Christophe ESCLAPEZ

non , ce qui est plus important que les manivelles c'est surtout le réglage de la hauteur de selle

est ce que vous avez remarqué le dernier nom cité dans la liste ? " nous étions jeunes et insouciants" ....... au demeurant livre très sympa à lire .

c'est surprenant car il était je crois sur le tour d'oman et il ne semblait pas avoir pris de poids si l'on compare àa sa silhouète lors du tdf 2012

bonjour quelle est votre question en fait ?

il ya ce modèle qui est pas mal, il faudra vérifier le poids , je n'ai pas de donnée la dessus http://www.leboncoin.fr/decoration/440570420.htm?ca=22_s je sors ..... 😃

je suis partant si ça te dit un de ses 4 , je suis pas loin des frères lumières non plus ! je t'envoie un mail privé

je pense qu'il veut dire l'embout "hexagonal" et non le pas de vis .

si c'est un collier dissocié du cadre , je préconise d'utiliser l'équivalent d'un dremel avec embout micro meule . c'est ce que j'ai fait pour le mien . ou sinon avec un petit morceau de scie à métaux , mais ça prend une plombe ......

juste un partage d'expérience notamment sur la période hivernale, quand la peau du cuissard s'avère inconfortable trop fine , ou tassée par le temps mais le textile lui est en bon état, je double le cuissard long avec un court en dessous pas cher . c'est juste un procédé qui peut être économiquemet intéressant et qui esthétiquement ne laisse rien transparaître car l'effet de superposition est quasi invisible

pourquoi ne pas regarder sur EB ? après tu peux les peindre toi même avec de la peinture à l'huile .

plus de femme du tout c'est encore mieux !!!!!!........

c'est que ça me trotine dans la tête cette idée !!! les antilles par exemple .... !! mais bon ma femme voit les choses différemment ......... ahhhh le mariage .....

c'est clair l'hiver est hyper long !!! ...... y en a ras le bol ...... !!

"Ce sont les fameux sirops de maïs à haute teneur en fructose (HFC" ah oui effectivement , j'en avais entendu parler ! merci pour ta réponse !

"Effectivement la plupart sont des sirops de glucose-fructose. Un glucide bon marché pas très recommandable que l'on trouve désormais quasiment partout…" bonjour c'est intéressant, pas recommandable pourquoi ? merci

wolhauser existe toujours avec du matériel intéressant

ok merci pour l'info ! j'aurais pensé le pourcentage du ventoux plus important ...... très intéressant

bonjour ce sont les pourcentages repris à gauche de chaque montée ou alors un rang obtenu par calcul de moyenne de pourcentage de dénivelé ? je ne comprends pas trop merci

c'est aussi mon avis ..... ! Mais c'est aussi risquer de la condamner à l'isolement et donc de finir directement en maison de retraite car plus d'autonomie de déplacement possible ..... Je trouve néanmoins la sanction très légère au vu de cette vie perdue et d'une famille éventuellement birsée ......

bonjour je vous laisse vous faire une opinion de cette info , mais l'age ne justifie pas tout non plus ....... http://www.leprogres.fr/ain/2013/02/20/deux-cyclistes-percutes-a-pugieu-la-conductrice-condamnee

bonjour pour rétablir certaines vérités . (il faut descendre en bas du lien ) http://www.endurance-sport-performance.com/upload/181012_110947_PEEL_PZfPyEXN.pdf

"Après la ligue des champions et la F1 perdus par TF1, bienvenue dans le monde du "tout payant"... à quoi sert notre redevance tv bordel ?" alors là je suis bien d'accord !!! impossible de regarder autre chose que du foot sur la télé "gratuite" , c'est affligeant ......... pour Jean Onabach, merci pour ce lien !!

à 38 ans pour moi , ça va faire 2 ans et je continue encore à souffrir ce qui ne veut pas dire que je n'ai pas progressé !! .... mais que c'est dur d'avoir mal !!

oui effectivement , c'est désormais une question d'habitude ....... merci

"Perdre 2 ou 3 kg ne fera pas aller plus vite, au contraire" sauf dans les bosses !! le plus léger tu es, le plus aisément tu monteras !! c'est pas yoda qui disait cela ?😃 ok je sors .......