Jean-Pierre FOURNIER Posté le 1 juillet 2016 Share Posté le 1 juillet 2016 james : gravelines chtriman Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Johan ASSINK Posté le 2 juillet 2016 Share Posté le 2 juillet 2016 Bonsoir à tous,Aujourd'hui un tour de vélo entre les averses.! https://www.strava.com/activities/627495116https://www.relive.cc/view/627495116A+ Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Franck PASTOR Posté le 3 juillet 2016 Share Posté le 3 juillet 2016 Je suis parti très tôt ce matin (6 h 15) pour pouvoir faire une sortie raisonnablement longue, n'étant plus libre dès midi. Ça m'a bien réussi : pas une seule goutte de pluie sur le vélo mais à peine rentré chez moi, drache nationale avant l'heure ! 😃https://fr.wiktionary.org/wiki/drache_nationale92 km au total à l'est et au sud-est de Bruxelles par un temps grisâtre avec quelques belles éclaircies. Il faisait sacrément frisquet pour un mois de juillet: 11° le matin et 18° à midi! Je suis passé par un bon paquet de bosses: Moerenhoutstraat, Hertstraat, Moskesstraat, rue de Pécrot, Tienne Vincent, Holstheide, Smeysberg, Ijskelderlaan, Schavei pour celles qui sont connues dans le coin, et d'autres dont je ne connais pas le nom. Rythme élevé (pour moi) dans les bosses, récupération entre elles. Bonnes sensations globales. Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Pierre-Yves DESSIMOZ Posté le 3 juillet 2016 Share Posté le 3 juillet 2016 Sortie matinale, je suis parti avant 8h, car je supporte mal la chaleur, pas de souci pourtant ,avec un tel vent il ne risque pas de faire trop chaud! 3 cols pour me vanter, car les 2 derniers se passent...en descente et sur une route non revêtue, gaffe aux crevaisons, surtout avec un pneu mavic à l'avant, et en plus il perdait de la pression! Mais tout c'est super bien passé, la forme est là et j'ai pris un plaisir fou, le bonheur avec un énorme B! Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Jean-Louis AGUILAR Posté le 3 juillet 2016 Share Posté le 3 juillet 2016 salut a tous" bonne semaine encore avec trois sorties .99 kms 109 kms et 77kms total 285kms Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Jacques LACROIX Posté le 3 juillet 2016 Share Posté le 3 juillet 2016 Bsr;me suis pas lever ce matin pour partir en groupe a la fraiche,parti seul en milieu de matinee,pour un ptit tour,me suis retrouver dans les bosses pour visiter la region;que 55 kms mais 926 m den + ,tres bo 30 ° ;bonne route. Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Olivier DARGE Posté le 3 juillet 2016 Share Posté le 3 juillet 2016 Sortie à 8 ce matin, via des bosses flamandes,Rythme pas très régulier ni très homogène dans le groupe aujourd'hui, crevaison, déraillement, départ anticipé de l'un ou l'autre, et sur la fin on s'est fait un peu arroser. Retour anticipé vu la pluie, ce qui donne un petit60 km, D+650 environ d'après un Garmin au guidon, et 23,7 de moyenne.Le Smeysberg à l'envers, c'est de la triche, par contre on a remonté ce relief directement par le côté via la Kleinwaverstraat.Bien content d'avoir le 32 et le 28 derrière (34 devant).https://www.strava.com/activities/628346520RAS LE BOL de cette METEO de ... !😛La semaine s'annonce sèche, je vais pas me gêner pour rouler.Qui m'aime me suive. Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Franck PASTOR Posté le 3 juillet 2016 Share Posté le 3 juillet 2016 La Kleinwaverstraat c'est déjà un joli morceau mais quand même, le Smeysberg à l'envers c'est plus que de la triche, c'est un sacrilège ! 📢Comme pénitence vous vous attaquerez à la Moskesstraat la prochaine fois ! 😛 Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Olivier DARGE Posté le 3 juillet 2016 Share Posté le 3 juillet 2016 Ce serait un bon moyen pour me faire virer du groupe On est pas passé loin du début de cette rue.Un peu plus loin, la Neerpoortenstraat est dans un état pitoyable. Je me souvenais pas d'une route si abîmée. Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Franck PASTOR Posté le 3 juillet 2016 Share Posté le 3 juillet 2016 J'y suis aussi passé ce matin, dans le sens de la montée, c'était très praticable. Mais si vous l'avez faite en descente, évidemment c'est différent. Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Pascal MARJANSKI Posté le 3 juillet 2016 Share Posté le 3 juillet 2016 Belle sortie ardéchoisehttps://www.strava.com/activities/628371800 Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Jacques LACROIX Posté le 3 juillet 2016 Share Posté le 3 juillet 2016 Bsr;t est passer pas loin de chez moi, on a du faire un bout de route similaire,je suis parti sur l Argentiere, puis Chassier,Rocher,Prunet ,retour par Châzeaux, Ailhon ;bonne route. Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
James JEAU Posté le 4 juillet 2016 Share Posté le 4 juillet 2016 Col de Spandelles 109 km 1500m D+300 bornes cette semaine, faut que je me calmehttps://www.strava.com/activities/629231650 Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Kevin BENETT Posté le 4 juillet 2016 Share Posté le 4 juillet 2016 Ma plus grosse sortie depuis que je debute dans le cyclisme ( environs 6 mois , avec vraiment 1 mois de pratique un peu plus assidus ) https://www.strava.com/activities/628665487 J'ai bien cru que je n'arriverais jamais a rentré x) Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Luc GOSCINIAK Posté le 4 juillet 2016 Share Posté le 4 juillet 2016 sortie club hier matin : 100km après 3 semaines sans vélo Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Bruno LALANNE1639476544 Posté le 4 juillet 2016 Share Posté le 4 juillet 2016 Pour moi, que 34km aujourd'hui en 1h56Beau soleil, température idéale mais les gens font la gueule et ne disent pas bonjour Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Hervé FERMIN Posté le 4 juillet 2016 Share Posté le 4 juillet 2016 Hier, BCMF Espinouse, départ 5h du mat de LODEVE pour 235km et 4500 D+. Ici pas de grand col Alpestres ou Pyrénnéens, mais une succession de cols entre 5 et 10kms, de routes pittoresque étroites avec parfois des coup de culs a 10%, de longs faux plats. Eole s'est invité des la nuit ainsi qu'un trés brillant soleil l'aprés midi. Le parcours est donc usant et avec trés peu de plages de récuperations. Je n'imaginez pas que l'on pouvait faire un tel dénivellé dans le secteur, pourtant j'habite a 40km de LODEVE. Félicitations a l'organisateur pour le trés bon fléchage et l'acceuil aux ravitos, il n'a a rien a redire. Perso, partis seul en catégorie randonneur (c'est a dire le parcours en totalité en 1 jour. il existe plusieurs variantes), j'ai boucler ce BCMF en 11h de roulage et 12h avec les temps d'arrets. Le seul reproche que je pourrais faire est le faible nombre de participants en mode randonneurs (45 sur 450 partcipants), j'ai roulé seul les 215km premier, rattrapant au fur a mesure de mon périple des cyclos partis plus tot que moi et a partir du 90eme km des cyclos le faisant sur 2 jours, mais chacun ayant son rythme personne ne m'a accompagné. Il n'y a que dans le dernier col, col de la Baraque ,que j'ai pu gravir accompagné d'une cyclo en trés bonne conditions. Je conseille a tous de faire un BCMF. Il y a une bonne ambiance, des parcours adaptés pour tous, des cyclistes d'horizons variés et on ne se prend pas la tête. Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Hervé FERMIN Posté le 4 juillet 2016 Share Posté le 4 juillet 2016 Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
James JEAU Posté le 4 juillet 2016 Share Posté le 4 juillet 2016 C'est quand même dommage de faire une randonnée et être tout seul pendant 215 bornes. Mais bravo pour la performance ! Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Johan ASSINK Posté le 4 juillet 2016 Share Posté le 4 juillet 2016 Bonsoir à tous,Aujourd'hui un (petit) tour de vélo: 55km, 21°C, vent du sud-est force 2Bf. En cour de route une crevaison - même que la dernière fois - de mon pneu tubeless de la roue arrière. J'ai pu continué sans m'arrêter mais plus tard je l'ai conflé un peu plus quand même en cas de sécurité dans les courbes.😉https://www.strava.com/activities/629643276https://www.relive.cc/view/629643276A+ Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
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