse 😜

30 a 40 watts entre Grégoire ,Martin et les cadors c'est énorme .....................

quand tu seras installé dans la région nous pourrons nous organiser pour faire quelques sorties ensemble (dépêche toi car le temps passe ............)

aujourd'hui col des abeilles par Flassan le aujourd'hui col des abeilles par Flassan pour un mou de la cuisse .........Ventoux toujours bien enneigé mon ami Michel

Avec la forme affiché sur le Tirreno il va falloir progresser car là on n'est pas à la Cofidis ou Total Energie .....souhaitons lui qu'il retrouve une bonne forme !

merci pour ces belles photos qui montrent l'extrême difficulté de cette ascension , cela me rappelle aussi de bons souvenirs !

moins passionnant a suivre parce que Vingegaard domine tout ce petit monde est pourtant il y a quelques pointures........demain la course sera a suivre pour les accessits maintenant comme sur Paris Nice les français ont beaucoup de mal !

tout comme le vélo la montagne aime ces petites histoires en attendant bravo a ces vaillantes alpinistes

exploit pour 3 alpinistes Françaises qui ont dompté ce monstre situé entre la frontière du chili et de l'Argentine elles sont devenues ainsi les premières femmes a mettre leurs crampons en haut de cette mythique paroi verticale de 1000m ! je vous laisse découvrir sur le net les photos du Cerro Torre

salut, petite question pourquoi choisir les alentours nord du ventoux ? alors que le sud offre beaucoup plus de ballades (vélos,voitures ) ainsi que des matinées moins fraiches .

Un vélo dans cet état on ne cherche pas à le vendre ! Pourquoi ne pas le céder à une association la tu vas t’embêter pour 3 sous il y a sur le forum P.Heroin qui est toujours à la recherche de matos pour son assos. bonne journée

sortie au pied du ventoux (Bedoin,Flassan) en pensant a mes amis belges

Bien sûr la région regorge de beaux parcours ( col des abeilles par Flassan,col de là Liguiere,lagarde d’apt le col de la ligne,col de Murs )mais le Ventoux reste une référence il permet de te situer physiquement au fil des ans, quand tu n’est pas terrible il y Sault quand on ne pourra plus par Sault cela voudra dire qu’il est temps de passer à autre chose comme la randonnée pédestre par exemple 😏

Donc comme demandait Thierry je lui conseillerais de monter par Sault !

mon fils étant comme toi prof ,m'avait sorti le même graphique il y longtemps comme quoi c'est bien une déformation je confirme ! reconnais au moins qu'avec 1000 kms ,un gros braquet et + de 60 ans la partie va être ardue

oui Gerard a parfaitement raison, comme vous avez tous les deux dépassé la soixantaine le temps mis compte pour du beurre 😜 néanmoins ne pas etre prétentieux sur les braquets surtout si vous passez par Bedoin ou Malaucene Thierry avec les kms que tu auras cela me parait tout a fait jouable quand a notre ami Michel faudra oublier la braquasse etre modeste dans l'effort mais la jeunesse plaide sa faveur 😂 si vous décidez de passez par Sault cela sera beaucoup plus facile aujourd'hui ici énormément de pluie donc beaucoup de neige sur le ventoux d'ici la fin Mars le temps peut changer☺️ je ferais le maximum pour me dégager du temps et surtout vous accompagner pendant cette ascension bien sur si la présence d'un ancien ne vous dérange pas (des amis canadiens arrivent la dernier semaine de Mars)

Dans le Vaucluse aussi cela fait du bien 😏

je ne dirais pas cela certes il a une jambe de plus que certains suiveurs qui attendent le final pour jailli! par contre avec un peu d'entente ils auraient pu y croire là c'était trop décousu donc tout bénéfice pour lui encore bravo

Voilà ce qu’on appelle la classe besoin de personne pour gagner 👏👏👏👏👏

Salut, je te donne mon avis qui vaut ce qu’il vaut sur ton vélo je ne ferais aucun frais sachant que comme tu nous l’a indiqué tu l’ as acheté des queues de cerises 🍒 excuse moi j’habite près de Venasque ! donc je garderai mes sous en vue d’un prochain achat qui sera toujours plus performant que celui ci ! ne soit pas pressé regarde les occasions ainsi sur une bonne machine tu pourras penser aux changements. en attendant bon velo

880 kms et 7000 m de D+ pour février toujours dans le plaisir !

Etant de la région parisienne quand je participais aux brevets ( BRA,Aravis,tour des Vosges,randonnée des puys et autres ) n’avais pas (gps, smartphone) malgré m’être égaré quelque fois j’ai toujours rallié l’arrivée 🤪 un carton détaillé du parcours et une carte dans la poche le tour été joué mais cela c’était dans le monde d’avant 😢 Aujourd’hui un téléphone moderne dans la poche accompagné d’une batterie pour recharger tu fais le tour du monde 😂

Si tu as déjà couru en vélo sachant que ton sprinter est a quelques secondes derrière tu ne roules pas ! J’avais trouvé personnellement l’attitude de Cousin très anti sportive d’ailleurs il a arrêté de courir . allez nous avons sur la Drôme Ardèche le jeune Grégoire qui marche très fort 💪 de la bonne graine celui là ! bonne journée