Bernard MOREAU

seguir, Jacky 😉

L'occasion UNIQUE à ne rater sous aucun prétexte ces 5 prochains jours, puisque ce n'est plus trop demander :

Pas le temps de commenter. https://www.cyclingnews.com/news/rapha-wholeheartedly-condemns-chloe-dygerts-social-media-conduct/

Pour ses 110 ans on lui fait prépare une petite surprise, parce qu'il le vaut bien 😉:

Ah non? En années de schtroumpf, ça lui fait quel âge? Et par rapport à Gandalf, il se situe où? Antédiluvien ?

Mais je n'ai jamais dit ni considéré que je suis vieux, j'essaie au contraire de te rappeler que tu es un jeunot et que tu me dois donc le respect.😇 (ce que ne comprend pas l'unique forumeur qui se soit réjoui de ma chute du 4/9 dans ce maudit tunnel et que j'ai contrarié en reprenant assez rapidement le vélo sans séquelles)

Pas du tout, je n'aime pas le froid sur la face, j'ai l'impression que ça me brûle la peau. Tu verras quand t'auras mon âge 😃 J'ai une cagoule, mais c'est chiant quand tu portes des lunettes : buée dès que tu ralentis.

Je ne pense pas que les patins souffrent tant que ça quand tu les utilises pour maintenir une vitesse faible, tu peux aussi répartir entre l'AV et l'AR. La gomme souffre plus quand tu passes brutalement de 60 à 20 km/h. Tu peux faire le calcul si tu veux, je me contente de mes impressions 😃 Et puis, cela ne fait que moins de 11 km de descente. Pas de danger que mes pneus explosent : je roule en boyaux 🆒 En tout cas c'était sympa. Finalement c'est moins loin de chez moi qu'une autre bosse au %age largement moindre que j'affectionne : le haut de la vallée de la Valserine au dessus du Golf de Mijoux, bosse qui a l'avantage d'être au soleil l'après-midi, mais où une descente à faible allure est trop chronophage. Mais dès les 1ères réelles chutes de neige la route sera fermée.

Tu as raison. Je devrais le savoir car j'ai déjà fait cette erreur dans le passé. Pb de santé? Selon l'article : En août dernier, BB Hotels avait annoncé que son coureur était atteint d'une forme de surentraînement et devait "stopper toute activité physique" pour une durée indéterminée. "Je peux poser un diagnostic sur mes maux", avait alors déclaré Vichot. "J'étais arrivé à un stade où, après n'importe quel entraînement, le moindre effort m'était impossible".

Aujourd'hui j'ai pris le voiture pour aller à mon point de départ et faire 3 fois les derniers 3,6 km de la Barrillette, soit 3 X 250 m de D+. Descente au ralenti car 8°C c'est pas chaud, mais avec 60% d'humidité c'est largement plus agréable que de rouler autour de 400 m d'altitude avec 6°C et 80% d'humidité. De plus, comme à la montée je suis le plus souvent sous les 10 km/h, c'est plus agréable qu'autour de 25-30 km/h 1000 m plus bas. Là-haut je me contente de descendre autour de 20 km/h.

https://france3-regions.francetvinfo.fr/bourgogne-franche-comte/cyclisme-franc-comtois-arthur-vichot-met-terme-sa-carriere-1899288.html

"bien sur il avait 5 ans de plus que moi" Il les a toujours, non ? Curieux que chez toi les morts continuent de vieillir. Quelle est ta différence d'âge par rapport à Marilyn Monroe? 😕

Por eso he escrito ¿Y el hermano? ¿Que esta haciendo el Prudencio, engordando?

UN pas une MP Clique sur CLUB VELO 101 et regarde 🙄

No me digas 😲 Pensé que fué un error ! ¿Y el hermano Patricio?

Le plus drôle c'est que je le lui avais donné il y a fort longtemps, mais qu'il se perd dans ses fiches 😆 En plus, il ne lit même pas ses MP.

Ce n'est pas son âge qu'il cache, mais son identité. Il sait qui je suis alors que la réciproque n'est pas vraie 😉 Mais je sais que je n'ai pas à craindre de malveillance de sa part, ce qui n'est pas vrai de tous ici.

Il nous l'a dit à demi-mot sur un autre fil, je cite : ... je suis né avec l’attentat de la rue Copernic, j’ai grandi avec celui de la rue des Rosiers, celui d’Orly, celui de la rue de Rennes...

Je n'avais que 2700 km d'entraînement au départ, une sortie de 200 km, une autre de 270 km et 2h de vélo de nuit un coup pour avoir une idée de ce que ça donnait. Un clm en principe t'es tout seul 😆. Evidemment, avec de meilleures conditions (et un bon matos) j'aurais fait largement plus, mais à l'époque 24 h avec les mains en bas du guidon ça ne me gênait pas.

Dans ma jeunesse les courses FFC étaient souvent plus longues qu'aujourd'hui et ces courses longues me plaisaient et me convenaient. Par exemple, en 3 et 4, le trophée Bertrand Côme, qui était plus ou moins le championnat de fin de saison pour les moins de 20 ou 21 ans en Bretagne Ouest, se courait sur 133 km - une 3 et 4 ! pour les jeunes ! En toutes catégories les courses faisaient le plus souvent dans les 150 km mais pouvaient atteindre 180-190 km, sans ravitaillement en route, même pas d'eau. Quand ça dépassait les 200 km (comme une étape que j'ai faite dans un Essor Breton), on coupait la poire en 2 : deux demi-étapes et un total de 220-230 km. Je me souviens que 2 fois j'avais allongé jusqu'à 200 km mon entraînement du jeudi (au lieu de mes 120 à 150 km usuels) et que ces 2 fois j'avais gagné ma course le dimanche suivant. Plusieurs fois j'ai fait le trajet Rennes-N29 de 205-210 km, c'était sympa, surtout en sens inverse avec vent dans le dos. Je saute plein d'épisodes. Un jour, bien plus tard (10-15 ans) un collègue de boulot me demande quelle distance je pourrais couvrir en 24 h. Je lui ai répondu que je n'en savais rien faute d'avoir essayé. C'était aux Etats-Unis. Au cours de l'été suivant, comme je n'avais guère de temps pour m'entraîner et ayant appris l'existence d'un clm de 24 h pas trop loin de chez moi : 700 bornes 😃, j'en ai fait mon objectif pour la saison. Je n'ai pas gagné, mais pas loin. J'ai couvert 682 km et augmenté ainsi de 25% d'un seul coup mon kilométrage annuel. Et puis j'ai eu la réponse pour mon collègue de boulot.

😃😃 Mais tout n'est pas affaire de quantité 🙁 🙁. Quand j'atteins les 110 ans rappelle-moi (au cas où ma mémoire défaille) d'aller faire mon choix sur google image 🆒

😃 Mais tout n'est pas affaire de quantité 🙁. (D'ailleurs même des chefs de gouvernement et certains économistes s'en aperçoivent 😲) Intéressant ça, je bégaie, hum!

Maillet s'en fout, mais pas V101 puisqu'il y a eu un article pour chaque étape : https://www.velo101.com/vtt/article/carnet-de-route-la-titan-desert-2020-6-arrivee--22105 Performance étonnante de Miguel Indurain puisqu'il a semble-t-il couru 2 fois chaque étape et figure ainsi DEUX FOIS dans le classement final : 35ème et 43ème 😲

Ben si, 1, si tu regardes la liste fournie. OUPS ! oui, tu as raison 2.

Effectivement, voir ici : https://fr.wikipedia.org/wiki/Liste_de_supercentenaires_français