Bernard MOREAU

Sauf quand Ullrich se fait dessus? ou plutôt dessous. Au fait, les vaudois ont enlevé le panneau "Féchy-Dessous" qui avait pourtant le grand mérite de me faire sourire entre Nyon et Aubonne quand je traversais l'endroit (c'est fréquemment). Le nouveau panneau, plus sobre, dit Féchy.

Fais un effort.

Plus t'es en forme plus le temps de récup est court. Par ailleurs personne ne peut te répondre : c'est un truc totalement individuel, mais bien sûr y'a des moyennes.

C'est fait 😄

Bonjour Patrick, Je t'avais envoyé un MP le 7/12/2014, mais apparemment tu ne l'as pas lu. Je te le renvoie? C'est bien d'avoir des nouvelles de Dominique Briand. Merci.

Effectivement, comme tu l'écris c'est pas sympa. Il faut plutôt écrire Le Cav.

Curieuse ta réponse Florent! A côté de la plaque me semble-t-il. Et puis, la démocratie n'existe pas en arithmétique😃

Les nombres sont complexes Malheureux, ne lui parle pas de nombres complexes 🙄

venin? t'exagères. Il te chambre un peu, mais faut bien dire que tu l'as mérité.

(93 kg au lieu de 83 voila 15 ans, il faut les tirer et les hisser) les perdre n'est pas une option envisageable?

Voici ce qu'en pense Ross Tucker (désolé, il pense en anglais) http://sportsscientists.com/2007/11/sports-drinks-sweat-and-electrolytes/

J'ai l'équivalent : temps de montée sur des ascensions consécutives du même col en étant de plus en plus "déshydraté". Mais je passe trop de temps sur le fofo aujourd'hui, à l'occasion ...

PADILLA pas Sabilla . Je croyais avoir posté la référence. Tiens une discussion assez récente sur ce fofo : http://www.velo101.com/forum/voirsujet/record-de-lheure--26750/ La réf pour Padilla, Indurain, etc http://jap.physiology.org/content/89/4/1522

voir plus haut

Deux litres représentent pour moi le strict minimum la veille d'une course, et je peux même aller jusqu'à quatre ou cinq. L'hyponatrémie te guette, aussi dangereux que la déshydratation. Elle tue. Vérifie sur le web. Ross Tucker fait partie des gens qui tentent de ramener les coureurs de marathon à la raison sur le sujet de l'hydratation.

http://www.velo101.com/forum/voirsujet/mourir-de-deshydratation-en-cyclisme--30578

sur ce coup le cave a parfaitement raison ABSOLUMENT, TOTALEMENT, 100% d'accord avec toi Claude.

Au sujet de ce nom de taureau, il m'a été rapporté par des témoins qui l'avaient vu changer de roue arrière (après crevaison) en bas de la côte bien raide de Pont-Réan, au sud de Rennes (début années 60), qu'il était reparti dans la bosse sur son 52:14 (le maxi usuel à l'époque). Une force de taureau et un surnom approprié.

Michel, En prenant mon café, je jetais à l'instant un oeil sur un forum de cyclingnews et je suis tombé sur un lien vers un article qui m'a servi un certain nombre de fois dans le passé quand j'ai posté des valeurs en watts sur velo101 (en particulier pour Boardman) http://www.academia.edu/531021/Comparing_cycling_world_hour_records_1967-1996_modeling_with_empirical_data Cet article est tellement riche en information que je l'ai imprimé y'a fort longtemps et bien sûr précieusement gardé, mais à l'époque seul le résumé était accessible sur le web. J'avais dû passer par un intermédiaire pour obtenir l'article intégral que tu vois sur ce lien. Bonne étude 😄 C'est du lourd.

un pourcent sur 50 km représente tout de même 500 m. Non, environ 500/3 = 166 mètres.

Y-a-t-il un gain par rapport aux anciennes pédales à lanières du temps de Merckx ? Vayer le pense, Jean Guy aussi (je crois que Jean Guy parlait de 1%). Personnellement je n'y crois pas, juste une impression. Je n'ai pas pris la peine de changer de pédales pour monter la Faucille (par exemple) en essayant de faire un temps.

Quelle etait la puissance develloppé par Boardman lors de son record sur un velo "classique" Autour de 403 watts, il était loin de sa forme de 1996.

Salut Cédric, J'ai plusieurs fois enfoncé Rominger. Ses 55,291 dans l'heure avec son matériel et sa position exigeaient un VO2 inouï, plus de 100 ml/mm.kg. Par contre, rien ne permet d'affirmer que Chris Boardman était dopé lors de ses 56,375. Grâce à son SCx réduit (0,18 m^2) il lui suffisait de 442 watts, ce qui pour un cycliste de 68-69 kg super entraîné est envisageable avec un VO2 max de 90 ml/mn.kg s'il peut rester à 90% de son VO2 max pendant 1 heure. Mais bon, je ne jurerais pas à 100% qu'il était propre, je dis simplement que c'est du domaine du possible.

Salut Quentin En fait nous avons tous les 2 mal compris. Extrait de Cyclingnews : "I know I can average 430 watts for an hour, do that tomorrow," Wiggins said. "The challenge is dealing with the heat, the crowd, pacing yourself early when the crowd are egging you on. Not doing a Gerrard and coming on, booting someone and getting sent off in a minute. It's about control, lap after lap, for 220 of them." C'est effectivement un peu différent de dire qu'il lui suffit de produire 430 watts pour couvrir 55 km et de dire qu'il lui suffit de 430 watts pour battre le record qui est à 52, 9 km. A l'entraînement il venait de faire 15 km à 55,1 km/h (ailleurs dans cyclingnews), soit 16' et qq s. Donc, au moment où il parlait il savait pouvoir tenir 16' à 55 km/h, mais malheureusement ne dit pas en produisant quelle puissance. On pourrait comprendre, comme il affirme pouvoir battre les 52,937 au pied levé que c'est pour faire 53 et non 55 km/h qu'il a besoin de 430 watts. Auquel cas il lui faudrait 477 watts env. pour 55 km/h. Mais ça reste imprécis. Je n'ai pas l'intention d'aller recalculer l'AdH, tu as la monographie de Vayer, d'autres également je ne vais non plus chercher la mienne.

.Le grand Indurain combien développait-il sur son Espada pendant une heure? Un peu plus de 500 W d'après son dopeur en chef, mais pour 81 kg et avec un SCx de seulement 0,244 m^2, étonnant quand on voit les photos. Mais je te laisse découvrir par toi-même ce qu'en dit cet article que je n'ai pas relu depuis bien des années : http://jap.physiology.org/content/89/4/1522