Eric HENNUY

Bienvenue, tu as le moral gonflé à bloc, c'est beau à voir; 40 ans tu es encore jeune; heureusement que tu n'habites pas de mon côté j'aurais peur pour mes KOM!😉

Tu as l'air bien motivé Laurent, bravo.Et n'oublies pas, cet hiver 42/19 et 42/17 à 75 t/min!😉

Salut JP, "Circuit des cols pyrénéens" je ne connaissais pas, dernière édition en 61 comme je vois, j'étais pas né... Par contre j'aimerais savoir par où ils passaient (180km)...?? Chapatte, Mastroto,Poupou, des grands noms au palmarès😉

Bah Strava c'est quand même autrement fiable que ce qu'annoncent certains gus comme moyenne avec leur compteur calé sur 2,3 m😃. On en connait tous des gars qui ont 5 km de plus que toi sur 100 km! La seule triche, si on peut dire ,sur Strava c'est le vent dans le dos, l'effet peloton et encore moins bien l'aspiration par un véhicule dit "lent" et çà concerne les segments. Pour la vitesse moyenne c'est quand même le système le plus fiable.Et si on roule en peloton avec d'autres gars sur Strava, c'est indiqué!

Un beau tour de force quand même...

Belles machines et surtout belle position!😉

Bonne idée u pneu arrière semi-slick pour le rendement et un pneu avant sculpté pour l'adhérence en virage en hiver.Avec çà on passe partout dans Paris...

Plus de 20 ans? : oui, le groupe Shimano Exage 400 a été fabriqué de 1990 à 1994, ton vélo a plus de 20 ans. A noter qu'à l'époque, Shimano faisait déjà des plateaux ovales 'biopace' mais çà n' pas pris comme actuellement (Rotor,Osymetric,...).

Exact Claude mon tout premier vélo de course, un Flandria avait 52/47 (quarante sept) devant et 14/22 derrière, j'ai ensuite changé pour 14/24 et 52/42.Bon à l'époque je ne cherchais pas spécialement les bosses, mais quand même...la plupart du temps j'étais de surcroit sur le grand plateau...Autres temps, autres mœurs. N'empêche que ,actuellement, le 11v et le compact c'est sacrément efficace.

Belles machines Isaac,la sobriété y a rien de tel; un pour attaquer et un autre pour le confort.😉

Oui c'est renseigné comme çà dans Le Cycle, Aurillac et Mauriac le 17 juillet.Du moins pour le moment...

Tourner les jambes au dessus de 80 tr/min en moyenne est le geste d'un cycliste expérimenté, ce qui n'est pas ton cas.Avec l'expérience de 6 mois que tu as et ta vitesse moyenne actuelle, contente toi du petit plateau surtout cet hiver, calcul une cadence moyenne de 70 à 75 tr/min. Si tu as un 42 dents utilise surtout 42/19 (vent dans le nez) et 42/17; quand tu auras une bonne base de travail hivernal au printemps tu pourra progressivement accélérer en jouant du braquet ou augmenter la cadence. Attention que pour augmenter ta cadence il te faut une bonne position sur ton vélo.Un moyen de le voir tu tourne un petit braquet dans une descente a une cadence très élevée, tu ne dois pas sauter sur ta selle.

Magnifique le petit chat!

"L'acheteur cycliste " ne tarit pas d'éloges sur les CKT 368slr ou 799 plus sportif" Ma main à couper que ces marques placardent des pub dans ce canard!😄😄

Moi j'aimerais mieux un "revival" de l'Isard Bahamontès avec un départ d'Argelès Gazost, Luz, Tourmalet,Bagnères de Bigorre,Côte de Loucrup, Lourdes, Lestelle Bétharam,Bruges, Louvie-Juzon, musée d'Emile😉, Laruns, Aubisque, Soulor, Arrens, Aucun, Argelès Gazost et ascension finale d'Hautacam ! 205 km avec 4650m D+, l'avantage d'un départ/arrivée à Argelès.

'que recherchetons dans une cyclosportive' Tu pose la bonne question Alain.Mais la foule attire la foule.Et puis le cyclo aime mieux dire à son entourage ' j'ai fait la Marmotte ' plutôt que la Pierre Jacques, question de notoriété. Les sociétés de profit l'on bien compris.

Le compteur que j'ai utilisé le plus longtemps (10 ans😲) est un Ciclosport CM 434.Il est toujours opérationnel mais je ne l'utilise plus because Garmin Edge 510. J'ai eu pendant un an un Polar CS 500+, une ruine en piles et capteurs. Le Ciclosport avait un altimètre qui est resté fidèle tout le long de sa carrière.Il avait une estimation de la puissance par calcul qui était intéressante pour se tester sur des côtes de référence. Une autre marque avec des compteurs fiables c'est Cateye. A noter que mon Edge 510 a deux saisons, il est très fiable (sauf la donnée de l'altitude).

Mon vélo actuel c'est 50/34 avec 11/23.Pour la montagne je mets 25. Celui que je viens d'acheter c'est 52/36 devant; je pense lui mettre une cassette 12/25 au lieu de la 11/25 qu'il y a dessus.

Incroyable course! Déjà le circuit de Coxyde très dur et encore plus dur avec ces conditions météo; sable, boue,bosses,... Tous les ingrédients pour une victoire à la pédale. Wout Van Aert montre la couleur tout de suite avec un Van Der Poel qui revient.Nijs se retrouve vite loin, à 30 sec. C'est sans compter sur sa technique et son gros moteur diesel.Il revient sur Van Aert et partent à deux définitivement.S'en suit un mano à mano très serré, on attend le démarrage de Van Aert ... qui ne vient pas.Le circuit est extrêmement exigeant, on sent que petit à petit le super Diesel Nijs voit ses chances augmenter.La dernière portion boueuse désigne le vainqueur: Sven Nijs! Absolument grandiose.

'Le lendemain de La Pierre Jacques en Baretous' J'avais remarqué aussi.Ce n'est plus vraiment Sportcommunication l'organisateur mais Golazo (celui qui organise LBL cyclo).C'est un rouleau compresseur très fort médiatiquement et se fout pas mal des autres organisation au risque de les détruire. Tu verras la Marmotte des Pyrénées aura au moins 2000 participants et la pauvre Pierre Jacques aura du mal de réunir 200 pelés. J'ai vu çà il y a 1,5 ans lors d'une rando Namur St Hubert Namur,installée depuis longtemps; le même jour Golazo avait organisé le Tour de Namur qui partait du même endroit; à la première nous étions 300 à peine, à la seconde 3500 😲malgré un prix presque 3 fois plus élevé. Le cyclo est désormais considéré comme un consommateur et çà marche! Golazo qui est une entreprise de profit l'a bien compris et rachète les fleurons.Et y impose ses prix!

Pour çà il faudrait qu'il aille à Mexico.Il ne devrait pas aussi suivre une préparation spécifique mais sortir d'une grosse saison professionnelle, chose qu'il ne fera plus.

Enormi ton plateau!

Salut Jacques; heureusement les températures devraient remonter milieu de la semaine prochaine, pas encore de gros hiver en vue, croisons les doigts!

Salut Jean Pierre, au matin il y avait un beau soleil trompeur, je ne me suis pas pressé pour partir et bien j'ai eu tort, je me suis fait rattraper par une averse de neige vers 11h00 et je suis rentré frigorifié! Il devrait faire plus sec demain matin mais on n'est pas à l'abri d'une surprise! Comme t dis la course à pied c'est l'idéal par ce temps mais tout le monde ne peut en faire...Quand je recommence j'y vais doucement pendant un mois, maintenant je commence à accélérer.

Salut Jean Pierre, si tu veux rouler demain il faudra partir très tôt le matin et pas trop loin car les averses arriveront vite.