Votre sortie du jour 2016.

[Adrien FERRY]

Sortie longue cet après-midi: 100 km en 3h avec plusieurs bosses.

[James JEAU]

si tu te comprends, c'est l'essentiel 🆒

[Olivier DARGE]

sortie velotaf (29 km), j'en parle parce que contrairement à l'habitude de rouler sur un velo de rando assez pratique, sûr et lourd, j'ai pris le vélo de route carbone et un sac à dos.

Donc 8 kg à emmener au lieu de 16, aero meilleure, et des pneus roulants (Spe Turbo Cotton 24c) !!

J'ai mis 1/4h de moins et c'était plus intense. J'aime bien :)

J'ai pris soin d'éviter les "pistes" cyclables trop casse-gueules (nid de poule, gravier, bouts de verre, sorties de garage).

A refaire.

[Luc GOSCINIAK]

sortie club 86 km avec un beau soleil mais toujours du vent.

[Jean-Louis AGUILAR]

salut à tous" ce matin parcours plat et vallonné  de 100kms 30 de moyenne. température 18 degrés au départ 32 sur le coup de 11h déjà. bonne sensation après ma sortie de dimanche 82 kms  au pays basque .

[James JEAU]

à peine gêné par l'absence d'air et ses 75 mètres d'altitude

Sur qu'à 75m d'altitude le manque d'air commence à se faire sentir 🆒

[Jean ROULEUR]

Sortie cet apres midi avec 34*, pas de vent.

2h00 a 28,3 et 280 m de denivelle.

Pas vu d'autres pedaleurs.

Ce soir c'est chasse aux Pokemons avec les enfants.

[Michel SERRES]

Pour mon ami David 😉

Pierre St Martin, Alto Laza et Port de Larrau. 122km pour 2661m de dénivelé !!!

[Guillaume EDMONT]

Sortie hier soir , 83 km, petits détours dans la forêt de l'Hautil puis cap vers ma côte favorite du côté de Juziers. j'ai traversé une partie du Vexin jusque Genainville (il y a un joli mur de 500 mètres, beaucoup moins raide que celui de la Roche Guyon, mais qui picote bien les pattes quand on appuie) puis je suis rentré.

Peu avant la maison, j'ai doublé un cycliste, qui m'a ensuite redépassé comme un avion, puis que j'ai redoublé à nouveau... Il faisait son fractionné du soir, on s'est encouragé 😄

[Jacques LACROIX]

Bjr;sortie club ce matin;Aubenas direction col de la Barricaude (1257 m)retour par Lachamp Raphael,Mezilhac total 93.5 kms 1406 m den ,tres bo,pas un nuage 🆒et pas de vent ,temps moy 23 °;bonne route.

[David GRIMPETTE]

Ben ça tombe bien, je rentre juste d'une nouveau défi que je me suis lancé... terrible avec max 42°C !

Plus de D+ que vous mais moins de km !

Compte rendu à venir 😛

[Johan ASSINK]

Bonjour à tous,

Un peu en retard par manque de temps et la priorité, mais hier un magnifique tour à vélo à travers le paysage "Utrechtsche Heuvelrug". Il faisait chaud (28 ° C) et avec un peu de vent du sud (1 à 2BF) le choix a été fait rapidement, une randonnée à travers les bois, garder au frais.!

Comme d'habitude, j'ai eu seulement quatre heures de temps pour sortir. Donc vers Amersfoort, Soest, Maarn et de là vers Austerlitz afin de rentrer chez moi par de Lage Vuursche, Maartensdijk et Loosdrecht. À pars quelques sentiers forestiers je me suis bien amusé. Bon pour 111 km et 3h55 min de plaisir.😄

https://www.strava.com/activities/686051494

https://www.relive.cc/view/686051494

http://bit.ly/2bC1NdG

A+

[Franck PASTOR]

Aujourd'hui, j'ai fait un saut en voiture à La Roche-en-Ardenne (Luxembourg belge), avec le vélo dans le coffre, pour m'entraîner sur quelques-unes des nombreuses côtes de la «Vélomédiane-Claude Criquielion» qui aura lieu ce samedi.

http://velomediane.be

28° à l'ombre dans cette petite ville des Ardennes (il faisait 33° à Bruxelles!), pas un nuage dans le ciel, des conditions idéales, sauf, comme de juste, un vent assez fort et de direction indéterminée… mais généralement de face dans les montées! 😠

Au final, j'aurai fait 4 h de vélo avec  la côte de Beausaint en guise d'échauffement, trois fois la côte d'Haussire par trois variantes différentes: Haussire-sud, Parc à Gibier + fin Haussire sud, et la variante réputée «côte la plus dure de Belgique», Gohette+fin Parc à Gibier+fin Haussire-Sud,

http://www.klimtijd.nl/beklimming/haussire

et le clou de la sortie, le très éprouvant Pied Monti, aussi appelé Mur de la Vélomédiane tellement il est devenu emblématique de cette cyclosportive.

http://www.klimtijd.nl/beklimming/pied-monti

Excellentes sensations, comme d'habitude depuis ces dernières semaines. Je n'ai quand même pas trop «poussé le moteur». Mieux vaut ne pas trop se cramer avec 170 km à parcourir dans les environs dans trois jours… J'ai donc grimpé à mon rythme, en accélérant sur la fin des côtes.

On verra ce que ça donne pour la Vélomédiane samedi. J'aimerais bien avoir le «Sanglier d'Argent» cette année, j'espère que ce n'est pas viser trop haut pour mes capacités.

[Luc GOSCINIAK]

ce matin 107 km avec le club avec une grosse chaleur, heureusement vent du sud/est et hier 40 km seul.

[Serge MASSELOT]

bonsoir,

sortie club ce matin "en longeant l'Issole" .............101 bornes et déjà 24° à 7 h 30 et 4 heures plus tard 35° le tout avec un petit vent  de sud-est chaud.

a+

[Johan ASSINK]

Bonjour à tous,

Aujourd'hui plus chaud que avant-hier, sous une chaleur tropicale de 33°C avec pas beaucoup de vent de sud-est (2Bf) un tour de vélo dans la forêts autour de Hilversum.

https://www.strava.com/activities/688502665

https://www.relive.cc/view/688502665

A+

[Emmanuel JOFFRE]

alors ce compte rendu pyrénéen ? :)

[David GRIMPETTE]

Ca va arriver Emmanuel, faut que je me remette MDR 😃...

[Emmanuel JOFFRE]

A ce point 😲

 

😆

[David GRIMPETTE]

Donc: super sortie au départ de Garanou dans les Pyrénées pour un nouveau défi: grimper le Port de Pailhères (2001m) par ses deux versants.

Le départ s'est fait de bonne heure car la canicule était annoncée...

Arrivé à Ax Les Thermes, c'est parti pour les 19km de ce versant du Pailhères qui offrent 1281m de D+ !

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Les nombreux virages font de la casse:

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Je grimpe avec pour seule règle de ne pas accélérer, de monter à l'économie même si je ne sais pas vraiment le faire quand je roule seul. J'y arrive quand même car je sais d'avance que le second versant sera terrible, considéré par beaucoup comme l'un des plus durs des Pyrénées...

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J'arrive au sommet. Les températures sont restées supportables, matin oblige. Il fait 32°C au sommet.

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La descente se fait rapidement jusqu'à Ussons les Bains. Là, ça devient une fournaise 😛.

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Les longues lignes droites à 8 et 9% s'enchainent sous un soleil de plomb.

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Je ne pense qu'à une chose, arriver dans la forêt après la station de ski de Mijanes pour rouler à l'ombre, car il fait à ce moment là 42°C sur le vélo, avec un très léger vent de dos, ce qui donne une impression de manque d'air.

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Les paysages sont sympas:

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Les 10% de moyenne dans les derniers km sont durs...

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...Trop durs pour ce camping car dont la boule d'attelage est coincé dans le bitume en plein virage!

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Enfin la délivrance, le sommet est en vue:

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https://pbs.twimg.com/media/CqxarRfW8AE587b.jpg:large (whaouuu)
https://pbs.twimg.com/media/Cqxap2eXYAAxBRq.jpg:large (les fameux lacets du versant Est)

Peu après le sommet, je m'arrête reprendre mes esprits à l'ombre:

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Au compteur, 86km pour 2704m de D+ !!!!

Le profil:

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😄