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Bernard JOSI

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Tout ce qui a été posté par Bernard JOSI

  1. Tous les clubs que j ai fait ,nous paie les engagements.et c est le cas de touts les clubs de ma regions . C est domnage qu il y a differente fede ,chez moi fsgt et ffc ,souvent course en fsgt et ffc le meme week end .je fait autant de course fsgt que de ffc .par contre en ffc les courses sont plus éloignées. Je cours en pass d3d4 ,en fsgt veterans ,qui commence a 40ans ,donc en fsgt ont se retrouvent avec les pass quarantenaire qui courent en pass d1d2 . Et chaques saisons il y a ceux qui redescende ,puis ne veulent plus monter, et independant de ca ,comme l intitulé du post cette saison ca a roulé fort !
  2. Et aussi les methodes d entrainement, avec la démocratisation du capteur de puissance par exemple .
  3. Cela fait un certains nombres d année que je court( pass ffc ,et fsgt ) .et cette année, ont est quelque un a remarquer la moyenne et l intensité un peu plus élevé cette saison . La saison 2020 a ete tronquée, et la saison 2021 a commencé plus tard.il y a t il plus de fraicheur ,d envie de motivation suite,aux différents confinements restrictions et annulations de courses ? Par contre certains coureurs ont décroché, et celui qui a fait l impasse sur 2020 et 2021 ,je pense que pour eux se sera difficile de revenir ,surtout pour les cinquantenaire comme moi !
  4. Une bonne dizaines de chutes , dont deux luxation acromio claviculaire ! Une avec operation pour poser une plaque ,pour consolider les ligaments .7 semaines apres je reprenais les courses. Et le 25 septembre rechute du même côté, reluxation , et reduction de la luxation Au urgence .3 semaines apres reprise du velo ,mais je garde une clavicule en touche de piano .me suis deja fait aussi luxation du coude avec légère fracture ! Faisait du ht avec le platre La meilleur guerison c est bouger ...
  5. Ou des adaptateurs que tu installe sur ton boîtier actuel https://www.alltricks.fr/F-11907-boitiers-de-pedaliers/P-281536-reducteur_boitier_de_pedalier_fsa_bb30_vers_megaexo_24mm_acier?gclid=Cj0KCQjwrJOMBhCZARIsAGEd4VEjk6MCjNjAtVmwkNfQ2JXBazeFDC4aW_s9NgcSmueS8LZ5xgjAqdAaAttZEALw_wcB
  6. Sois le boitier complet https://soshanger.com/epages/box11137.mobile/fr_CH/?ObjectPath=/Shops/box11137/Products/%22BB30-OUT-3/4%22
  7. Sur mon supersix ,j avais un gossamer ,ancienne generation que j aimais pas de trop, j avais mis des adaptateur pour passer en schimano et aucuns problemes !
  8. Il y en a d autres comme le fsa gossamer. Mais le plus simple c est de garder ton etoile et changer juste tes plateaux, car les cadres cannondale sont asymétriques pourgarder une bonne ligne de chaine . https://www.deporvillage.fr/bielles-fsa-gossamer-pro-bb386-1011v-5034-noir?gclid=Cj0KCQjwrJOMBhCZARIsAGEd4VGhWoNfXMPjQU2OFsww8q1KHAv9bRiJ0YdN7dZp_MUajp7hCE3jYLkaAmsHEALw_wcB
  9. Bonsoir tu peux mettre qu un pedalier avec un axe de 30 sans adaptateur.FSA fait du bb 30 !
  10. Bonsoir ,vais pas me risquer a donner un tarif, cela dépend du boitier,et si il faut un demontage complet du velo pour passage au four ect.après peux vous donner une adresse pour un devis
  11. Ca m est arrive sur mon supersix changé par cannondale. Et c est arrivé a a de mes coequipier sur dedaccia. Mon velociste ,qui est aussi reparateur de carbone a souvent cette reparation a faire .collage du boîtier puis passage au four !
  12. Bonsoir ca sent le boitier de pedalier décollé, si c est ca ...sois changement de cadre ou reparation par un specialiste .
  13. Bonjour mon ensemble ,potence, cintre aero carbone deda vinvi .
  14. Bonsoir j habite pres de montbeliard, connait tres bien bjorka,et son patron ( cycliste lui meme ).tres bons produits ,de nombreux club s equipe en bjorka dont le mien et je m equipe d ailleur qu en bjorka,et il a meme équipé l equipe pro directe energie .produit fabriquer en italie . Il a pignon sur rue ,et un grand magasin .
  15. Moi c est le madone qui me fait rever !
  16. Salut christian, ca depend de ta pratique .perso c est surtout a l entrainement que c est utile ,pour faire de la pma,et bien qualibrer mes entrainements et vérifier la progression ou non ....j ai un programe avec un entraineur. En course j en ai aucune utilité, quand suis a bloc pas besoin de capteur,par contre utile pour analyser apres . Ma spécialité c est le clm ,est la c est tres utile pour bien lisser mon effort .et pas se mettre dans le rouge notamment au depart
  17. J ai des copains qui en ont utilisé, quelques problèmes avec le cache de la pile et d étanchéité, apparamant problèmes résolu. Pour le même prix tu as les pédales assomia uno,super produit ,et encore plus facile a installer et sur n importe quel velo .
  18. Bonjour, tu as pincer un peu tes patins pour que l avant touche légèrement avant ?généralement ca limite le bruit.
  19. Bonjour ,bien d accord avec toi ,surtout que generalement on voie que la fin de la vidéo, et pas le debut lorsque le coureur remet sa chaine .mes amis ,ou collegues de boulot me parle toujours de ses accusations ou video d un air inquisiteur...sans preuves ,sur des ont dit de journalistes.
  20. Bonjour ,ca m est arrivé les premiere fois d utilisation du velo de clm.je suis même allez voir mon medecin .il m a expliquer selle trop incliner vers le haut ,surtout si tu fait du bec de selle .incline un peu ta selle vers le bas, et normalement le probleme sera réglé.
  21. Des roues alu de 35 ou 40 est une heresie ,vu le poid .et je sais meme pzs si on peut encore en trouver ..perso que des roues carbonnes !! En plus avec un cadre aero au niveau esthétique de jante basses ca se fait pas !
  22. Tu as raison! Vais monter avec les memes valeurs de puissances, pour pouvoir bien comparer !
  23. Oui je peux tester les deux configurations .je connais bien la bosse c est a cote de chez moi.comme ca j aurais des references !
  24. C est surtout au poid de la roue auquel je pense ,car l aero ...a la vitesse au je vais monter Pour te donner une idée la semaine derniere sur mon cp20 j ai tirer en moyenne 270 watt pour 72 kg
  25. Devant j ai une 80 .j ai une paire de 50 a boyaux que je peux mettre a la place !
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