Bruno NGUYEN

1 heure à déneiger 🙁.

Salut Eric , je croyais que tu passais cet hiver en région Grenobloise , à moins que tu ne sois retouné en Thailande juste pour le week-end 😄

bon , je devais couper ma haie 🙁 , mais comme le temps était printanier 😄 j'ai testé la réparation du mulet (collage d'une fissure ) samedi sur 57 km et +600m de D+ et Dimanche j'ai fait un peu de denivellé sur 59 km avec +1300m de D+ . la Haie attendra le week-end prochain .....

Journée correcte avec un peu de soleil , 26 km , 950 m de D+ (je nai pas fait la descente) avec un petit col ( le col de Marcieux) et une superbe vue sur la belledone enneigée et sur le Mont Blanc .

Serge tu les fais ou tes parcours vallonnées ? moi je les fais du cotés de barraud , Apremont , la chapelle blanche et Allevard mais je commence en m'en lasser et j'aimerais bien en trouver d'autres .

superbe temps en Isére. j'en ai profité pour faire un 82 km avec 2550 m de D+ (super collet d'Allevard , col du Barrioz et col col des Ayes ) . Demain Mr Météo annonce le retour de pluie ....

un petit 100 km (97 exactement ) avec 1900m de D+ avant la pluie attendue pour le reste du week end .

Bonsoir , 87 km avec 1500 de D+ en mode diesel sur mon parcours fin d'Automne-Hivers

Samedi , temps maussade en Isére ca change des 2 derniers week-end. 78 km avec seulement 1400 m de D+ en Savoie avec un retour par le col du Barrioz . la coupure va s'imposer en Novembre sauf si quelques week-end ensoleillés se profilent .

Salut Gerard , Changement de velo et de compteur en même temps, chapeau 😄 Tu aurais du garder l'un des 2 pour le sapin de Noel . Dans les 2 cas je pense que tu as fait le bon choix Bonne ballade avec tes 2 nouveaux jouets

encore un super temps samedi en Isére et donc station de Prapoutel, station de Pipay et station du Barrioz soit 76 km (dont 6 de Plat pour l'échauffement ) et 2400 m de D+

En fait la piste continue aprés le pont sur 500m et rejoins la route qui monte à la St Ismier . Ensuite on peu longer l'autoroute et rejoindre Crolles sans circulation .

merci pour toutes ces infos , il faut que j'aille tester tout cela en commencant par mavic

Franck , je crois qu'il n'y a pas de piste aprés le versoud. Si il y en a vraiment une j'aimerais bien savoir jusqu'ou elle va . Quand je vais au boulot (Tencin-Meylan ) je prend à travers les champs de mais jusqu'a crolles. je passe crolles en passant devant Thomson et la SOITEC et je rejoins la piste cyclable (qui va à Grenoble) à la Batie . cette piste longe l'isere .

si j'ai bien compris , je dirai non , car la selle ne bouge pas . pour garder un recul de selle identique sur un cadre avec un angle plus important tu utiliseras une tige de selle avec plus de recul donc tu seras plus eloigné du cintre .

Bonjour, L'hiver arrivant à grand pas, quel cuissard confortable conseillez-vous ? J'ai essayé aujourd'hui toute la gamme DKT 😄 et franchement je ne suis vraiment pas bien, avec cette impression d'avoir les jambes trop comprimées

super temps en Isere et donc 95 km avec 2000 m de D+ . 3 petits col au programme Cucheron , champs Laurent et Barrioz

bon c'était hier, je suis passé en configuration hiver ( remplacement des roues carbones par les Elites ) et aprés enchainement col de Marcieux et col du Granier . Soit 78 km avec 2100m de D+ .

Pour moi un col difficile c'est un col avec des pourcentages irreguliers et importants. Pour ceux que je connais ( j'habite en Isére ) , je trouve la col du Granier (coté chapareillan ) comme le plus difficile car la pente change souvent (entre 6% et 16%) pour une pente moyenne de presque 9% . C'est pourtant un col court 9,5 km pour 840 m de D+. Je trouve en comparaison le relais du Chat (prés du lac du Bourget ) plus facile car la pente , bien qu'élevé est vraiment réguliere? C'est donc facile de prendre un rythme et de le garder (suffit juste d'avoir les bons braqués) . Je n'ai jamais trouvé les cols comme le Galibier ou l'Izeran difficiles . Beau surement , mais pas difficile .

En début d’année j’ai acheté d'occasion (surtout pour le cadre) un vélo sur lequel il y avait des shimano Durace boyau C24 TU . J’ai aussitôt viré ces roues en me disant je verrais plus tard . Le boyau, je ne connais pas et j’ai pas envie de m’embêter avec ce truc. Il y a 15 jour je me suis dis que j’allais tester ces roues avant de les revendre pour acheter des R-sys. Je vire donc mes Elites modèle 2010 et je monte les durace pour taper un chrono sur le col du coq (1080M de D+ à 8,6%) . Incroyable ma VAM a été de 1150 m/h . Je n’ai jamais monté un col aussi vite (on ne rigole pas de ma perf) . je n’avais jamais dépasser une VAM de 1100 m/h auparavant. Bref depuis 15 jours j’ai fait plus de 5000 m de D+ . en général je pense avoir gagner en 30 et 50m/h sur mes VAM de référence. Ces roues sont de vrai bijoux, le confort du boyau n’ai pas une légende ( je gonfle à 8 bar pour un poids de 63 kg) . Du coup je les garde , je vais les bichonner et je vais cet hiver m’entraîner à changer un boyau 😄 Je ne sais pas si il y a un gros écart entre une R-sys et une roue carbone , mais avant d’en acheter une paire tu devrais essayer si tu le peux.

samedi , super temps sur la région Genobloise et donc col du Coq, Cucheron , Granier et Marcieu 2900 m D+ pour 102 km . Franck j'ai monté le Col du Coq depuis St Nazaire en 57 mn et en compact 50x34 et K7 12-25. Je n'ai quasiment pas utilisé le 34x25. Quand j'ai commencé le VDR il y a 2 ans et demi jamais je n'aurais pensé être capable de faire ce genre de tour sans triple.....

Salut Eric , tu trouveras une photo ici http://forum.velotaf.com/index.php?showtopic=9102 . J'ai remplacé la fourche suspendu par une fourche rigide et j'ai mis des pneus 1 pouces J'adore la géometrie des Kona . Mon reve serait de trouver le même en Titane ( le fameux Hei-Hei) A+

Hier, Pongibaud-Puy de Dome . Parti avec mon VTT rigide en pneu Tracteur. J'ai attaché le velo au col de Ceyssat changé de chaussure et hop en haut du puy de Dôme en moins de 20 minutes pour admirer les volcans.

Salut Franck, Le 1 Aout j'ai fait col du Granier par Chapareillan ( en 48 mn 06 s) , col du cucheron , col de Porte et enfin col du coq. J'ai payé dans le col du coq le "chrono" du col du Granier . Je le savais d'avance car j'étais en 50x34 et 12-27 et sur les parties à 16% j'ai failli descendre du vélo, mais bon je voulais battre le record du Granier d'un collégue et je l'ai donc monté au taquet. Le dernier objectif de l'année , c'est la monté du col coq (coté st nazaire) en moins d'une heure .

Heu franchement, je m'en rappelle pas . Cela devait être en VTT surement le Barrioz ou le col de Porte. Depuis que je me suis mis au VDR en 2008, j'en monte au moins 2 par semaine dans la période printemps-été-Automne. De part chez moi j'ai quand même le choix.