Serge NAVETAT

Après quelques centaines de kilomètres effectués avec les nouvelles chaussures Gaerne Stilo Speedplay je peux poster un avis. http://colsalpinsvelo.blogspot.fr/2015/04/nouvelles-chaussures-gaerne-speedplay.html Au début il m'a fallu un peu de temps pour m'adapter à la semelle carbone très rigide, j'avais un peu d’appréhension mais en définitive je sent vraiment la différence par rapport à mes anciennes chaussures avec semelle Polyamide. Même pour un cycliste comme moi qui ne possède pas une grande puissance ça apporte vraiment un plus au niveau du transfert de l'énergie, je craint par contre que sur les longues ascensions cela occasionne une gêne au niveau de la plante des pieds. Le système 2 boucles Boa c'est vraiment top, même en roulant on peut facilement serrer ou desserrer le coup de pied et c'est d'une très grande précision. Le chausson intérieur est souple et s'adapte bien aux pieds larges, les semelles fournies demanderaient à être un chouille plus souples mais cela reste un avis personnel. Dernière info pour ceux qui roulent en Speedplay, le positionnement des cales et vraiment précis par contre l'entretoise inox ( très fine ) est indispensable pour ne pas abîmer la semelle carbone.

Oui, elles conviennent bien aux pieds larges car elles sont assez souples.

Mon panard droit fait 26.9 et le gauche 26.8, j'ai trouvé un tableau de taille Gaerne ( le lien ci-dessous ) ça me donnerait 43 ce qui serait juste car j'ai pris du 43,5 et j'ai une légère marge de jeu à l'arrière du talon, il faut dire que je roule toujours avec 2 paires de chaussettes l'une sur l'autre depuis des années. http://www.hibike.fr/shop/text/m57970/show.html Pour toi ça donnerait du 46, et chez Probikeshop en 46 du n'a le choix pour la G.Motion que la noire Tu n'as vraiment pas de revendeur à proximité de chez toi (50 bornes)? pour moi je les ai même payées moins cher que les boutiques en ligne et c'est clair que tu peux les essayer. Voir le lien pour les revendeurs, mais je pense que tu as déjà regardé. http://www.gaerne.com/cycling/en/distributori/

Oui,dès que possible je te donne la longueur de mon pied, effectivement les 1/2 pointures commencent à 42 jusqu'au 44 voici le lien direct vers le site Gaerne pour la G Motion http://www.gaerne.com/cycling/en/articolo/10/79/161/g-motion/white/ Normalement c'est 1 à 1/2 pointure de plus par rapport à ce que tu chausse habituellement, pour Sidi c'est pareil Mais c'est quand même délicat car ça dépend aussi du coup de pied pas uniquement de la longueur. Tu veux les commander sur quel site si ce n'est pas indiscret?

Salut Serge, C'est moi qui ai lancé ce post, je vois qu'en tant que cycliste tu t'alimentes ainsi et je suis fortement intéressé, comme je l'explique dans mon message mon épouse ne fait pas de sport et elle a perdue 14kgs avec la chrononutrition. Mais c'est étonnant quand même de s'alimenter le matin avec du fromage et du beurre et rien d'autre alors que l'on va faire une sortie vélo en montagne ou une sortie soutenue! ça ne t'a jamais posé de problème? Enfin l'ensemble des repas type chronutrition est'il toujours adapté à ta pratique ( jamais de fatigue ou de carence )?

J'ai fait pareil, le Player formule 7,99€ résiliable chaque mois, ça fonctionne nickel et l'image est nette. Je m'abonne pour la campagne des classiques et pour le Tour d'Espagne pour information je crois que maintenant Bein sport a aussi un Player je vais voir pour le Tour d’Italie car il n'est pas diffusé chez Eurosport.

Ah ouais, connaitre les horaires des trains! Si il y a vent dans le dos comme c'était le cas, grosse avance des coureurs si il avait était très fort et de face....gros retard des coureurs, si y'a des échappés avec 10 minutes d'avance ou moins ou plus, tu choisis quel horaires pour le passage du train. On gueule déjà assez après la SNCF, cette fois elle n'est pas en tord, c'est un fait de course qui peut se reproduire encore et encore, d'ailleurs après ce passage à niveau les coureurs ont dus en traverser 2 ou 3 autres je crois sans problème cette fois.

Oui, je garde les anciennes en réserve pour le mauvais temps, elles sont équipées de cales Speedplay mais avec l'entretoise pour adapter les cales aux chaussures 3 trous.

Non jamais eu de Sidi, il n'existe qu'un seul modèle comme chez Gaerne car ce sont des chaussures qui ne se vendent pas tout les jours et qui sont fabriquées sur commande car trop spécifiques. Sidi c'est une marque de qualité aussi mais le modèle ne me plaisait pas trop tu peux le visionner avec le lien ci-dessous. http://www.sportshop.fr/fr/product/show/p25352/sidi-chaussures-wire-speedplay-carbon-2015-blanc-verni?

Bonjour, L'attente a était longue car ce sont des chaussures haut de gammes et spécifiques Speedplay ça ne se vend pas beaucoup. Mais ça en valait la peine, voilà un lien ci-dessous avec photos sous tout les angles. http://colsalpinsvelo.blogspot.fr/2015/04/nouvelles-chaussures-gaerne-speedplay.html

Youpi j'ai enfin mes nouvelles chaussures, par contre je ne peux pas monter les cales Speedplay maintenant car je ne savais pas que par précaution il faut mettre une entretoise en inox ( en commande ) entre les cales et la semelle carbone afin de ne pas détériorer cette dernière.

J'ai testé pas mal de boisson en 30 ans de cyclisme, en ce moment j'utilise la PowerBar isoactive, un peu acide mais elle me convient bien et comme indiqué dans le test c'est la moins cher à l'utilisation ( 40 bidons de 50cl ) pour 1 pot de 1,32Kg

Oui, c'est bien ce que je dis, cette marque chausse petit, j'ai du mal m'exprimer dans mon post. Si j'avais commandé sur internet en me fiant au tableau des pointures qui sont données suivant la taille du pied en cm, j'aurais commandé du 42 alors que lorsque j'ai essayé les chaussures Gaerne chez le détaillant le 43 c'était juste et le 43,5 nickel alors que je prends habituellement du 42. Donc cette marque taille petit.

Je suis allé monter le col de Tamié 970M au dessus d'Albertville, 9° dans la vallée 3° au sommet et je me suis caillé dans la descente sur Mercury, j'avais un coupe-vent mais pas les bons gants.

Merci mais j'ai pas commandé chez Shuss-bike c'est juste pour montrer le modèle de chaussures, si tu lis bien mon post j'ai pris chez le revendeur du coin qui traite directement avec Gaerne.

Message déplacé dans la catégorie : Internet, nouvelles technologies, réseau sans fil

Bonjour, J'ai commandé des Gaerne Stilo Speedplay que vous pouvez voir ici http://www.schuss-bike.com/chaussures-route/12927-gaerne-chaussures-g-stilo-speedplay-blanc-2015.html chez le revendeur du coin et heureusement car sur internet j'aurais pris 42 alors qu'il me faut du 43,5 le prix est idem que sur les meilleurs sites marchands. Par contre je suis relativement déçu ( déjà ) du délai, le revendeur me dit 15 jours et ça fait depuis le 28 février que je les attends et toujours rien, j'ai laissé 2 mails sur le site de Gaerne pour exprimer mon mécontentement et je n'ai pas eu de réponse.

Cet après midi en Savoie soleil de plomb température 32°, pas un nuage à l'horizon j'ai fait une sortie de 100 bornes sur le plat car trop chaud pour monter les cols. Poisson d'Avril

Ce matin belles éclaircies mais je bossais, lorsque je suis sorti à 13 h j'en ai vu qui rentraient de rouler et là ça se couvre méchamment...je reste au chaud.

Je me réponds à moi-même ( cool ) temps pourri sur la Savoie, fortes précipitations et ça risque de durer.....la semaine puis à nouveau du froid et me...

Salut, Région : Alpes, Savoie, proche d'Albertville : Après un mois de décembre où les chutes de neige ont étaient surprenantes par l'intensité, depuis le début de l'année le temps est plutôt calme, Janvier assez froid et depuis début février pas de quoi se plaindre, une météo normale avec un peu de flotte. Les températures sont clémentes , ça permet d'accumuler les kilomètres, j'ai déjà fait 2-3 ascensions mais vers 1000M ça caille quand même avec quelques plaques de neige sur la route.

Salut, Je commande depuis des années chez ProbikeShop et jamais aucun soucis.

Ok, tu testes ( la chronutrition de ton lien ) puis tu nous donnes des nouvelles dans quelques années.

Voilà un lien qui en explique bien le principe. http://www.topsante.com/minceur/regimes-minceur/chrono-nutrition/chrono-nutrition-le-bon-rythme-pour-mincir-73115

Bonjour, La Chrononutrition ce n'est pas vraiment un régime mais une manière différente de s'alimenter et ça fonctionne puisque mon épouse ( qui en avait besoin ) a perdu 14Kgs en 10 mois, je signale qu'elle ne fait pas de sport. J'aimerais par contre savoir si pour un cycliste assidu c'est compatible aux efforts demandés? J'explique en gros la méthode Petit Déjeuner que tu gras ( beurre, fromage, saucisson, oeufs avec un morceau de pain ) surtout pas de fruit, ni de féculents. Le midi : viande, féculents, pas de pain Le 4 heure : sucres ( chocolat, fruits...compote) et le soir ( légumes et poisson ou viande blanche ( pas de fruits, ni matière grasse et surtout pas de féculent ) Pour un sédentaire c'est correct mais ça me parait bien décalé pour un effort tel que le cyclisme.