Julien DEGALLAIX

Bonjour voilà mon pronostique F1 Ilnur Zakarin F2 Alejandro Valverde F3 Vincenzo Nibali F4 Rafal Majka F5 Steven Kruijswijk

Oui la critique sur les choix de certains en poste à responsabilité c'est tellement simple et gratuit mais ferait il aussi bien à leur place ? Après pour revenir sur B.Hinault, je ne suis pas vraiment en accord sur son analyse de la situation, il oublie de mettre en évidence la très forte concurrence qu'il existe dans le cyclisme depuis la mondialisation constante de ce sport qui n'existait pas encore à son époque. Des supers talents il y en a de plusieurs natinalités et en nombre alors qu'avant les potentiels vainqueurs d'un GT étaient moins nombreux. Enfin là où je peux rejoindre B.Hinault c'est sur la capacité à s'entraîner et accumuler des bornes... Je pense qu'il veut nous faire comprendre que la différence se fait d'un individu à l'autre ce sera sa faim de victoire, sa capacité à se surpasser, se faire mal et se déchirer au maximum quitte à en "crever sur son vélo". Chose qui ne semble pas voir sur nos coureurs sur les 30 dernières années...

Je suis vraiment désolé pour eux, c'est pour cela que j'ai mis des trois points de suspension, je ne pouvais pas tous les citer 😉

Je viens de regarder le palmarès des meilleurs grimpeurs sur le TDF et il n'est pas si mal que cela... Il y a quand même du beau monde (Virenque, Bahamontes, Van Impe, Froome, Majka, Hinault, Quintana, Rominger, Chiappucci...)

Certes il a été retardé par une chute, mais avant c'est un de ces équipiers qui a un souci mécanique, encore avant il est mal placé, encore avant il lance son sprint trop tard... Je trouve qu'il a trop d'excuses, à un moment donné il faut qu'il se bouge afin de conjurer le sort. Arnaud Démarre et Nacer Bouhanni (et Bryan Corquard) ont été présentés comme "les nouvelles pépites" du sprint français. Ils ont raflé des victoires sur des courses de "second plan" ce qui est déjà remarquable mais on leur demande maintenant de confirmer au plus haut niveau face au gratin mondial. Nacer Bouhanni l'a déjà montré qu'il pouvait être au niveau et de les battre (cf Giro 2014, Paris-Nice 2016...) Par contre Arnaud Démarre (toujours mis à part Milan-San Rémo) n'a toujours pas montré qu'il pouvait se payer un Greipel ou un Kittel sur un GT... Je pense que sur ce Giro 2016 avec une équipe principalement à son service, il déçoit pour l'instant et ce ne sont pas ces excuses qui vont me convaincre. (et pourtant je l'aime bien A.Démarre) 😉

Oui bon encore une excuse pour Arnaud Démarre... A un moment donné il va falloir (mis à part sa victoire sur Milan-San Rémo) qu'il en claque une sur un GT face à des références du sprint mondial. 😉

Que l'on aime ou pas Bernard Hinault, c'est qu'au moins avec lui lorsque l'on lui pose une question il ne fait pas dans la langue de bois. Après que l'on soit d'accord ou pas d'accord avec ce qu'il a dit, il faut bien reconnaître sa crédibilité : il a gagné 5 fois le TDF, donc il connaît la force physique et mentale qu'il faut avoir pour remporter cette épreuve. Enfin son jugement était peut-être valable sur l'ancienne génération (mis à part Voecklert et Chavanel), mais là avec la nouvelle des Pinot, Barguil, Bardet et consort je ne pense pas qu'ils sont avides d'entraînement.

Bonjour, Voici mon pronostique : F1. André Greipel F2. Arnaud Démare F3. Giacomo Nizzolo F4. Sacha Modolo F5. Caleb Ewan Team les fanas du vélo

Bonjour, Voici mon pronostique : F1. Illnur Zakarin F2. Alejandro Valverde F3. Vincenzo Nibali F4. Mikel Landa F5. Rafal Majka Team les fanas du vélo

Bonsoir, Voici mon pronostique pour ce CLM : F1. Rigoberto Uran F2. Vincenzo Nibali F3. Fabian Cancellara F4. Alejandro Valverde F5. Tom Dumoulin

Bonjour, Voici mon pronostique F1 Alejandro Valverde F2 Ilnur Zakarin F3 Mikel Landa F4 Vincenzo Nibali F5 Rigoberto Uran Team Fanas du vélo

Du coup je me dis d'alterner 1 tour sur 2 puissance et vélocité Cela ne servirait à rien du moins pas pour l'objectif souhaiter à savoir améliorer ta force et ta vélocité... Ce sont deux spécificités bien distinctes et ce qu'il faut faire lorsque tu veux travailler une spécificité c'est de faire une séance en ne travaillant uniquement celle-ci. Par exemple si tu fais une sortie côte pour travailler ta vélocité, il faut en gros faire un échauffement ensuite tu bosses ta vélocité (exercice en côte que tu trouves facilement sur le WEB) et ensuite un temps de récupération. Pareil si tu veux bosser la force.

Slt, Si c'est pour garder la forme et te faire plaisir (sans aucun objectif de compétition), alors je pense que faire régulièrement une activité sportive sans trop se prendre la tête est la meilleure solution. Après pour des personnes qui pratiquent le cyclisme en compétition, ce n'est pas pareil : je suis d'avis à varier au maximum les sorties avec des objectifs différents tout en adaptant l'intensité de la sortie par rapport à la spécificité travaillée, en gardant tout de même une sortie longue par semaine : grosso modo ça donne 1 sortie longue et 4/5 sorties courtes.

Et bien, ça n'a pas l'air la joie dans ton club. Perso, dans le club que je suis c'est l'inverse : de plus en plus de licenciés, des personnes de tout âge, des affiliations sur trois fédés (FFC, FSGT et Ufolep), beaucoup de jeunes, un dévouement au bénévolat lors des organisations du club... Bref, une grande famille qui ne cesse de s'agrandir !!!

Sepultura !!!!! Bon je vais t'aider, budget de 500€ max en vélo de route je pense qu'il faut que tu ailles voir du côté de D4 : Le Triban 500 : http://www.decathlon.fr/btwin-velo-route-triban-500-id_8331913.html C'est un vélo pour des débutants avec un budget "serré". Sinon tu peux trouver de bonnes occasions avec ton budget sur *** ou le bon coin 😉

Bonjour, Voici mon pronostique : F1. Elia Viviani F2. Moreno Moser F3. Diego Ulissi F4. Alejandro Valverde F5. Sony Colbrelli Les fanas du vélo

Bonjour Voici mon pronostique : F1 Marcel Kittel F2 Andre Greipel F3 Arnaud Démarre F4 Caleb Ewan F5 Elia Viviani Les fanas du vélo

Sauf que Johnny ne paye pas ces impôts 😉

Tout à fait surtout qu'on la vu traîner au alentour du fucking blue boy mais cela ne nous regarde pas 😆

Bonjour, Voici mon pronostique : F1. Mikel Landa F2. Vincenzo Nibali F3. Alejandro Valverde F4. Rafal Majka F5. Rigoberto Uran Les fanas du vélo

Oui je suis aussi d'accord sur ce point le clm est un effort solitaire et cela quel que soit le parcours ... Même si celui de Sion convenait bien au profil de Thibaut mais je pense qu'il faut surtout souligner c'est que ce coureur bosse ce point faible depuis 3 ans et qu'il en récolte aujourd'hui les fruits, un grand bravo à lui et il me tarde de le voir réussir un beau tdf 2016

100% d'accord !!!

Oui

Salut, J'ai un pote dans mon club qui roule avec cette machine, il en est très satisfait. Il a juste changé les roues et mis celles qu'il avait sur son ancien cadre. Au résultat il a un super vélo avec un rapport qualité/prix presque imbattable.

En ce moment des promos sur PrivateSportShop sur les GPS Bryton, il y en a un qui est intéressant : c'est le RIDER 210 T CARDIO GPS CARACTÉRISTIQUES TECHNIQUES : Compteur vélo avec GPSAltimètre barométrique (affichage en temps réel de la pente, altitude, D+ et D-) Affichages 4 pages, jusqu’à 3 données par page et 2 pages spécifiques « tour » Compatible capteurs ANT+ Compatible avec l'application Bryton Notifications appels et météo* Téléchargement instantané sur plusieurs plateformes sport (Strava, training peaks, format .fit) Autonomie : 17hTemps de charge : 3hEntraînements simples Pas besoin d'installation : allumez-le et démarrezDesign fin et légerDonnées comme la distance, les calories, la vitesse, l’altitude, la pente etc...Information en temps réel de l'altitude pour vous aider à conduire intelligemment2 profils de vélo Ecran anti éblouissement très lisibleÉtanche (IPX7)Résistant aux chocs, pas d’installation préalable Historique tours : 130Historique sorties : 300 hZones de fréquences cardiaques : 7Langue: EN/FR/DE/IT/ES/NL/DA/NO/PT/JP/KO/TC/SCVendu avec une ceinture de fréquence cardiaque : taille ajustable 68 à 96.5 cmDIMENSIONS : Dimensions : 39.8 x 60.5 x 16.5 mmPoids : 40 gTaille écran : 1.6" mono LCDTECHNOLOGIES : GPS haute sensibilitéBluetoothCONTENU : Rider 210 Unité principale4 câbles connecteurs brochesSupport vélo Guide de démarrage rapideCeinture de fréquence cardiaqueCapteur combo (cadence et vitesse)