Bruno NGUYEN

Non, mais les gens du coin disent que c'est plus dur par ce coté ce qui ne m' étonne pas au vue du profile irrégulier et les 8 derniers kilomètres à 11 % de moyenne

Daniel , je ne le trouve pas si dur que cela (si on a le bon développement ) car il est vraiment régulier . Moyenne 10,8 % , mais Il n'y a jamais de gros pourcentage . Il y a une monté chronométrée tous les ans. En 2010 j'ai mis 1h 07 mn . En Juin prochain je vais tenter de le faire en moins d'une heure. A mon avis Eric devrait être capable de le monté en moins de 50 mn surtout avec sa nouvelle préparation 😄 En tout cas c'est vrai que la haut la vue est magnifique . L'idéal après et de redescendre par Yenne et de faire le tour du Lac . je garde un super souvenir de cette journée .

Bon t'en a pas marre de nous montrer ces superbes paysages 😆 . Si tu continues je vais rappliquer avec le prochain vol. Il fait tellement beau en vallée du Gresivaudan que j'ai fait chauffer le Home Trainer tout le weekend 🙁 . En plus le chirurgien ne m'a pas autoriser à skier cet hiver . ça risque d'être long En tout cas Sympa le Seven de ami Kho-Chay. Heu elle est a combien l'eau de la petite plage désertique ? 😄

Pour moi l'Iseran depuis Bonneval sur arc , la monté de Plan du Lac ( même si ce n'est pas un Col ) et le Col du Mollard (pour la vue sur les aiguilles d'arves ) . bon c'est juste le tiercé d'aujourd'hui qui risque de changer le jour ou j'irais dans Pyrénées 😄

C'est claire c'est trop beau un Ghisallo . Ce sera peut être ma prochaine acquisition quand les finances seront renflouées

Moi aussi je suis sortie , il faisait trop beau . j'ai roulé sur le 32 en faisant un travail de force sur les 150 premiers mètres de dénivelé du début la monté de la Terrasse-Plateau des petites roches . 25 km pour 800 m de D+ .

Bonsoir Christian j'ai lu que tu as acquis un Litespeed Siena. tu roules sur quoi actuellement ? en tout cas je serais curieux d'avoir ton ressenti . Je pense qu'il doit avoir le même comportement que mon Lynskey. Je viens d'acheter moi aussi un Litespeed (un Tanasi de 2003). je dois le monter la semaine prochaine . c'est un VTT mais il va me servir de VTT, vélotaf et de mulet route. Alors si tu en croises (doubles) un dans la vallée du Grésivaudan ce sera moi 😆

12 degrés, temps ensoleillé , sommets enneigés , nombreux cyclistes sur les routes on se serait cru au printemps dans la vallée du Grésivaudan . 64 km 750 m de D+ que du bonheur . Mais bon faudrait que la neige tombe à nouveau . Y a des saisonniers de la montagne qui doivent commencer à ce faire du soucis

Salut Eric Ouf plus de peur que de mal . bon rétablissement . tu as de pneus en 26 pouces ?

Salut Emmanuel , Elles sont fiables les prédictions des anciens ? Parce que la , ça devient vraiment inquiétant 🙁

Presque le même parcours que toi , mais je ne suis resté du coté de d' Apremont . 75 km et 1200 m D+

Qu'appelles-tu "bras cours" ? je mesure 1m82 pour 84 d'entrejambe, moi je prendrais un 56 . un 54 me parait bien cours . J'ai regardé les géométries puisque je lorgnais sur un CAAD10 . Sur une taille 56 , le tube de selle est a 73,5 et la longueur 56 cm . Après, tout dépend aussi de ton recul de selle (55mm pour moi) Je roule actuellement avec 2 cadres , un de longueur 557mm + potence de 120mm et l'autre de 565mm + potence de 110mm avec un tube de selle à 73 degrés . je suis mieux sur le cadre le plus long et pourtant j'ai l'impression d'avoir moi aussi les bras courts je ne me verrais pas rouler sur un 54 , d'autant plus que cela m'obligerai à un empilement d'entretoises sous la potence

Salut Eric rien que pour la soupe thai je viendrais bien faire un tour 😄

Toi aussi tu as fait une sortie de cadet ? 😉 . Moi j'ai juste fait une sortie de minime . Un petit col de Marcieux sous un soleil radieux. Les couleurs de l'automne sont moins chatoyantes qu'il y a 15 jours car les arbres se sont déplumés . L'hivers arrive .....

ben moi j'aimerai bien avoir le niveau ... du cadet 😆

Je conçois que cela est cher, mais pour vos 40 ans si vous avez les moyens faites-vous plaisir. Nous n'allez quand même pas attendre la retraite pour le faire . J'irais peut être la faire ( ou bien le Jeantex-Tou) pour mes 50 ans 🙁 , et pourtant ....... je suis le premier à dire que les cyclos à 45 euros sont chères.

Sacrilège de venir ici sans son vélo On aurait pu rouler ensemble . Si tu arrives à te positionner sur une taille 56 la prochaine fois je pourrai t'en prêter un .

+ 1 pour la journée exceptionnelle. J'étais parti pour 2 heures tranquille, finalement j'ai roulé 3h 20 (80 km, 1000m D+ ) dans la région d'Apremont et Allevard . Si j'avais su j'aurais aussi été dans la Vallée des Huiles

Merci pour ces infos qui n'ont été bien utile. Au final 4 petits cols pour ce week-end, avec samedi col des Ayes et col du barrioz (+1100 m de D+) et Dimanche col du Coq et col de Marcieux (1550 m de D+) . Il faisait quand même un peu frais en descente . heureusement que je descend comme un escargot 😆 j'ai monté le col du coq en 68 mn et 50 s à 157 bpm . c'était l'objectif de fin de saison, moins de 70 mn sans dépasser les 155 bpm bref super week-end mais c'était certainement la dernière sortie en montagne 🙁

Salut Eric Excellent ton CR ; je me suis régalé en le lisant. Ils ont du être surpris les locaux de se faire chiper la premiére place En plus avec un VTT de 15 kilos 🙄. Bizarre que personne n'est mis une fourche rigide sur ce genre de parcours. Le gain devrait être sensible sur les forts pourcentages qui se passe en danseuse

Bonjour Christian; La route est-elle praticable ou il faut faire gaffe en descente en raison de l'humidité ? Si la route est bonne, ça devrait être mon parcours pour dimanche matin

Ne te décourage pas Olivier et continues à organiser ce genre de rando, car malgré les quelques profiteurs il y beaucoup de reconnaissant.

Depuis que je fais de la route ; J' ai toujours trouvé le prix des cyclosportives très cher , juste pour avoir un chrono. C'est rarement en dessous de 40 euros (262 francs pour rappelle ). Heureusement qu'il y a les brevets et les randos ou les prix restent encore raisonnables ( moins de 20 euros) Qu'est-ce qui explique la différence de prix entre une Marmotte (6000 inscrit ; 40 euros) et un BRA (1000 inscrit 24 euros ) ? le pire c'est que j'ai l'impression que cela touche aussi le VTT. La dernière Trans Vercors que j'ai fait en 2009 c'était 35 euros 🙄 Je serais curieux de connaitre les statistiques sur la répartition socio professionnelle des participants dans les cyclosportives

Salut Eric , y a combien de dénivelé sur cette course ?

et bien moi aussi j'ai fait du 23 de moyenne. 80 km et 1047 m de dénivelé dont une bonne partie en Savoie . Aucun col , mais de grosses bosses avec des passages à 10 % ¨Pour augmenter la moyenne il ne suffit pas de monter vite, il faut aussi descendre vite ce que je n'ai jamais su faire